Anda di halaman 1dari 4

Autoconcepto

Autor: Juan Sebastin Celis Maya

Autoconcepto
La sociedad de hoy en da, nos condiciona para diferentes cosas en
trminos de autoaceptacin o autorrechazo.

Por diferentes medios nos envan mensajes referentes al hecho de que


por un lado debemos castigarnos o culparnos por todos los errores que
comentemos y por el otro debemos dudar cuando nuestros logros
sean grandes y tengamos verdaderos mritos.

En otras palabras, se nos ensea a ser responsables de lo malo y no de


lo bueno. Esto sin contar con el hecho de que lo malo y lo bueno en s
mismo, tambin es un concepto subjetivo que vara de persona a
persona.
Realmente, a corto plazo quizs sirva esto para cultivar un poco el
sentido de la puntualidad y el cumplimiento, pero a largo plazo, sto slo
podra generar estrs.
Parte de lo que tiene que ver con la dura autoevaluacin que
constantemente nos hacemos, se relaciona con el autoconcepto que
tengamos de nosotros mismos.

El autoconcepto, no es ms que la forma de percibirnos a nosotros


mismos, tanto como ente individual, como elemento indispensable de
una sociedad. Es importante contar con un gran autoconcepto pues de
ello se derivan quizs todos los pilares de la autoestima.
Autoaceptacin

Autorrespeto

Autoconocimiento

Autoimagen

Autocontrol

Siendo este un concepto tan importante, las personas tienden a pasarlo


por alto todo el tiempo. Se nos ensea mucho a cuidar a las otras
personas, se fomenta el respeto hacia los dems, se prohbe legalmente
el maltrato a otros, as como el homicidio.

Pero Y qu ocurre con todas aquellas cosas orientadas hacia uno


mismo? Nunca se nos dice que nos debemos proteger y cuidarnos (no al
menos con la frecuencia que se nos dice para con los dems), jams he
escuchado en televisin un comercial que fomente el autorrespeto,
tampoco conozco leyes contra la autoflagelacin y menos contra el
suicidio.

Todo esto indefectiblemente, nos hace personas que vivimos por y para
los dems. No es extrao que finalmente todos tomemos caminos
similares y vivamos vidas similarmente tristes y aburridas a menos que
realmente hagamos algo al respecto.
Y forjar un mejor autoconcepto, parece ser la solucin, pues esto, as
como todo lo dems, empieza en casa.

Es imposible forjar un gran autoconcepto si todo el tiempo te ests


castigando por tus errores y te ests sometiendo a duras
autoevaluaciones. Las personas siempre piensan (No que pueden
mejorar, sino) que estn mal. No se preguntan, la manera como pueden
llegar ms lejos, en vez de cometer flagelo psicolgico con ellos mismos.

Los seres humanos estamos programados para funcionar a travs del


paradigma: Ensayo-Error. Y muchos caen en la trampa de pensar que
debemos aplicar: Ensayo-xito. Y todo empieza desde la niez, todo
empieza desde que castigamos a nuestros hijos por hacer algo mal, en
vez de ensearle a corregir su error.
Todos cometemos errores, y por ms que nos enrutemos en el camino
del Desarrollo Personal, y llevemos dcadas mejorando, an as nos
equivocaremos, y quizs lo haremos fuertemente.

Pero esto no significa que no seamos grandes, que no seamos valiosos y


que no podamos brindar valor a la sociedad como dijo Facundo Cabral:

Est permitido caer Est prohibido quedarse en el suelo.

Facundo Cabral
El autoconcepto negativo se logra con el tiempo a travs de la
autocrtica excesiva. Si te criticas todo el tiempo, dices que eres torpe (en
vez de decir que pudiste hacerlo mejor), dices que eres intil (en vez de
decir que te equivocaste y que puedes aprender) o cualquier cosa por el
estilo, eventualmente llegars a pensar que no eres un ser humano
valioso.

Y como la sociedad normalmente castiga los errores y no aprecia los


buenos logros, pensars que eres un lastre para la sociedad.

Pinsalo, empieza a construir un mejor autoconcepto a partir de hoy,


empieza a quererte, a apreciarte y deja de castigarte por lo que has
hecho o dejado de hacer. Contribuye lo ms que puedas con el mundo, y
aprende de tus cadas.