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O ENVELHECIMENTO E SEUS REFLEXOS

BIOPSICOSSOCIAIS
Rosila M. L. Machado
Stelamaris L. Cavalire

RESUMO

A forma com que a sociedade e os indivduos encaram o processo

de envelhecimento interfere no modo como os mesmos enxergam
a si e aos demais nesta fase da vida, cujo termo convencionado
como Terceira idade, representa. A velhice vista de forma negativa,
s vezes at como molstia da qual se deseja incessantemente
fugir. Os danos causados pele so explorados detalhadamente,
mostrando quais so os principais fatores que o causam. A constante
busca por se mostrar til e ter reconhecimento, so tentativas de
fugir da baixa autoestima que paira sobre os indivduos nesta faixa
etria, pois de senso comum que idosos tm pouca capacidade
e atratividade. com base nestas questes que o estudo levanta
as causas do envelhecimento cutneo e os reflexos que o mesmo
causa nos idosos e a forma com que se relacionam
Palavras-chave:
Reaes sociais.

Envelhecimento

cutneo.

Terceira

idade.

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1 INTRODUO
A obsesso que a cultura ocidental desenvolveu sobre a
juventude estimula o sentimento de inadequao daqueles que
atingiram a terceira idade. Em vez de considerarmos a velhice como
um processo natural, passamos a temer os conceitos associados
a ela. Nessa cultura, velho significa pouco atraente, doente e
incapaz; esse triunvirato vicioso que tememos no a idade em
si. Note que estamos novamente mergulhados no universo das
crenas somos influenciados por essas crenas culturais a ponto
de acreditarmos nelas cegamente, sem ao menos nos darmos
conta disso (KHOURY, 2002).
O envelhecimento constitudo de um conjunto de
modificaes fisiolgicas irreversveis e inevitveis acompanhadas
de mudana do nvel de homeostasia do corpo. O envelhecimento
da pele participa das alteraes involutivas que ocorre em diversos
setores do organismo, podemos considerar assim os fatores
extrnsecos e intrnsecos (KEDE; SABATOVICH, 2004).
O fenmeno biolgico do envelhecimento representa a
ltima das trs fases do ciclo vital do organismo sendo as duas
primeiras a infncia e a maturidade.
Envelhecer um processo natural que ocorre desde que
nascemos, porm, fica mais evidente aps a terceira idade. A
qualidade do envelhecimento esta relacionada diretamente com a
qualidade de vida a qual o organismo foi submetido.
H duas dcadas, acreditava-se que o processo de
envelhecimento s seria motivo de controle ou tratamento aps os
sessenta anos, perodo de caracterizao do envelhecimento, mas
esse conceito encontra-se superado atualmente. Hoje, sugere-se
acompanhamento das diferentes fases do envelhecimento atravs
de medidas profilticas ou curativas, com a finalidade de conservar
a qualidade de vida do organismo (GUIRRO; GUIRRO, 2004).
As pessoas se sentem e continuam jovens e atraentes
quando conseguem nos transmitir sensaes agradveis ao v-los,
ouvi-los ou toc-los.
difcil estabelecer regras para definir quem jovem ou
velho. Mas a beleza precisa ser enfocada de maneira diferente
com o passar dos anos. importante aceitar que a imagem que
idealizvamos de ns mesmos sempre jovens bonitos e dispostos
no dura para sempre. As alteraes que os anos vo deixando
em nossos corpos eram consideradas uma hiptese muito remota
quando ramos jovens; achvamos que os sinais da idade no
chegariam nunca.
Reelaborar uma imagem corporal positiva uma tarefa

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que nunca termina, pois a cada ano, o corpo muda. Ningum

pode esperar que sua face e seu corpo guardem as caractersticas
juvenis por toda a vida. A atual gerao de homens e mulheres no
est gostando de envelhecer e tem conseguido conservar a boa
aparncia por mais tempo. A chegada da meia idade no significa
necessariamente o declnio da beleza e da capacidade de atrao;
nessa fase, a pessoa ainda se sente bonita plena de vida e no apogeu
de sua fora intelectual. Na mocidade, a beleza pode ser um presente
da natureza, mas, na idade madura, um atributo a ser conquistado
e mantido. Observando certos cuidados, possvel preservar, e at
aprimorar, a beleza fsica com o passar dos anos (ZANI, 1998).
O objetivo deste estudo, alm de conceituar o
envelhecimento cutneo, seus reflexos biopsicossociais e suas
conseqentes alteraes, visa analisar como a esttica pode
influenciar na autoestima e a qualidade de vida dos idosos.
2 MATERIAIS E MTODOS
Aps levantamento bibliogrfico sobre o tema abordado
em livros sobre gerontologia, fisiologia, anatomia, psicologia e
realizado pesquisa em sites e artigos cientficos como Bireme,
Scielo, UFSC, Unicentro, procedeu-se o estudo em questo.
Tendo como palavras-chave abordadas: envelhecimento, estresse
psicossocial, qualidade de vida, autoestima.
3 ENVELHECIMENTO CUTNEO
O conceito de beleza imposto atualmente faz com que as
pessoas se desesperem diante de um espelho e corram atrs do
que acreditam ser possvel: encontrar a Fonte da Juventude
dentro de um pote, uma bisnaga ou um frasco de cosmtico.
Os produtos para cuidados cosmticos antienvelhecimento
so usados por cerca de 4% das brasileiras. A predominncia do
pblico com maior renda e acima de 30 anos. De uso dirio, os
produtos so comprados a cada dois meses, predominantemente
pelo canal de venda direta.
O envelhecimento pode ser definido como um complexo
e multifatorial processo influenciado pela gentica, fatores
ambientais e comportamentais. Envolve um conjunto de
alteraes morfolgicas, fisiolgicas e bioqumicas inevitveis que
ocorrem progressivamente no organismo ao longo da vida. Essas
alteraes levam a perda gradativa das funes de vrios rgos
que formam o organismo humano. Entre eles, a pele, que aumenta

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a vulnerabilidade ao meio ambiente e diminui a sua capacidade de

homeostasia, alm das indesejveis alteraes estticas.
O envelhecimento cutneo se manifesta a partir dos 30
anos de idade. Pode ser classificado em duas formas bsicas. Vai
depender de como ocorre: o envelhecimento intrnseco (cronolgico
ou cronossenescncia) e o extrnseco (actinossenescncia ou
dermatoheliose). Este ltimo est relacionado a alteraes
cutneas provocadas pelo fotoenvelhecimento, popularmente
conhecido como envelhecimento pelo sol. Todavia, outros fatores
ambientais e/ou comportamentais podem interferir no processo
de envelhecimento extrnseco como poluio do ar, abuso do
lcool, m nutrio e cigarro.
O envelhecimento intrnseco aquele que todos os indivduos
so susceptveis, que aparece nas reas da pele protegidas ou no do
sol. Ocorre lentamente com o tempo e determinado pela gentica.
Em geral, a pele se apresenta sem manchas, seca, suave, mostrando
leve atrofia, perda da elasticidade, frequentemente transparente,
frgil e com rugas finas.
O envelhecimento extrnseco causado pelo sol, ou seja, o
fotoenvelhecimento visto em reas expostas cronicamente as
radiaes ultravioletas. Possui caractersticas nicas e distintas
do envelhecimento normal. As rugas so mais profundas e a pele
apresenta manchas escuras (lentigo actnio) ou hipopigmentao.
Inicialmente, a pele espessa, mas eventualmente pode-se tornar
atrfica e podem aparecer telangectasias.
Muitos dos danos causados pelo sol ocorrem nas duas
primeiras dcadas de vida, quando a criana ou o jovem se expe
mais as radiaes ultravioletas. O fotodano cumulativo ao longo
de toda vida do individuo. Logo, os danos causados na adolescncia
acumulam-se e manisfetam-se no futuro.
O fotoenvelhecimento se sobrepe ao envelhecimento
intrnseco. Consequentemente, as alteraes notadas nas reas
expostas, como face e pescoo, so mais intensas, j que ocorre
a somatria dos envelhecimentos. Mais de 85% das rugas so
devidos exposio ao sol (RIBEIRO, 2010).
4 FATORES QUE INTERFEREM NO PROCESSO DE
ENVELHECIMENTO
O envelhecimento interno , de longe, o mais importante,
uma vez que pode levar falncia de rgos importantes para
manuteno da vida. O envelhecimento cutneo resulta apenas
em alteraes estticas, todavia, visveis e incmodas.

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Segundo Ribeiro (2010), vrias teorias, relacionadas

abaixo, tentam explicar por que envelhecemos e por que alguns
manifestam este processo de forma mais rpida e mais intensa do
que outros. Enquanto algumas destas teorias so mais conclusivas,
outras ainda necessitam de mais estudos.
a) radiao ultravioleta: um fator extrnseco que contribui
para o envelhecimento precoce da pele. um dos
aceleradores do envelhecimento mais estudados e
comprovados pelos cientistas;
b) temperatura: h citaes na literatura afirmando que
tanto o calor como frio podem influenciar a velocidade do
envelhecimento da pele de maneiras diferentes. As altas
temperaturas so responsveis por desnaturao do DNA
e protenas, enquanto as baixas temperaturas dificultam a
circulao, induzem ao ressecamento e descamao da pele;
c) radicais livres e espcies reativas de oxignio: a ao de
compostos formados no organismo a partir de reaes
bioqumicas uma das teorias mais exploradas. Com o
avano da idade, pode ocorrer o aumento destas molculas.
Paralelamente, h uma diminuio da capacidade
antioxidante natural do organismo. Quantidades excessivas
destes compostos podem reagir com os lipdeos de
membranas celulares e protenas. Inclusive, enzimas e DNA
contribuindo para o desenvolvimento de certas alteraes
cutneas possivelmente. Os radicais livres, ao atacar
protenas do tecido conjuntivo, por exemplo, induzem a
fibrose e esclerose;
d) tabaco e poluio: podem acelerar o envelhecimento
ao produzirem radicais livres. Os fumantes apresentam
envelhecimento mais intenso. A probabilidade de ele
desenvolver rugas faciais pode ser at cinco vezes maior
do que a dos no-fumantes. O cigarro est associado
ao aumento de elastose cutnea, que aumenta o
envelhecimento facial e contribui para a caracterstica
de face de fumante. A contrao de msculos labiais
e faciais, durante o ato de fumar, e entorno dos olhos,
devido irritao promovida pela fumaa, pode aumentar
a formao de rugas nestas regies;
e) perda rpida de peso: leva a reduo de volume de clulas
graxas, que suportam a pele facial, provocando um
aspecto debilitado e flcido nesta regio;
f) gentica: as diferenas de longevidade entre raas ou
pessoas corroboram com a idia da influncia gentica nos

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processos de envelhecimento. Segundo os adeptos da teoria

gentica, o processo do envelhecimento geneticamente
programado do nascimento at a morte;
g) patologias: enfermidades podem refletir na velocidade e
intensidade do envelhecimento;
h) cor da pele: bem conhecido o fato de que pessoas de pele
negra envelhecem de forma mais lenta do que as de pele
branca. Isso pode ser explicado pela presena da melanina,
que funciona como um absorvedor de ultravioleta e minimiza
a participao desta radiao no envelhecimento cutneo;
i) nutrio hipercalrica: a restrio calrica em ratos e
primatas no-humanos tem prolongado a vida destes
animais e retardado o aparecimento de vrias condies
patolgicas associadas ao envelhecimento. Provavelmente,
devido diminuio da produo de radicais livres;
j) envelhecimento programado: funcionaria como um relgio
gentico, que determina em que perodo da vida as clulas
comeam a se degenerar;
k) mutao: por esta teoria o envelhecimento conseqncia
de alteraes espontneas ou induzidas do DNA. A radiao
UV pode levar a estas mutaes, atuando direta ou
indiretamente no DNA atravs da produo de radicais livres;
l) comportamento: os hbitos podem acelerar ou retardar
a mortalidade. A alimentao equilibrada, atividade fsica
regular, consumo moderado de bebidas e no fumar podem
aumentar a expectativa de vida com um ganho de quatorze
anos na idade cronolgica; e
m) estrgeno: o envelhecimento est associado ao declnio de
vrios hormnios. Entre eles, est o estrgeno. Esteticamente,
a reduo dos nveis de estrgeno est associada pele seca,
afinamento da epiderme, reduo da manuteno de barreira
crnea, diminuio do colgeno na derme, formao de rugas
e o aumento de elasticidade cutnea.
5 ALTERAES BIOPSICOSSOCIAIS
O processo de envelhecimento numa perspectiva
biopsicossocial abrange diferentes aspectos que podem influir
para a melhoria das relaes sociais da terceira idade.
O envelhecimento tido em quatro estgios (OLIVEIRA, 1999):
a) meia-idade, que compreende pessoas entre 45 e 59 anos
de idade;
b) idosos, pessoas entre 60 e 74 anos;

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c) ancies, pessoas entre 75 e 90 anos; e

d) velhice extrema, pessoas acima de 90 anos de idade.
O termo terceira idade foi proposto para esse estgio de
vida pelo francs Huet, na revista Informations Sociales (1962),
que dedicava o nmero aos aposentados, e logo ganhou aceitao
geral e adeptos, na medida em que se refere s pessoas idosas
sem menosprez-las.
O envelhecimento no acontece em um mesmo ritmo nos
aspectos fsico, social, psicolgico e cronolgico. So aspectos distintos
que merecem ateno em suas especificidades (OLIVEIRA, 1999).
A idade avanada incita transformaes biopsicossociais na
rotina do ser humano. Alm do desgaste progressivo de tecidos,
rgos e da capacidade fsica e cognitiva, h um acentuado
processo de perdas que desencadeia turbulncias emocionais
e psquicas que ocasionam profunda infelicidade e diminuem a
qualidade de vida de maneira agressiva.
O estgio da velhice vem geralmente acompanhado de
associaes a sentimentos destrutivos de inutilidade e perda,
situao essa que agrava ainda mais a condio existencial do
idoso, pois acirra conflitos internos relacionados a tais conceitos
(VALENTINI; RIBAS 2003).
Dentro de sua insegurana, geralmente o idoso tende
a provar a si e aos outros que aceito, que til, que existe e
que essa existncia pressupe desejos e aspiraes em relao ao
futuro; essa posio geralmente gera extrema ansiedade da qual
decorrem problemas afetivos de ordem mais complexa. A perda de
ideais da juventude, a falta de sintonizao com a mentalidade do
seu tempo, o desinteresse pelo cotidiano nacional e internacional,
o humor irritadio so, entre outros aspectos, de acordo com
Oliveira (1999) o que caracteriza a velhice.
Alm das alteraes no corpo, o envelhecimento traz
ao ser humano uma srie de mudanas psicolgicas, que pode
resultar em: dificuldade de se adaptar novos papis; falta de
motivao e dificuldade de planejar o futuro; necessidade de
trabalhar as perdas orgnicas, afetivas e sociais; dificuldade de se
adaptar as mudanas rpidas, que tem reflexos dramticos nos
velhos; alteraes psquicas que exigem tratamento; depresso,
hipocondria, somatizao, parania, suicdios e, por fim, baixas
auto-imagem e auto-estima.
Exposto a um processo em que perdas e rejeies so sempre
iminentes, o idoso tende a buscar o isolamento, quer por vontade
prpria quer por induo social. O fato de ter poucas ocupaes
sociais, ser menos solicitado pela famlia e comunidade faz com que

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internalize um sujeito improdutivo, sem poder de deciso.

As principais consequncias do envelhecimento so crise de
identidade, mudanas de papis, aposentadoria, perdas diversas e
diminuio dos contatos sociais (ZIMERMAN, 2000).
6 INFLUNCIAS DA ESTTICA NA AUTOESTIMA E QUALIDADE
DE VIDA DOS IDOSOS
As experincias de decadncia acarretadas pelo
envelhecimento tm impacto muito forte sobre a imagem que
cada um faz de si mesmo. A autoestima exerce grande influncia
sobre o funcionamento da personalidade, porque, na realidade,
constitui uma avaliao, englobando o sentimento de autoestima,
de confiana de si mesmo, de respeito, de convico que tem da
competncia de viver e que merece viver. A autoavaliao possui
efeitos profundos sobre o ser humano, suas emoes, desejos,
valores e objetivos.
A autoestima possui um carter avaliativo. Ela decorrente
de uma atitude positiva ou negativa perante si mesmo. Assim, a
autoestima o que a pessoa julga a respeito de si mesma.
Sabe-se que a autoestima se liga estreitamente introjeo
do prestgio externo que cada um possui.
A relao entre autoimagem e autoestima muito prxima
e existe uma dependncia uma da outra; consequentemente, as
gradaes e mudanas, quando ocorrem, so simultneas em ambas.
Na velhice, existe tendncia dos idosos a se verem
negativamente. Com a mudana cada vez menos positiva
da autoimagem, a autoestima tambm sobre decrscimo.
Segundo Steglich (apud Oliveira, 1999), procurando verificar
o grau de autoimagem e de autoestima em pessoas de terceira
idade profissionalmente ativas, em aposentados inativos e em
aposentados com nova atividade, em diferentes nveis sociais,
revelou que o grau de autoestima das pessoas aposentadas
inativas consideravelmente mais baixo que o de indivduos
profissionalmente ativos com nova atividade.
Portanto, a perda de status e de privilgios sociais fundados
no exerccio da profisso ocasiona uma diminuio de autoimagem
e autoestima que mais violenta nas pessoas de elevado status
profissional que nas pessoas de status mais baixo. (OLIVEIRA, 1999)
A autoestima do idoso, de acordo com o meio em que vive,
reveste-se de conotao negativa, levando a depresses, apatia,
isolamento e falta de motivao para realizao mesmo de tarefas
mais simples. Essa questo alia-se dificuldade de relacionamento
e a barreiras impostas pelas falhas de comunicao.

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As mudanas fisiolgicas, psicolgicas e sociais que

ocorrem com o processo de envelhecimento, vo influenciar de
maneira decisiva o comportamento da pessoa idosa.
Com o declnio gradual das aptides fsicas, quer dizer,
com o impacto do envelhecimento e das doenas, o idoso tende
a ir trocando seus hbitos de vida e rotinas dirias por atividades
e formas de ocupao pouco ativas. Os efeitos associados
inatividade e m adaptabilidade so muito srios. Podem acarretar
uma reduo no desempenho fsico, na habilidade motora, na
capacidade de concentrao, de reao e de coordenao, gerando
processos de auto desvalorizao, apatia, insegurana, perda da
motivao, isolamento social e a solido.
As relaes interpessoais com a famlia e outros grupos
devem ser bastante trabalhadas a fim de evitar o isolamento e
inatividade social (VALENTINI; RIBAS, 2003).
A experincia vivenciada com a Universidade Aberta
Terceira Idade (UNATI), no projeto Doutores da Beleza realizado no
Centro Universitrio Augusto Motta, possibilitou reflexes atinentes
s reais necessidades de organizao de programas assistenciais
essa faixa etria. Verificou-se a necessidade de trabalho numa
perspectiva de educao continuada, oportunizando aos idosos
o desenvolvimento das habilidades cognitivas, contribuio
para renda mensal da famlia por meio das oficinas de beleza
desenvolvidas no projeto e melhora da auto-estima, bem como
estmulo e motivao para estabelecer formas positivas e menos
degradantes de vivenciar esse ltimo estgio do desenvolvimento
humano, a velhice.
Segundo Oliveira (1999), a educao precisa ser considerada
como manifestao do compromisso maior da sociedade, que busca
quebrar barreiras sociais, possibilitando uma real democracia,
igualmente de participao e exerccio da cidadania de todos os
indivduos. H que se organizar atividades educativas sugerindo
estmulo aflorao de habilidades adormecidas e cultivo de
novos paradigmas que direcionariam a uma estruturao mais
coerente de comportamento e formao de hbitos nos idosos, de
forma com que esses ampliassem suas perspectivas de vida com
qualidade e bem-estar.
Conforme o depoimento da aluna J. R. D, 55 anos,
residente a Rua Clara Chaia, 50, em Campo Grande em que ao ser
questionada quanto participao da UNATI para sua qualificao
profissional e gerao de renda contribuindo para sua incluso
social, relata que ter participado das oficinas de beleza aps sua
aposentadoria proporcionou, alm de ampliar seu crculo de
amizades, aprender coisas novas e reingressar no mercado de

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trabalho como supervisora de uma linha de cosmticos.

7 CONSIDERAES FINAIS
A partir do momento que o idoso comea a cuidar de si,
melhorando sua qualidade de vida, podendo contribuir de alguma
forma dentro de sua casa, ele comea a elevar sua autoestima e
comea a se sentir mais participativo dentro de seu meio familiar.
Os avanos tecnolgicos em todas as reas tm
contribudo para melhorar a qualidade de vida das pessoas
e, consequentemente, tm elevado a expectativa de vida. A
preocupao com a preservao da beleza tem contribudo para
os cuidados com a sade e para melhorar a qualidade de vida dos
idosos, que podem usufruir desta forma do pleno exerccio da sua
cidadania, usufruindo o que nessa fase da sua vida tem de melhor.
REFERNCIAS
GUIRRO, E.; GUIRRO, R. Fisioterapia dermatofuncional. 3. ed.
Barueri: Manole, 2004.

KEDE, M. P. V.; SABATOVICH, O. Dermatologia esttica. So Paulo:

Atheneu, 2004.

KHOURY, K. Com a corda toda: autoestima e qualidade de vida. 5.

ed. So Paulo: Senac, 2002.

OLVEIRA, R. C. S. Terceira idade: do repensar dos limites aos

sonhos possveis. So Paulo: Paulinas, 1999.

RIBEIRO, C. J. Cosmetologia: aplicada a dermoesttica. 2. ed. So

Paulo: Pharmabooks, 2010.

VALENTINI, M. T. P.; RIBAS, K. M. F. Terceira idade: tempo para

semear, cultivar e colher. Analecta, Guarapuava, PR, v. 4, n. 1, p.
133-145, 2003.

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ZANI, R. Beleza e auto-estima: atraente em qualquer idade. Rio

de Janeiro: Revinter, 1998.

ZIMERMAN, G. I. Velhice: aspectos biopsicossociais. Porto Alegre:

Artmed, 2000.

ANEXOS - J.R.D. CONGRESSO DE ESTTICA-RJ- 2011

Fotos: Acervo da autora.