La depresin puede tener importantes consecuencias sociales, laborales y personales, desde la incapacidad laboral (ya que se puede presentar un agotamiento que se ver reejado en la falta de inters hacia uno mismo, o incluso el desgano para la productividad, lo cual no solo
afectar a quien est pasando por la depresin, sino tambin a quienes lo rodean) hasta el suicidio. Otros sntomas por los cuales se puede detectar este trastorno son
cambio del aspecto personal, enlentecimiento psicomotriz, tono de voz bajo, constante tristeza, llanto fcil o espontneo, disminucin de la atencin, ideas pesimistas,
ideas hipocondracas y alteraciones del sueo. Desde la
biopsiquiatra, a travs de un enfoque farmacolgico, se
propone el uso de antidepresivos. Sin embargo, los antidepresivos slo han demostrado ser especialmente ecaces en depresin mayor/grave (en el sentido clnico del
trmino, no coloquial).[3]
El origen de la depresin es multifactorial. En su aparicin inuyen factores biolgicos, genticos y psicosociales. La Psico-Neuro-Inmunologa plantea un puente entre
los enfoques estrictamente biolgicos y psicolgicos.[1]
Diversos factores ambientales aumentan el riesgo de padecer depresin, tales como factores de estrs psicosocial,
mala alimentacin, permeabilidad intestinal aumentada,
intolerancias alimentarias, inactividad fsica, obesidad,
tabaquismo, atopia, enfermedades periodontales, sueo y
deciencia de vitamina D.[1][2]
Entre los factores psicosociales destacan el estrs y ciertos sentimientos negativos (derivados de una decepcin
sentimental, la contemplacin o vivencia de un accidente,
asesinato o tragedia, el trastorno por malas noticias, pena,
contexto social, aspectos de la personalidad, el haber atravesado una experiencia cercana a la muerte) o una elaboracin inadecuada del duelo (por la muerte de un ser
querido).
El trmino en psicologa de conducta (ver terapia de conducta o modicacin de conducta) hace referencia a la
descripcin de una situacin individual mediante sntomas. La diferencia radica en que la suma de estos sntomas no implica en este caso un sndrome, sino conductas
aisladas que pudieran si acaso establecer relaciones entre s (pero no cualidades emergentes e independientes a
estas respuestas). As, la depresin no sera causa de la
tristeza ni del suicidio, sino una mera descripcin de la
situacin del sujeto. Pudiera acaso establecerse una relacin con el suicidio en un sentido estadstico, pero tan
ETIOLOGA
por ciento en la poblacin general, y para el trastorno depresivo mayor, una incidencia anual del 1 al 2 por mil.[7]
Segn la OMS en el mundo hay ms de 350 millones de
personas con depresin.[8]
Estudios y estadsticas parecen coincidir en que la prevalencia es casi el doble en la mujer que en el hombre,
aunque no son pocos los trabajos que cuestionan esta asimtrica incidencia: existen estudios que indican que la
depresin en el hombre es mucho menos admitida y su
sintomatologa reporta de manera diferente.[9]
Algunos factores estresantes vitales, como el nacimiento de un hijo, las crisis de pareja, el abuso de sustancias
txicas (principalmente alcohol) o la presencia de una enfermedad orgnica crnica se asocian con un riesgo incrementado de desarrollar un trastorno depresivo mayor. En
cuanto a la asociacin familiar debida a factores genticos, la existencia de un pariente de primer grado con antecedentes de trastorno depresivo mayor aumenta el riesgo
entre 1,5 y 3 veces frente a la poblacin general.[10] La
1 Clasicacin
mayor duracin del primer episodio y el mayor nmero
de episodios en la vida de aquellos con depresin de iniLos criterios de clasicacin diagnsticos pueden recoger cio temprano se debe a la falta de deteccin y tratamiento
con bastante aproximacin el espectro de presentacin de oportuno en jvenes.
los sntomas depresivos.[5] La clasicacin est detallada
en el apartado Cuadro clnico.
4 Etiologa
2
Historia
Molcula de serotonina. El eje serotonina-dopamina parece cumplir un papel fundamental en el desarrollo de los trastornos depresivos. En este descubrimiento se funda el efecto de los modernos antidepresivos, inhibidores de la recaptacin de serotonina.
El origen de la depresin es complejo, ya que en su aparicin inuyen factores genticos, biolgicos y psicosociales. Entre todos ellos, los factores biolgicos son los que
merecen especial atencin, incluyendo la Psico-Neuro3 Epidemiologa
Inmunologa, que plantea un puente entre los enfoques
[1]
Las cifras de prevalencia de la depresin varan depen- estrictamente biolgicos y psicolgicos.
diendo de los estudios, en funcin de la inclusin tan slo Un elevado y creciente nmero de evidencias indica que
de trastornos depresivos mayores o de otros tipos de tras- los episodios depresivos se asocian no slo con cambios
tornos depresivos. En general, se suelen recoger cifras de en la neurotransmisin del sistema nervioso central, sino
prevalencia en pases occidentales de aproximadamente 3 tambin con cambios estructurales en el cerebro, produ-
4.2
Factores ambientales
Muchos estudios realizados hasta el momento han demostrado la existencia de niveles elevados de citoquinas pro-inamatorias en el suero de los pacientes con
un episodio depresivo grave. Un interesante fenmeno
que conrma el vnculo entre los procesos inamatorios y los sntomas de la depresin, es la asociacin
de sntomas depresivos con enfermedades inamatorias,
autoinmunes o neuroinamatorias, tales como el asma, la
enfermedad pulmonar obstructiva crnica, la enfermedad
cardiovascular, la diabetes, la alergia, la artritis reumatoide, la enfermedad celaca, la esclerosis mltiple y la
enfermedad de Parkinson.[1][2]
citoquinas pro-inamatorias, tales como el factor de necrosis tumoral alfa (TNF-) y la interleucina-1 (IL-1), y
disminuir los niveles de citoquinas anti-inamatorias, tales como la interleucina-10 (IL-10). Esto se ha demostrado en relacin con el estrs agudo o crnico, tanto
en animales como en humanos.[15] Las citoquinas proinamatorias causan depresin y ansiedad, lo cual puede explicar por qu los inujos psicosociales y los traumas agudos pueden desencadenar trastornos del estado
de nimo en personas vulnerables, por ejemplo, las que
tienen polimorsmos de genes inmunes, bajos niveles de
peptidasas o una mayor carga inamatoria.[2]
Los niveles de citoquinas pro-inamatorias se correlacio- La evidencia de los modelos animales ha sugerido durannan con la gravedad de los sntomas depresivos, mientras te mucho tiempo que la exposicin temprana a un trauma
que el tratamiento con antidepresivos y la mejora clni- en la infancia puede aumentar el riesgo de un mal funcio-
4
namiento futuro de los sistemas nervioso, inmunolgico y
endocrino. Estos hallazgos han sido corroborados posteriormente en humanos. Los estudios que exploran la inuencia del estrs en otras enfermedades inamatorias,
tales como el sndrome metablico y las enfermedades
cardiovasculares, han demostrado consistentemente tendencias similares. Todos estos resultados sugieren que el
estrs que se produce en edades tempranas puede ejercer
efectos persistentes durante largos perodos de tiempo,
provocando un aumento de la susceptibilidad a desarrollar enfermedades somticas y psiquitricas, y una potencial baja respuesta a los tratamientos. No obstante, este
modelo no explica completamente la vulnerabilidad a padecer enfermedades inamatorias, sino que el empleo en
la edad adulta de las respuestas aprendidas de mala adaptacin al estrs parece jugar un papel fundamental. Por
ejemplo, hay pruebas de que la personalidad y la forma en
que una persona responde a los estresores psicosociales,
tales como la tensin laboral o el estrs ante un examen,
pueden contribuir a desarrollar procesos inamatorios.[2]
ETIOLOGA
Comprender y modicar los factores de riesgo relaciona- Existe un nmero creciente de evidencias acerca del pados con el estrs y el estilo de vida supone un paso impor- pel que puede desempear el tracto gastrointestinal en el
tante en la prevencin de las enfermedades inamatorias, desarrollo de la depresin.[1]
tales como la depresin.[2]
La permeabilidad intestinal aumentada, que consiste en
una disfuncin de la barrera intestinal, es uno de los factores que provocan inamacin sistmica y niveles eleva4.2.2 Dieta
dos de citoquinas pro-inamatorias. Estos hallazgos han
[1]
En todo el mundo, desde las ltimas dcadas del siglo XX, sido documentados en pacientes con depresin.
se han venido produciendo importantes cambios en los
hbitos alimentarios. Los patrones dietticos saludables,
abundantes en bra, alimentos ricos en nutrientes y cidos
grasos omega-3, han sido sustituidos por dietas altas en
grasas saturadas y azcares renados.[2]
El papel principal de la barrera intestinal consiste en regular el paso de los nutrientes y bloquear el paso tanto
de los microorganismos como de los antgenos. Cuando
la permeabilidad intestinal est aumentada, la barrera intestinal pierde su funcin protectora y pasan al torrente
Diversos componentes de la dieta pueden inuir negati- sanguneo molculas que no deberan pasar, tales como
toxinas y nutrientes incomvamente sobre el funcionamiento del sistema inmunitario ciertas bacterias intestinales,
[1]
pletamente
digeridos.
y aumentar los niveles de inamacin sistmica, lo cual
predispone al desarrollo de la depresin. Numerosos es- Se ha demostrado que el aumento de la permeabilidad
tudios realizados desde 2009 demuestran asociaciones in- intestinal puede ser provocado por la exposicin a bacteversas entre la calidad de la dieta y los trastornos mentales rias, drogas, al estrs o bien por determinados alimentos,
como la ansiedad y la depresin, tanto en adultos como como la gliadina (fraccin proteica del gluten). La gliaen nios y adolescentes de todas las culturas.[2]
dina provoca un aumento de la permeabilidad intestinal,
independientemente de la base gentica existente, es deUn patrn poco saludable (occidental), caracterizado
[1]
por una elevada carga glucmica, rico en carbohidratos cir, tanto en celacos como en no celacos.
renados y azcares aadidos, carnes rojas y procesadas,
y otros alimentos muy elaborados, se asocia con un aumento de los marcadores de inamacin. Una dieta desproporcionadamente alta en cidos grasos omega-6 (comnmente utilizados en los alimentos procesados), aumenta la produccin de citoquinas pro-inamatorias. Los
cidos grasos trans inducen inamacin de manera
similar.[2]
4.2
Factores ambientales
de la ingesta del alimento, constituye un importante obstculo para el diagnstico, puesto que al paciente le resulta imposible identicar la causa de la alergia. Por el
contrario, los anticuerpos del tipo IgE son responsables
de reacciones alrgicas agudas (alergias IgE mediadas),
que aparecen inmediatamente.[1]
Existe actualmente un creciente inters acerca del papel
de la microbiota en el mantenimiento del funcionamiento
adecuado de la barrera intestinal, el eje cerebro-intestino
y los trastornos psiquitricos. Una ora intestinal equilibrada es un factor importante en la reduccin de los niveles de citoquinas pro-inamatorias y el mantenimiento de la barrera intestinal. Esta es la razn por la cual
el sobrecrecimiento bacteriano intestinal puede provocar
un aumento de la permeabilidad intestinal, lo que permite
a los lipopolisacridos bacterianos penetrar en la sangre.
En los pacientes con depresin, se han encontrado niveles
signicativamente elevados de anticuerpos del tipo IgA e
IgM contra los lipopolisacridos de bacterias Gram negativas.[2][1] Esta observacin es muy importante, ya que
los metabolitos de ciertas bacterias penetran en la sangre,
adems de afectar negativamente al funcionamiento del
sistema nervioso central.[1]
5
meta-anlisis encontr que la depresin eleva en un 58%
las probabilidades de desarrollar obesidad y que la obesidad aumenta en un 55% el riesgo de padecer depresin
a largo plazo.[2]
La obesidad es un estado inamatorio y se relaciona
con una amplia serie de enfermedades crnicas. Las
citoquinas pro-inamatorias estn involucradas en el
metabolismo de la grasa. Se ha demostrado que la obesidad, independientemente de la edad y de otros factores de
confusin potenciales, aumenta los niveles de citoquinas
inamatorias (o viceversa) en todos los ndices de obesidad, en particular en la obesidad abdominal. Este hecho proporciona una probable explicacin de los aumentos observados en enfermedades concomitantes, como la
depresin.[2]
4.2.6 Tabaquismo
Sueo
ETIOLOGA
7
y conductas suicidas. Sin embargo, los datos epidemiolgicos que apoyan esta teora son muy limitados y no
concluyentes.[16]
Existen evidencias de la relacin entre la alteracin de los
ritmos circadianos y el desarrollo de sntomas depresivos.
Entre ellos, destacan los cambios de humor diurnos, el
patrn de actividad diaria, la concentracin alterada y la
organizacin da/noche.[17]
4.3
Gentica
5 Cuadro clnico
5.1 Trastorno depresivo mayor, episodio
nico o recidivante
Cdigo CIE-10 F32, F33
El primer episodio de depresin mayor puede ocurrir en
cualquier momento y, en algunos casos, en los meses previos a su presencia los pacientes pueden experimentar un
conjunto de sntomas, como la ansiedad, fobias, sntomas
de depresin mnimos y ataques de pnico.[18] Tambin
conocida como depresin mayor, depresin unipolar o
depresin clnica, se da en el paciente que tiene uno o
ms episodios depresivos mayores. Si el episodio es nico, el diagnstico es trastorno depresivo mayor de episodio nico, mientras si ha habido ms de un episodio,
se diagnostica trastorno depresivo mayor recurrente. El
trmino depresin unipolar se opone al de depresin
bipolar o trastorno manaco-depresivo, e indica que el
estado de nimo se mantiene en un solo polo emocional, sin existencia de perodos de mana. Los criterios
que establecen tanto el DSM-IV como el CIE-10 para el
trastorno depresivo mayor son:[19]
Criterio A: La presencia de por lo menos cinco de
los sntomas siguientes, durante al menos dos semanas:
Estado de nimo triste, disfrico o irritable durante la mayor parte del da y durante la mayor
parte de los das
Anhedonia o disminucin de la capacidad para disfrutar o mostrar inters y/o placer en las
actividades habituales
Disminucin o aumento del peso o del apetito
Insomnio o hipersomnio (es decir, dicultades para descansar, ya sea porque se duerme
menos de lo que se acostumbraba o porque se
duerme ms; vanse los trastornos en el sueo)
Enlentecimiento o agitacin psicomotriz
Astenia (sensacin de debilidad fsica)
5 CUADRO CLNICO
Sentimientos recurrentes de inutilidad o culpa
Disminucin de la capacidad intelectual
Pensamientos recurrentes de muerte o ideas
suicidas
Criterio B: No deben existir signos o criterios de
trastornos afectivos mixtos (sntomas manacos y
depresivos), trastornos esquizoafectivos o trastornos
esquizofrnicos.
Criterio C: El cuadro repercute negativamente en
la esfera social, laboral o en otras reas vitales del
paciente.
Criterio D: Los sntomas no se explican por el consumo de sustancias txicas o medicamentos, ni tampoco por una patologa orgnica.
5.3
Criterio E: No se explica por una reaccin de duelo
ante la prdida de una persona importante para el
paciente.
5.2
Trastorno distmico
F32.9
Se denomina trastorno depresivo no especicado a
aquella situacin en la que aparecen algunos sntomas
depresivos, pero no son sucientes para el diagnstico de alguno de los trastornos previos. Esta situacin
puede darse cuando existe un solapamiento de sntomas depresivos con un trastorno por ansiedad (sndrome
ansioso-depresivo), en el contexto de un trastorno disfrico premenstrual o en cuadros de trastorno depresivo postpsictico (residual) en la esquizofrenia.
Otros tipos
Trastorno depresivo asociado a duelo
patolgico
5.8
Situaciones particulares
proceso de duelo normal (negacin, ira, negociacin, depresin y aceptacin) en el duelo patolgico esta reaccin
depresiva se convierte en un trastorno debido que lejos de
resolverse a travs de la aceptacin de la prdida, evoluciona hacia el desarrollo de sintomatologa propiamente
depresiva.
5.7
5.8.1
sndrome premenstrual (SPM) grave se alivian de sus sntomas fsicos y anmicos (por ejemplo, de la depresin)
cuando se les suprimen sus hormonas sexuales a travs de
un tratamiento farmacolgico. Si ese tratamiento se interrumpe, las hormonas se reactivan y, al poco tiempo, los
sntomas vuelven. Por otro lado, a las mujeres sin SPM,
la supresin temporal de las hormonas no les produce ningn efecto.[24][25]
Clasicacin de la Fundacin Espao- La depresin posparto es un trastorno depresivo que puela de Psiquiatra y Salud Mental
de afectar a las mujeres despus del nacimiento de un
5.8
Situaciones particulares
En las mujeres
5.8.2 En los varones
Existen datos con los que se arma que la prevalencia global de la depresin es inferior entre los varones; aunque
hay estudios que maniestan que ello se debe a que stos
son menos propensos a admitir su enfermedad, siguiendo las pautas estipuladas por el sistema cultural para su
gnero, provocando en los varones una mayor cohibicin
para consultar y ser diagnosticado por un especialista. En
cuanto al suicidio, si bien los datos arman que los intentos son ms comunes en la mujer que en el hombre, la
tasa de suicidio consumado en ellos es cuatro veces ms
alta que en las mujeres. Utilizando los hombres una metodologa ms letal para asegurar su fallecimiento.[9]
5.8.3 En la vejez
El inicio clnico de la depresin en el anciano puede cursar con una pobre alteracin del estado de nimo. Incluso
puede aparecer enmascarada con otros sntomas principales, tales como la prdida de apetito, alteraciones de la
Un estudio reciente del Instituto Nacional de Salud Men- memoria, insomnio, sntomas somticos, ansiedad o irastal de los Estados Unidos (NIMH) demostr que las cibilidad. Puede simular un cuadro de demencia senil, hamujeres que presentaban predisposicin a padecer el blndose entonces de pseudodemencia depresiva.
10
5 CUADRO CLNICO
efectiva para reducir a corto plazo los sntomas de la depresin en personas mayores. La psicoterapia tambin es
til cuando los pacientes ancianos no pueden o no quieren tomar medicamentos. Estudios realizados acerca de la
ecacia de la psicoterapia demuestran que la depresin en
la vejez puede tratarse ecazmente con psicoterapia.[32]
5.8.4 En la infancia
11
madre y conados al cuidado de instituciones. Una separacin radical de la madre que dure entre tres y cinco
meses es suciente para generar en el beb la sucesin de
sntomas que caracterizan esta enfermedad. En la primera etapa hay lloriqueos, exigencias y cierto retraimiento.
La segunda etapa se maniesta con gemidos, prdida de
peso, desinters por el entorno y retrasos en el desarrollo. En la tercera etapa hay un retraimiento total, insomnio, rigidez facial, retraso motor generalizado, prdida de
peso y resfriados frecuentes. En situaciones de privacin
emocional prolongada, los bebs ms propensos a contraer una depresin anacltica son aquellos que durante
el primer medio ao de vida pudieron establecer con sus
madres una buena relacin. En cualquier caso, cabe destacar que, si en el curso de la enfermedad la gura materna
reaparece, los sntomas y las manifestaciones patolgicas
van decreciendo progresivamente y los bebs pueden recuperar, en la mayora de los casos, el nivel de desarrollo
adecuado a su edad.[34]
Diagnstico
7 Diagnstico diferencial
Algunos de los trastornos que cursan frecuentemente con
sntomas depresivos o pueden confundirse con una depresin incluyen:
Trastornos
endocrinos,
tales como
el
hipotiroidismo,
el
hipertiroidismo,
la
hiperprolactinemia, el sndrome premenstrual, la
menopausia, la psicosis posparto, la enfermedad de
Addison, el sndrome de Cushing, la encefalitis de
Hashimoto, el hipopituitarismo o el hipogonadismo
masculino.[35]
Enfermedades sistmicas, inamatorias e infecciosas, tales como la enfermedad celaca[35][44] y
la sensibilidad al gluten no celaca (ambas cursan con frecuencia sin sntomas digestivos),[44]
el lupus eritematoso sistmico, la artritis reumatoide, la psoriasis, el sndrome antifosfolpidos,
la mononucleosis infecciosa, la ebre tifoidea, la
brucelosis, la malaria, la enfermedad de Lyme o el
VIH/sida.[35][44]
Enfermedades gastrointestinales, tales como la
enfermedad inamatoria intestinal o la enfermedad
de Whipple.[35]
Trastornos metablicos,
hiperglucemia.[35]
tales
como
la
12
8 TRATAMIENTO
Enfermedades respiratorias, tales como el asma, algunas psicoterapias muestran experimentalmente meel trasplante de pulmn, la enfermedad pulmonar jores resultados que el psicofarmacolgico.[3] No hay daobstructiva crnica (EPOC) o la hipoxemia.[35]
tos tan claros sobre la combinacin de ambos tratamientos.
Enfermedades cardacas, tales como la
enfermedad de las arterias coronarias o el trasplante
de corazn.[35]
8.1 Farmacolgico
Enfermedades hematolgicas, tales como la
El tratamiento con antidepresivos es el nico que ha depolicitemia, la leucemia o la anemia de clulas falmostrado una evidencia signicativa de efectividad en
ciformes.[35]
depresiones mayores (graves) y en depresiones psicti Trastornos electrolticos o de uidos, tales como cas (solos o en combinacin con psicoterapia. Recurdese que grave reere a un diagnstico clnico, no al uso
la hipercalcemia o la hipomagnesemia.[35]
coloquial del trmino).[45] Para el resto de depresiones, la
Estados carenciales, por dcit de vitaminas B2, psicoterapia se ha mostrado ms ecaz que el tratamiento
[3]
B6, B12 o vitamina D, cido flico o cinc, o el farmacolgico.
[35]
sndrome de Wernicke-Korsako.
De hecho, cuando determinados problemas personales
Tratamiento
8.2
Psicoterapia
8.2
Psicoterapia
13
la segunda fase (412), se establece un tema de conversacin (o rea problema) que est relacionada con el
inicio o el mantenimiento de la depresin. Hay 4 temas:
la no superacin de la muerte de un ser querido (duelo
complicado), el conicto con un ser querido (disputa de
rol), el bloqueo para adaptarse a un cambio vital (transicin de rol) o la carencia de relaciones con los dems
(dcit interpersonal). Durante esta fase se dialoga con el
terapeuta para llegar a superar la prdida del ser querido,
resolver el conicto, adaptarse al cambio o mejorar las
relaciones con los dems. En la tercer fase (1316), se
revisan los logros y se despiden terapeuta y paciente.
8.2.2 Terapia cognitiva
La terapia cognitiva parte de la idea de que la depresin
se produce por una alteracin en la forma de pensar, que a
su vez afecta a la forma de sentir y de comportarse. El terapeuta ayuda al paciente a analizar los errores que hay en
su pensamiento (lo que se llaman distorsiones cognitivas)
para que el paciente piense de una forma ms realista, que
le ayude a sentirse mejor y a tomar decisiones para resolver sus problemas. El terapeuta suele mandar tareas para
casa y experimentos para que el paciente ponga a prueba
su forma de pensar.
8.2.3 Terapia conductual
Bajo el trmino de terapia conductual, se incluyen distintas formas de tratamiento que tienen en comn el anlisis
de la conducta del paciente. Se le ayuda al paciente a programar actividades graticantes y a organizar su tiempo.
Tambin se le ayuda a ser ms asertivo y ms sociable,
utilizando para ello el juego de rol y ayudndole a exponerse a situaciones sociales que suele evitar por miedos
diversos.
8.2.4 Psicoterapias psicodinmicas breves
14
12 BIBLIOGRAFA
camino. A travs de estos dispositivos, los pacientes logran estar incorporados a un ambiente limpio, seguro y
con un apoyo profesional que puede prevenir la internacin psiquitrica. Por otro lado, sirve de soporte para
aquellos que han pasado por una y que an no estn en
condiciones de volver a sus hogares. Ms all de este tipo de espacios, que deben ser adecuados, es importante
que el paciente reciba un tratamiento interdisciplinario y
personalizado.
Depresin en animales
8.3
Insight (Psicologa)
Medidas coadyuvantes
Pronstico
10
Prolaxis
11
Vase tambin
Depresin reactiva
Historia de la depresin
Historia de la medicina
Historia de la psiquiatra
Depresin postparto
Posicin depresiva
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