TALLER DE

GRUPO

ADRIAN ALBERTO RAMREZ

SALDVAR
SNCHEZ SNCHEZ
FELIPE
ARREOLA AVILA
FRANCISCO ALEXIS
LARIOS VALDEZ DIEGO ELIHU

CONECTANDO MIS
EMOCIONES

Integracin de Informes
Psicolgicos
ANDRES ALFONSO PREZ
CHVEZ

INDICE

TITULO DEL TALLER: Conectando mis emociones

Objetivo General: por medio de actividades basados en teora gestltica del

darse cuenta, del psicodrama y sobre las emociones bsicas MATEA; se
realizaran actividades en las cuales los integrantes del grupo debern reconocer e
identificar que emocin es la que predomina en el momento por medio de
recuerdos o vivencias evocadas por los participantes con el fin de exteriorizarlas.

Objetivos particulares:
-Aprender a identificar que emocin es la que nos prevalece en situaciones
personales
-Exteriorizar o expresar lo que realmente sentimos sin reprimir las emociones.

A quien va dirigido: el taller conectando mis emociones

va dirigido
especialmente para aquellas personas las cuales no estn conscientes de las
emociones que llegan a sentir en momentos especficos de su vida as como
tambin no saber que emocin es la que esta predominando en l momento por lo
cual no pueden exteriorizarlas de manera apropiada; en nuestro taller lo
impartiremos a adultos jvenes con un rango de edad de 19- 30 aos de edad.

Numero de sesiones: el nmero de sesiones que se realizaron son de cuatro

sesiones y se seguirn impartiendo las sesiones una vez cada semana con la
finalidad de llegar a las 10 sesiones, las sesiones son los mircoles de 11:00 am
12:20 pm

MARCO TEORICO

Enfoque teraputico Gestltico:

La Terapia Gestalt orienta su trabajo en la direccin del crecimiento del paciente,
en ese sentido no es un enfoque dirigido a la remisin de los sntomas, ni siquiera
se dirige hacia una causa de los problemas inferida de la observacin e
interpretada por el experto.
Dirige la atencin a respaldar al paciente en sus dificultades o interrupciones en el
proceso de contacto, considerado la fluidez de ste como indicador de salud, y
entendiendo este respaldo, como una combinacin de tcnicas de apoyo y
confrontacin, a travs de las cuales el paciente logra desarrollar el auto-apoyo y
por tanto la autonoma. La idea de la experiencia psicopatolgica como una
totalidad, una estructura unitaria, una guestalt, la teora de campo y la tendencia
hacia la auto-actualizacin , el acercamiento existencial a la realidad vivida por la
persona, a su modo de ser en el mundo.
Los momentos del ciclo en que se dan las perturbaciones y las modalidades de
contacto que sustituyen a las funcionales
La terapia guestltica antes que una terapia verbal o interpretativa, es una terapia
vivencial le pedimos a nuestros pacientes que nos hablen de sus traumas y sus
problemas en las remotas reas del pretrito y los recuerdos, si no que re
vivencien sus problemas y sus traumas que son asuntos inconclusos en el
presente en el aqu y el ahora. Si el paciente ha de cerrar alguna vez un libro de
sus problemas del pasado, lo har en el presente. Pues debe de tomar conciencia
que si sus problemas realmente son cosas del pasado, ya no seran problemas, y
ciertamente no seran del presente. Sus problemas existen en el aqu y el ahora,
y sin embargo muy frecuentemente hay solo una parte de l aqu como para
encararlos. Por lo tanto, la terapia guestaltica es una terapia del aqu y ahora en
el que le pedimos al paciente que dirija toda su atencin de lo que se esta
haciendo en el presente, durante el curso de la sesin, aqu y ahora .
(Perls), 1976, pg. 71)

EL DARSE CUENTA:

El darse cuenta tiene las connotaciones de estar alerta y atento, como actitud de
estar despierto, no como esfuerzo voluntarioso es ms difusa que la atencin,
implica una percepcin y es llevada a efecto por la persona total.
Concentrndose en cada sntoma, en cara rea del darse cuenta, el paciente
aprende muchas cosas de s mismo y de su neurosis
1. EL DARSE CUENTA DEL MUNDO EXTERIOR: esto es el contacto sensorial
actual con objetos y eventos del presente (lo que en este momento veo, palpo,
toco, escucho, degusto o huelo).
2. EL DARSE CUENTA DEL MUNDO INTERIOR: esto es, contacto sensorial
actual con eventos internos en el presente (lo que ahora siento desde debajo de
mi piel, escozor, tensiones musculares y movimientos, manifestaciones fsicas de
los sentimientos y emociones, sensaciones de molestia, agrado, etc.).
3. El DARSE CUENTA DE LA FANTASA: esto incluye toda la actividad mental
que abarca ms all de lo que transcurre en el presente (todo el explicar, imagina,
adivinar, pensar, planificar, recordar el pasado, anticipar el futuro, etc.
(Perls), 1976, pg. 91, 100 ,101)
A continuacin se hablara acerca del ciclo de la experiencia conforme a la terapia
Gestltica.
El ciclo de la experiencia es un modelo tomado del conductismo por algunos
terapeutas Gestlticos e incorporado al funcionamiento holstico del organismo. Si
el ciclo no se completa, la necesidad queda insatisfecha, y la situacin inconclusa
pendiente atrapa a la persona cada vez ms.
Para la Terapia Gestalt, el llamado ciclo de la experiencia es el ncleo bsico de la
vida humana, dado que sta no es ms que la sucesin interminable de ciclos.
Tambin se le conoce como el Ciclo de la autorregulacin organsmica, pues se
considera que el organismo sabe lo que le conviene y tiende a regularse por s
mismo. La conceptualizacin de este ciclo pretende reproducir cmo los sujetos
establecen contacto con su entorno y consigo mismos.
Explica tambin el proceso de formacin figura-fondo: cmo surgen las figuras de
entre el fondo difuso, y cmo una vez satisfecha la necesidad dicha figura vuelve a
desaparecer.

Joseph Zinker, explica: El ciclo de la experiencia se inicia cuando el organismo,

estando en reposo, siente emerger en s alguna necesidad. El sujeto toma

conciencia de ella e identifica en su espacio algn elemento u objeto que la

satisface. Acto seguido, el organismo moviliza sus energas para alcanzar el
objeto deseado hasta que entra en contacto con l, satisface la necesidad y vuelve
a entrar en reposo nuevamente. En el esquema clsico del ciclo se identifican seis
etapas sucesivas:
1) Reposo. En el reposo o retraimiento el sujeto ya ha resuelto una Gestalt o
necesidad anterior, y se encuentra en un estado de equilibrio, sin ninguna
necesidad apremiante.
2) Sensacin. En la sensacin el sujeto es sacado de su reposo porque siente
algo difuso, que todava no puede definir.
3) Darse cuenta o formacin de figura. En el darse cuenta, la sensacin se
identifica como una necesidad especfica y se identifica tambin aquello que la
satisface.
4) Energizacin. El sujeto rene la fuerza o concentracin necesaria para llevar a
cabo lo que la necesidad le demanda.
5) Accin. Es la fase ms importante de todo el ciclo, el individuo moviliza su
cuerpo para satisfacer su necesidad, concentra su energa en sus msculos y
huesos y se encamina activamente al logro de lo desea.
6) Contacto. En la etapa final, el contacto, se produce la conjuncin del sujeto con
el objeto de la necesidad; y, en consecuencia, se satisface la misma. La etapa
culmina cuando el sujeto se siente satisfecho, puede despedirse de este ciclo y
comenzar otro.
Entre los diversos eslabones que conforman el ciclo se pueden formar
interrupciones, dando lugar a diversos tipos de patologas. All tambin actan los
mecanismos de defensa. En trminos generales, se puede decir que el ciclo de la
experiencia, dado en un contexto especfico y significativo, constituye en s misma
una Gestalt.
Un ciclo interrumpido es una Gestalt inconclusa.
Tambin hablaremos sobre la corriente humanista en la cual nos menciona las
principales emociones bsicas que denomina como (MATEA) miedo alegra
tristeza enojo y amor, con las cuales trabajaremos varios procesos vivenciales
para que identifiquen que emociones es la que prevalece en los participantes del
grupo
PSICODRAMA

Gerald Corey explica que el psicodrama creado y desarrollado por J.L. Moreno
(1889-1974), es fundamentalmente un enfoque de terapia grupal donde el cliente
representa o dramatiza situaciones vitales y roles pasados, presentes o futuros
con el fin de lograr una comprensin ms profunda, favorecer la catarsis y
desarrollar destrezas conductuales.
Se interpretan los sucesos significativos para ayudar al cliente a ponerse en
contacto con los sentimientos no reconocidos ni expresados, para proporcionar
una va que permita la expresin completa de estos sentimientos y actitudes y
para motivar una conducta nueva.
Los mtodos del psicodrama son instrumentos que ayudan a las personas a
relacionarse con mayor efectividad.
l trmino drama no se usa en referencia a lo teatral sino en referencia al trabajo
de aspectos de nuestras vidas como si fueran situaciones dramticas y nosotros
furamos los dramaturgos. El psicodrama est diseado para facilitar a travs del
rol play, la expresin espontnea y dramtica de sentimientos. Uno de sus valores
en el trabajo grupal es que permite al mximo nmero de personas interpretar
varios roles y recibir feedback sobre el impacto que dichos roles producen. Las
tcnicas del psicodrama se combinan perfectamente para producir interacciones
grupales, explorar problemas interpersonales, experimentar con nuevas formas de
acercamiento a los otros significativos de nuestras vidas y reducir los sentimientos
de aislamiento.

Bibliografa

- (Perls), F. S. (1976). EL ENFOQUE GESTALT Y TESTIMONIOS DE TERAPIA.

COWICHAN: CUATRO VIENTOS.
- Erving Poltser y Miriam Poltser, Zinker y Katzeff. (08 Enero 2002 ). El ciclo de la
experiencia en terapia Gestalt. CREATIVE COMMONS, 2, 15.
- Muoz Polit, Myriam (2010). Emociones, Sentimientos y Necesidades,:
Una aproximacin humanista. Mxico: Edicin Privada.
- James, W. (1989). Principios de Psicologa. Mxico: Fondo de Cultura
Econmica.
- Dra. Miriam Eugenia Muoz Polit. (Julio 2012). Una hipotesis Humanista sobre la
emocin. Mxico, D.F.: Cuadernos de Difusin del Insttuto Nacional de
Investigacin en Desarrollo Humano.
- Gerald Corey. (1986). Teora y prctica de la terapia grupal . California:
DESCLEE BROUWER, S.A.

CARTAS DESCRIPTIVAS

Sesin 1.- Presentacin

Objetivo: Conocer a cada integrante del grupo y describir aspectos generales de

los participantes

Desarrollo: Los integrantes del grupo, se agruparan en parejas, se preguntaran

aspectos generales sobre su vida y con base a ello, un integrante presentara a su
compaero ante todo el grupo y viceversa y al termin de la actividad cada
participante mencionara con una palabra el cmo se sintieron realizando la
actividad.

Duracin: 40 minutos

Materiales: ninguno

Sesin 2.-

SOY UNICO

Objetivo Disear gafetes, adornando y representando de manera simblica algo

significativo para cada integrante, con lo cual ellos se sientan identificados.

Desarrollo: Cada integrante del grupo, elaborar un gafete con su nombre,

disendolo a su gusto y plasmando de manera simblica algn aspecto personal
con el cual se sienta identificados; al termin de plasmar su creacin cada
integrante compartir algn recuerdo que le haya evocado su dibujo al momento
de realizarlo.
Al finalizar cada integrante describir su gafete personalizado, enfocndose en la
emocin principal que existe al realizarlo y describirlo.

Material: seguros, hojas de colores tamao carta, colores, plumones y gises, cinta
adhesiva.

Duracin: 60 minutos

Sesin 3.- Interpretando mi vida

Objetivo: Los integrantes interpretaran una obra en la cual representaran algn

conflicto o situacin familiar con el fin de que identifiquen y se den cuenta que lo
que se interpret en la obra pueden tener situaciones similares a las que han
experimentado en su vida personal.
Los integrantes del grupo formaran equipos de 5 personas, escogern un tema
familiar en el cual cada interpretara su papel correspondiente
Desarrollo: Al comienzo de la sesin se le pedir a los participantes que se
sienten en sus lugares y respiren profundamente para que a continuacin cierren
sus ojos y se pongan en una postura cmoda para lograr una relajacin.
A continuacin los integrantes del grupo formaran equipos de 5 personas,
escogern un tema familiar en el cual cada integrante interpreta su papel
correspondiente
Al trmino de la actividad se realizara de nuevo el mtodo de relajacin incluyendo
que cada participante mencionara como se sinti al realizar la actividad

Materiales: ninguno

Duracin: 60 minutos

Sesin 4.- Interpretando mi vida (continuacin)

Objetivo: El objetivo de esta sesin es que los participantes con base al ciclo de
la experiencia se den cuenta cul es su situacin personal y que la puedan
expresar de manera oral

Desarrollo: Al comienzo de la sesin se les pedir a los participantes que se

sientan en el lugar que ellos quieran, previamente se movern las sillas de tal
manera que queden una enfrente de otra en parejas, cuando terminen de sentarse
todos los participantes se les pedir que se pongan de pie y realicen respiraciones
profundas para la relajacin y concentracin.
Posteriormente se intercambiaran lugares para que trabajen con compaeros que
no tengan una relacin estrecha y se les indicara que escojan quien ser A y quien
ser B.
Cuando terminen de organizarse se les indicara que observen a su pareja
detenidamente por 5minutos y que mencionen lo que vean en ellos, al trmino
cada participante tendr que mencionar lo que le haba dicho a su pareja pero
ahora de manera personal y de manera presente.
Al finalizar cada participante tomara un tiempo para hacer consciente todo lo que
dijo en presente y reconocer si parte de ello se identifica en su persona.

Material: ninguno

Duracin: 60 minutos

BITCORAS

Sesin 1: En esta sesin los facilitadores se presentaron con los usuarios y les
explicaron a los participantes de que tratara el taller y de cuantas sesiones
constaran, terminando la presentacin y la mencin de las reglas, las facilitadores
dieron indicaciones de lo que constara la primera actividad de grupo, la cual
consisti en juntarse en pareja para que los participantes dialogaran entre ellos y
posteriormente hablar sobre alguna experiencia o recuerdo que presentaran en
ese momento con el fin de que al final del dialogo los usuarios se presentaran
contando la experiencia de su pareja y les pidieron a los participantes que
mencionaran si en algn momento de la actividad se sentan identificados con la
experiencia de su pareja y expresaran la emocin que les llegara al momento.
Esta sesin la realizaron los facilitadores con el fin de conocer que emocin
domina al grupo y saber cmo deberan trabajar en las sesiones futuras

Sesin 2:

Sesin 3: En esta sesin los facilitadores dieron las indicaciones a los

participantes del grupo que realizaran una obra en la cual tenan que representar
una situacin familiar, una participante del primer equipo le menciono al facilitador
que ella fue la que reparti los papeles de los dems integrantes y otro
participante menciono que el decidi de que tratara la obra , el primer equipo en
pasar represento una situacin en la cual mostraban los temas de violencia,
abandono y adicciones.
El segundo equipo en pasar represento una obra en la cual una integrante del
equipo menciono que los papeles los eligieron entre ellos y los temas que se
mostraron en la obra fueron de violencia, abandono e infidelidad.
El tercer equipo en pasar les mencionaron a los facilitadores que entre todos
decidieron que papel tomar y cada uno aporto situaciones en la obra en la cual
que se mostraron fueron de violencia, infidelidad, abandono e incesto sexual, los
facilitadores preguntaron abiertamente si algn participante se sinti identificado
con las obras representadas y una participante menciono que en su familia si
hubo un incesto en el cual estaba involucrado su abuelo con alguien de la familia
a lo cual los facilitadores le preguntaron que como se senta con respecto a eso y
la participante menciono que se senta extraa.

Sesin 4: Los facilitadores renen a los participantes en parejas, a continuacin

se les solicita que se pongan de pie y cierren los ojos. Al tener los ojos cerrados,
se les pidi a los participantes que realizaran respiraciones profundas y lentas, con
el objetivo de que el grupo se relajara y concentrara, a lo que el grupo respondio
de manera correcta.
Una vez terminado el ejercicio de respiracin, los facilitadores les solicitan a los
participantes que expresen el cmo se sintieron al realizar las respiraciones, a lo
que el grupo responde de manera general que se marearon un poco, pero que se
sienten calmados. A continuacin los participantes toman asiento y se les da la
indicacin que dentro de la pareja se asignen la letra A y B respectivamente, una
vez dividida la pareja se procede con que los participantes se miren a los ojos y
comenten lo que ven en la otra persona, lo que sientan, lo que perciban, si existe
alguna emocin, una reaccin o cualquier imagen que fabriquen y al finalizar que
realice la misma actividad el otro participante que tiene enfrente.
Una vez realizada la actividad, se les pide a los participantes que recuerden las
palabras que le comentaron a la otra persona, pero en esta ocasin dicindolo en
modo personal y en tiempo presente, con la frase inicial, YO ESTOY
Al finalizar, los facilitadores le piden a los participantes que se tomen un tiempo
para analizar lo que se han dicho y que observen de qu manera les corresponde
y si se sienten identificados. Para finalizar los participantes comentan cuales han
sido sus impresiones, como se han sentido al realizar la actividad y en general el
grupo responde que se han sentido muy identificados y la mayora del grupo
expresa que les da tristeza, por el hecho de que les resulta difcil aceptar lo que se
han dicho personalmente.
Dos participantes expresan que les ha ayudado la actividad por el hecho de que
se han dado cuenta del auto concepto que tienen de s mismo y comentan que
tienen disposicin para trabajar en ello y se acercan a los facilitadores para recibir
asesora. Con lo cual finaliza la sesin.

Observaciones:
Se presenta un grupo reducidos de participantes, los participantes se
ansiosos y con una actividad motriz excesiva. Mientras transcurre la
grupo participa en todas las actividades y al momento de expresar
sintieron al realizar las actividades, los participantes responden
automtico.

muestran
sesin el
como se
casi en

Anlisis y conclusiones del taller:

Categoras sobre temas que salieron en el taller:

Los temas que salieron conforme se fueron desarrollando las sesiones fueron de:
-Abandono familiar

Respecto a los padres

-Infidelidad

De pareja

-Incesto

Sexual padre con hija , madre con hijo

-Violencia

Fsica y verbal hacia el gnero femenino

Conclusiones:

Que permiti el taller y/o que le falto al taller