CAPITULO OCHO. Alison Short.

Msica e imgenes guiadas (GIM) en cuidados

mdicosEl Mtodo Bonny es
Una terapia transformacional centrada en la msica que utiliza msica clsica
especialmente programada para estimular y propiciar un despliegue dinmico
de experiencias personales en servicio de una integridad fsica, psicolgica y
espiritual. El terapeuta o gua MIG mantiene un dilogo activo con el oyente a
lo largo de la sesin, prestando atencin a las emociones, las imgenes, las
sensaciones fsicas, los recuerdos y los pensamientos que surjan (Association
for Music and Imaginery, 1990)
A travs de estudios se ha concluido que GIM reduce el ritmo cardiaco,
aumenta la tolerancia al dolor y al sufrimiento, y disminuye la ansiedad y la
depresin. Ayuda a la expresin de sentimientos.