pareja es infiel
3. No tomes venganza
No quiere decir que no muestres tu malestar. No te arriesgues a
que tu pareja y su amante justifiquen sus argumentos valindose de
una conducta inadecuada de tu parte: -Ya vez por qu te dije que
estaba loca? , -Con razn no llegas a tu casa! Regula el control de
tus impulsos haciendo ejercicio fsico. Sal de tu casa, ocpate en
diligencias. No te excedas en reacciones de venganza que puedan
sacar las cosas fuera de control.
4. No lo dejes pasar
No omitas lo que est sucediendo. No te hagas la vista gorda. Existe
una situacin crucial en tu vida de pareja que requiere de toda tu
atencin. Sal del shock inicial: NO DEJES DE SUFRIR, DATE
PERMISO PARA HACERLO. Se tiene que experimentar el dolor
para poder agotarlo. No bloquees tus emociones. Una infidelidad
siempre es un episodio amargo, dramtico y crucial en la vida de
pareja. Dejar pasar una infidelidad, camuflarla e intentar
desconectarte de ella es brindarle paso a la prxima.
5. No le cuentes a todos
Que nadie se entrometa!!! Entendemos que tengas una persona
de confianza, una amistad con la cual te desahogas. Clasifica este
episodio como ultra privado en la medida que puedas. No le
cuentes a tus hijos a menos que sea necesario. POR POLTICA DE
PROSPERIDAD, SALUD MENTAL Y BIENESTAR
EMOCIONAL: MANTENTE EN RESERVA!!! Cuando hay
muchos consejeros alrededor hay tambin muchas historias.