Bahaya Merokok

Bagi Kesehatan

Apa itu ROKOK???

tubuh karena zat yang

terkandung didalamnya
sangat berbahaya.
Asap rokok yang baru mati
di asbak mengandung tiga
kali lipat bahan pemicu
kanker di udara dan 50 kali
mengandung bahan
pengeiritasi mata dan
pernapasan.
Seseorang yang mencoba
merokok biasanya akan
ketagihan
Harga rokok yang mahal
akan sangat memberatkan
orang yang tergolong
dalam ekonomi rendah

PENYAKIT AKIBAT MEROKOK

Bahaya Rokok

Kanker mulut
Kanker paru-paru
Kanker perut

STIKES CAHAYA BANGSA BANJARMASIN 2015

Kanker payudara
Penyakit jantung
Stroke
Kemandulan
Osteoporosis (tulang
keropos)

TIPS BERHENTI MEROKOK

Rokok salah satu zat yang

membuat kecanduan dan
ketergantungan bila digunakan
& mengakibatkan bahaya
kesehatan bagi diri sendiri
maupun masyarakat.

Asap rokok dapat

mengakibatkan kanker bagi

Memiliki niat dan motivasi

Minum air atau juice buah
Memohon doa
Membuat sesuatu
Mengunyah sesuatu
Menarik nafas panjang
Melengahkan nyalaan api
rokok
Melakukan olahraga