Fertilidade masculina: o que a cincia tem a dizer sobre a sade

dos seus espermatozoides

Gabriel Cunha
Cincia e tecnologia, Sexo

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COMENTRIOS

Nossos atuais Mecenas:

Aproveitando a promoo que est rolando essa semana aqui no PdH (um
estmulo ao sexo protegido e contracepo), dedico minha primeira
colaborao fertilidade masculina, caso o ganhador queira aumentar a
populao mundial 9 meses depois da noitada no motel.
Quer ficar bom em algo? Treine!
Lendo na BBC Brasil uma comunicao recente do Sydney IVF (um instituto
australiano de fertilizao in vitro) durante um encontro da Sociedade
Europia para Reproduo e Embriologia, vi que seu grupo de pesquisas
conseguiu melhorar a qualidade dos espermatozoides de seus pacientes (e,
consequentemente, as chances de fecundao do vulo), em apenas uma
semana, com um tratamento bastante simples: ejaculaes dirias, seja
por meio de relaes sexuais ou... voc sabe como .

Papai orgulhoso da produo...

Ao final dessa semana de tratamento hedonista, 80% dos pacientes
apresentaram uma melhora em relao a danos no DNA dos
espermatozoides de 12%, em mdia. Outra constatao importante se
mostraram mais ativos, com pequenas melhoras em sua mobilidade.
Apesar de a contagem total de espermatozoides ter cado bastante nesse
perodo (de 180 para 70 milhes), manteve-se dentro da faixa normal. De
acordo com David Greening (responsvel pelo estudo), houve uma melhora
considervel na qualidade e viabilidade destes espermatozoides pelo pouco
tempo em que ficam armazenados nos epiddimos pequenos ductos que
coletam e armazenam os espermatozoides produzidos pelos testculos em
contato com radicais livres, de modo que o menor nmero
compensado por espermatozoides de maior qualidade, com mais
capacidade de fecundao.
Adiar a ejaculao aumenta o volume, mas...
Em 2003, um grupo de pesquisas israelense liderado pelo Dr. Eliahu
Levitas analisou 6000 amostras de homens em anlise ou j em tratamento
para infertilidade que se encontravam em perodos de abstinncia sexual de
at duas semanas. Apesar de o volume de smen ter aumentado entre
perodos de abstinncia de 11 a 14 dias, a contagem de espermatozoides
manteve-se constante. O problema observado foi: a morfologia dos
mesmos encontrava-se bastante deteriorada, ou seja, a qualidade dos
espermatozoides estava visivelmente comprometida pelo tempo em que
estavam "estocados".
Nesse estudo ficou claro que dar "aquela segurada", para fazer bonito nos
momentos mais propcios da esposa, no funcionava, visto que qualquer
intervalo superior a trs dias de troca de leo (renovao do estoque) j
ocasionava grandes danos estrutura dos espermatozoides, dificultando
assim o processo de fecundao. Esses dados atualizados (com 9489
amostras) foram publicados no peridico cientfico Fertility & Sterility (2005;
para assinantes, em ingls).

Desenho do genial Tim Whyatt

Tenho mais algumas dicas que podem ajudar bastante quem est animado
com a ideia de virar papai rpido, mas usem com moderao! No quero
ningum falando Tudo culpa daquele maldito que apareceu no PdH...
Voc o que voc come
Em mais um artigo que saiu na Fertility & Sterility (2009), cientistas
espanhis concluram que a presena de antioxidantes em frutas, verduras
e legumes pode aumentar a qualidade do smen, pela j mencionada
proteo contra radicais livres, justamente o contrrio do que acontece com
voc ao se entupir de fast food! Para ver se h o mesmo efeito com o uso de
suplementos vitamnicos, esse estudo ser reproduzido nos EUA, onde essa
prtica bastante comum.
Deixe o ciclismo para o Lance Armstrong
, seria uma boa desencanar de consertar a sua bike. Estudos
recentes feitos com triatletas de elite que percorrem mais de 300km por
semana de bicicleta constataram que apenas 4% dos espermatozoides tm
aparncia normal (leia-se saudvel). Segundo Diana Vaamonde, responsvel
pelo estudo, a literatura disponvel j trata de problemas de fertilidade
masculinos e femininos em indivduos que executam exerccios em alto
nvel.
Se quiser outras informaes para justificar suas faltas na academia, leia os
textos O preo a se pagar pela preferncia feminina, que discute a
igualdade de sucesso reprodutivo entre homens sarados e magrelos, e
dos nerds que elas gostam mais, que mostra que os nerds so mais
eficientes na reproduo.
Continue com sua contemplao de vdeos porns
Num estudo publicado na Biology Letters, em 2005, Leigh Simmons
observou que, para homens heterossexuais, imagens de um casal
heterossexual so um estmulo maior para aumentar a qualidade do
esperma do observador. Esse fato est de acordo com uma teoria chamada

"Competio do esperma" (que discutirei em breve). Basicamente, a teoria

discute que a percepo de um macho rival fertilizando uma fmea
desencadearia um aumento na produo de espermatozoides, acarretando
assim uma maior qualidade. , ns somos mesmo uns bichos!

Pode parar de clicar.

Links aqui s para artigos cientficos. ;-)
Cncer de prstata e atividade sexual
No pegar pesado nos exerccios, comer bem, praticar sexo regularmente,
pornografia... Tudo o que eu listei at aqui sugere uma vida bomia e
hedonista. Deve ter muita gente com um sorrisinho no rosto enquanto l
esse texto ("Estou bem, j fao tudo isso"), s que agora aquele momento
em que eu venho e arranco a felicidade da cara de vocs, instaurando
aquela pulga atrs da orelha.
Um estudo publicado em janeiro no British Journal of Urology
International relacionou o nvel do apetite sexual que os homens
apresentam durante sua juventude com o risco de se desenvolver cncer de
prstata em idades mais avanadas.
Ao compararem homens com cncer de prstata diagnosticado at os 60
anos com indivduos saudveis, observaram que a maior atividade sexual
aos 20 anos estava relacionada maior incidncia da
doena. Tambm foi observado que, considerando-se somente a
masturbao, uma maior atividade aos 20 e 30 anos reproduziu o resultado
anterior. Porm, ao se considerar somente o ato sexual, essa relao entre
atividade sexual e cncer no foi observada (o que uma tima notcia
para quem tem esposas, namoradas, casos constantes, ou simplesmente
se d bem direto com a mulherada).
Esse estudo ainda precisa ser melhor explicado, visto que outro resultado
demonstrado pelos autores foi um efeito protetor relacionado exatamente
ao que antes foi descrito como fator de risco, ou seja: elevada atividade
sexual. Estranho uma atividade relacionada doena aos 20 e 30 anos estar
relacionada proteo contra a mesma doena aos 50 anos.
Eu, pessoalmente, preciso de mais dados para entender melhor os
resultados do ltimo artigo que mencionei, mas esse assunto certamente
ser discutido em um grande nmero de trabalhos futuros (e, certamente,
posts).
Fico por aqui. O recado est dado: comam seus vegetais, destruam suas
bicicletas e, se forem praticar, convidem as mulheres!

publicado em 27 de Agosto de 2009, 03:23