SOALAN OBJEKTIF (40 MARKAH)

Arahan : Bahagian ini mengandungi 20 soalan. Tiap-tiap soalan diberikan empat pilihan
jawapan, iaitu A, B, C dan D. Pilih satu sahaja jawapan yang betul.
1.

_____________ akan tumbuh di kawasan atas bibir setiap remaja lelaki yang telah akil
baligh.
A
B

2.

Tiga hingga lima hari

Empat hingga sepuluh hari

Mengejeknya
Menyisihkannya
Tidak mempedulikannya
Tidak meninggalkannya dan bergaul mesra dengannya

rajin
malas

C
D

suka
gembira

Supaya halal
Supaya kita lebih prihatin
Supaya kita tidak ditipu
Supaya kandungan makanan atau minuman tidak mengandungi alkohol

Kita hendaklah minum air yang telah dimasak sekurang-kurangnya ___________ gelas
sehari.
A
B

7.

C
D

Mengapakah kita perlu meneliti label makanan atau minuman sebelum membelinya?
A
B
C
D

6.

Dua hingga lima hari

Tiga hingga tujuh hari

Kepentingan sarapan antaranya adalah murid akan menjadi _______________ dalam

melaksanakan tugas-tugas harian yang diberikan oleh guru.
A
B

5.

Payu dara
Misai

Bagaimanakah cara menghargai dan menghormati perubahan fizikal pada orang lain?
A
B
C
D

4.

C
D

Berapa lamakah tempoh kedatangan haid boleh berlaku?

A
B

3.

Bulu ketiak
Bulu Pubis

enam
sepuluh

C
D

lapan
lima

Kesan jangka panjang pengambilan alkohol dapat merosakkan ______________ .

A
B

organ dalaman
alam sekitar

C
D

rumah
rambut

8.

Apakah yang dimaksudkan dengan Eustress?

A
B
C
D

9.

Salah satu cara menangani konflik dan stress dalam alam remaja adalah dengan _________ .
A
B
C
D

10.

Bersiar-siar di taman bersama keluarga

Makan bersama-sama keluarga
Menonton televisyen berseorangan sehingga lewat malam
Ibu bapa membawa keluarga bercuti pada hujung minggu

Bilakah Hari Ibu disambut di Malaysia dan dunia?

A
B
C
D

12.

meluahkan masalah kepada keluarga

berbual dengan rakan di media sosial
meluahkan kepada orang yang tidak dikenali
menjaga kebersihan diri

Antara berikut, yang manakah bukan cara untuk mengeratkan hubungan kekeluargaan?
A
B
C
D

11.

Stres positif yang boleh membantu diri menjadi lebih baik

Stres negatif yang boleh menjejaskan mental
Keadaan resah akibat tekanan
Konflik dalaman

Bulan Mei
Bulan Februari
Bulan Oktober
Minggu ketiga bulan Jun

Penyakit apakah yang berlaku akibat daripada kandungan gula yang tinggi dalam darah?
A
B

Jantung
Kencing manis

C
D

Asma
Penyakit buah pinggang

13.

Asap rokok
Debu

Berdasarkan simptom di atas, apakah penyakit yang mungkin dihadapi?

A
B
14.

Diabetes
Buah pinggang

C
D

Kanser
Asma

Apakah yang dimaksudkan dengan penyakit asma?

A
B
C
D

Kerosakan yang teruk pada ginjal

Penyakit kronik saluran pernafasan di dalam paru-paru
Penyakit kanser
Saluran nafas tersumbat
2

15.

Apakah yang dimaksudkan dengan rakan sebaya?

A
B
C
D

16.

Antara berikut, yang manakah bukan peranan rakan sebaya?

A
B
C
D

17.

18.

Rakan yang tinggal berjauhan

Rakan yang jauh lebih tua umurnya
Rakan yang baru dikenali
Rakan yang sama umur dan tinggal tidak jauh dari tempat tinggal kita

Bermain bersama-sama
Bercerita bersama-sama
Mengumpat bersama-sama
Memberikan kad ucapan hari lahir

Antara yang berikut, yang manakah ciri-ciri rakan sebaya yang boleh dijadikan suri teladan?
I
II

Berdikari
Bertanggungjawab

III
IV

Berani
Penakut

A
B

I dan II
I dan III

C
D

I, II dan III
I, II, III dan IV

Apakah kecederaan yang melibatkan koyakan kulit dan berlaku pendarahan luaran?
A
B

Lebam
Calar

C
D

Luka
Terseliuh

Soalan 19 berdasarkan maklumat di bawah.

I.
II.
III.
IV.
V.

19.

Susun langkah-langkah di atas yang diambil semasa memberi bantu mula untuk kecederaan
ringan.
A
B

20.

Membersihkan bahagian yang tercedera

Kenal pasti jenis kecederaan
Bertanya kepada pesakit
Menghantar ke klinik atau hospital
berhampiran
Memberi rawatan kepada pesakit

II, I, III, IV, V

II, IV, III, I, V

C
D

II, V, IV, I, III

II, III, I, V, IV

Antara berikut, yang manakah bukan kecederaan ringan?

A
B

Kaki patah
Calar

C
D

Terseliuh
Luka

SKEMA JAWAPAN
SOALAN SUBJEKTIF ( 60 MARKAH)
A.
Gariskan jawapan yang betul.
1.

Kesan jangka pendek pengambilan alkohol adalah koordinasi dan pemikiran terganggu serta
( strok, osteoporosis, masalah pernafasan ).

2.

Stres positif yang boleh mendorong diri menjadi lebih baik. ( Distress, Eustress, Konflik ).

3.

Penyakit buah pinggang mempunyai simptom seperti fungsi ginjal semakin kurang, sakit
pinggang dan ( kerap kencing, lelah, sakit dada ).

4.

Rakan sebaya yang baik adalah rakan yang boleh membawa kepada kebaikan seperti
mengajak untuk bersolat, belajar dan ( mencuri, bersukan, menipu ).

5.

Kecederaan yang melibatkan koyakan kulit dan berlaku pendarahan luaran ialah ( calar,
lebam, luka ).
(10 Markah)

B.

Nyatakan jenis-jenis penyakit tidak berjangkit.

ASMA

PENYAKIT JANTUNG
Jenis-jenis Penyakit
Tidak Berjangkit

PENYAKIT BUAH
PINGGANG

DIABETES

(8 Markah)
4

C.

Padankan jenis kecederaan ringan yang berikut dengan gambar yang sesuai.

(a)

Luka

(b)

Calar

(c)

Lebam

(d)

Terseliuh

( 8 Markah)
D.

Warnakan kotak BETUL atau SALAH bagi penyataan yang diberikan.

5

1.

Walaupun Arina mengalami kedatangan haid, dia tetap bersemangat melakukan aktiviti
Pendidikan Jasmani yang diajar oleh Cikgu Hidayat.
BETUL

2.

Setiap remaja perempuan akan mengalami perubahan fizikal iaitu pembesaran di bahagian
punggung apabila memasuki alam remaja.
BETUL

3.

SALAH

Linda sering bersendirian kerana dia malu dengan ejekan rakan-rakannya kerana dirinya
gemuk.
BETUL

4.

SALAH

SALAH

Rozamri memukul adiknya setelah dia mengetahui yang adiknya telah merosakkan basikal
kesayangannya.
BETUL

SALAH

(4 Markah)
SKEMA OBJEKTIF
1. D
2. B
3. D
4. A
5. D
6. C
7. A
8. A
9. A
10. C
11. A
12. B
13. D
14. B
15. D
16. C
17. C
18. C
6

19. D
20. A