PRINCPIOS
PRINCPIOS
PARA ALCANAR
SUAS METAS
E OBJETIVOS
LUIZ FELIPE CARVALHO
Seis princpios para alcanar
suas Metas e Objetivos
http://www.FocusLife.com.br
Seis princpios para alcanar suas Metas e Objetivos 2015, Luiz Felipe
Carvalho.
Todos os direitos reservados. Nenhuma parte deste livro deve ser reproduzida em
qualquer forma sem a permisso do autor.
Importante
Eu sou o Luiz e estou feliz em compartilhar o contedo deste eBook com voc.
Iniciei minha jornada no desenvolvimento pessoal aos 19 anos, quando tomei a
deciso de empreender e trabalhar por conta prpria. Desde ento eu comecei a
buscar meios para me desenvolver, com o objetivo de melhorar aspectos da
minha vida pessoal e prossional. Como consequncia dessa busca, participei de
dezenas de cursos e palestras sobre desenvolvimento pessoal, nanas pessoais e
empreendedorismo. Neste processo, obtive a formao nos trs nveis da
programao neurolingustica, Practitoner, Master Practitioner e Trainer
Training.
Acredito sinceramente que o mais importante e que faz toda a diferena a nossa
capacidade de entrar em ao. Conhecimento tcnico e especico so
necessrios e so tambm apenas uma possibilidade de alcanar metas e
objetivos. O que far toda a diferena de fato a nossa capacidade de pegar o que
aprendemos e colocar em prtica. Escrevi este eBook para compartilhar com
voc os Seis princpios para alcanar suas Metas e Objetivos. fato de que
muitas pessoas desejam conquistar seus sonhos, ter mais dinheiro, ser mais
felizes, ter mais tempo para passar com quem ama, etc. Porm, algumas pessoas
se esquecem de que precisam mudar a forma de pensar, mudar hbitos e
comportamentos para ento chegar no lugar que tanto almejam.
Se voc est lendo este eBook, porque quer algo a mais e l no fundo acredita
que existe um potencial dentro de voc capaz de fazer com que os seus resultados
desejados se tornem realidade. justamente neste ponto que surge a necessidade
do estabelecimento de metas e objetivos. Sem esses elementos, no existe uma
viso de futuro; no existe um norte. Vamos agora conhecer os Seis Princpios
para que voc possa alcanar suas metas e objetivos pessoais ou prossionais.
Boa leitura!
Fique em contato:
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Concluso........................................................21
Leitura recomendada.......................................22
Compartilhe.....................................................23
Essa a grande diferena entre aqueles que obtm destaque e resultados slidos e
aqueles que fracassam miseravelmente na vida. Se voc est lendo este eBook,
Boas prticas:
1 - Pegue papel e caneta e liste pelo menos duas novas habilidades para o seu
desenvolvimento pessoal/prossional que voc est disposto a desenvolver, que
faro uma grande diferena em sua vida.
A prxima fronteira no est somente sua frente, ela est dentro de voc."
Robert K. Cooper
Quanto mais voc aumentar o seu nvel de certeza dentro de voc, mais conante
e preparado voc estar para lidar com os obstculos externos. Lembre-se que a
vida bastante dinmica e mudanas inesperadas acontecem. Esteja sempre
preparado para as mudanas. O autoconhecimento um dos princpios mais
importantes que deve ser aprimorado em sua jornada no desenvolvimento pes-
Boas prticas:
2 Tenha conscincia do seu prprio estado emocional quando tem que lidar com
desaos
5 Pratique meditao
Saiba que as palavras que voc diz para si mesmo quando est em um estado
emocional intenso, ser literalmente o seu cu ou seu inferno. Voc como lder
da sua prpria vida deve controlar esse dilogo interno. Cuide para que da sua
boca saia apenas palavras edicantes. A nossa realidade formada a partir das
palavras que expressamos. Pense nisso. Para ajudar voc no processo de
autoliderana, irei compartilhar agora uma incantation que Anthony Robbins
ensina em seus treinamentos de alta performance. Voc ver primeiro a verso
em ingls e depois a traduzida por mim para o portugus. Recomendo a voc
fortemente pratic-la em ingls (a no ser que voc no saiba ingls).
I am a Leader.
Step Up!"
Eu sou um lder.
Desae as probabilidades!
Avance!"
Repita essa incantation o mximo que puder; quanto mais repet-la, mais
eciente ela ser. Pense a respeito: a maioria das pessoas no est disposta a fazer
o que o que os vencedores fazem. Se voc zer algo diferente do que a maioria
faz, aumentar imensamente suas chances de sucesso. Assista este vdeo no
YouTube e veja o prprio Anthony Robbins ensinando a incantation.
Boas prticas:
Fisiologia / Postura a qualidade dos movimentos que voc realiza com o seu
corpo. Por exemplo, danar um meio de mudar sua siologia, porque voc entra
num estado de descontrao.
Linguagem seu padro de linguagem pode fazer com que voc se sinta
energizado ou deprimido. Tudo depende da forma como est usando-o.
Gerencie esses trs elementos e voc gerenciar seus resultados e sua vida. No
gerenci-los far com que voc que merc dos acontecimentos. Voc j ouviu
falar que o mais importante no aquilo que acontece com voc, mas sim o que
voc faz a partir daquilo que acontece? Sua interpretao dos fatos que ocorrem
no decorrer da sua depende da qualidade das emoes que voc experimenta.
Anthony Robbins em seu livro Poder Sem Limites, nos lembra que as pessoas
que tm mais sucesso pessoal ou prossional, no so necessariamente as mais
inteligentes ou mais espertas, mas sim aquelas que sabem como lidar com mais
desapontamentos e frustraes. fato que a maioria das pessoas no suporta
fracassar; assim como tambm fato que as pessoas que superam mais
diculdades tendem a vencer na vida. Controle suas emoes e voc controlar a
sua vida e o seu destino.
Boas prticas:
1 Faa uma autovaliao para identicar quais sos as emoes que voc mais
experimenta na maior parte do tempo.
3 Substitua as emoes negativas por emoes positivas, toda vez que for
necessrio.
A procrastinao sem dvida uma grande barreira que pode prejudicar o nosso
potencial de realizao em vrias reas da vida. Ela est ligada a vrios fatores
como: falta de motivao; falta de propsito, falta de viso, falta de objetivo, falta
de foco, preguia, etc. Este comportamento ocorre quando precisamos tomar
aes importantes e simplesmente deixamos para depois. Nossos objetivos e
resultados que poderiam ser concretizados, cam cada vez mais distantes em
algum lugar no futuro sem um ponto denido. Quando procrastinamos,
desenvolvemos sentimentos desagradveis como culpa, irritao, ansiedade e
estresse. Sabemos conscientemente que precisamos tomar aes para melhorar
aspectos da nossa vida, mas s vezes preferimos permanecer confortveis em vez
de agir de fato.
Boas prticas:
3 Encontre uma razo forte o suciente (um propsito) que far com que voc
entre em ao mesmo quando o seu crebro quiser que voc pare. Se voc quiser
encontrar seu propsito de vida, assista a uma aula gratuita do meu amigo Andre
Buric da Academia Cerebral (clique aqui).
Existem pessoas que nos inspiram mostrando o caminho para uma vida prspera,
feliz e realizada. Se ns prestarmos ateno, veremos que essas pessoas tm um
padro de comportamento em comum, pois elas so extremamente produtivas.
Ser produtivo signica ter foco em seus objetivos, usar o tempo disponvel a seu
favor para aprender, trabalhar em seus projetos e cuidar de tudo aquilo que
fundamental e importante para voc e sua famlia. Muitas pessoas tm
diculdades para se tornarem mais produtivas. As distraes do mundo so
muitas e fato que se no dirigirmos nossa ateno naquilo que realmente
prioridade, prestaremos ateno em coisas secundrias e sem importncia.
Queremos ser mais produtivos para ter mais sucesso e alcanar nossos melhores
resultados, no verdade? No entanto, para aumentar nossa produtividade
precisamos destrav-la; executar uma sequncia de aes ecazes, dirias e
consistentes. Mudar hbitos que roubam o nosso tempo e produtividade s vezes
pode ser uma grande desao.
Por exemplo, voc quer caminhar todos os dias, porm, diz para si mesmo que
no tem tempo porque sua vida anda muita atarefada e cheia de compromissos.
Talvez voc no precise de uma hora de caminhada; 15 minutos j seria o
suciente para mant-lo em forma. Voc pode ser produtivo utilizando poucos
minutos dirios e ainda conseguir resultados fabulosos.
Tudo depende da forma como voc pensa e usa o seu tempo. Para ser uma pessoa
realmente produtiva e focada, livre-se das distraes e foque em seus resultados.
Com isso, voc aumentar suas chances de bons resultados, sendo muito mais
eciente em suas aes para que alcance suas metas e objetivos mais rpido.
Boas prticas:
1 Descubra o que mais tira o seu foco e elimine-o da sua vida. Assista ao vdeo
do Master Coach Paulo Vieira onde ele ir te mostrar como acabar com a falta de
foco em 28 dias (clique aqui).
Voc chegou ao nal do eBook Seis Princpios para Alcanar suas Metas e
Objetivos. Gostaria de agradecer pelo seu tempo investido na leitura deste guia.
Nossa atitude de entrar em ao e realizar nossas metas e objetivos o que nos
dene de fato. Essa a diferena entre as pessoas comprometidas a melhorar de
vida e as pessoas que preferem car onde esto. Tenha conscincia de que
algumas vezes voc ir xar objetivos e eles no sero concretizados na primeira
tentativa. Quando isso acontecer, tudo estar bem, porque isso faz parte do
processo. O mais importante voc continuar em sua jornada rumo aos seus
sonhos que valem realmente a pena todo esforo investido. Tenha isso em mente.
Quando voc se deparar com alguma diculdade e se sentir desmotivado,
lembre-se de usar um ou mais dos seis princpios para ativar seus maiores
recursos e continuar. Vamos recapitula-los?
Luiz
Abaixo, recomendo alguns livros que li e que zeram uma tremenda diferena
em minha vida (clique em cima do nome da obra para conhec-la):
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