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Reglas y lmites para educar a tu hijo

Reglas y lmites para educar a tu hijo

Establecer reglas le ayuda al nio a tener confianza en s mismo y a fortalecer su


autoestima. Saber que sus padres distinguen lo que est bien de lo que est mal,
constituye gran alivio para el pequeo.
Quiz has probado todo tipo de estrategias y no consigues buenos resultados con
tus hijos. Acaso tu da estuvo invadido de berrinches, conflictos a la hora de
comer, peleas entre hermanos, mentiras y dems melodramas? La solucin no
est en el castigo que pongas, sino en las reglas y lmites que impongas, ya que
los castigos pueden ser efectivos para lograr que los nios se porten bien, pero
son slo una parte del proceso. Por su parte, la disciplina y los lmites son
esenciales para que los nios tengan actitudes adecuadas. No hay que confundir
la disciplina con el castigo, se puede disciplinar sin necesidad de castigar.
Por ello, es importante que los padres acuerden y definan claramente desde un
inicio, bajo qu reglas y circunstancias desean educar a sus hijos para que stos
no se confundan con uno y otro criterio. Estas reglas deben estar basadas en un
marco de valores sociales, civiles y morales como el respeto, honestidad,
tolerancia, paciencia, responsabilidad, prudencia y justicia. Las reglas son
estrictamente necesarias para lograr la integracin de las personas a la sociedad.
Por qu fijar reglas y lmites?
Existen dos razones principales por las cuales los padres deben fijar reglas. La
primera es para mantenerlos seguros. La segunda es para ayudar a los nios a
aprender a controlarse. Para lograr estos objetivos es preciso fijar reglas que:

Sean claras, definidas y que estn al alcance de la comprensin y edad del


pequeo, al lugar donde se encuentre o con las personas con que conviva. Si
se necesita, se le pueden repetir una y otra vez hasta que recuerde y asimile.
Que sean lgicas, prcticas y concretas por ejemplo: No se juega con las
puertas; siempre hacindoles ver las consecuencias inmediatas si no se acata
la regla: Te lastimars los dedos gravemente.
El nio debe aprender que las reglas son importantes para su seguridad y que
no cambian de un da para otro.

Es importante definir reglas o formas de comportamiento para los diferentes


momentos y situaciones, es decir, hay reglas para momentos y lugares. Cuando
ests en casa por ejemplo: En la cocina no se juega, en la calle: Debes ir
tomado de la mano de mam, en el parque: Mantente cerca o Evita hablar con
extraos.

Debes tomar en cuenta que una regla no debe herir su autoestima, por el
contrario, debes alentarlo y motivarlo para que pueda cumplirlo con facilidad y
felicitarlo cuando lo hace. Explcale tambin, de forma clara y sencilla, las
consecuencias que puede tener para su seguridad si ignora esas reglas. Tampoco
te enredes demasiado en explicaciones extensas.
Ahora bien, qu se puede hacer para marcarles a los nios las normas y los
lmites sin sentirse el ogro del cuento? Cuando el beb empieza a tener conciencia
de que la respuesta a su llanto se concreta en atencin y cario, desde ese
momento aprende a manejar a sus padres a su antojo, pero cmo es posible?
Desde pequeos los nios estudian y conocen bien sus gestos, actitudes y hasta
el tono de su voz; son capaces de predecir si estn en un momento de debilidad o
si les va a costar ms lgrimas salirse con la suya.
Por eso, es importante marcarles los lmites, pero cmo hacerlo desde que son
bebs? Siguiendo las actividades de rutina (desayuno, bao, paseo, siesta,
etctera), as el nio se dar cuenta que las cosas son conducidas por sus padres,
que son ellos los que principalmente cubren todas sus necesidades y son la
autoridad que gobierna a la familia y, por razn natural, estn bajo su cuidado y
proteccin. Al beb las actividades de rutina le brindan seguridad y sabr
perfectamente que seguir despus. Salirse de ellas constantemente afectar el
sentimiento de tranquilidad, seguridad y proteccin.
Cmo hacerlo?
Para definirles a los nios algunos de los lmites y reglas que regularn su
conducta, los padres tambin tienen que cumplir con ciertas obligaciones que
dependern directamente de la organizacin familiar, as como la edad del
pequeo. Asimismo, aunque ser padres da autoridad frente a los hijos, sta
autoridad no se adquiere de la noche a la maana, se alcanza con las
experiencias y es necesario desarrollarla y madurarla de manera continua.
Algunas recomendaciones son:

Realizar un esfuerzo para separar de forma consciente el corazn y la razn.


No olvidar que la autoridad la tiene el adulto y no el nio.
La autoridad para marcar los lmites y las reglas debe estar basada en el amor
y bienestar para los hijos y no en una imposicin irracional.
Recordar que las amenazas emocionales o el abuso de la fuerza fsica slo
lograrn sentimientos de inseguridad y baja autoestima en los nios. La
aplicacin frecuente de la fuerza fsica slo aumentar la rebelda, agresividad,
frustracin y enojo del nio.
Hacer acopio de paciencia, tolerancia, firmeza, inteligencia y ecuanimidad para
no convertirse en el villano que domina con la fuerza, humilla o maltrata a sus
propios hijos abusando de su autoridad.
Reprender o castigar de forma moderada o fuerte segn la circunstancia,
siempre y cuando se haga reflexionar al nio sobre sus acciones.

Tener cuidado de no caer en una educacin autoritaria o totalmente permisiva.


No es lo mismo consentir que malcriar.
El equilibrio entre el amor, la firmeza y la paciencia rendirn logros para que los
nios se integren de forma armnica a la sociedad.

Consejos para establecer reglas y lmites


Da razones: trata de decirles los motivos por los cuales les pides que hagan algo
o que dejen de hacerlo. No te ahorres la explicacin, aunque esto sea ms
sencillo, porque a la larga no da resultado. Si le dices a tu hijo: No tomes mis
tijeras del costurero, puede pensar que eres egosta. Si en cambio le dices: Mis
tijeras tienen mucho filo y te puedes cortar, entender mejor tu respuesta porque
es razonable. Slo en caso de que tengas una emergencia o cuando ests
completamente segura de que conoce las reglas dile: Sabes que no debes
hacerlo, obedece.
Establece normas reales: antes de fijar reglas debes tomar en cuenta si tu hijo
las puede llevar a cabo. Si, por ejemplo, le dices que no juegue con sus
videojuegos cuando llegue de la escuela, pero t llegas a casa a las siete, es difcil
que pueda cumplir esta regla.
Fija las reglas de antemano: existen ciertos lmites que se vuelven reglas
familiares y no son negociables; de hecho, se deben memorizar: Puedes comer
un dulce cuando hayas terminado de comer. Estas normas ya estn establecidas
y no necesitas dar explicaciones. Hay otras normas que surgen por necesidad y
ameritan explicacin: No puedes soltar mi mano en el centro comercial porque
hay mucha gente y te puedes perder. En este caso, seguramente tendrs que
repetir la regla varias veces porque es nueva y tiene que adaptarse a
ella. Despus quedar sobreentendida.
S coherente: depende de los padres que los nios cumplan las reglas. Si t y tu
pareja no se ponen de acuerdo en las normas que les imponen y en la manera en
que van a hacerlas cumplir, los nios seguirn desobedeciendo. Es muy comn
ver que cada uno establece diferentes reglas o boicotea las del otro, lo que trae
como consecuencia que los hijos crezcan en un ambiente confuso. Una manera
para estar de acuerdo es que cada uno haga una lista con los lmites que
considere pertinentes y la manera de implantarlos. Discutan esos puntos juntos,
ninguno de stos ser coherente a menos que los dos estn totalmente
convencidos.
S claro: es importante que manejes un lenguaje concreto y definido con tus
hijos. Cuando les des instrucciones escribe hasta los detalles ms pequeos. Haz
la prueba de sustituir los lmites vagos por los especficos. Un lmite vago
sera: Tienes que ser ordenado; uno especfico: guarda tus tiles escolares en tu
mochila antes de irte a dormir porque cuando te levantes se perder tiempo y
llegars tarde a la escuela.

No siempre digas no: las reglas de disciplina casi siempre estn acompaadas
de una negativa: No le pegues a tu hermano, no digas malas palabras, no me
contestes, no Aunque muchas veces es necesario decirlo, trata de reducir el
uso de este monoslabo, pues si lo haces con frecuencia puedes confundir al
pequeo porque no sabe lo que se espera de l. Acostmbrate a decir haz en
lugar de no hagas, es mejor plantear la disciplina en trminos positivos. En lugar
de decir: No saltes en el silln, puedes decir: Si quieres estar en el silln, tienes
que estar sentado.
Utiliza reglas simples: el vocabulario que uses con tus hijos al momento de
establecer reglas o de dar explicaciones es fundamental. Si el mensaje es
demasiado largo es probable que tu hijo no lo entienda y haga lo que le venga en
gana. Usa frases cortas y la menor cantidad posible de palabras. Pdele a tu hijo
que repita lo que le dijiste, es la nica manera de saber si realmente proces el
mensaje. Si hay un error en lo que dice u omite informacin, con esta tcnica
tendr oportunidad de corregirlo antes de que sea tarde.
Para tomar en cuenta
Los lmites le ayudan al nio a aprender a autorregularse, es decir, la forma segura
de comportarse. El proceso del aprendizaje de la autorregulacin y el dominio de
s mismo empieza en la infancia, cuando los bebs empiezan a desarrollar un
sentido del ser. Desde esta etapa hay que poner lmites claros y brindar
explicaciones simples, por ejemplo: No muerdas, a mami le duele. A medida que
el beb crezca, tratar de ser coherente cuando se expresen expectativas y
establezcan reglas o consecuencias. El objetivo es guiar a los nios y poner
lmites para que se sientan apoyados y apreciados, no juzgados ni rechazados.
Las normas tambin les fomentan tolerancia hacia la frustracin, es decir, los
nios deben entender que no siempre pueden hacer lo que deseen, aunque
lloren. Si desde pequeos se acostumbran a seguir las reglas de conducta que
sus padres les impusieron, ser ms fcil seguir en la misma lnea de educacin.
Recuerda que los nios podrn opinar en algunas cosas, pero no pueden ni deben
decidir o imponer sus propias reglas porque an no tienen la madurez y capacidad
para preveer y cuidar su salud e integridad como la tiene el adulto.