Considerado por muchos el deporte bsico, porque nosolo conjuga
acciones fundamentales del hombre como es caminar, trotar, saltary lanzarsinoporquesuprcticaescondicinelementalparalaprcticade losdemsdeportes. Se considera fundamental en la prctica del atletismo los siguientes movimientosestereotipados.
Caminar.Esunasucesindepasos Correr.Esunasucesindepasosacelerados. Trotar.Esunasucesindepasosconunaaceleracinmoderada. Estosfundamentosjuntoconunabrazadaajustadaalacondicin de lapruebasonindispensablesparalaspruebasdepista