SATUAN ACARA PENYULUHAN LANJUT USIA

1. Pokok Pembahasan : Menuju Hari Sehat dan Bahagia

2. Sub pokok bahasan : Diit Lansia

3. Sasaran : Lansia

4. Tempat : Balai Desa Poh Ruboh

5. Hari/tanggal : Rabu, 11 September 2013

6. Waktu : 09. 00 WIB

7. Media : Ceramah, Tanya jawab

8. Media : Leaflet.

I; Rencana Penyuluhan

1; Tujuan Umum

Mampu memberikan mamahami secara dini perubahan yang terjadi pada lansia
untuk dapat dilakukan tindakan preventif dan promotif demi kehidupan lansia
yang bahagia, sejahtera dan berguna.

2; Tujuan Khusus:

a; Setelah mengikuti proses pelatihan, peserta mampu menjelaskan kembali

tentang proses menua

b; Setelah mengikuti proses pelatihan, peserta mampu menyebutkan klasifikasi

usia lanjut

c; Setelah dijelaskan tentang perubahan-perubahan yang terjadi pada lansia,

peserta mampu menjelaskan perubahan-perubahan yang terjadi pada lansia

d; Dipaparkan masalah yang timbul pada lansia, peserta mampu menidentifikasi

masalah yang dialami lansia
 e; Dijelaskan tentang gizi lansia, peserta mampu menyusun gizi yang seimbang
untuk lansia saat dilakukan pelatihan

f; Setelah dijelaskan tentang pedoman makanan bagi lansia, peserta dapat

menjelaskan kembali tentang pedoman makanan bagi lansia dengan bahasa
sendiri

g; Setelah dijelaskan tentang olah raga bagi lansia, peserta mampu

mengidentifikasi olah raga yang sesuai bagi lansia

3; Sasaran:

Lansia

4; Metode:

Ceramah,Tanya jawab.

5; Materi

; Pengertian Lansia
; Perubahan yang terjadi pada lansia
; Yang perlu diwaspadai jika sudah menjadi lansia
; Tekanan darah tinggi pada lansia
; Tanda dan gejala tekanan darah tinggi pada lansia
; Penyebab tekanan darah tinggi pada lansia
; Dampak tekanan darah tinggi pada lansia
; Yang dilakukan jika sudah terjadi tekanan darah tinggi pada lansia
; Diit untuk Lansia yang mempunyai riwayat penyakit

6; Media

Sarana dan prasarana yang diperlukan seperti leaflet.

Waktu : Rabu, 11 September 2013

 Tempat : Balai Desa Poh Ruboh

Pukul : 09. 00 WIB

II; Kegiatan Penyuluhan

Metode dan
Tahap Kegiatan Penyuluhan Kegiatan sasaran
media
Pendahuluan ; Memperkenalkan diri. Menjawab salam. Ceramah dan
; Menyampaikan tujuanMemperhatikan danTanya jawab.
dan topik dilakukannyamenjawab
penyuluhan. pertanyaan.
; Menggali pengetahuan
sasaran.
Penyajian ; Pengertian Lansia Mendengarkan Ceramah dan
; Perubahan yang terjadiMengajukan Tanya jawab.
pada lansia pertanyaan sekitar
; Yang perlu diwaspadaimateri.
jika sudah menjadi lansia
; Tekanan darah tinggi
pada lansia
; Tanda dan gejala tekanan
darah tinggi pada lansia
; Penyebab tekanan darah
tinggi pada lansia
; Dampak tekanan darah
tinggi pada lansia
; Yang dilakukan jika
sudah terjadi tekanan
darah tinggi pada lansia
 .
Penutup ; Membuka waktu untuk ; Menjawab Ceramah dan
diskusi pertanyaan. Tanya jawab.
; Mengevaluasi hasil ; Menjawab
penyuluhan. salam
; Menjelaskan hasil
penyuluhan.
; Memberikan umpan
balik.
; Memberikan salam