RPP KLS X Sem.1

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
Sekolah
Kelas/Semester
Mata Pelajaran
Materi Pokok
Alokasi Waktu
: SMAIT Raudhatul Jannah

: X / Satu
: Pen. Jasmani Olahraga dan Kesehatan
: Permainan Bola Besar ( Sepakbola)
: 3 x 3 JP
A. Kompetensi Inti
1. Menghayati dan mengamalkan ajaran agama yang dianutnya.
2. Mengembangkan perilaku (jujur, disiplin, tanggungjawab, peduli, santun, ramah
lingkungan, gotong royong, kerjasama, cinta damai, responsif dan pro-aktif) dan
menunjukan sikap sebagai bagian dari solusi atas berbagai permasalahan bangsa dalam
berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam serta dalam menempatkan
diri sebagai cerminan bangsa dalam pergaulan dunia.
3. Memahami dan menerapkan pengetahuan faktual, konseptual, prosedural dalam ilmu
pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan humaniora dengan wawasan kemanusiaan,
kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait fenomena dan kejadian, serta
menerapkan pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang spesifik sesuai dengan
bakat dan minatnya untuk memecahkan masalah.
4. Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah konkret dan ranah abstrak terkait
dengan pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah secara mandiri, dan mampu
menggunakan metoda sesuai kaidah keilmuan.
B. Kompetensi Dasar
1.1 Menghargai tubuh dengan seluruh perangkat gerak dan kemampuannya sebagai
anugrah Tuhan yang tidak ternilai
2.2 Bertanggung jawab terhadap keselamatan dan kemajuan diri sendiri, orang lain, dan
lingkungan sekitar, serta dalam penggunaan sarana dan prasarana pembelajaran.
3.1 Menganalisis variasi dan kombinasi keterampilan gerak salah satu permainan bola
besar untuk menghasilkan koordinasi gerak yang baik
4.1 Mempraktikkan variasi dan kombinasi keterampilan dalam memainkan salah satu
permainan bola besar dengan koordinasi gerak yang baik.
C. Indikator
1.1.1 Berperilaku sportifitas dan fair play
2.2.1 Menunjukkan sikap kerjasama dan tanggung jawab
2.2.2 Menghargai orang lain dari berbagai perbedaan individu
3.1.1 Menjelaskan tahapan teknik mengumpan, mengontrol bola serta sikap tubuh pada
waktu melakukan latihan teknik tersebut.
3.1.2 Menemukan Variasi dan kombinasi teknik mengumpan, mengontrol bola serta sikap
tubuh pada waktu melakukan latihan teknik tersebut.
3.1.3 Menganalisa kelebihan dan kelemahan Variasi dan kombinasi teknik mengumpan,
mengontrol bola serta sikap tubuh pada waktu melakukan latihan teknik tersebut.
4.1.1 Melakukan Latihan teknik dasar gerakan mengumpan, mengontrol bola serta sikap
4.1.2 Melakukan Variasi dan kombinasi teknik mengumpan, mengontrol bola serta sikap
4.1.3 Melakukan Permainan Sepakbola dengan peraturan yang dimodifikasi
D. Tujuan Pembelajaran
1. Menjelaskan tahapan teknik mengumpan, mengontrol bola serta sikap tubuh pada
2. Menemukan Variasi dan kombinasi teknik mengumpan, mengontrol bola serta sikap
3. Menganalisa kelebihan dan kelemahan variasi dan kombinasi teknik mengumpan,
4. Menemukan dan mendapatkan pengalaman gerak tahapan teknik mengumpan,

5. Menemukan pengalaman gerak dari latihan variasi dan kombinasi teknik mengumpan,
E. Materi Pembelajaran
1. Pertandingan Sepakbola baik langsung atau melalui media elektronik
2. Melihat Latihan teknik pada klub Sepakbola atau melalui media elektronik
3. Teknik mengumpan
4. Posisi badan
5. Teknik mengontrol bola
6. Mengumpan bola dengan menggunakan kaki bagian dalam
7. Mengumpan bola dengan menggunakan punggung kaki
8. Mengontrol bola dengan kaki bagian dalam
9. Mengontrol bola dengan kaki bagian luar
10. Bermain Sepakbola dengan aturan yang sederhana/dimodifikasi
F. Metode Pembelajaran
1. Demonstrasi dan Eksperimen
2. Penugasan
3. Diskusi
G. Alat/Media/Bahan
1. Alat
: Bola, peluit, lapangan, stopwatch
2. Bahan ajar : Buku pegangan Penjasorkes jilid 1,Video pembelajaran teknik/
permainan Sepakbola, dan lainnya.
H. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan pertama
1. Pendahuluan (15 menit)
a. Menyampaikan kompetensi (KD) yang akan diajarkan.
b. Menyampaikan tujuan pembelajaran.
c. Meminta beberapa orang peserta didik mengemukakan pengalaman setelah melihat/
melakukan latihan teknik dasar sepakbola dari berbagai sumber.
d. Mengaitkan apa dikemukakan peserta didik dengan materi yang akan dipelajari
e. Melakukan pemanasan.
f. Guru Membagi peserta didik dalam kelompok-kelompok.
2. Kegiatan Inti (105 menit)
a. Peserta didik menyimak peragaan teknik dasar sepakbola (mengumpan dan
mengontrol bola dengan kaki bagian dalam) yang dilakukan oleh peserta didik lain.
b. Guru menilai keterampilan Peserta didik mengamati.
c. Peserta didik mengajukan pertanyaan berdasarkan pengamatan mereka.
d. Peserta didik mengajukan pertanyaan mengenai teknik dasar sepakbola (mengumpan
dan mengontrol bola dengan kaki bagian dalam)yang belum dipahami.
e. Guru memberi kesempatan bagi peserta didik lain yang ingin menanggapi atau
menjawab pertanyaan Peserta didik.
f. Peserta didik membentuk kelompok sama banyak. Guru mengatur formasi barisan
peserta didik.
g. Peserta didik dalam kelompok diminta melakukan latihan sepakbola (mengumpan
dan mengontrol bola dengan kaki bagian dalam) dengan baik dan benar.
h. Guru menilai keaktifan dan kerjasama kelompok peserta didik dalam melakukan
latihan teknik dasar Sepakbola.
i. Disajikan peragaan teknik dari peserta didik yang teknik dasar sepakbolanya baik
dan benar atau menyajikan beberapa gambar dan video klip berisi latihan teknik
dasar sepakbola (mengumpan dan mengontrol bola dengan kaki bagian dalam).
j. Masing-masing kelompok berdiskusi mengurutkan tahapan teknik yang benar dari

masing masing teknik dasar sepak bola (mengumpan dan mengontrol bola dengan
kaki bagian dalam) dan memberikan alasan/argumen.
k. Guru menilai kemampuan peserta didik mengolah informasi dalam mengurutkan
tahapan teknik Sepakbola (mengumpan dan mengontrol bola dengan kaki bagian
dalam).
l. Secara bergilir setiap kelompok diberi kesempatan memperagakan latihan teknik
dasar (mengumpan dan mengontrol bola dengan kaki bagian dalam) yang benar.
m. Kelompok lain dapat memberi tanggapan dan pertanyaan.
n. Guru memberi penilaian atas hasil kerja kelompok dan kemampuan peserta didik
berkomunikasi lisan.
3. Penutup
a. Meminta peserta didik menyimpulkan teknik dasar sepakbola yang baik dan benar.
b. Evaluasi.
c. Memberikan tugas pengamatan variasi latihan teknik dasar sepakbola dan permainan
sepakbola melalui media baca, video atau intternet.
d. Mengingatkan materi pertemuan berikutnya tentang latihan variasi teknik dasar
sepakbola (mengumpan dan mengontrol bola dengan kaki bagian luar) dan bermain
sepakbola.
Pertemuan Kedua
a. Merefleksi kembali pelajaran pertemuan sebelumnya.
b. Menyampaikan kompetensi (KD) yang akan diajarkan.
c. Menyampaikan tujuan pembelajaran.
d. Mengaitkan materi yang telah dipelajari dengan materi yang akan dipelajari yaitu
latihan teknik dasar sepakbola (mengumpan dan mengontrol bola dengan kaki bagian
luar).
e. Mengaitkan apa dikemukakan peserta didik dengan materi yang akan dipelajari
f. Melakukan pemanasan.
g. Guru Membagi peserta didik dalam kelompok-kelompok.
a. Dua orang Peserta didik dari kelompok berbeda diminta untuk memaparkan hasil
tugas baca tentang latihan variasi teknik dasar sepakbola melalui media baca, video
atau internet.
b. Kelompok diminta untuk mencoba memprraktekkan latihan teknik dasar sepakbola
(mengumpan dan mengontrol bola dengan kaki bagian luar).
c. Guru menilai kreatifitas dan kerjasama latihan variasi teknik dasar sepakbola
(mengumpan dan mengontrol bola dengan kaki bagian luar) masing-masing
kelompok.
d. Setiap kelompok mencoba latihan teknik dasar sepakbola (mengumpan dan
mengontrol bola dengan kaki bagian luar).
e. Kelompok dibagi dua sama banyak dan mempraktekkan latihan teknik dasar
sepakbola (mengumpan dan mengontrol bola dengan kaki bagian luar) melalui
permainan sepakbola dengan aturan yang sederhana.
f. Guru menilai kerjasama antar kelompok, menilai keterampilan mengolah dan
menalar.
g. Perwakilan kelompok memaparkan hasil latihan teknik dasar sepakbola (mengumpan
dan mengontrol bola dengan kaki bagian luar).
h. Guru menilai keterampilan menyaji dan berkomunikasi.
3. Penutup (15 menit)
a. Bersama Peserta didik menyimpulkan kegiatan bermain sepakbola dan teknik dasar
sepakbola (mengumpan dan mengontrol bola dengan kaki bagian luar) yang baik dan
benar.
b. Memberikan evaluasi.
c. Memberikan tugas pengamatan variasi latihan teknik dasar sepakbola dan permainan
sepakbola melalui media baca, video atau intternet.

sepakbola (mengumpan dengan punggung kaki dan mengontrol bola dengan dada)
dan bermain sepakbola.
Pertemuan Ketiga
1. Pendahuluan (15menit)
b. Membahas tugas pengamatan yang telah dikerjakan di rumah.
latihan teknik dasar sepakbola (mengumpan dengan punggung kaki dan mengontrol
bola dengan dada).
e. Membagi peserta didik ke dalam kelompok.
tugas baca tentang latihan variasi teknik dasar sepakbola melalui media baca, video
atau internet.
b. Kelompok diminta untuk mencoba memprraktekkan latihan teknik dasar sepakbola
(mengumpan dengan punggung kaki dan mengontrol bola dengan dada).
c. Guru menilai kreatifitas dan kerjasama latihan variasi teknik dasar sepakbola
(mengumpan dengan punggung kaki dan mengontrol bola dengan dada) masingmasing kelompok.
d. Setiap kelompok mencoba latihan teknik dasar sepakbola (mengumpan dengan
punggung kaki dan mengontrol bola dengan dada).
e. Kelompok dibagi dua sama banyak dan mempraktekkan latihan teknik dasar
melalui permainan sepakbola dengan aturan yang sederhana.
menalar.
g. Perwakilan kelompok memaparkan hasil latihan teknik dasar sepakbola (mengumpan
dengan punggung kaki dan mengontrol bola dengan dada).
a. Bersama Peserta didik menyimpulkan kegiatan bermain sepakbola dan teknik dasar
yang baik dan benar.
I. Penilaian
1. Mekanisme dan prosedur
Penilaian dilakukan dari proses dan hasil. Penilaian proses dilakukan melalui observasi
kerja kelompok, kinerja latihan teknik, dan laporan tertulis. Sedangkan penilaian hasil
dilakukan melalui tes praktek, presentasi dan fortofolio.
2. Aspek dan Instrumen penilaian
Instrumen observasi menggunakan lembar pengamatan dengan fokus utama pada
aktivitas dalam kelompok, tanggungjawab, dan kerjasama.
Instrumen kinerja fortofolio menggunakan lembar makalah dengan fokus utama pada
kedalaman materi dan kelengkapan teknik latihan dasar serta variasi latihannya.
Instrumen tes menggunakan tes praktek dan tes lisan serta tes tertulis
3. Rubrik/Instrumen Penilaian (Terlampir)
Cilegon, 27 Juli 2016
Mengetahui
Guru PJOK,
Kepala Sekolah,
Didi Kurniawan, S.T.
Lampiran Rubrik/Instrumen Penilaian Teknik Dasar Sepakbola
Mulya I. Affandi,S.Pd.
A. Tes Keterampilan (Psikomotor)

Lakukan teknik dasar mengumpan danmengontrol bola dalam bermain sepakbola,
unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian
proses), kecepatan dan ketepatan melakukan gerakan (penilaian produk/prestasi).
Penilaian proses teknik dasar permainan sepakbola (mengumpan dan mengontrol bola)
Nama
Pesert
a didik
No
Mengumpan
Mengontrol
Jml
Nilai
Nilai
Proses Produk
Nilai
Akhir
1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
1.
2.
3.
dsb
JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI PROSES) : 12
Jumlah skor yang diperoleh
Penilaian Proses = ----------------------------------------- X 100%
Jumlah skor maksimal
Penilaian produk/prestasi teknik dasar (mengumpan ke arah sasaran) selama 30 detik.
Perolehan Nilai
Kriteria Pengskoran
Klasifikasi Nilai
> 16 kali
100%
Sangat Baik
16 19 kali
13 15 kali
90%
Baik
12 15 kali
9 12 kali
80%
Cukup
8 11 kali
6 8 kali
70%
Kurang
. < 8 kali
. < 6 kali
60%
Kurang Sekali
Putera
Puteri
> 20 kali
B. LEMBAR PENGAMATAN OBSERVASI DAN KINERJA FORTOFOLIO

Mata Pelajaran : Penjasorkes
Kelas/Program
: X/UMUM
Kompetensi
: KD 3.1 dan 4.1
Bubuhkan tanda pada kolom-kolom sesuai hasil pengamatan.
N
Nama Peserta
Sikap
o
didik
Aktif
Bekerjasama
Toleran
Kreatif
S B C K S B C K S B C K S B C K
B
B
B
B
1
2
3
...
Keterangan:
K : Kurang,
C
: Cukup,
B
: Baik,
SB
: Sangat baik
Indikator sikap aktif
1. Kurang jika sama sekali tidak menunjukkan ambil bagian dalam pembelajaran
2. Cukup jika kadang-kadang menunjukkan ada usaha ambil bagian dalam pembelajaran
tetapi belum konsisten
3. Baik jika menunjukkan sudah ada usaha ambil bagian dalam pembelajaran tetapi belum
konsisten
4. Sangat baik jika menunjukkan sudah ambil bagian secara optimal dalam pembelajaran
secara terus menerus dan konsisten
Indikator sikap bekerjasama
1. Kurang jika sama sekali tidak berusaha untuk bekerjasama dalam kegiatan pembelajaran
penjaskes.
2. Cukup jika kadang-kadang menunjukkan ada usaha bekerjasama dalam kegiatan
pembelajaran penjaskes tetapi belum konsisten
3. Baik jika menunjukkan sudah ada usaha untuk bekerjasama dalam kegiatan
pembelajaran penjaskes tetapi masih belum ajeg/konsisten.
4. Sangat baik jika menunjukkan adanya usaha bekerjasama dalam kegiatan pembelajaran
penjaskes secara terus menerus dan ajeg/konsisten.
Indikator sikap toleran terhadap proses pemecahan masalah dan kreatif.
1. Kurang jika sama sekali tidak bersikap toleran terhadap proses pemecahan masalah
yang berbeda dan kreatif.
2. Cukup jika kadang-kadang bersikap toleran terhadap proses pemecahan masalah yang
berbeda dan kreatif.
3. Baik jika menunjukkan sudah ada usaha untuk bersikap toleran terhadap proses
pemecahan masalah yang berbeda dan kreatif tetapi masih belum konsisten.
4. Sangat baik jika menunjukkan sudah ada usaha untuk bersikap toleran terhadap proses
pemecahan masalah yang berbeda dan kreatif secara terus menerus dan konsisten.
Indikator sikap kreatif terhadap proses pembelajaran.
1. Kurang jika sama sekali tidak memunculkan ide terhadap proses pemecahan masalah
dalam pembelajaran.
2. Cukup jika kadang-kadang memunculkan ide terhadap proses pemecahan masalah
dalam pembelajaran.
3. Baik jika menunjukkan sudah ada usaha untuk memunculkan ide terhadap proses
pemecahan masalah dalam pembelajaran tetapi masih belum konsisten.
4. Sangat baik jika menunjukkan sudah ada usaha untuk memunculkan ide terhadap proses
pemecahan masalah dalam pembelajaran secara terus menerus dan konsisten.
C. Pretes/postes
Pretes/Postes Pertama
1. Berilah tanda ceklist pada kolom Benar atau Salah
N
Pernyataan
o
1. Tujuan utama menendang bola adalah untuk mengumpan
( passing ), dan menembak kearah gawang ( shooting at the
goal ).
2. Menendang dengan kaki bagian dalam bertujuan untuk
mengumpan jarak pendek
3. Menendang dengan kaki bagian luar bertujuan untuk
mengumpan jarak jauh
4. Pada umumnya menendang dengan punggung kaki
digunakan untuk menembak ke gawang atau shooting.
5. Pada dasarnya menggiring bola adalah menendang ke
gawang lawan.
Benar
Salah

Sekolah
Kelas/Semester
Mata Pelajaran
Materi Pokok
Alokasi Waktu

: X/Satu
: Permainan Bola Besar ( Bolavoli )
: 3 x 3 JP
A. Kompetensi Inti
1.
2.
3.
4.
Menghayati dan mengamalkan ajaran agama yang dianutnya

Mengembangkan perilaku (jujur, disiplin, tanggungjawab, peduli, santun, ramah
menunjukan sikap sebagai bagian dari solusi atas berbagai permasalahan bangsa
dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam serta dalam
menempatkan diri sebagai cerminan bangsa dalam pergaulan dunia.
Memahami dan menerapkan pengetahuan faktual, konseptual, prosedural dalam ilmu
Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah konkret dan ranah abstrak terkait
B. Kompetensi Dasar
besar untuk menghasilkan koordinasi gerak yang baik
permainan bola besar dengan koordinasi gerak yang baik
C. Indikator
1.1. Berperilaku sportifitas dan fair play
1
1.2. Menunjukkan sikap kerjasama dan tanggung jawab
1
1.2. Menghargai orang lain dari berbagai perbedaan individu
2
3.1. Menjelaskan tahapan teknik passing bawah dan passing atas serta sikap tubuh pada
4
3.1. Menemukan Variasi dan kombinasi teknik passing bawah dan passing atas serta
5
sikap tubuh pada waktu melakukan latihan teknik tersebut
3.1. Menganalisa kelebihan dan kelemahan Variasi dan kombinasi teknik passing bawah
6
dan passing atas serta sikap tubuh pada waktu melakukan latihan teknik tersebut.
4.1. Melakukan Latihan teknik passing bawah dan passing atas serta sikap tubuh pada
4
4.1. Melakukan Variasi dan kombinasi teknik passing bawah dan passing atas serta sikap
5
4.1. Melakukan permainan bolavoli dengan peraturan yang dimodifikasi
6
Melalui proses mencari informasi, menanya, dan berdiskusi Peserta didik dapat:
1. Menjelaskan tahapan teknik passing bawah dan passing atas serta sikap tubuh pada
2. Menemukan Variasi dan kombinasi teknik passing bawah dan passing atas serta sikap
3. Menganalisa kelebihan dan kelemahan variasi dan kombinasi teknik passing bawah
Melalui proses mencoba, mengasosiasi, dan mengomunikasikan Peserta didik dapat:
4. Menemukan dan mendapatkan pengalaman gerak tahapan teknik passing bawah dan
passing atas serta sikap tubuh pada waktu melakukan latihan teknik tersebut.
5. Menemukan pengalaman gerak dari latihan variasi dan kombinasi teknik passing
bawah dan passing atas serta sikap tubuh pada waktu melakukan latihan teknik
tersebut.
6. Menganalisa kelebihan dan kelemahan variasi dan kombinasi teknik passing bawah
1. Fakta
a. Pertandingan bolavoli baik langsung atau melalui media elektronik
b. Melihat Latihan teknik pada klub bolavoli atau melalui media elektronik
2. Konsep
a. Teknik passing bawah dan passing atas
b. Teknik service
c. Posisi badan
3. Prinsip
a.Melakukan passing bawah
b.
Melakukan passing atas
c.Menempatkan posisi badan yang baik dan benar
4. Prosedur
a. Sikap awal
b. Perkenaan tangan dengan bola
c. Sikap akhir atau gerakan lanjutan
d. Sikap tubuh
e. Bermain bolavoli dengan aturan yang sederhana/ dimodifikasi
2. Latihan teknik berpasangan/berkelompok
3. Diskusi
G. Alat/Media/Bahan
1. Alat
2. Bahan ajar : Buku pegangan Penjasorkes jilid 1, Video pembelajaran teknik/
permainan bolavoli, dan lainnya.
H. Langkah Kegiatan/Skenario Pembelajaran
Pertemuan pertama
c. Meminta beberapa orang peserta didik mengemukakan pengalaman setelah
melihat/melakukan latihan teknik dasar bolavoli dari berbagai sumber.
d. Mengaitkan apa dikemukakan peserta didik dengan materi yang akan dipelajari
f. Guru Membagi peserta didik dalam kelompok-kelompok.
a. Peserta didik menyimak peragaan teknik dasar bolavoli (passing bawah) yang
dilakukan oleh peserta didik lain.

d. Peserta didik mengajukan pertanyaan mengenai teknik dasar bolavoli (passing
bawah) yang belum dipahami.
f. Peserta didik membentuk kelompok sama banyak. Guru mengatur formasi
barisan peserta didik.
g. Peserta didik dalam kelompok diminta melakukan latihan bolavoli (passing
bawah) dengan baik dan benar.
latihan teknik dasar bolavoli.
i. Disajikan peragaan teknik dari peserta didik yang teknik dasar bolavoli (passing
bawah) dengan baik dan benar atau menyajikan beberapa gambar dan video klip
berisi latihan teknik dasar bolavoli (passing bawah).
j. Masing-masing kelompok berdiskusi mengurutkan tahapan teknik yang benar dari
masing masing teknik dasar bolavoli (passing bawah) dan memberikan
alasan/argumen.
tahapan teknik bolavoli (passing bawah).
dasar (passing bawah) yang benar.
m. Kelompok lain dapat memberi tanggapan dan pertanyaan
a. Meminta peserta didik menyimpulkan teknik dasar bolavoli (passing bawah) yang
baik dan benar.
b. Evaluasi
c. Memberikan tugas pengamatan variasi latihan teknik dasar bolavoli (passing
bawah) dan permainan bolavoli melalui media baca, video atau internet.
bolavoli dan bermain bolavoli
Pertemuan Kedua
b. Menyampaikan kompetensi (KD) yang akan diajarkan.
d. Meminta beberapa orang peserta didik mengemukakan pengalaman setelah
melihat/melakukan latihan teknik dasar bolavoli dari berbagai sumber.
e. Mengaitkan apa dikemukakan peserta didik dengan materi yang akan dipelajari
dengan materi yang akan dipelajari yaitu variasi latihan teknik dasar bolavoli
(passing atas).
f. Melakukan pemanasan.
g. Guru Membagi peserta didik dalam kelompok-kelompok.
2. Kegiatan Inti
tugas baca tentang latihan variasi teknik dasar bolavoli (passing atas) melalui
media baca , video atau internet.
b. Kelompok diminta untuk mencoba mempraktekkan latihan varasi teknik dasar
bolavoli (passing atas).
c. Guru menilai kreatifitas dan kerjasama latihan variasi teknik dasar bolavoli (passing
atas) masing-masing kelompok.
d. Setiap Kelompok mencoba variasi latihan kelompok lain.
e. Kelompok dibagi dua sama banyak dan mempraktekkan variasi latihan tenik dasar
(passing atas) melalui permainan bolavoli dengan aturan yang sederhana.

menalar.
g. Perwakilan kelompok memaparkan hasil Latihan variasi teknik dasar bolavoli
(passing atas).
3. Penutup
a. Bersama Peserta didik menyimpulkan kegiatan bermain bolavoli dan cara variasi
teknik dasar (passing atas) yang baik dan benar.
I. Penilaian
Penilaian dilakukan dari proses dan hasil. Penilaian proses dilakukan melalui
observasi kerja kelompok, kinerja latihan teknik, dan laporan tertulis. Sedangkan
penilaian hasil dilakukan melalui tes praktek, presentasi dan fortofolio.
3. Contoh Instrumen (Terlampir)
Mengetahui
Kepala Sekolah

-
Cilegon, 22 Agustus 2016

Guru Penjasorkes
Catatan Kepala Sekolah

..................................................................................................................................................
..................................................................................................................................................
..........................................................................
Lampiran Rubrik/Instrumen Penilaian Teknik Dasar Bolavoli

Lakukan teknik dasar passing bawah dan passing atas dalam bermain bolavoli, unsurunsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian proses),
kecepatan dan ketepatan melakukan gerakan (penilaian produk/prestasi).
Penilaian proses teknik dasar permainan bolavoli (Penilaian keterampilan kecabangan)
Passing
Passing atas
Nilai Nilai
Nilai
Nama
Jm
Bawah
Prose Produ Akhi
Pesert
l
No
s
k
r
a
didik
1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
1.
2.
3.
ds
b
Penilaian produk/prestasi teknik dasar (passing bawah dan passing atas), bola
dilambungkan sendiri oleh Peserta didik selama 30 detik.
Perolehan Nilai
Putera
Puteri
> 30 kali
> 25 kali
22 29 kali
18 24 kali
14 21 kali
13 17 kali
7 13 kali
6 12 kali
. < 7 kali
. < 6 kali
Kriteria Pengskoran
100%
90%
80%
70%
60%
Klasifikasi Nilai
Sangat Baik
Baik
Cukup
Kurang
Kurang Sekali

Kelas/Program
: X/UMUM
Kompetensi
: KD 3.1 dan 4.1
N
o
Nama Peserta
didik
S
B
1
2
3
4
...
Keterangan:
Aktif
B C K
Sikap
Bekerjasama
Toleran
S B C K S B C K
B
B
Kreatif
S B C K
B
: Kurang,
: Cukup,
: Baik,
SB
: Sangat baik

konsisten
penjaskes.
dalam pembelajaran.
dalam pembelajaran.

Sekolah
Kelas/Semester
Mata Pelajaran
Materi Pokok
Alokasi Waktu

: X/Satu
: Permainan Bola Besar (Bolabasket)
: 3 x 3 JP
A. Kompetensi Inti
berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam serta dalam
menggunakan metoda sesuai kaidah keilmuan
B. Kompetensi Dasar
besar untuk menghasilkan koordinasi gerak yang baik.
permainan bola besar dengan koordinasi gerak yang baik
C. Indikator
1.1.
1
2.2.
1
2.2.
2
3.1.
7
3.1.
8
3.1.
9
4.1.
7
4.1.
8
Berperilaku sportifitas dan fair play

Menunjukkan sikap kerjasama dan tanggung jawab
Menghargai orang lain dari berbagai perbedaan individu
Menjelaskan tahapan teknik menggiring dan lempar-tangkap serta sikap tubuh pada
waktu melakukan latihan teknik chess pass, dribbling, shooting.
Menemukan Variasi dan kombinasi teknik menggiring dan lempar-tangkap serta
sikap tubuh pada waktu melakukan latihan teknik chess pass, dribbling, shooting.
Menganalisa kelebihan dan kelemahan Variasi dan kombinasi teknik menggiring
dan lempar-tangkap serta sikap tubuh pada waktu melakukan latihan teknik tersebut
Melakukan Latihan teknik menggiring dan lempar-tangkap serta sikap tubuh pada
Melakukan Variasi dan kombinasi teknik menggiring dan lempar-tangkap serta
sikap tubuh pada waktu melakukan latihan teknik tersebut.
1. Menjelaskan tahapan teknik menggiring dan lempar-tangkap serta sikap tubuh pada
2. Menemukan Variasi dan kombinasi teknik menggiring dan lempar-tangkap serta sikap
tubuh yang baik dan benar pada waktu melakukan latihan teknik tersebut.
3. Menganalisa kelebihan dan kelemahan variasi dan kombinasi teknik menggiring dan
lempar-tangkap serta sikap tubuh yang baik dan benar pada waktu melakukan latihan
teknik tersebut
4. Menemukan dan mendapatkan pengalaman gerak tahapan teknik menggiring dan
lempar-tangkap serta sikap tubuh yang baik dan benar pada waktu melakukan latihan
teknik tersebut.
5. Menemukan pengalaman gerak dari latihan variasi dan kombinasi teknik menggiring
dan lempar-tangkap serta sikap tubuh baik dan benar pada waktu melakukan latihan
variasi dan kemobinasi teknik teknik tersebut.
6. Menganalisa kelebihan dan kelemahan variasi dan kombinasi teknik menggiring dan
lempar-tangkap serta sikap tubuh pada waktu melakukan latihan teknik tersebut
1. Fakta
a. Pertandingan bolabasket baik langsung atau melalui media elektronik
b. Melihat Latihan teknik pada klub bolabasket atau melalui media elektronik
2. Konsep
a. Teknik menggiring (dribble)
b. Teknik lempar tangkap (chess pass)
c. Posisi badan
3. Prinsip
a. Melakukan teknik menggiring (dribble)
b. Melakukan lempar tangkap
c. Menempatkan posisi badan yang baik dan benar
4. Prosedur
a. Sikap awal
b. Ketepatan
d. Sikap tubuh
e. Bermain bolabasket dengan aturan yang sederhana/dimodifikasi
3. Penugasan
4. Diskusi
G. Alat/Media/Bahan
1. Alat
permainan bolabasket, dan lainnya.
Pertemuan I
a. Guru mengucapkan salam
b. Guru mengajak Peserta didik untuk berdoa & tadarus (bila masih jam pertama di
dalam kelas)
c. Mengecek kehadiran Peserta didik
d. Menegur Peserta didik yang tidak berpakaian lengkap/ tidak tertib
e. Tanya jawab tentang macam olahraga yang sering dilakukan atau pernah
melihatnya di tv atau yang lain. Menanyakan beberapa jenis olahraga beregu, apa
manfaatnya bagi kehidupan sehari-hari, nilai-nilai apa yang bisa
diambilMenyampaikan kompetensi (KD) yang akan diajarkan.
f. Menyampaikan tujuan pembelajaran.
b. Guru Membagi peserta didik dalam kelompok-kelompok

a. Peserta didik menyimak peragaan teknik dasar bolabasket (menggiring/dribble
tangan kanan dan kiri) yang dilakukan oleh peserta didik lain.
d. Peserta didik mengajukan pertanyaan mengenai teknik dasar bolabasket
(menggiring/dribble tangan kanan dan kiri) yang belum dipahami.
peserta didik.
g. Peserta didik dalam kelompok diminta melakukan latihan
bolabasket
(menggiring/dribble tangan kanan dan kiri) dengan baik dan benar
latihan teknik dasar bolabasket.
i. Disajikan peragaan teknik dari peserta didik yang teknik dasar bolabasketnya baik
dan benar atau menyajikan beberapa gambar dan video klip berisi latihan teknik
dasar bolabasket (menggiring/dribble tangan kanan dan kiri).
j. Masing-masing
kelompok
berdiskusi
mengurutkan
tahapan
teknik
(menggiring/dribble tangan kanan dan kiri) yang benar dari masing masing teknik
dasar bolabasket dan memberikan alasan/argumen.
tahapan teknik bolabasket.
dasar (menggiring/dribble tangan kanan dan kiri) yang benar.
berkomunikasi lisan.Setelah mereview hasil pencapaian kompetensi (KD)
sebelumnya, Peserta didik melakukan latihan teknik dasar bolabasket yaitu : teknik
menggiring dan lempar-tangkap serta sikap tubuh pada waktu melakukan latihan
teknik tersebut.
o. Selanjutnya melalui diskusi, mendefinisikan konsep teknik dasar menggiring dan
lempar-tangkap serta sikap tubuh pada waktu melakukan latihan teknik tersebut.
dan memecahkan masalah teknik dasar menggiring dan lempar-tangkap serta
sikap tubuh pada waktu melakukan latihan teknik tersebut.
p. Melalui praktik Peserta didik dapat menentukan variasi latihan teknik menggiring
dan lempar-tangkap serta sikap tubuh yang baik dan benar pada waktu melakukan
latihan teknik tersebut. Bekerjasama, berkomunikasi dan bekerja dengan teliti,
jujur dan penuh tanggungjawab.
a. Meminta peserta didik menyimpulkan teknik dasar bolabasket (menggiring/dribble
tangan kanan dan kiri) yang baik dan benar.
b. Evaluasi
c. Memberikan tugas pengamatan variasi latihan teknik
dasar bolabasket
(menggiring/dribble tangan kanan dan kiri) dan permainan bolabasket melalui
media baca, video atau internet.
a. Mengingatkan materi pertemuan berikutnya tentang latihan variasi teknik dasar
bolabasket dan bermain bolabasket.
Pertemuan Kedua
dalam kelas)
d. Merefleksi kembali pelajaran pertemuan sebelumnya.
e. Menyampaikan tujuan pembelajaran.
a. Mengaitkan materi yang telah dipelajari dengan materi yang akan dipelajari yaitu
latihan teknik dasar bolabasket (lempar tangkap, dribbling, shooting).
f. Membagi peserta didik ke dalam kelompok.
2. Kegiatan Inti
tugas baca tentang latihan teknik dasar bolabasket melalui media baca, video atau
internet.
b. Kelompok diminta untuk mencoba
mempraktikkan latihan teknik dasar
bolabasket (lempar tangkap/chest pass).
c. Guru menilai kreatifitas dan kerjasama latihan teknik dasar bolabasket (lempar
tangkap/chest pass) masing-masing kelompok.
d. Setiap Kelompok mencoba latihan teknik dasar bolabasket (lempar tangkap/chest
pass).
e. Kelompok dibagi dua sama banyak dan mempraktekkan variasi latihan teknik
dasar bolabasket (lempar tangkap/chest pass) melalui permainan bolabasket
dengan aturan yang sederhana.
menalar.
g. Mengomunikasikan
h. Perwakilan kelompok memaparkan hasil latihan teknik dasar bolabasket (lempar
tangkap/chest pass).
i. Guru menilai keterampilan menyaji dan berkomunikasi.
3. Penutup
a. Bersama Peserta didik menyimpulkan kegiatan bermain bolabasket dan teknik
dasar (lempar tangkap/chest pass) yang baik dan benar.
c. Memberikan tugas pengamatan variasi latihan teknik dasar bolabasket (lempar
tangkap/chest pass) dan permainan bolabasket melalui media baca, video atau
internet.
bolabasket dan bermain bolabasket.
Pertemuan Ketiga
b. Guru mengucapkan salam
c. Guru mengajak Peserta didik untuk berdoa & tadarus (bila masih jam pertama di
dalam kelas)
d. Mengecek kehadiran Peserta didik
e. Merefleksi kembali pelajaran pertemuan sebelumnya.
g. Mengaitkan materi yang telah dipelajari dengan materi yang akan dipelajari yaitu
latihan teknik dasar bolabasket (lempar tangkap, dribbling, shooting).
h. Membagi peserta didik ke dalam kelompok.
2. Kegiatan Inti
tugas baca tentang latihan teknik dasar bolabasket melalui media baca, video atau
internet.
b. Kelompok lain diminta untuk mencoba mempraktikkan latihan teknik dasar
bolabasket.
tangkap/bounc pass) masing-masing kelompok.
d. Setiap Kelompok mencoba latihan teknik dasar bolabasket (lempar tangkap/bounc
pass).
e. Kelompok dibagi dua sama banyak dan mempraktekkan variasi latihan teknik
dasar bolabasket (lempar tangkap/bounc pass) melalui permainan bolabasket
dengan aturan yang sederhana.
menalar.
g. Perwakilan kelompok memaparkan hasil latihan teknik dasar bolabasket (lempar

tangkap/bounc pass).
3. Penutup
a. Bersama Peserta didik menyimpulkan kegiatan bermain bolabasket dan teknik
dasar (lempar tangkap/bounc pass) yang baik dan benar.
I. Penilaian
3. Instrumen kinerja fortofolio menggunakan lembar makalah dengan fokus utama pada
4. Instrumen tes menggunakan tes praktek dan tes lisan serta tes tertulis
Mengetahui
Kepala Sekolah
Cilegon, 31 Agustus 2016

Guru Penjasorkes

..................................................................................................................................................
..................................................................................................................................................
..........................................................................
Lampiran Rubrik/Instrumen Penilaian Teknik Dasar Bolabasket

Lakukan teknik menggiring dan lempar-tangkap serta sikap tubuh baik dan benar pada
waktu melakukan latihan permainan bolabasket, unsur-unsur yang dinilai adalah
kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian proses), kecepatan dan ketepatan melakukan
gerakan (penilaian produk/prestasi).
Penilaian proses teknik dasar permainan bolabasket (Penilaian keterampilan
kecabangan)
No
Nama
Pesert
a
didik
Menggiring
Chest pass
shooting
Jm
l
Nilai
Prose
s
Nilai
Produ
k
Nilai
Akhi
r
1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
1.
2.
3.
Ds
b
Penilaian produk/prestasi teknik dasar (menggiring zig-zag 10 m bolak balik).
Perolehan Nilai
Putera
Puteri
Kriteria Pengskoran
Klasifikasi Nilai
< 10 detik
< 15 detik
100%
Sangat Baik
10 12 detik
15 17 detik
90%
Baik
12 14 detik
17 19 detik
80%
Cukup
14 16 detik
19 21 detik
70%
Kurang
. > 16 detik
. > 21 detik
60%
Kurang Sekali
Penilaian produk/prestasi teknik dasar melempar dan menangkap bolabasket) bola

dilempar dan ditangkap ke arah sasaran dinding selama 30 detik.
Perolehan Nilai
Putera
. > 30 kali
25 29 kali
20 24 kali
15 19 kali
< 15 kali
Puteri
. > 25 kali
20 24 kali
15 19 kali
10 14 kali
< 10 kali
Kriteria Pengskoran
100%
90%
80%
70%
60%
Klasifikasi Nilai
Sangat Baik
Baik
Cukup
Kurang
Kurang Sekali

Kelas/Program
: X/UMUM
Kompetensi
: KD 3.1 dan 4.1
No
Nama Peserta
didik
Sikap
Aktif
Bekerjasama
Toleran
Kreatif
SB B C K SB B C K SB B C K SB B C K
1
2
3
4
5
...
Keterangan:
K : Kurang,
: Cukup,
: Baik,
SB
: Sangat baik

konsisten
penjaskes.
dalam pembelajaran.
dalam pembelajaran.

Sekolah
Kelas/Semester
Mata Pelajaran
Materi Pokok
Alokasi Waktu

: X/ Satu
: Pend. Jasmani Olahraga dan Kesehatan
: Permainan Bola Kecil (Softball)
: 3 x 3 JP
A. Kompetensi Inti
menggunakan metoda sesuai kaidah keilmuan
B. Kompetensi Dasar
2.1 Berperilaku sportif dalam bermain.
2.3 Menghargai perbedaan karakteristik individual dalam melakukan berbagai aktivitas
fisik
3.2 Menganalisis variasi dan kombinasi keterampilan permainan bola kecil
untuk
menghasilkan koordinasi gerak yang baik.
permainan bola kecil dengan koordinasi gerak yang baik
C. Indikator
1.1.
1
2.2.
1
2.2.
2
3.2.
1
4.2.
1

Menjelaskan tahapan teknik menggiring dan lempar-tangkap serta sikap tubuh pada
waktu melakukan latihan teknik lempar tangkap, memukul, berlari ke base.
Melakukan Latihan teknik lempar tangkap, memukul, berlari ke base serta sikap
1. Dengan tanya jawab, Peserta didik mampu menjelaskan teknik memukul, melempar,
dan menangkap bola dengan teknik yang benar melalui permainan softball dengan
percaya diri.
2. Dengan kegiatan permainan tradisional dan softball, Peserta didik mampu memukul,
melempar, dan menangkap bola menggunakan teknik yang benar dengan jujur dan
sportif.
3. Dengan mengamati gerakan teman Peserta didik dapat menganalisa kelebihan dan
kelemahan variasi dan kombinasi teknik lemparan melambung, mendatar, dan
menyusur tanah.
4. Menemukan dan mendapatkan pengalaman gerak tahapan teknik memukul bola serta
sikap tubuh yang baik dan benar pada waktu melakukan latihan teknik tersebut.
1. Fakta
a. Pertandingan softball baik langsung atau melalui media elektronik
c. Melihat Latihan teknik pada klub softball atau melalui media elektronik
2. Konsep
a. Teknik memukul
b. Teknik lempar tangkap
c. Posisi badan
3. Prinsip
a. Melakukan teknik memukul
b. Melakukan lempar tangkap
4. Prosedur
a. Sikap awal
b. Ketepatan
d. Sikap tubuh
e. Bermain softball dengan aturan dan alat yang sederhana/dimodifikasi
3. Penugasan
4. Diskusi
G. Alat/Media/Bahan
1. Alat
: Bola, pemukul, peluit, lapangan, stopwatch
permainan softball, dan lainnya.
Pertemuan I
dalam kelas)
c. Tanya jawab tentang olahraga yang digemari, olahraga yang trend di dalam maupun
di luar negeri.
d. Menyampaikan tujuan pembelajaran.
a. Masih dalam kelas, peserta didik menyimak penjelasan teknik dasar softball.
b. Peserta didik bertanya tentang apa yang belum dimengerti.
c. Guru memberi kesempatan pada peserta didik lain untuk menjawab dan
mendiskusikan pertanyaan-pertanyaan yang mungkin muncul.
d. Selesai berdiskusi, dilajutkan dengan melakukan teknik-teknik dasar yang telah
dibicarakan (lempar tangkap, memukul, siskap badan, sikap lari, cara jaga)
e. Di lapangan peserta didik diajak untuk melakukan pemanasan, dipimpin oleh
temannya sendiri (bergantian setiap minggunya)
f. Peserta didik dibagi menjadi dua kelompok sama banyak, untuk melakukan teknik
dasar.
g. Langkah pertama, peserta didik diajarkan bagaimana cara melempar bola dengan
ayunan bawah dan menangkapnya dengan dua tangan (tanpa glove menggunakan
bola kasti/ tenis lapang)
h. Selesai teknik pertama, ganti dengan lempar tangkap bola menyusur tanah
kemudian bola lemparan atas bila sudah dilakukan dengan baik dan benar.
i. Berikutnya diberi contoh untuk memukul bola dengan benar, peserta didik
memperhatikan latihan yang dicontohkan oleh guru.
j. Apabila ada pertanyaan boleh diajukan langsung, dan peserta didik lain boleh
menanggapi dengan serius, baik dan sportif.
k. Setelah berlatih berulang-ulang, guru memperhatikan dan langsung mengoreksi

kesalahan yang mungkin terjadi. Dilakukan evaluasi dengan memberikan contoh
dari peserta didik yang lebih baik dalam latihan. Peserta didik lain memperhatikan.
l. Melalui diskusi, peserta didik mendefinisikan konsep teknik dasar lempar tangkap
sertasikap tubuh pada waktu melakukan latihan teknik tersebut.
m. Keaktifan peserta didik jadi penilaian bagi guru.
a. Meminta peserta didik menyimpulkan teknik dasar softball (lempar tangkap,
memukul, sikap badan) yang baik dan benar.
b. Evaluasi
c. Memberikan tugas pengamatan variasi latihan teknik dasar softball (lempar
tangkap, memukul, sikap badan) dan permainan softball melalui media baca, video
atau internet.
a. Mengingatkan materi pertemuan berikutnya tentang latihan variasi teknik dasar
softball dan bermain softball.
Pertemuan Kedua
dalam kelas)
f. Mengaitkan materi yang telah dipelajari dengan materi yang akan dipelajari yaitu
latihan teknik dasar softball.
2. Kegiatan Inti
tugas pengamatan yang telah dilakukan.
b. Perwakilan kelompok diminta untuk mempraktikkan teknik dasar yang telah
dipelajari dengan baik dan benar.
tangkap/chest pass) masing-masing kelompok.
d. Setiap Kelompok mencoba latihan teknik dasar softball.
e. Kelompok dibagi dua sama banyak dan mempraktekkan permainan softball dengan
aturan dan perlengkapan yang sederhana.
menalar.
g. Mengomunikasikan
h. Perwakilan kelompok memaparkan hasil latihan teknik dasar bolabasket (lempar
tangkap/chest pass).
i. Guru menilai keterampilan menyaji dan berkomunikasi.
3. Penutup
a. Bersama Peserta didik menyimpulkan kegiatan bermain softball dan teknik dasar
(lempar tangkap/chest pass) yang baik dan benar.
c. Memberikan tugas pengamatan variasi latihan teknik dasar softball tangkap/chest
pass) dan permainan bolabasket melalui media baca, video atau internet.
softball
Pertemuan Ketiga
dalam kelas)
f. Mengaitkan materi yang telah dipelajari dengan materi yang akan dipelajari yaitu
latihan bermain softball dengan peraturan yang baku dan pengambilan nilai.
g. Membagi peserta didik ke dalam kelompok.
2. Kegiatan Inti
a. Dua orang peserta didik dari kelompok berbeda diminta untuk memaparkan hasil
tugas yang telah dikerjakan.
b. Peserta didik lain menyimak dan memberikan tanggapan
c. Selesai berdiskusi, kegiatan dilanjutkan di lapangan.
d. Pengambilan nilai untuk lempar tangkap (berpasangan) dan lemparan atas dengan
target/ sasaran lingkaran target.
e. Bermain softball dengan peraturan baku, namun menggunakan alat permainan
kasti.
3. Penutup
a. Bersama Peserta didik menyimpulkan kegiatan bermain softball dan teknik dasar
(lempar tangkap/chest pass) yang baik dan benar.
I. Penilaian
3. Instrumen kinerja fortofolio menggunakan lembar makalah dengan fokus utama pada
4. Instrumen tes menggunakan tes praktek dan tes lisan serta tes tertulis
Cilegon, 14 September 2016
Mengetahui
Guru Penjasorkes
Kepala Sekolah

Sekolah
Kelas/Semester
Mata Pelajaran
Materi Pokok
Alokasi Waktu

: X/Satu
: Permainan Bola Kecil ( Bulutangkis )
: 2 x 3 JP
A. Kompetensi Inti
berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam serta dalam menempatkan
diri sebagai cerminan bangsa dalam pergaulan dunia
kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait fenomena dan kejadian, serta menerapkan
pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang spesifik sesuai dengan bakat dan
minatnya untuk memecahkan masalah.
4. Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah konkret dan ranah abstrak terkait dengan
pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah secara mandiri, dan mampu
B. Kompetensi Dasar
1.1 Menghargai tubuh dengan seluruh perangkat gerak dan kemampuannya sebagai anugrah
Tuhan yang tidak ternilai.
2.1 Berperilaku sportif dalam bermain.
2.3 Menghargai perbedaan karakteristik individual dalam melakukan berbagai aktivitas fisik
3.2 Menganalisis variasi dan kombinasi keterampilan permainan bola kecil
untuk
menghasilkan koordinasi gerak yang baik
permainan bola kecil dengan koordinasi gerak yang baik.
C. Indikator
1.1.1
2.2.1
2.2.2
3.2.1
3.2.2
3.2.3
4.2.1
4.2.2
4.2.3

Menjelaskan tahapan teknik memegang raket, servis panjang dan pukulan forehand
bulutangkis.
Menemukan Variasi dan kombinasi teknik memegang raket, servis panjang dan
pukulan forehand bulutangkis.
Menganalisa kelebihan dan kelemahan Variasi dan kombinasi teknik memegang raket,
servis pendek dan pukulan Backhand bulutangkis.
Melakukan Latihan teknik memegang raket, servis panjang dan pukulan forehand
bulutangkis.
Melakukan Variasi dan kombinasi teknik memegang raket, servis panjang dan pukulan
forehand bulutangkis
Memperagakan pola keterampilan gerak memegang raket, servis forehand yang
dilakukan dalam bentuk bermain secara berpasangan atau dalam kelompok dengan
koordinasi yang baik.
.
1. Menjelaskan tahapan teknik memegang raket, servis panjang dan pukulan forehand
bulutangkis.
2. Menemukan Variasi dan kombinasi teknik memegang raket, servis panjang dan
pukulan forehand bulutangkis.
3. Menganalisa kelebihan dan kelemahan variasi dan kombinasi teknik memegang raket,
servis panjang dan pukulan forehand bulutangkis.
4. Menemukan dan mendapatkan pengalaman gerak tahapan teknik memegang raket,
5. Menemukan pengalaman gerak dari latihan variasi dan kombinasi teknik memegang
raket, servis panjang dan pukulan forehand bulutangkis.
6. Menganalisa kelebihan dan kelemahan variasi dan kombinasi teknik memegang raket,
Fakta
1. Pertandingan bulutangkis baik langsung atau melalui media elektronik
2. Melihat Latihan teknik pada klub bulutangkis atau melalui media elektronik
Konsep
1. Teknik memegang raket dan servis panjang
2. Teknik pukulan forehand
3. Posisi badan
Prinsip
1. Melakukan teknik memegang raket dan servis panjang
2. Melakukan teknik pukulan forehand
3. Menempatkan posisi badan yang baik dan benar
Prosedur
1. Sikap awal
2. Ketepatan pegangan raket dan pukulan
3. Sikap akhir atau gerakan lanjutan
4. Sikap tubuh
5. Memperagakan pola keterampilan gerak memegang raket, servis panjang dan
pukulan forehand
3. Penugasan
4. Diskusi
G. Alat/Media/Bahan
1. Alat
: Raket, shutle kock, lapangan.
2. Bahan ajar : Buku pegangan Penjasorkes
teknik/permainan
bulutangkis, dan lainnya.
jilid
Pertemuan pertama
1,Video
pembelajaran
c. Meminta beberapa orang peserta didik mengemukakan pengalaman setelah

melihat/melakukan latihan teknik memegang raket, servis panjang dan pukulan
forehand arah shutle kock lurus dari berbagai sumber.
d. Mengaitkan apa dikemukakan peserta didik dengan materi yang akan dipelajari.
f. Guru Membagi peserta didik dalam kelompok-kelompok
a. Peserta didik menyimak peragaan teknik memegang raket, servis panjang dan
pukulan forehand arah shutle kock lurus yang dilakukan oleh peserta didik lain.
d. Peserta didik mengajukan pertanyaan mengenai teknik memegang raket, servis
panjang dan pukulan forehand arah shutle kock lurus yang belum dipahami.
f. Mencoba
g. Peserta didik membentuk kelompok sama banyak. Guru mengatur formasi barisan
peserta didik.
h. Peserta didik dalam kelompok diminta melakukan latihan memegang raket, servis
panjang dan pukulan forehand arah shutle kock lurus dengan baik dan benar.
i. Guru menilai keaktifan dan kerjasama kelompok peserta didik dalam melakukan
latihan teknik bulutangkis.
j. Mengasosiasi
k. Disajikan peragaan teknik dari peserta didik yang teknik memegang raket, servis
panjang dan pukulan forehand arah shutle kock lurus dengan baik dan benar atau
menyajikan beberapa gambar dan video klip berisi latihan teknik memegang raket,
servis panjang dan pukulan forehand arah shutle kock lurus.
l. Masing-masing kelompok berdiskusi mengurutkan tahapan teknik memegang
raket, servis panjang dan pukulan forehand arah shutle kock lurus yang benar dari
masing masing teknik dasar bulutangkis dan memberikan alasan/argumen.
m. Guru menilai kemampuan peserta didik mengolah informasi dalam mengurutkan
tahapan teknik bulutangkis.
n. Secara bergilir setiap kelompok diberi kesempatan memperagakan latihan teknik
memegang raket, servis panjang dan pukulan forehand arah shutle kock lurus yang
benar.
o. Kelompok lain dapat memberi tanggapan dan pertanyaan
p. Guru memberi penilaian atas hasil kerja kelompok dan kemampuan peserta didik
3. Penutup
a. Meminta peserta didik menyimpulkan teknik memegang raket, servis panjang dan
pukulan forehand arah shutle kock lurus yang baik dan benar.
b. Evaluasi
c. Memberikan tugas pengamatan variasi latihan teknik memegang raket, servis
panjang dan pukulan forehand arah shutle kock lurus melalui media baca, video
atau internet.
d. Mengingatkan materi pertemuan berikutnya tentang latihan variasi teknik
bulutangkis.
Pertemuan Kedua
1. Pendahuluan
b. Membahas tugas pengamatan yang telah dikerjakan di rumah.
latihan teknik memegang raket, servis panjang dan pukulan forehand arah shutle
kock menyilang lapangan.
e. Membagi peserta didik ke dalam kelompok.
2. Kegiatan Inti
tugas baca tentang latihan teknik memegang raket, servis panjang dan pukulan
forehand arah shutle kock menyilang lapangan melalui media baca , video atau
internet.
b. Kelompok diminta untuk mencoba mempraktekkan latihan teknik memegang
raket, servis panjang dan pukulan forehand arah shutle kock menyilang lapangan.
c. Guru menilai kreatifitas dan kerjasama latihan teknik memegang raket, servis
panjang dan pukulan forehand arah shutle kock menyilang lapangan masing-masing
kelompok.
d. Setiap Kelompok mencoba latihan teknik memegang raket, servis panjang dan
pukulan forehand arah shutle kock menyilang lapangan.
e. Peserta didik mempraktekkan variasi latihan teknik memegang raket, servis panjang
dan pukulan forehand arah shutle kock menyilang lapangan melalui permainan
bulutangkis dengan aturan yang sederhana.
menalar.
g. Perwakilan kelompok memaparkan hasil latihan teknik memegang raket, servis
panjang dan pukulan forehand arah shutle kock menyilang lapangan.
3. Penutup
a. Bersama Peserta didik menyimpulkan kegiatan bermain bulutangkis dan teknik
memegang raket, servis panjang dan pukulan forehand yang baik dan benar.
I. Penilaian
Mengetahui
Kepala Sekolah
Cilegon, 5 Oktober 2016

Guru Penjasorkes

..................................................................................................................................................
..................................................................................................................................................
..........................................................................
Lampiran Rubrik/Instrumen Penilaian Teknik Bulutangkis

Lakukan teknik dasar teknik memegang raket, servis panjang dan pukulan forehand
bulutangkis, unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian
proses), kecepatan dan ketepatan melakukan gerakan (penilaian produk/prestasi).
Penilaian proses teknik dasar permainan bulutangkis (Penilaian keterampilan
kecabangan)
No
Servis
panjang
Nama
Peserta
didik
Pukulan
forehand
Jml
Nilai
Nilai
Proses Produk
Nilai
Akhir
1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
1.
2.
3.
dsb
Penilaian produk/prestasi teknik dasar bulutangkis sebanyak 6 kali servis dan 6 kali
pukulan forehand (Skor maksimal 6 X 5 = 30).
Perolehan Nilai
Putera
Puteri
Kriteria Pengskoran
Klasifikasi Nilai
> 25 angka
> 20 angka
100%
Sangat Baik
18 24 angka
15 19 angka
90%
Baik
13 17 angka
12 16 angka
80%
Cukup
8 12 angka
7 11 angka
70%
Kurang
. < 8 angka
. < 7 angka
60%
Kurang Sekali

Kelas/Program
: X/UMUM
Kompetensi
: KD 3.2 dan 4.2
No
Nama Peserta
Sikap
didik
Aktif
Bekerjasama
Toleran
Kreatif
1
2
3
...
Keterangan:
K : Kurang,
C
: Cukup,
B
: Baik,
SB
: Sangat baik

konsisten
penjaskes.
dalam pembelajaran.
dalam pembelajaran.

Sekolah
Kelas/Semester
Mata Pelajaran
Materi Pokok
Alokasi Waktu

: X/Satu
: Atletik (lari jarak pendek)
: 2 x 3 JP
A. Kompetensi Inti
B. Kompetensi Dasar
1. Menghargai tubuh dengan seluruh perangkat gerak dan kemampuannya sebagai
1 anugrah Tuhan yang tidak ternilai.
1. Tumbuhnya kesadaran bahwa tubuh harus dipelihara dan dibina, sebagai wujud syukur
2 kepada sang Pencipta
2. Bertanggung jawab terhadap keselamatan dan kemajuan diri sendiri, orang lain, dan
2 lingkungan sekitar, serta dalam penggunaan sarana dan prasarana pembelajaran.
2. Menghargai perbedaan karakteristik individual dalam melakukan berbagai aktivitas
3 fisik.
3. Menganalisis variasi dan kombinasi keterampilan salah satu nomor atletik (jalan cepat,
1 lari, lompat dan lempar) untuk menghasilkan koordinasi gerak yang baik
4. Mempraktikkan variasi dan kombinasi keterampilan salah satu nomor atletik (jalan
1 cepat, lari, lompat dan lempar) dengan koordinasi gerak yang baik.
C. Indikator
1.1. Menjaga keselamatan diri
1
1.2. Melakukan Olahraga rutin
1
2.2. Berperilaku sportifitas dan fair play
1
2.2. Menunjukkan sikap kerjasama dan tanggung jawab
2
2.2. Menghargai orang lain dari berbagai perbedaan individu
3
3.1. Menjelaskan tahapan teknik Atletik (lari jarak pendek dan tolak peluru).
1
3.1. Menemukan Variasi dan kombinasi teknik Atletik (lari jarak pendek dan tolak
2
peluru).
3.1. Menganalisa kelebihan dan kelemahan Variasi dan kombinasi teknik Atletik (lari
3
jarak pendek dan tolak peluru).
4.1.
1
4.1.
2
4.1.
3
Melakukan Latihan teknik Atletik (lari jarak pendek dan tolak peluru).
Melakukan Variasi dan kombinasi teknik Atletik (lari jarak pendek dan tolak peluru).
Memperagakan pola keterampilan Atletik (lari jarak pendek dan tolak peluru)
dengan koordinasi yang baik.
1. Menjelaskan tahapan teknik Atletik (lari jarak pendek dan tolak peluru).
2. Menemukan Variasi dan kombinasi teknik Atletik (lari jarak pendek dan tolak peluru).
3. Menganalisa kelebihan dan kelemahan variasi dan kombinasi teknik Atletik (lari jarak
pendek dan tolak peluru).
4. Menemukan dan mendapatkan pengalaman gerak tahapan teknik Atletik (lari jarak
5. Menemukan pengalaman gerak dari latihan variasi dan kombinasi teknik Atletik (lari
jarak pendek dan tolak peluru).
6. Menganalisa kelebihan dan kelemahan variasi dan kombinasi teknik Atletik (lari jarak
1. Fakta
a. Perlombaan atletik baik langsung atau melalui media elektronik
b. Melihat Latihan teknik pada klub atletik atau melalui media elektronik
2. Konsep
a. Teknik lari jarak pendek
b. Teknik tolak peluru
c. Posisi badan
3. Prinsip
a. Melakukan teknik lari jarak pendek
b. Melakukan teknik tolak peluru gaya menyamping
4. Prosedur
a. Sikap awal
b. Ketepatan dan kekuatan
c. kecepatan
d. Sikap akhir
3. Penugasan
4. Diskusi
G. Alat/Media/Bahan
1. Alat
: Peluit, stop wacth, balok start.
2. Bahan ajar : Buku pegangan Penjasorkes jilid 1,Video pembelajaran teknik lari
jarak pendek dan tolak peluru dan lainnya.
H. Langkah Kegiatan/Skenario Pembelajaran
Pertemuan I
dalam kelas)
d. Menegur Peserta didik yang tidak berpakaian lengkap/ tidak tertib
e. Tanya jawab tentang macam olahraga yang sering dilakukan atau pernah
melihatnya di tv atau yang lain. Menanyakan beberapa jenis olahraga beregu, apa
manfaatnya bagi kehidupan sehari-hari, nilai-nilai apa yang bisa
diambilMenyampaikan kompetensi (KD) yang akan diajarkan.
g. Guru Membagi peserta didik dalam kelompok-kelompok
a. Peserta didik menyimak menyimak peragaan teknik lari jarak pendek yang
dilakukan oleh peserta didik lain.
d. Peserta didik mengajukan pertanyaan mengenai teknik lari jarak pendek yang
belum dipahami.
peserta didik.
g. Peserta didik dalam kelompok diminta melakukan latihan lari jarak pendek
dengan baik dan benar
latihan lari jarak pendek.
i. Disajikan peragaan teknik dari peserta didik yang teknik lari jarak pendek dengan
baik dan benar atau menyajikan beberapa gambar dan video klip berisi latihan
teknik lari jarak pendek.
j.
Masing-masing kelompok berdiskusi mengurutkan tahapan teknik lari jarak
pendek yang benar dari masing masing teknik lari jarak pendek dan memberikan
alasan/argumen.
tahapan teknik lari jarak pendek.
lari jarak pendek yang benar.
a. Meminta peserta didik menyimpulkan teknik lari jarak pendek yang baik dan
benar.
b. Evaluasi
c. Memberikan tugas pengamatan variasi latihan teknik lari jarak pendek melalui
media baca, video atau internet.
d. Mengingatkan materi pertemuan berikutnya tentang latihan nomor atletik tolak
peluru.
Pertemuan kedua
c. Mengaitkan materi yang telah dipelajari dengan materi yang akan dipelajari yaitu
latihan tolak peluru.
d. Membagi peserta didik ke dalam kelompok.
2. Kegiatan Inti
a. Peserta didik melakukan lari jarak pendek dengan catatan waktu terbaik (penilaian)
b. Guru menilai teknik lari jarak pendek, sikap sosial, dan prestasi waktu Peserta didik
3. Penutup
a. Mengevaluasi teknik yang sudah dilakukan

b. Menyimpulkan kegiatan latihan lari jarak pendek
I. Penilaian
Mengetahui
Kepala Sekolah
Cilegon, 18 Oktoer 2016

Guru Penjasorkes

..................................................................................................................................................
..................................................................................................................................................
..........................................................................
Lampiran Rubrik/Instrumen Penilaian Teknik Lari Jarak pendek

Lakukan Lari Jarak pendek dan tolak peluru, unsur-unsur yang dinilai adalah
kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian proses), kecepatan dan ketepatan melakukan
gerakan (penilaian produk/prestasi).
Penilaian proses teknik tolak peluru (Penilaian keterampilan kecabangan)
No
Awalan
Nama
Peserta
didik
Tolakan
Sikap akhir
Jml
Nilai
Nilai
Proses Produk
1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
1.
2.
Dsb
Penilaian produk/prestasi teknik tolak peluru sebanyak 3 kali (diambil lompatan
tertinggi).
Perolehan Nilai
Putera
meter
>
Puteri
10,00 > 8,00 meter
Kriteria Pengskoran
Klasifikasi Nilai
100%
Sangat Baik
8,00 10,00 meter
6,00 8,00 meter
90%
Baik
6,00 8,00 meter
4,00 6,00 meter
80%
Cukup
4,00 6,00 meter
2,00 4,00 meter
70%
Kurang
. < 4,00 meter
. < 2,00 meter
60%
Kurang Sekali
Penilaian produk/prestasi teknik lari jarak pendek 100 meter.

Perolehan Nilai
Putera
Puteri
Kriteria Pengskoran
Klasifikasi Nilai
.. < 14 detik
.. < 16 detik
100%
Sangat Baik
14.01 15.00 detik
16.01 17.00 detik
90%
Baik
15.01 16.00 detik
17.01 18.00 detik
80%
Cukup
16.01 17.00 detik
18.01 19.00 detik
70%
Kurang
.. > 17.00 detik
.. > 19.00 detik
60%
Kurang Sekali
Nilai
Akhir

Kelas/Program
: X/UMUM
Kompetensi
: KD 3.3 dan 4.3
No
Nama Peserta
Sikap
didik
Aktif
Bekerjasama
Toleran
Kreatif
1
2
3
4
5
...
Keterangan:
K : Kurang,
C
: Cukup,
B
: Baik,
SB
: Sangat baik
konsisten
penjaskes.
dalam pembelajaran.
dalam pembelajaran.

RPP KLS X Sem.1

Diunggah oleh

Informasi Dokumen

Judul Asli

Hak Cipta

Format Tersedia

Bagikan dokumen Ini

Bagikan atau Tanam Dokumen

Opsi Berbagi

Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

Apakah konten ini tidak pantas?

Hak Cipta:

Format Tersedia

RPP KLS X Sem.1

Diunggah oleh

Hak Cipta:

Format Tersedia

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

: SMAIT Raudhatul Jannah

4. Menemukan dan mendapatkan pengalaman gerak tahapan teknik mengumpan,

j. Masing-masing kelompok berdiskusi mengurutkan tahapan teknik yang benar dari

d. Mengingatkan materi pertemuan berikutnya tentang latihan variasi teknik dasar

A. Tes Keterampilan (Psikomotor)

B. LEMBAR PENGAMATAN OBSERVASI DAN KINERJA FORTOFOLIO

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

: SMAIT Raudhatul Jannah

Menghayati dan mengamalkan ajaran agama yang dianutnya

b. Guru menilai keterampilan Peserta didik mengamati.

f. Guru menilai kerjasama antar kelompok, menilai keterampilan mengolah dan

Didi Kurniawan, S.T.

Cilegon, 22 Agustus 2016

Catatan Kepala Sekolah

Lampiran Rubrik/Instrumen Penilaian Teknik Dasar Bolavoli

B. LEMBAR PENGAMATAN OBSERVASI DAN KINERJA FORTOFOLIO

Indikator sikap aktif

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

: SMAIT Raudhatul Jannah

Berperilaku sportifitas dan fair play

b. Guru Membagi peserta didik dalam kelompok-kelompok

g. Perwakilan kelompok memaparkan hasil latihan teknik dasar bolabasket (lempar

Didi Kurniawan, S.T.

Cilegon, 31 Agustus 2016

Catatan Kepala Sekolah

Lampiran Rubrik/Instrumen Penilaian Teknik Dasar Bolabasket

A. Tes Keterampilan (Psikomotor)

Penilaian produk/prestasi teknik dasar melempar dan menangkap bolabasket) bola

B. LEMBAR PENGAMATAN OBSERVASI DAN KINERJA FORTOFOLIO

Mata Pelajaran : Penjasorkes

Indikator sikap aktif

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

: SMAIT Raudhatul Jannah

Berperilaku sportifitas dan fair play

k. Setelah berlatih berulang-ulang, guru memperhatikan dan langsung mengoreksi

Didi Kurniawan, S.T.

: SMAIT Raudhatul Jannah

Berperilaku sportifitas dan fair play

c. Meminta beberapa orang peserta didik mengemukakan pengalaman setelah

Cilegon, 5 Oktober 2016

Didi Kurniawan, S.T.

Catatan Kepala Sekolah

Lampiran Rubrik/Instrumen Penilaian Teknik Bulutangkis

B. LEMBAR PENGAMATAN OBSERVASI DAN KINERJA FORTOFOLIO

Indikator sikap aktif

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

: SMAIT Raudhatul Jannah

a. Mengevaluasi teknik yang sudah dilakukan

Cilegon, 18 Oktoer 2016

Didi Kurniawan, S.T.

Catatan Kepala Sekolah

Lampiran Rubrik/Instrumen Penilaian Teknik Lari Jarak pendek

8,00 10,00 meter

6,00 8,00 meter

6,00 8,00 meter

4,00 6,00 meter

4,00 6,00 meter

2,00 4,00 meter

. < 4,00 meter

. < 2,00 meter

Penilaian produk/prestasi teknik lari jarak pendek 100 meter.

14.01 15.00 detik