PROPOSAL

KEGIATAN POKJAKES LANSIA

PRAKTIK KEPERAWATAN KOMUNITAS & KELUARGA
DI RW X PENJARINGAN SARI KEC. RUNGKUT SURABAYA

Dosen Pembimbing :
PIPIT FESTY S.KM,. M.KES
Disusun Oleh :
Kelompok E

FAKULTAS ILMU KESEHATAN

UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURABAYA
2015

Kelompok E Fakultas Ilmu Kesehatan

Page 1

BAB I
PENDAHULUAN
1.1 LATAR BELAKANG
Masalah lansia saat ini menjadi perhatian bukan saja dari pihak departemen
kesehatan saja, tetapi juga menjadi perhatian masyarakat pada umumnya. Kesehatan lansia
belum menjadi suatu trend di kalangan masyarakat secara merata. Sementara ini orang
masih beranggapan bahwa penurunan kesehatan pada lansia merupakan suatu hal yang
wajar, bilamana kesehatan lansia yang tinggi maka produktivitas lansia pun meningkat dan
menjadi sejahtera. Masyarakat mungkin sering lupa atau kurang terbiasa berpikir dan
berperilaku yang dapat meningkatkan derajat kesehatan atau pencegahan penyakit pada
lansia. Belum lagi adanya pemikiran bahwa status kesehatan lansia adalah semata-mata
menjadi tanggung jawab petugas kesehatan dan bukan bagian dari kinerja kehidupan
masyarakat pada umumnya.
Kesehatan lansia dalam hal ini senam lansia memprioritaskan pada upaya untuk
meningkatkan kesehatan (promotif dan preventif) pada lansia dengan tidak mengabaikan
usaha-usaha kuratif dan rehabilitative, hal ini dengan motto : mencegah lebih baik
daripada mengobati .Senam lansia selain berguna untuk meningkatkan kesehatan juga
berguna dalam mengisi aktivitas lansia sehingga menjadikan masyarakat lansia yang
mandiri dan produktif. Oleh karena itu, Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas
Muhammadiyah Surabaya bermaksud melaksanakan kegiatan sesuai dengan program kerja
yang telah disusun sebagai wujud nyata sebagian pengabdian masyarakat di RT 1-6 RW X
Penjaringan Sari Kecamatan Rungkut Surabaya.
1.2 JENIS KEGIATAN
Jenis kegiatan yang diberikan berupa senam pada lansia RT 1-6 RW X penjaringan
sari kecamatan rungkut surabaya
1.3 TUJUAN KEGIATAN
Tujuan dari kegiatan ini adalah lansia dapat :
1. Meningkatkan kesehatan
2. Mencegah demensia
3. Mengisi waktu luang dengan olahraga
1.4 MANFAAT KEGIATAN
Manfaat yang bisa diambil dari pelaksanaan kegiatan ini adalah :
1. Memberikan motivasi kepada warga khususnya lansia RT 1-6 RW X tentang
pentingnya kegiatan posyandu lansia yaitu senam lansia.
2. Memberikan informasi dan pengetahuan pada lansia tentang manfaat senam lansia
3. Memberikan semangat pada lansia untuk berolahraga.
1.5 WAKTU DAN TEMPAT KEGIATAN
Kegiatan senam lansia bersama dilaksanakan pada :
Hari/tanggal
: Minggu, 26 April 2015
Pukul
: 06.00 WIB selesai
Tempat
: Balai RW X
Kelompok E Fakultas Ilmu Kesehatan

Page 2

1.6 SASARAN KEGIATAN

Sasaran kegiatan senam bersama pada kader lansia dan warga lansia RT 01-06 RW X
di Penjaringan Sari Kecamatan Rungkut Surabaya.
1.7 PELAKSANA KEGIATAN
Mahasiswa Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Surabaya
Kelompok 5 di taman kunang-kunang
1.8 RENCANA ANGGARAN DANA
Senam Lansia
A. Pemasukan
1. Donasi Universitas

Rp. 1.500.000

Jumlah
B. Pengeluaran
1. Konsumsi

Rp. 1.500.000

Jumlah

Rp. 200.000

Rp. 200.000,-

1.9 SUSUNAN PANITIA

Ketua
: Muslikha
Aggota
: Nur Sholeh Ardiansyah
Aminatus Zahroh

1.10 AGENDA PROGRAM KERJA

Adapun agenda senam lansia yang akan dilaksanakan sebagai berikut :
N
O
1.

WAKTU
10 Menit

KEGIATAN PENYULUHAN
Pembukaan :
Memberi Salam Ceria
Perkenalan Diri

2.
3.

30 menit
10 Menit

4.

5 Menit

Menjelaskan tujuan cerita

Pelaksanaan :
Senam Lansia
Evaluasi :
Menanyakan keadaan Lansia
Mengucapkan terima kasih dan mengucapkan salam
ceria

1.11 PENUTUP

Kelompok E Fakultas Ilmu Kesehatan

Page 3

Demikian proposal kegiatan pelatihan ini dibuat untuk memenuhi salah satu program
dari Praktik Profesi Komunitas dan Keluarga Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas
Muhammadiyah Surabaya di RT 01-06 RW X Penjaringan Sari Kecamatan Rungku
Surabaya.

Kelompok E Fakultas Ilmu Kesehatan

Page 4