Asam lambung

merupakan cairan yang ada di dalam lambung yang bersifat panas. Cairan
ini hanya akan berada di dalam lambung saja jika fungsi dari lambung
mampu berjalan normal, tetapi apabila ada gangguang kesehatan pada
lambung maka bisa menyebabkan asam lambung naik dan bahkan keluar
dari lambung. Jika otot lambung pada penderita mengalami gangguan dan
tidak mampu berfungsi dengan baik atau mulai longgar, asam lambung bisa
keluar dari lambung.
Umumnya, penyakit asam lambung disebabkan oleh asupan makanan yang
dikonsumis kurang baik, pola makan yang sering tertarur atau sering
terlambat makan, terlalu banyak mengonsumsi makanan pedas, berlemak,
serta minuman bersoda atau berkafein, hingga stress, yang ternyata juga
memicu asam lambung naik.
Gejala Asam Lambung
Gejala penyakit asam lambung biasanya diawali dengan perut yang terasa
nyeri dan perih, sakitnya hampir terasa seperti maag namun lebih hebat,
kemudian dilanjutkan dengan muntah-muntah, sering bersendawa karena
perut kembung, hingga adanya rasa terbakar di area sekitar dada. Jika
sudah menderita gejala-gejala ini, maka sebaiknya Loopers segera
memeriksakan diri ke dokter.
Pengobatan untuk Asam Lambung
Selain memeriksa ke dokter untuk mendapatkan obat-obatan yang cocok
untuk asam lambung, pengobatan lain untuk penyakit ini ternyata juga bisa
mengonsumsi bahan-bahan alami seperti apel, teh hangat, kacang
kacangan, kunyit, pisang, atau dengan daging lidah buaya yang direbus dan
diminum dalam keadaan hangat.
Cara Gaya Hidup Sehat untuk Terhindar dari Asam Lambung
Lebih baik mencegah daripada mengobati. Agar Loopers tidak mudah
terserang penyakit asam lambung, maka terapkan gaya hidup yang sehat
dan terhindah dari asam lambung seperti dengan menerapkan pola makan
yang teratur, membiasakan diri untuk mengunyah sebanyak 32 kali
sebelum menelan makanan, menghindari makanan yang memicu maag dan
asam lambung seperti, makanan pedas, berlemak, minuman kafein, soda,
atau alcohol, serta yang terakhir adalah menghindari stress.