Anda di halaman 1dari 1

Atasi

susah

tidur

dengan

pijat.

Susah

tidur

(insomnia) bisa diatasi

dengan cara memijat bagiantitik pijat akupuntur tertentu. Titik akupuntur ini dikenal
dengan

nama Shen-man.

Lokasi titik pijat shen-man terletak di sekitar pergelangan tangan, tepatnya diujung
tulang hasta.

Cara memijatnya yaitu, pasien duduk atau berbaring, lalu gunakan kuku ibu jari untuk
menekan

kuat-kuat

bagian shen-man

ini.

Anda mungkin juga menyukai