Decetrebuiesaamgrijadespatelemeuindiscopatie?

Ceestediscopatiasicumapareea?
Discopatiareprezintdegenerareadisculuiintervertebral.Acestprocesfacepartedinetapele
naturalealeimbatranirii,cndnfunciedeparticularitilefiecruiindividaparmodificri
radiologicecucaracterdegenerativmaimultsaumaipuinpronunate.
Discopatiapoateafectaoricesegmentalcoloaneivertebralesaumaimultesegmentedeodat.
Localizareadureriilanivelulsegmentuluilombaralcoloaneivertebraleestetipulcelmaides
ntalnit,fiindcunoscutnliteraturadespecialitatesubdenumireadeDurereLombaraJoasa.Are
uncaracteraproapeconstant,alternndntreepisoadedeacalmieipuseuacutceeaceducela
limitrifuncionale.

Coloanasidiscurileintervertebrale
Coloanavertebralaesteformatadinoasenumitevertebrelegateintreeleprindiscuri
intervertebrale.Disculintervertebralreprezintaostructuraunica,foartebineconceputa,dela
nivelulcoloaneivertebrale.Estesuficientdeputernicsarezistelaforteimpresionanteaplicatein
directiidemiscaremultiplesitotusiestefoartemobil(inmodspeciallanivellombar).
Elaremaimultefunctiiprintrecaresipeceadeamortizorabsoarbesoculdelanivelul
vertebreloradiacente.Disculintervertebralafostasemanatdemulteoricuogogoasaumpluta
cujeleuestecompusdintroseriedebandefibroasecareformeazauninvelisdursiin
KINETIKMED|Programarisiinformatii:07443086481

interiorulacestuiinvelissegasesteunmaterialmoale,gelatinos.Degenerareaesteunproces
caredeterminaosusceptibilitateridicataadisculuiintervertebraldeahernia.
Intabelulurmatorvasuntprezentatefazeleevolutivealediscopatiei:
Faza

Anatomic

Clinic

FazaI

Discuorafectat,deshidratatpeRMN

Dureriepisodicedespate
Frblocajlombar
Contracturmuscularminor

FazaII

FazaIII

FazaIV

Discuordegenerat,spaiuldiscalpensat Dureriintensedespate
cuprotruzieminim
Blocajlombar
Contracturparavertebrallombar
accentuata
Discdegenerat,herniatncanalullombar
cucompresiunepeunasaumaimulte
rdcininervoase

Dureredespatecuiradieren
membrulinferior
Cusaufrparesteziiasociate
Pareze

Disculsecalcifiazifibrozeaz,
Durereepisodiccuintensitate
degenerareaarticulaiilor,stenozdecanal moderat,evolundsprefoarte
intens,invalinadant,poziii
vicioase,dereglarisfincteriene

Stiatica...?
Dateleconsultateafirmcdurerealombarestemultmaintlnit
lafemeidectlabrbai,iarcosturilepierderiloranuale,att
economicecticosturilemedicaledepesc19miliardede
dolarinfiecarean.ConformdatelordinStateleUnitepezentatede
AcademiaAmericanaChirurgilorOrtopeziiAsociaia
AmericanaNeurochirurgilor,durerealombaresteprezentla
patrudincinciadulicelpuinodatncursulvieii,adouacauz
deconcediimedicalelapersoanelesub45deani,anual,65de
milioanedelocuitorisuferdurerilombareijumtatedintre
pacieniiafectaiauorecidivintrunintervalmaimicdeojumtate
dean.

KINETIKMED|Programarisiinformatii:07443086482

Discopatia

Simptomecarearputeasaaparaintroherniededisc
Principalamanifestareadiscopatieidegenerative
estedurerea.
Surseledureriiindiscopatiesuntreprezentatede
inflamatiesiinstabilitatedemicromiscariledela
niveluldisculuiintervertebral.
Instabilitateademicromiscareestediferitade
instabilitateapropriuzisa,evidenta,caincazul
spondilolistezeiafectiuneincareovertebraeste
deplasatainplanfrontalfatadevertebrele
adiacente.Inflamatiarezultadintrecereaunor
proteinefoarteactivedelanivelulstructurilor
discului,inspatiulintervertebral.Atatinflamatiacatsiinstabilitateademicromiscarepot
determinacontracturalanivelulmusculaturiiparavertebraledinjurulsegmentuluivertebral
afectat(maifrecventinregiunealombarasicervicala).

Contracturamusculaturiiparavertebraleaparecaoincercare
aorganismuluideacompensainstabilitatea.Aceastareactie
reprezintaunreflexsipoatefiinsinedestuldedureroasa.
Pemasuracedegenerareadisculuicontinua,proteinele
inflamatoriidelanivelulspatiuluiintervertebralseconsumasi
deasemeneadisculvadevenimairigid.Astfel,intimpse
reducesiinflamatiasisereducesiinstabilitateade
micromiscare.
Durereaesteexacerbatadacamentinetimulttimppozitia
sezandaastfeldiscurileintervertebralelombosacratesunt
incarcatecuofortadepanala3orimaimaredecatin
ortostatism(inpicioare).Activitatilefizicecarepresupun
aplecari,ridicarisirasuciridetrunchivorinrautatiidurerea.In
modtipic,mersulsichiaralergatulamelioreazadeobicei
durerile.

KINETIKMED|Programarisiinformatii:07443086483

Examinareasidiagnosticuldiscopatiei
Diagnosticuldiscopatieisestabileste
decatremediculdespecialitate,dupa
unconsultamanuntitsifolosinduse
testeleimagistice:RMN(rezonanta
magneticanucleara)sauCT
(computertomograf).Undiagnostic
medicalclaresteabsolutnecesar
inainteaoricareiformedetratament.
Durerilelombaresaudelaalteniveluri
alecoloaneivertebralenuascund
obligatoriuoherniededisc.
Investigatiileimagisticesepotfaceatatinsistemulmedicaldestatcatsiincliniciprivate.

Tratamentuldiscopatiei
Dacaatifostdiagnosticatcudisopatie,nuneglijatiafectiunea,
chiardacasimptomelenusuntsevere.Neglijatapoatesaducala
complicatii:durericronice,afectareamobilitatiisiafunctiei
senzitiveamembrelor,incontinentasfincterianasauleziuni
permanentealemaduveispinarii.Tratamentuldiscopatiei,in
functiedegravitateaeisidesimptomatologiadataestealcatuit
dinperioadadeodihna,tratamentmedicametos,kinetoterapie,
fizioterapie,masajsautratamentchirurgical.Fizioterapiasi
masajulajutaladecontracturareamusculaturiispateluisi
calmeazadurerea.Kinetoterapiamentinemobilitateacoloaneisi
intaresteatatmuschiispateluicatsiaiabdomenului.Stabilizarea
coloaneivertebraleprinintermediullanturilormusculare
paravertebraleesteesentialaintratamentuldiscopatiei.

Kinetoterapiaindiscopatie
Urmatiunprogramdekinetoterapiecuunterapeut,la
uncabinetdespecialitate.Exercitiilepecarelefaceti
auroluldeatonifiamusculaturaspateluipentruaputea
mentineopozitiecorectaacoloaneisimentinerea
mobilitatiicoloanei.Exercitiileauunrolimportantin
stabilizareapetermenlungalcoloaneisiinintarzierea
complicatiilor.

KINETIKMED|Programarisiinformatii:07443086484

Tratamentulkineticinperioadademanifestarea
bolii,recomandarepausulpeunpattare,saupe
unplandur,nedeformabil,prinadoptareaunor
posturiantalgice,invedereascaderiiiritatiei
radiculare,peoduratadetimpvariabila,intre
510zile.Serecomandaposturareapentru
diminuareadurerilordiscopatiei.Kinetoterapia
folosestesimanipularile,mobilizarilearticulare,
stretchingulmuschilorextensorispinali,etc.
Dupacalmareapuseelordureroase,kinetoterapia,folosesteexercitiiledetonifiereamusculaturii
paravertebralecatsiamusculaturiiabdominalesiatrunchiului,realizandastfelniste,,chingi
careauroluldea,,inzavoricoloanavertebralasideaprevenieventualelepuseedureroase.

Fizioterapiainherniadedisc
Indiscopatie,fieeadegenerativasauposttraumatica(in
oricecazsiaceastaformapoatetreceinforma
degenerativa),metodelefizioterapicesuntdeunreal
beneficiu.Acesteanutrebuiesalipseascadinniciun
programderecuperare.Controluldureriisirelaxarea
lanturilormusculareparavertebralesuntprincipalele
roluriurmarite.Incadrulacestuiasepotface:
electroterapiesaulaserterapie.Efectefavorabileale
acesteiformedeterapiesunt:efectantialgic,
antiinflamator,decontracturantsihiperemiant.Unalt
marebeneficiualfizioterapieiestestimulareasecretiei
delichidsinovialintraarticular.Prinintermediulacestui
lichidsehranesc(prindifuziune)omultimedeelemente
anatomiceintraarticulare(printrecaresidiscul
intervertebral).Bunahranireaacestorelementeducela
cresterearezistenteisiaelasticitatiiacestora.
Electroterapiastimuleazacirculatialocala,accelerand
astfelprocesulderecuperaremedicala.Existamai
multeformedeelectroterapieutileinherniadedisc:curentiinterferentiali,curentulgalvanic,
TENS.Proceduradelaserterapeuticsedovedesteafiuntratamentrapidsieficacealhernieide
disc.Stimuleazacirculatiasanguina,intervineincrestereametabolismuluicelularprecumsiin
incetinireaproceselordegenerativearticulare.Reducereadureriisiainflamatiei,casirelaxarea
muscularasunttoaterezultateleterapieilaser.Laserulareunputernicefectderelaxarea
musculaturiicontractate,cecreeazadurereasiproblemelearticulare.

KINETIKMED|Programarisiinformatii:07443086485

Masajulterapeuticinherniadedisc
Terapiaprinmasajpresupuneexecutareaunor
manevresedative(derelaxare)lanivelul
musculaturiiparavertebralesiapoiunmasajzonal
asupraarticulatiilorsidiscurilorintervertebrale.
Acestemanevreauroluldeacombatecontractura
musculaturiiparavertebrale(carereprezintao
sursadedurere)sideaintensificacirculatiasi
metabolismullaniveluldiscurilorsiarticulatiilor
intervertebralesistimuleazadeasemenea,
secretiadelichidsinovialintraarticular.Prin
intermediulacestuiasehranescomarepartedinstructurilemoidininteriorularticulatiilor,
inclusivdisculintervertebral.Masajulesteoprocedurafoarteapreciatadecatrepacientiicu
herniedediscdatoritaefectuluianalgezicputernicsirapid.

Operatiaindiscopatie
Tratamentulchirurgicalsiingeneraloricaretratament,nupoate
decatsaindepartezeefectelecomplicatiilordiscopatiei
vertebralesisaameliorezesimptomelelegatedeacestea.
Functionalitateadisculuiintervertebralcompromisanatomic
ramanedefinitivredusa.Seconsideracatratamentulchirurgical
incazulpersoanelorcudiscopatieestenecesar,numaiin
radiculopatiicudureripersistente,insimptomeleprogresivesau
inslabiciune,carenuseamelioreazacualteterapii:
kinetoterapie,fizioterapie,etc

Medicatiaindiscopatie

Printratamentulmedicamentosaldiscopatieise
urmareste:ameliorareadureriisi/saureducerea
inflamatiei,combatereacontracturiimuscularesila
nevoie,sedareapacientilor.Printremedicamentele
foarteutileincontroluldureriiseaflaoclasacareeste
sifoartelaindemana,insensulcasuntdisponibile
faraprescriptiemedicalasiauuncostredus,
antiinflamatoarelenesteroidienecaparacetamolulsi
ibuprofenfoarteul.Informeleextremdedurerosese
potutilizasiantiinflamatoarelesteroidiene.Acestease
KINETIKMED|Programarisiinformatii:07443086486

mainumescsicorticosteroizi.Sepotadministraoral,dardemulteorisefacinfiltratiilocale,la
nivelulcoloanei,inzonadureroasa.Ininfiltratii,produselecortizoniceseasociazacuXilina.Se
administreazainformelehiperalgice,tinandcontdecontraindicatiisideefecteleadverseale
acestormedicamente.Administratenecontrolat,peoperioadalungadetimp,antiinflamatoarele
steroidienepotaveaurmatoareleefecteadverse:crestereingreutate,atrofiapielii,cataracta,
crestereatensiuniiarteriale,insomnii,osteoporoza.
Durereaindiscopatiemaipoateaveaoaltasursa:spasmulmusculaturiiparavertebrale.Din
acestmotiv,indiscopatiadureroasaserecomandasimiorelaxantele.

Complicatiilediscopatieinetratate
Celemaifrecventecomplicatiialediscopatieinetratatesuntreprezentatede:
1.Herniadediscsiaparitiadurerilorcronice
Durerilepotfiseveresaudeintensitatemoderatasi
necesitatratamentmedicamentossikinetoterapie,
fizioterapie,masaj.Toateacesteaajutalacalmarea
durerilor.Datoritafaptuluicadurereaodataaparuta
determinainmuschiaparitiaunuispasmmuscularcarela
randulsauproducedureresiinstabilitatemusculara,apare
uncercviciosinurmacaruiaiaunastererepercusiuni
asupradisculuiintervetebral.Acestanumaiprelueazain
modnormalfortelecaresedispeseazaininteriorulsau
datoritaintabilitatiimusculare,iarinfinaldincauza
presiunii,herniaza.Acestfenomenatragedupasine
intregulpachetdecomplicatiialehernieidedisc,
prezentateinbrosuradespreherniadedisc.

2.Artrozacoloanei
Celmaifrecventexempluinacestsensestereprezentatdespondiloza.Aceastaesteo
afectiunemaiseveradecatdiscopatiadegenerativasimpla.Maiexistaocomplicatiecareeste
maidesintalnitaindiscopatiacervicalasianume,stenozacanaluluimedular.Aceasta
presupuneoingustareacanaluluimedularastfelincatjeneazaradacinilenervoasesichiarsi
maduvaspinarii.Stenozamedularaestemaifrecventalanivelcervicaldeoareceinacest
segmentcanalulmedularesteinmodnaturalmaiingustfatadecelelaltesegmente.

KINETIKMED|Programarisiinformatii:07443086487

Profilaxiadiscopatiei
Pentruareducerisculdeaparitiaadiscopatieitrebuieurmatecatevasfaturi:
1.Facetimiscareregulat
Suprapondereasauobezitateasuprasolicitacoloana.
Ogreutatemaimaretaseazavertebrelesidiscurile
intervertebralefavorizandaparitiahernieidedisc.De
asemenea,limiteazamiscarilesimobilitateacoloanei.
Lapersoanelecuexcesponderalceamaiafectata
regiuneacoloaneiestecealombara,deoareceea
preiaceamaimareparteagreutatiicorporale,astfel
carisculaparitieihernieidedisclombareestemare.
Totodata,sportulstimuleazacirculatiasangeluisi
secretiadelichidsinovialintraartucular,creste
metabolismulcelularsistabilizeazabiomecaniccoloanavertebralaprinintermediullanturilor
musculareparavertebrale.

2.Mentinetiogreutatecorporalaadecvata
Ogreutatemaimaretaseazavertebrelesidiscurile
intervertebralefavorizandaparitiahernieidedisc,
limiteazamiscarilesimobilitateacoloanei.Mentinerea
uneigreutaticorporaleadecvatescadetensiuneade
laniveluldiscurilorintervertebrale,iarexercitiilecare
netinintroformafizicaoptimastabilizeazacoloana
vertebrala.

3.Mentinetioposturaacorpuluicorecta
Incercatisamentinetispateledrept,umeriitrasiinapoi,pieptulscos
siprivireainainte.Mentinereapozitieicorecteacoloaneiinlatura
stresulasupradiscurilorintervertebralesireducerisculdeaparitiea
hernieidediscsiaaltorafectiunialecoloanei.Dupaperioadaacuta,
sepotincepeexercitiilepentrupostura.Inaceststadiusepoate
incepesitonifiereamusculaturiislabeprinexercitiidekinetoterapie
adecvate.Scopultonifieriimusculaturiiabdominalesiacelei
extensoareaspateluiestedearealizaopozitieneutraaspatelui,a
pelvisuluisideacreaopresiuneabdominalacaresafiecapabilasa
preiaopartedinpresiunealacaresuntexpusediscurile
intervertebrale.
KINETIKMED|Programarisiinformatii:07443086488

4.Mentinetiopozitiecorectaacoloaneilabirou
Dacaestenevoie,putetiasezanistepernepe
spatarulscaunului,pentruasprijiniregiunea
lombara.Pozitiacapului:centrulecranului
calculatoruluitrebuiesafiesituatla,sauputin
subnivelulochilor.Monitorulpoatefiridicatdaca
asezatisubelcatevacarti.Deasemenea,
tastaturatrebuiesafieinfatamonitorului,astfel
incatcapulsasteadrept,privindinainte.Pozitia
cotului:coateletrebuiesafieaproximativsub
umeri.Pozitiabratului:antebrateletrebuiesafie
pecatposibillaacelasinivelcubiroul.Pozitia
picioarelor:scaunultrebuiesafiereglatastfel
incatpicioarelesastearelaxatepepodea.
Pozitiaspatelui:asigurativacaspatelesta
drept,prijinitdespatarsicanuvaaplecatiinainte.Dacaestenevoie,putetiasezanistepernepe
spatarulscaunului,pentruasprijiniregiunealombara.
5.Mentinetiopozitiecorectaacoloaneicandconduceti
Ingeneral,seaplicaaceleasiregulicasilapunctulprecedent,cu
urmatoarelementinuni:estedepreferatcascaunulsaaiba
tetiera,pentrusprijinireacapului,lavolan,bratelesafieindoitein
modconfortabil,spatelesafietinutdreptsisasesprijinede
spatar.
Sprijinireaspateluidespatartimpindelungatducelaslabirea
musculaturiiparavertebralecaretrebuiesamentinaspatelein
pozitiafiziologica.Slabireaacestorlanturimuscularepotprovoca
aparitiaunorcurburinefiziologicealecoloaneivertebrale,
combinatecuoposturageneralaincorecta.Deaceease
recomandapersoanelorcareisipetrecmulttimplavolansa
practicecuregularitateunsportcomplex,pentrutonifierea
musculaturiispatelui.
6.Atentielamodulincareefectuatimuncile
gospodaresti
Nusuprasolicitaticoloanacarandobiectepreagrele,nu
facetimiscariderasucirebruste.Candridicatiunobiect
greu:tinetispateledrept,indoitigenunchiisiridicativa
folosinduvadepicioare.Nuvaaplecatipentruaridica
KINETIKMED|Programarisiinformatii:07443086489

greutati.Candcaratiunobiectgreu:tinetispateledreptsitransportatiobiectulaproapedecorp.
7.Alegetipatulpotrivitpentrudumneavoastra,acestasaaibaosuprafatacatmaitare
Suprafatapatuluitrebuiesapermitaopozitiefiziologica
acoloaneivertebrale(corpulnutrebuiesase
adanceascamult).Deaceeasepreferaosuprafatamai
tare.Saltelelemoderne(cuspumacumemorie)sunt
celemaiindicatepentruapastraoposturacorectaa
corpuluiintimpcedormim.Deasemenease
recomandaevitareadormituluipeburta,maialesdaca
folosimopernamare.

8.Renuntatilapernelemari,astfelincatcoloanasaaibaopozitiedreapta
Dacadormitipespate,putetisavaasezatio
pernitalanivellombarsausubgenunchi,
dacasimtitinevoia.

9.Renuntatilafumat
Nicotinapoatescadea
capacitateadiscurilor
intervertebraledeaabsorbisubstantenutritive,discuriledevenindastfelmai
vulnerabile,maipredispuselaherniere.Deasemenea,fumatulingreuneaza
circulatiasangelui,ducandastfellaoslabaoxigenareatesuturilor.

10.Avetigrijadespateledumneavoastra
Evitandloviturile,traumatismelelaacestnivel,careslabescstructuraderezistentaacoloanei.
Deasemenea,evitatiexpunerilerepetatesiprelungitelafrigsiumezeala.Posturareacorecta
mentinutapetermenlungesteesentiala,motivpentrucareserecomandaamenajareacorectaa
spatiuluidelucrusioatentiesporitainceeaceprivesteposturainviatadezicuzi.Sportulsi
miscareaingeneralesteunadintrecelemaiimportantesieficienteformedeprofilaxieinhernia
dedisc.Pentruaseevitaagravareaafectiuniiincepetiuntratamentderecuperarecatmairapid
cuputintaintruncentruderecuperaremedicala.

KINETIKMED|Programarisiinformatii:074430864810

CENTRULDERECUPERAREMEDICALAKINETIKMED
APARATURAMODERNADERECUPERAREMEDICALA

Randamentulterapeuticdepindeintromaremasuradeaparaturafolosita.Nereferimaiciatatla
aparaturadekinetoterapiecatsilaaparaturadefizioterapie.Centrulderecuperaremedicala
KINETIKMEDfolosestedoaraparaturaprofesionalasimoderna.Acestaesteunuldintremotivele
pentrucaretratamenteleoferiteauoeficientaatatderidicata.
Aparaturaderecuperaremedicalaestealcatuitadinaparatepentrurecuperareaporturii
corporale(scolioza,lordoza,cifoza,spondiloza,lombosciatica,etc.),aparatepentru
recuperareastabilitatii(accidentvascularcerebral,fracturialemembrelorinferioare,rupturade
menisc,rupturadeligamenteincrucisate,meningeon,hidrocefalie,etc.),aparaturapentru
recuperareaforteimusculare(recuperarepostoperatorie,rupturamusculara,leziuni
ligamentare,gonartroza,coxartroza,etc.),aparaturapentrurecuperareamobilitatiiarticulare
(dupaointerventiechirurgicala,oleziunearticularasauperiarticulara)siaparaturapentru
recuperareacoordonarii(pentrureintrareainactivitateasportivasaupentrumaximizarea
potentialuluiderecuperare).

KINETIKMED|Programarisiinformatii:074430864811

ECHIPAPRIETENOASASIPASIONATA

Intrunplanterapeuticdesucces,fiecareproceduradetratamentareunrolbinestabilit,iar
ignorareaoricareiproceduripoatesascadasanseledeaobtineeficientascontata.Deaceea
esterecomandatsaavetiinvederetoateacesteaspecteatuncicandalegeticumsavatratati,
undevatratatisicesumavetialocapentrutratamentuldumneavoastraderecuperare.
Pentruavafaceoideedesprerolulfiecareiprocedurisidesprefelulincareacesteaactioneaza
impreunapentruaindeplinicusuccestoateobiectiveleterapeutice,vomdescrieincateva
cuvintepasiicaretrebuiescparcursipentruorecuperareeficienta.Fiecareafectiunesetrateaza
diferiturmandprotocoaleterapeuticediferitesitinandcontdeparticularitatilefiecaruipacientin
parte.
CentrulderecuperareKINETIKMEDsiaformatoechipacuobunapregatireprofesionala,
pasionatadeceeacefacesicuoatentiecrescutafatadeclient.Sepuneunaccentdeosebitpe
informareapermanentaaclientuluiinceeaceprivestefiecareetapadinprocesulterapeutic.O
recuperareeficientapresupuneatatobunacolaborareintreclientsiterapeutcatsiobuna
informareaclientuluidespreafectiuneasasidespreetapeledetratament.

KINETIKMED|Programarisiinformatii:074430864812

FACILITATISICONDITIIDEOSEBITE

KINETIKMED|Programarisiinformatii:074430864813

CatevadintrefacilitatilecentruluiderecuperareKINETIKMED:
parcaresubterana
liftpentrupacientiiimobilizati
accespentrucaruciorcurotile
dusuribarbatisidusurifemei
vestiarbarbatisivestiarfemei
pistainterioaracutartan
pistaexterioaracutartan
localizarecentralaintrozonacumultspatiuverde
saladefizioterapiesimasajdotatacutoataaparaturanecesara
saladekinetoterapiedotatacutoataaparaturanecesara
posibilitateaplatiicucardul
posibilitateaplatiiinrate(cucardedecreditBT)

Nuputemiesimereuinvingatoriinluptacuoafectiune
insaputemsafacemtotceeaceestenecesarpentruane
maximizaposibilitateauneivictorii.Informareacontinua,
consecventa,muncaasiduasiimplicareatotalacresc
considerabilsanseleunuiterapeutdeasitratacusucces
pacientul.
KinetoterapeutSERBANDRAGOS,
fondatorKINETIKMED

Rolulacesteibrosuriestepurinformativ.Diagnosticareasevafacedoardemedicul
specialist,iarefectuareatratamentuluisialcatuireaplanuluiterapeuticsevorrealizasub
strictaobservatieafiziokinetoterapeutului.

KINETIKMED|Programarisiinformatii:074430864814