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ACTIVADOR PROCESOS CONSECUENCIAS

Situacin de inconformidad PERCEPCION EMOTIVAS:
ante circunstancias de la -Todas las personas son
vida cotidiana, de las cuales dominantes y controladores. - Tienes miedo a estar
-Ven todo con pesimismo y
no ve progreso alguno. solo y ser dependiente.
escepticismo.
Nunca se siente contento PENSAR
- Muy comunes las
-Planear metas (aunque no las
logre).
reacciones distmicas y
ESTIMULOS -Ideas fantsticas. trastornos ciclotmicos
IMAGINAR (depresin y mana
Incumplimiento de
-Viven en la fantasa donde sus alternativas).
tareas propuestas opiniones e ideas son -
aceptadas por los dems. - Te cuesta tener una
Culpan a los dems FENOMENOS comunicacin directa, y
OPERACIN COGNITIVA ante un conflicto de
Llegan tarde -No desafan a las autoridades
pareja, sueles expresar
pero aun as ignoran las reglas.
Malhumor "Te odio No me dejes
DISONANCIA COGNITIVA
AMBIENTE -Es importante contar con el
Protestan por todo favor de las figuras autoritarias, - La ira e irritabilidad
por medio del cumplimiento del proceden tambin de la
nada les gusta deber de forma superficial. idea de que cualquier
- Resistencia pasiva, sumisin requerimiento de los
El mundo es injusto aparente aunque evade reglas. dems es una coaccin
NIVEL DE ASPIRACION
con ellos a su libertad.
-Injusticia extrema, que no
permite que las personas
No tiene buenas - Al relacionarse con los
aprecien la contribucin
relaciones especial y nica que estn dems, dan por sentad
interpersonales haciendo. que los otros desean
FIJEZA FUNCIONAL controlarlos y se opone
Sienten que siempre -Suelen verse a s mismos insistentemente.
se les malinterpreta como sufridores, debido a que
no les reconocen sus - Piensan que se les exig
El problema es de contribuciones nicas y que cumplan normas,
los otros y nunca de singulares. obligaciones y
ESTILO COGNITIVO exigencias arbitrarias y
ellos
-Aumento de la realidad.
CIRCUNSTANCIAS absurdas que slo los
Exageran, dramatizan y
El entorno en el cual llevan a estar bajo el
catastrofizan.
trabajan, rechazan PENSAMIENTO
dominio y control de los
todas las normas. SI MISMO dems.
-Autosuficiente, independiente,
No cumplen con las incomprendido, sin suerte, FISIOLOGICAS:
 tareas impuestas y despreciado y vulnerable al
tienden a culpar o control. - Al trastorno pasivo-
siempre excusarse. OTROS agresivo se lo asocia
-Intrusos, exigentes, con el alcoholismo, la
interfirientes, afortunados,
Piden ayuda, pero al drogadependencia, la
controladores y dominantes.
mismo tiempo MUNDO depresin, la ansiedad,
sabotean -Hostil el suicidio y las
ESTRUCTURA enfermedades
En su vida cotidiana ANTICIPACION Y PLANEACION psicosomticas.
requiere que alguien -Planea y se propone metas -
est al pendiente de estando en el presente. CONDUCTUALES:
l, pero no quieren FORMA
Tangencial - Conducta Interpersonal
perder autonoma
CREENCIAS de ambivalente a no
PENSAMIENTO AUTOMATICO cooperador.
La permanente
-Nos quieren controlar.
insatisfaccin lo hace -Todo saldr mal. - Suele mostrarse
ver como depresivo y -Esto est mal. enfurruado y pone ma
malhumorado. -Que mal da.
cara.
CREENCIAS INTERMEDIAS
-No puedo depender de nadie.
PERCEPCIN -Si les dejo la gente se - Suele llegar tarde y es
Ellos son autnomos aprovechara de m. olvidadizo.
y libres -Tengo maneras particulares de
Vulnerables en hacer las cosas que los dems - No da respuestas
ocasiones no pueden entender. directas o concretas.
Manipuladores -Debo hacerme valer
indirectamente para no ser
Otros son
rechazado.
controladores y CREENCIA NUCLEARES
abusivos -Dar el brazo a torcer significa
no tener control.
ATENCIN -La gente no me entiende.
Su nivel de atencin es bajo -Las normas son limitantes.
-Si sigo las normas pierdo la
porque tiene dificultad con
libertad.
tareas, no cumple con sus -No debo seguir los pasos de
responsabilidades. Piensa nadie.
que los acontecimientos -No recibo el crdito que me
negativos siempre los vive merezco porque los dems no
l. pueden apreciarme.