MAKALAH GASTIRIS / MAAG

Tugas : INDIVIDU
Dosen : REZA ISMAIL ABDURAHMAN S.FARM

GASTIRIS / MAAG

DISUSUN
OLEH:

KIKI KURNIA
201651275

PROGRAM STUDI PENGANTAR FARMASI

INSTITUT SAINS & TEKNOLOGI AL KAMAL
(ISTA)
2016
 i
DAFTAR ISI

HALAMAN JUDUL i
DAFTAR ISI ii
BAB 1 PENDAHULUAN 1
1.1 LATAR BELAKANG 1
BAB 2 TINJAUAN PUSTAKA 2
2.1 GASTRITIS & MAAG 2
2.2 PENYEBAB GASTRITIS 3
2.3 GEJALA GEJALA GASTRITIS 3
2.4 MACAM MACAM GASTRITIS 4
2.5 CARA PENCEGAHAN GASTRITIS 5
BAB 3 PEMBAHASAN 6
3.1 PUASA 6
BAB 4 KESIMPULAN DAN SARAN 10
4.1 KESIMPULAN 10
4.2 SARAN 10
 ii
BAB I
PENDAHULUAN

1.1 LATAR BELAKANG

Kesehaan merupakan hal yang sangat kita inginkan setiap orang tanpa
kesehatan maka kita tidak bisa melaksanakan kegiatan sehari hari dengan lancar,
maka diperlukan makanan yang bergizi,sehat dan memenuhi cakupan gizi yang
diperlukan oleh tubuh kita.
Dalam makalah ini akan dibahas tentang penyakit gastritis atau sering disebut
penyakit maag,karena sedikit banyak dialami oleh sebagian orang karena kurang
teraturnya dalam pola makan dan masih ada alasan yang lainnya,maka perlunya
kesehtan untuk tubuh kita.
 1
BAB 2
TINJAUAN PUSTAKA

2.1 GASTRITIS DAN MAAG

Gastritis berasal dari kata Gaster yang artinya lambung.Gastritis adalah peradangan
(pembengkakan) dari mukosa lambung, yang bisa disebabkan oleh faktor iritasi dan
infeksi.
Di dalam lambung terdapat enzim-enzim pencernaan seperti pepsin, asam lambung
dan mucus untuk melindungi dinding lambung sendiri. Bila terjadi
ketidakseimbangan diantara faktor tersebut misal asam yang berlebih atau mucus
yang berkurang, maka dapat mengiritasi dinding lambung sehingga terjadi proses
peradangan (Gastritis). Seperti kita ketahui, lambung adalah organ pencernaan
dalam tubuh manusia yang berfungsi untuk menyimpan makanan, mencerna dan
kemudian mengalirkan ke usus kecil.Pada kasus akut, gejala yang sering muncul
biasanya adalah nyeri di ulu hati, mual, muntah, tidak nafsu makan, kembung,
penurunan berat badan, perih atau sakit seperti terbakar pada perut bagian atas yang
dapat menjadi lebih baik atau lebih buruk ketika makan. Sedangkan yang kronis
biasanya tanpa gejala kalaupun ada hanya sakit yang ringan pada perut bagian atas
dan terasa penuh atau kehilangan selera.
Maag adalah kelebihan kadar asam lambung hingga menyebabkan perasaan
terbakar di ulu hati . Ini sering kali terjadi akibat makan makanan berlemak
atau akibat terlalu banyak minum alkohol. Keadaan ini menyebabkan lambung
menghasilkan tambahan asam, yang menimbulkan rasa tidak enak pada bagian
lambung atau bagian tengah dada. Kelebihan asam lambung yang berlarut-larut atau
berulang-ulang merupakan tanda peringatan untuk borok lambung atau usus. Borok
lambung atau usus sendiri merupakan luka menahun pada lambung atau usus
halus.Penyakit ini dapat diketahui dengan adanya rasa nyeri yang menahun dang
 kadang-kadang menusuk pada ulu hati. Sering kali rasa nyeri berkurang setelah
penderita makan atau minum susu.

2.2 PENYEBAB GASTRITIS

Adapun faktor penyebab penyakit maag :

Pola makan yang tidak teratur/amburadul.
Faktor jenis makanan seperti makanan yang asam dan pedas.
Stres.
Adanya penyakit seperti luka bakar, pembedahan gagal ginjal, dan lain-lain.
Alkohol dan rokok
Serangan bakteri
Konsumsi obat sembarangan
Kafein
Minuman bersoda
Coklat

Adapun faktor pencetus lain terjadinya gastritis adalah

Jadwal makan yang tidak teratur membuat lambung sulit beradaptasi dan dapat
mengakibatkan kelebihan asam lambung dan akan mengiritasi dinding mukosa
lambung.
Stress dapat mengakibatkan perubahan hormonal di dalam tubuh yang dapat
merangsang sel dalam lambung yang berlebihan.
Makanan yang teksturnya keras dan di makan dalam keadaan panas
Mengkonsumsi minuman yang mengandung kafein seperti kopi dan teh, makanan
pedas, makanan asam dan makanan yang mengandung gas secara berlebihan.

2.3 GEJALA GEJALA GASTRITIS ( MAAG )

Mual dan sering muntah
Perut terasa nyeri, pedih (kembung dan sesak) pada bagian atas perut (ulu hati)
adalah gejala penyakit maag yang sering terjadi.
Nafsu makan menurun secara drastis, wajah pucat, suhu badan naik, keluar keringat
dingin.
Sering sendawa terutama bila dalam keadaan lapar
 Sulit untuk tidur karena gangguan rasa sakit pada daerah perut akibat penyakit
maag
Pucat dan lemas
Berkeringat dingin
3

2.4 MACAM MACAM GASTRITIS

1.Gastritis akut erosif

Adalah suatu peradangan permukaan mukosa lambung yang akut dengan kerusakan-

kerusakan erosi. Perjalanan penyakit biasanya ringan walaupun kadang-kadang dapat

menyebabkan kedaruratamn medis, yakni perdarahan saluran cerna atas.

Manifestasi klinis

- Dapat terjadi ulserasi superfisial dan mengarah pada hemoragi

- Rasa tidak nyaman pada abdomen dengan sakit kepala, kelesuan, mual dan
anoreksia mungkin terjadi muntah dan cegukan
- Beberapa pasien menunjukan asimptomatik
- Dapat terjadi kolik dan diare jika makan yang mengiritasi tidak dimuntahkan tetapi
malah mencapi usus
- Pasien biasa nya pulih kembali sekitar sehari, meskipu nafsu makan mungkin
hilang selama 2-3 hari

2.Gastritis kronik

Gastritis kronik adalah suatu peradangan bagian mukosa lambung yang menahun.
Gastritis kronik sering dihubungkan dengan ulkus peptik dan karsinoma lambung
tetapi hubungan sebab akibat antara keduanya belum diketahui
Etilogi dan patogenesis
Etiologi dan patogenesis gastritis kronik pada umumnya belum diketahui. Gastritis
kronik juga sering dijumpai bersama-sama dengan beberapa penyakit lain misalnya:
- Anemia
- Penyakit addison
- Gondok
- Anemia kekurangan besi idiopatik
 4
2.5 CARA PENCEGAHAN GASTRITIS.

Orang awam mengenalnya dengan sakit Maag. Banyak dikeluhkan ketika sedang
berpuasa. Dalam dunia kedokteran, sakit maag dikenal dengan istilah
Gastritis.Apakah anda tahu bagaimana cara pencegahan dan pengobatannya?
mengurangi mengkonsumsi makanan yang dapat mengganggu lambung seperti
makanan asam dan pedas, makanan yang mengandung gas seperti ubi, buncis, kol,
dllpola makan dan istirahat yangteratur ,makan yang teratur,hindari alkohol,makan
dalam porsi kecil dan sering,menghindari stress

Pencegahan dan Pengobatan

Makan makanan yang menyembuhkan dan jangan mengonsumsi makanan yang
mengganggu borok tersebut.
1. Makanan yang menyembuhkan borok
Minum dua gelas air sebelum dan sesudah makan. Minumlah yang banyak
sepanjang hari.
Keju, kelapa susu (rum), havermout, pisang
2. Makanan yang tidak berbahaya
Telor rebus, biskuit, kentang rebus, ketela, mie instan, pisang yang sudah masak
3. Makanan yang membuat borok semakin parah
Minuman keras, kopi, rokok, cabai dan merica, makanan berlemak, minuman
bersoda.

Perhatian
1. Pendapat umum yang mengatakan bahwa susu adalah salah satu obat terbaik bagi
borok lambung perlahan-lahan mulai ditinggalkan. Justru hasil penelitian
mengatakan jika susu akan meningkatkan produksi asam lambung dan
memperparah penyakit borok lambung.
2. Jangan meminum obat-obat tertentu seperti tablet Fe (besi), aspirin,
corticosterroid, bahkan antacid seperti sodium bicarbonat karena hanya meredakan
sakit untuk sementara waktu.
3. Obat antacid yang paling aman adalah magnesium dan alumunium hidroxida

BAB 3
PEMBAHASAN
3.1 PUASA

1. Puasa bagi Penderita Maag

Apakah seorang yang memiliki penyakit maag bisa berpuasa? Sering kita
mendengar pertanyaan itu. Kadang orang umum berpendapat bahwa puasa akan
mengakibatkan seseorang akan makin parah penyakit maag-nya. Menurut pendapat
ahli kesehatan, ternyata puasa dapat memperbaiki sistem pencernaan dan
mengurangi penyakit maag.
Seperti kita ketahui, jenis maag ada dua macam; maag ringan dan maag berat.
Untuk seseorang yang menderita maag berat memang tidak dianjurkan untuk
berpuasa. Namun bagi penderita maag ringa, puasa justru akan membantu proses
kesembuhan penyakit maag.
Pada intinya, maag disebabkan oleh tidak teraturnya pola makan seseorang. Timbul
pergesekan pada jaringan pencernaan sehingga menyebabkan asam lambung
meningkat. Puasa merupakan sebuah cara untuk mendisiplinkan diri dalam hal
makan. Dengan sendirinya tubuh akan terbantu dengan asupan yang kontinu dan
bergizi.

2. Hal-hal yang harus dilakukan saat penderita maag berpuasa:

1. Pilihlah makanan yang berserat, bergizi, dan mengandung vitamin.
2. Minum air putih sebanyak-banyaknya ketika sahur
3. Mengonsumsi suplemen tambahan untuk menambah aktivitas tubuh
4. Selama puasa, usahakan untuk terus menata emos

Hingga saat ini belum ada cara yang mudah untuk hidup sehat terbebas dari sakit
maag selain memperbaiki pola hidup dan pola makan. Diantaranya menghindari
makanan berlemak dan berminyak serta menambah asupan makanan berserat.
Berolahraga secara teratur dan menghindari stress juga sangat membantu karena
stress dapat memicu pengeluaran asam lambung

6
kacang hijau

Untuk pengobatan secara tradisional, salah satunya dapat memanfaatkan kacang

hijau yang terbukti memiliki vitamin dan mineral essensial yang sangat tinggi.
Para penderita maag disarankan untuk mempertimbangkan makanan yang dapat
mengurangi serangan nyeri lambung, seperti kentang, pisang, brokoli, kol, dan
bubur. Selain dapat menetralisir asam lambung, makanan tersebut juga dapat
memberi rasa kenyang yang lebih lama.
Kentang

Sumber karbohidrat yang baik dan mampu memberikan rasa kenyang yang cukup
lama. Bubur kentang atau jus kentang yang bersifat basa di pagi hari bermanfaat
untuk menetralisir asam lambung sebelum Anda menyantap makanan lain.
Pisang Masak

Mengandung kalium, selain melon, pepaya dan tomat. Kalium yang dikandung
dalam buah-buahan tersebut bermanfaat menyeimbangkan pH (derajat keasaman) di
dalam lambung. Pisang juga mampu memberi rasa kenyang sehingga amat baik
dikonsumsi di antara waktu makan. Selain itu, pisang juga kaya akan potasium yang
mampu menormalkan peningkatan tekanan darah akibat serangan stres.
Brokoli

Merupakan sumber kalium dan sulfur yang baik. Sulfur mampu berperan sebagai
antioksidan pelindung lapisan dalam kulit lambung. Brokoli juga kaya akan vitamin
C yang baik untuk memelihara stamina tubuh. Makanan lain yang mengandung
sulfur adalah bawang merah dan bawang putih.
Bubur Ayam

Bagi penderita sakit maag akut sangat berguna untuk mencegah dan meringankan
serangan rasa sakit. Sebaiknya hindari sate jeroan yang sulit dicerna, namun sebagai
penambah rasa boleh ditambahkan telur rebus, kecap dan sedikit kerupuk.
Lidah Buaya
 Bermanfaat meredakan panas dalam dan mempercepat penyembuhan luka.
Kandungan saponinnya mempunyai kemampuan antiseptik, sedangkan kandungan
antrakuinon dan kuinonnya berkhasiat sebagai antibiotik, penghilang rasa sakit dan
merangsang pertumbuhan sel baru pada kulit. Selain itu, kandungan
mukopolisakarida di dalam lidah buaya juga berguna untuk memulihkan radang,
termasuk radang saluran pencernaan dan arthritis.
Kol

Meski banyak dijauhi karena mengandung gas, banyak ahli kesehatan yang justru
memanfaatkan kol untuk mengatasi penyakit maag. Menurut Dr. Michael T.
Murray, ahli naturopati dari Bellevue Washington, kol mengandung asam amino
glutamin yang dapat meningkatkan aliran darah ke perut, memberikan nutrisi bagi
sel dalam lambung, membantu melindungi lapisan perut, dan mengobati luka pada
saluran pencernaan. Mengenai konsumsi kol ini, sebaiknya konsultasikan dengan
dokter Anda.

Permen Karet (bukan utk dimakan)

Aktivitas mengunyah bisa merangsang produksi air liur yang bersifat basa sehingga
mampu menetralisir asam lambung. Selain itu, bertambahnya produksi air liur juga
dapat meningkatkan upaya pembersihan lambung.
Pencegahan Penyakit Maag
Hingga saat ini belum ada cara yang mudah untuk hidup sehat terbebas dari sakit
maag selain memperbaiki pola hidup dan pola makan. Diantaranya menghindari
makanan berlemak dan berminyak serta menambah asupan makanan berserat.
Berolahraga secara teratur dan menghindari stress juga sangat membantu karena
stress dapat memicu pengeluaran asam lambung. Dengan begitu Penyakit Maag dan
Pengobatannya bisa diminimalisir rasa sakit dan efeknya.

Mendiagnosis Gastritis
Gastritis didiagnosis melalui satu atau lebih tes-tes medis:
Endoskopi saluran pencernaan bagian atas. Dokter mendorong dengan pelan-
pelan suatu endoscope, suatu tabung kecil yang berisi sebuah kamera kecil, melalui
mulut anda (atau adakalanya melalui hidung) dan turun kedalam lambung anda
untuk melihat pada lapisan perut/lambung. Dokter akan memeriksa peradangan dan
mungkin mengeluarkan suatu contoh kecil jaringan untuk pemeriksaan. Prosedur
untuk mengangkat suatu contoh jaringan disebut sebuah biopsi.
 Tes Darah. Dokter mungkin memeriksa jumlah sel darah merah anda untuk melihat
apakah anda mempunyai anemia, yang berarti bahwa anda tidak mempunyai cukup
sel-sel darah merah. Anemia dapat disebabkan oleh perdarahan dari lambung.
Tes Tinja/Feces. Tes ini memeriksa kehadiran darah dalam feces anda, suatu tanda
perdarahan. Tes feces mungkin juga digunakan untuk mendeteksi kehadiran H.
pylori dalam saluran pencernaan.
8

Merawat Gastritis
Perawatan biasanya melibatkan meminum obat-obat untuk mengurangi asam
lambung dan dengan demikian membantu menghilangkan gejala-gejala dan
memajukan kesembuhan. Asam lambung mengiritasi jaringan yang meradang
didalam lambung. Menghindari makanan-makanan, minuman-minuman, atau obat-
obatan tertentu mungkin juga direkomendasikan.
 9

BAB 3
KESIMPULAN DAN SARAN

3.1 Kesimpulan
Apakah seorang yang memiliki penyakit maag bisa berpuasa? Sering kita
mendengar pertanyaan itu. Kadang orang umum berpendapat bahwa puasa akan
mengakibatkan seseorang akan makin parah penyakit maag-nya. Menurut pendapat
ahli kesehatan, ternyata puasa dapat memperbaiki sistem pencernaan dan
mengurangi penyakit maag.
Seperti kita ketahui, jenis maag ada dua macam; maag ringan dan maag berat.
Untuk seseorang yang menderita maag berat memang tidak dianjurkan untuk
berpuasa. Namun bagi penderita maag ringan, puasa justru akan membantu proses
kesembuhan penyakit maag.
Pada intinya, maag disebabkan oleh tidak teraturnya pola makan seseorang. Timbul
pergesekan pada jaringan pencernaan sehingga menyebabkan asam lambung
meningkat. Puasa merupakan sebuah cara untuk mendisiplinkan diri dalam hal
makan. Dengan sendirinya tubuh akan terbantu dengan asupan yang kontinu dan
bergizi.

3.2 Saran
Hingga saat ini belum ada cara yang mudah untuk hidup sehat terbebas dari sakit
maag selain memperbaiki pola hidup dan pola makan. Diantaranya menghindari
makanan berlemak dan berminyak serta menambah asupan makanan berserat.
Berolahraga secara teratur dan menghindari stress juga sangat membantu karena
stress dapat memicu pengeluaran asam lambung. Dengan begitu Penyakit Maag dan
Pengobatannya bisa diminimalisir rasa sakit dan efeknya.