Propuesta de una
estrategia de terapia
mdico nutrimental del
paciente con obesidad o
sobrepeso
CLAUDIA HUNOT, BARBARA VIZMANOS Y LAURA ARELLANO.
INTRODUCCIN
NUTRICIO
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E N
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parmetros antropomtricos, bioqumicos, clnicos, dietticos y de estilo de vida del paciente, a travs de un manejo
integral mdico-nutrimental, para lograr mejorar la calidad y
expectativas de vida del paciente. Es un mtodo sistemtico
relacionado con la nutricin y utilizado por nutrilogos
para resolver problemas mediante el pensamiento crtico y
la acertada toma de decisiones que garantiza una calidad de
atencin nutrimental efectiva y segura. (1)
As tambin, se maneja el concepto de Terapia Mdico
Nutrimental (TMN). (2) Se dene como el uso de servicios
nutrimentales para tratar enfermedades, trauma o condiciones, e involucra dos fases: 1) evaluacin del estado nutricio
del paciente y diagnstico nutricio y 2) tratamiento, que incluye la elaboracin de un plan de alimentacin, orientacin
RESUMEN
ABSTRACT
Duracin de contacto
60-90 minutos
30-45 minutos
30-45 minutos
30-45 minutos
30-45 minutos
Tiempo entre
intervenciones
2-4 semanas
2-4 semanas
2-4 semanas
2-4 semanas
6 meses a 1 ao
Costo
Factores a
evaluar
Fecha
Intervenciones
2
3
4
Factores a evaluar
Clnicos personales y heredo-familiares
Parmetros bioqumicos
Parmetros dietticos
Enfermedad actual
Glucosa srica
Plan Alimentario
Signos / Sntomas
Hemoglobina glucosilada
0RGLFDFLyQGHPHQ~
Medicamentos
Insulina
Alimentos eliminados
Presin sangunea
LDL
Alimentos incorporados
Enfermedades familiares
HDL
Comidas al da
Situacin familiar
Colesterol
Cantidad de agua
Triglicridos
Parmetros antropomtricos
Peso
Horas de sueo
Talla
Ejercicio realizado
Frecuencia de ejercicio
Tiempo por da
OBJETIVO
% Grasa Corporal
MANEJO NUTRICIO
Grado de
obesidad
Bajo peso
Normal
Sobrepeso
Obesidad extrema
I
II
III
18.5 24.9
25.0 29.9
30.0 34.9
35.0 39.9
S A L U D
Obesidad
IMC (kg/m2)
E N
GENERAL DEL
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105
Interpretacin
'HQVLGDGFRUSRUDO F>PORJSOLHJXHV@
Formula
Masa Grasa
Resultado
3HVR*UDVD
0*
100
Total de kg de masa
grasa que presenta el
paciente
Total de kg de masa
Masa Magra
magra (que contiene
00 3HVR$FWXDO0DVD*UDVD.J la masa muscular) que
presenta el paciente
> 130/85 mm Hg
Edad
Masculino
1-11
13-15
17-19
20-29
30-39
40-49
50 +
Femenino
1-11
13-15
17-19
20-29
30-39
40-49
50 +
1.1690
1.1533
1.1620
1.1631
1.1422
1.1620
1.1715
ORJ
ORJ
ORJ
ORJ
ORJ
ORJ
ORJ
1.2063
1.1369
1.1549
1.1599
1.1423
1.1333
1.1399
ORJ
ORJ
ORJ
ORJ
ORJ
ORJ
ORJ
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106
NUTRICIO
Se recomienda ACCION
PJG/y!PJG/
> 180 mg/dL
PJG/y!PJG/
>8
> 200mg/dL
> 130 mg/dL
PJG/
> 150 mg/dL
Meta a cumplir
para:
10 mayo 07
etc
Fecha real de
cumplimiento
30 Julio 07
Metas Propuestas
1
entra
Disminuir el consumo de refrescos de
3
3 a 1 al da
Empezar a caminar 10 minutos
2
diarios
/*
/*
/*
M R B
M R B
M R B
M R B
M R B
M R B
M R B
M R B
M R B
M R B
M R B
M R B
M R B
M R B
M R B
M R B
E N
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Len Alegra/Papers
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Indicadores
Conocer la forma actual como est
comiendo el paciente y valorar los
cambios que se pueden hacer,
LGHQWLFDQGRDVtODVPHWDVDORJUDU
,GHQWLFDUODVVHVLRQHVQHFHVDULDV
para cumplir las metas sealadas.
En caso de presentar DM2:
Controlar adecuadamente los
niveles de glucosa y lpidos sricos
y conocer los factores que alteran
sus valores de la meta ideal
propuesta.
En caso de presentar DM2
Episodios de hiper e hipoglucemia
Poliuria
Mejora de la visin
Actividades a realizar
Mantener un diario de alimentos (Historia
nutrimental) inicial (Cuadro XIII)
Tener citas con cada integrante del equipo
multidisciplinario
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108
de hipo e hiperglucemia
Conocimiento de la interaccin
entre frmacos y nutrimentos.
colaciones adecuadas.
Saber describir los efectos potenciales
entre la ingesta de frmacos y
nutrimentos.
Realizar actividad fsica, de acuerdo Participar en actividades aerbicas y/o
anaerbicas de acuerdo a lo prescrito por
a lo establecido en las metas
el equipo de salud
Mostrar de forma paulatina un
aumento regular en la actividad
fsica.
Contina
Indicadores
Actividades a realizar
Peso de acuerdo a la prescripcin
Estabilizar y mantener el peso entre 6-12
KHFKDSDUDORJUDUEHQHFLRVSDUD
meses.
la salud.
Mantener un peso razonable (5 o 10 Adherir a un plan alimentario y de actividad
kg menor al actual, si se presenta
fsica, as como al tratamiento mdico
obesidad).
0.5 a 1 kg por semana, o 2
unidades del si el IMC inicial es >
30
Rango de IMC 20-27
ndice cintura cadera y de la
FLUFXQIHUHQFLDGHFLQWXUDFP
HQKRPEUHVFPHQPXMHUHV
% grasa de 1 a 2% por mes (>4%
de grasa total en hombres; >14%
para mujeres).
% grasa en hombres de 10-25%
% grasa en mujeres de 18-32%
A partir de la evaluacin bioqumica:
Metas
Alcanzar y mantener
los niveles de glucosa
sangunea, hemoglobina
glucosilada y lpidos
sricos lo ms cercano
posible a los niveles de
normalidad, para evitar o
retrasar complicaciones.
Indicadores
Glucosa 5-10%,
Colesterol 2-5%;
Triglicridos a niveles normales (si
se encuentran elevados)
Actividades a realizar
Mantener resultados de laboratorio dentro
de los rangos aceptables.
Adherir a un plan alimentario y de actividad
fsica, as como al tratamiento mdico
LDL-Col,
HDL-Col o sin cambio
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Len Alegra/Danae
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Indicadores
Valorar el nivel de intervencin
nutrimental que requiere el
paciente:
Conocimientos generales sobre la
alimentacin correcta
Actividades a realizar
Que el nutrilogo elabore y brinde un plan
de alimentacin de acuerdo a los signos y
sntomas que presenta en su enfermedad
y al tipo de medicamento que est
tomando
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Contina
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Indicadores
Conocer los principios de la dieta
correcta:
Actividades a realizar
Que el nutrilogo brinde orientacin
alimentaria sobre temas como: dieta
Qu y cules son los nutrimentos
correcta, tipos de hidratos de carbono,
Qu son las protena, funciones,
JUDVDVEUDPDQHMRGHOFRQVXPR
fuentes
de alcohol, actividad fsica, relacin
Qu son las grasas, funciones,
alimentos/medicamentos/actividad fsica
fuentes
y el efecto que estos tienen sobre los
Qu son los HC, funciones, fuentes
niveles de glucosa y lpidos sricos, uso
Qu son las vitaminas y minerales,
de endulzantes, uso de complementos
funciones, fuentes
alimenticios.
Conocer cules son los grupos de
alimentos y cmo se deben de
Leer la informacin entregada.
distribuir en la dieta.
Integrar el conocimiento al manejo diario de
4XpHVODEUDIXQFLRQHV\IXHQWHV
la alimentacin.
Manejo del consumo de alcohol,
Medir el tiempo invertido en preparar
EHQHFLRVFRQWUDLQGLFDFLRQHV
alimentos
cantidades, tipos, frecuencia.
Complicaciones que se desarrollan Valorar al paciente en cuanto a la
cuando existe un mal manejo de la
comprensin que tiene del tema, la
glucosa, por causas de una mala
receptividad a la informacin brindada,
alimentacin, falta de ejercicio.
y la adherencia a las recom endaciones
Cules son los tipos de grasas que
realmente me hacen dao.
Disminuir el consumo de alimentos
que contengan cidos grasos
hechas.
trans.
Qu otras sustancias a parte de
las grasas tambin contribuyen a
elevar los lpidos sricos.
Tipos de endulzantes, usos,
EHQHFLRVFRQWUDLQGLFDFLRQHV
mitos.
Consumo de sal, cantidad,
frecuencia y alimentos que la
0RGLFDFLyQGHUHFHWDVSDUDPRGLFDUHO
uso de ciertas grasas (trans) y/o azcar en
la dieta.
Utilizar tcnicas adecuadas de coccin de
alimentos
Seleccin adecuada de mens en
restaurantes
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contienen.
Uso y contraindicaciones de
los complementos alimenticios
(multivitamnicos, complemetos
para deportistas, para control de
peso, etc)
Conocer la informacin que
contienen las de etiqueta de
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Indicadores
Cuestionario de cambios de estilo de
Revisar la duracin
vida y otras herramientas para evaluar la
del tratamiento /
disposicin para bajar de peso y evaluar
recada
obstculos potenciales.
Actividades a realizar
Referir al psiclogo y/o entrenador fsico
cuando sea necesario
Demostrar el saber sobrepasar obstculos
Tener la capacidad de comunicar sobre los
obstculos psicolgicos y/o emocionales que
presenta.
Llevar un diario y evaluar los cambios de
comportamiento y cognitivos que presenta,
comentar sobre los aspectos emocionales
que presenta con relacin a los alimentos.
REQUERIMIENTOS CALORICOS
18-20 Aos:
Mujer
Hombre
Adulto:
Fsicamente activo
Moderadamente activo
Sedentario
Adaptado de American Dietetic Associations (ADA) Guide to Diabetes Medical Nutrition Therapy and Education. Ross T, OConnell B, Boucher J. The
American Dietetic Association. EUA. 2005.
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Energa
Kcal
70
115
120
25
60
Protena
g
2
2
8
2
0
Lpidos
g
0
5
1
0
0
Hidratos de
carbono g
15
15
20
4
15
40
55
75
100
7
7
7
7
1
3
5
8
0
0
0
0
95
110
150
45
40
0
9
9
9
0
0
0
2
4
8
5
0
0
12
12
12
0
10
0
Fuente: Marvan-Laborde L, Prez-Lizaur AB. Sistema mexicano de alimentos equivalentes. En: Manual de Dietas Normales y Terapeuticas. Los Alimentos
en la Salud y la Enfermedad. Prez-Lizaur AB, Marvan-Laborde L. editores. Ediciones Cientcas La Prensa Mdica Mexicana, SA de CV. Mxico,
DF:2005;pp.27-55.
Permite
cumplir
meta #
Nivel de cumplimiento
/
C R A C R A
C R A
C R A
Dieta Correcta
C R A
Endulzantes
C R A
C R A C R A
C R A
C R A
Lectura de etiquetas nutrimentales
C R A
C R A C R A
C R A
C R A
etc.
C R A
C R A C R A
C R A
C R A
& FRPSUHQVLyQGHOWHPD5 UHFHSWLYLGDGDODLQIRUPDFLyQEULQGDGD$ DGKHUHQFLDDODVUHFRPHQGDFLRQHV
hechas.
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ESQUEMA
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Tipo de alimento/bebida
Cantidad
Da:
Medicamento
Tipo
Cantidad
Ingesta de alimentos
Tipo alimento/bebida
Cantidad
Actividad Fsica
Tipo
Cantidad
E N
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B]^gmb\Zk^egbo^e]^bgm^ko^g\bg^g^efZg^ch]^e
plan nutricio (tener en cuenta gravedad, tiempo,
evolucin de la enfermedad, nivel educativo del
paciente)
Es muy diferente hacer una intervencin nutrimental con
un paciente que ha intentado hacer un sinnmero de dietas,
a tratar con un paciente que quiere intentar bajar de peso y
que a su vez est dispuesto a lograr cambios en sus hbitos
de alimentacin y estilo de vida. Para esto es necesario mencionar que existen varios niveles de atencin que se pueden
brindar a los pacientes. Por lo tanto se le pueden ofrecer
diferentes niveles de manejo:
1. Conocimientos generales sobre la alimentacin correcta:
Para aquellas personas que inician su plan de tratamiento,
o con un nivel educativo bajo, o con poco inters de llevar
a cabo el desarrollo de su plan de alimentacin.
2. Conocer el sistema de equivalentes: Una vez que el paciente empieza a conocer los fundamentos de la dieta
correcta, a la vez que va trabajando sobre sus metas, se le
puede empezar a instruir sobre el manejo del sistema de
alimentos equivalentes, informacin que le demandar
al paciente una mayor participacin en su cuidado nutricio. (12) Todo nutrilogo calicado maneja el sistema
de equivalentes y est capacitado para ensear su uso al
paciente. (14) El sistema de equivalentes se elabor por
la Asociacin Americana de Diabetes en conjunto con la
Asociacin Americana de Diettica, para la planeacin
de mens para pacientes con sobrepeso u obesidad y se
adapt para la poblacin mexicana (Ver cuadro X). Su
aplicacin y utilizacin prctica debe conocerse y saberse
transmitir, evaluando la comprensin por parte del paciente de esta herramienta.
3. Conocer el ndice glucmico de los alimentos que consume. El ndice glucmico expresa el porcentaje de la
respuesta glucmica que se da tras ingerir una cantidad
de alimentos. Generalmente los alimentos que con-
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Informacin
nutrimental
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Segunda sesin: consiste en introducir el sistema de equivalentes e individualizar el plan. Los pacientes pueden
empezar a llenar sus diarios de alimentos, medicamentos
y actividad fsica (Cuadro XIII), para ser evaluados en la
siguiente sesin.
Tercera sesin: involucra la evaluacin de lo adecuado del
plan nutricio anterior y la comprensin del paciente para
aplicar los intercambios de alimentos.
Posteriormente se deber calendarizar otras sesiones subsecuentes para ir dando informacin al paciente sobre
los temas que necesite cubrir para cumplir con las metas
globales propuestas. A su vez, en la sesin posterior a la
orientacin alimentaria brindada, se deber evaluar la
comprensin del tema cubierto, la receptividad que tuvo
el paciente a la informacin brindada y la adherencia a
las recomendaciones hechas.
Dar seguimiento a cada meta del paciente
y evaluar su comprensin, receptibilidad y
Z]a^k^g\bZZeikh\^lh^]n\Zmboh%fh]b\Zg]h
el plan nutricio y el manejo nutricio en base a
mejora/empeoramiento de los indicadores de las
]b_^k^gm^lk^Zl
En los Cuadros VI, VII, IX, XIII y XIV, se encuentran
ejemplos y herramientas para monitorear el seguimiento
del paciente. Por ejemplo en dado caso que el paciente
presente diabetes mellitus tipo2, es indispensable que el
paciente sepa como llevar a cabo su propio auto monitoreo
de glucosa srica y lo est anotando. El paciente obeso debe
comprometerse con un programa adecuado de ejercicio y
para ello la ayuda de expertos es muy valiosa. El equipo de
salud deber canalizar al paciente hacia la identicacin de
programas de apoyo conductuales, cuando esto se requiera.
Durante las visitas peridicas que hace el paciente con el
equipo de salud, ser importante la evaluacin de la duracin
del cumplimiento y la adherencia al plan alimentario y a los
respectivos cambios de estilo de vida (actividad fsica, dejar
de fumar, entre otros), as como los perodos de recada del
tratamiento.
CONCLUSIN
El proceso de intervencin nutrimental del paciente con
sobrepeso u obesidad, requiere de un profundo conocimiento
tanto de la enfermedad, como de las particularidades de cada
paciente. Es necesaria la intervencin de un equipo multidisciplinario en su manejo. La intervencin nutrimental
deber ser planeada en equipo, sin embargo se requiere de
una orientacin nutrimental a conciencia que necesita mucho tiempo, conocimientos tericos y prcticos y un saber
transmitirlos, para lograr las modicaciones en los hbitos
de alimentacin que lleven al paciente a un manejo efectivo
y auto control de su enfermedad. Esto se podr llevar a cabo
por individuos preparados con profundidad en nutricin y
alimentacin (nutrilogos) o por trabajadores de la salud
formados como educadores en diabetes, trabajando todos
ellos en equipos multidisciplinares.
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CORRESPONDENCIA
Departamento de Reproduccin Humana, Crecimiento
y Desarrollo Infantil. Calle Hospital 320, planta alta.
44280 Guadalajara, Jalisco, Mxico.
Telfonos: (+ 52 33) 10 52 53 10 y (+ 52 33) 11 99
49 30
chunot@gmail.com
SIN
CONFLICTO DE INTERESES
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Len Alegra/Psyche
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