CENTRO UNIVERSITRIO AUGUSTO MOTTA

Curso de Ps-graduao Lato Sensu em:

AROMATERAPIA

A AROMATERAPIA COMO ALTERNATIVA PARA MINIMIZAR OS ESTADOS

ANSIOSOS E DEPRESSIVOS DE DOENTES ONCOLGICOS

Por
Maria da Gloria da Silveira Taveira

Rio de Janeiro
2011
 CENTRO UNIVERSITRIO AUGUSTO MOTTA

Curso de Ps-graduao Lato Sensu em:

AROMATERAPIA

A AROMATERAPIA COMO ALTERNATIVA PARA MINIMIZAR OS ESTADOS

ANSIOSOS E DEPRESSIVOS DE DOENTES ONCOLGICOS

Monografia apresentada em
cumprimento s exigncias para a
concluso do curso de ps-graduao
Lato Sensu em aromaterapia.

Por:

Maria da Gloria da Silveira Taveira

Orientador acadmico: Esp.Maria

Julia da Silva Nunes

Rio de Janeiro
2011

ii
 A AROMATERAPIA COMO ALTERNATIVA PARA MINIMIZAR OS ESTADOS
ANSIOSOS E DEPRESSIVOS DE DOENTES ONCOLGICOS
POR

MARIA DA GLORIA DA SILVEIRA TAVEIRA

MONOGRAFIA APRESENTADA PARA OBTENO DO TTULO DE

ESPECIALISTA EM AROMATERAPIA- UNISUAM -RJ

AVALIAO FINAL:

APROVADA em: ______ de ___________ de _______

BANCO EXAMINADORA:

__________________________________________

PROF ESP. MARIA JULIA DA SILVA NUNES

COORDENADORA ACADMICA DO CURSO
PRESIDENTE DA BANCA EXAMINADORA

iii
DEDICATRIA:

Dedico este trabalho a meu filho

Thiago Taveira, razo da minha motivao e dedicao.

iv
AGRADECIMENTO:

Agradeo a Deus, a minha orientadora, Prof Maria Jlia da Silva Nunes, por contribuir para
meu crescimento pessoal e profissional, a minha me pelo incentivo e colaborao, ao meu
amigo Prof Humberto Rocha por todo apoio e meus avs Vera Seixas da Silveira e Prof
Geraldo Goulart da Silveira (in memorium).

v
TAVEIRA, Maria da Gloria da Silveira - A AROMATERAPIA COMO ALTERNATIVA
PARA MINIMIZAR OS ESTADOS ANSIOSOS E DEPRESSIVOS DE DOENTES
ONCOLGICOS - 20 folhas. Monografia do Curso de Ps-Graduao Lato Sensu em
Aromaterapia Centro Universitrio Augusto Motta, Rio de Janeiro, 2011.
Palavras-chave: cncer, ansiedade, depresso, aromaterapia, leos essenciais

RESUMO

Os doentes oncolgicos apresentam geralmente uma gama de desconfortos de ordem fsica,

psquica, social e espiritual. Frequentemente respostas emocionais negativas como a
ansiedade e a depresso se fazem presentes e podem comprometer o sucesso do tratamento. A
partir do quadro descrito urge a utilizao de terapias no invasivas. A aromaterapia uma
das mais versteis terapias adjuvantes para minimizar os estados ansiosos e depressivos de
doentes oncolgicos. Ela se utiliza dos leos essenciais e aplicada atravs de massagem
propicia duplo beneficio: fsico e psquico. Ela baseia-se no reequilbrio global e no somente
na remisso dos sintomas e, dessa forma, ajuda o paciente a melhorar sua qualidade de vida.
O presente trabalho tem por objetivo geral defender a utilizao da aromaterapia como
instrumento que ajude o indivduo a buscar o seu reequilbrio vital, ou seja, corpo-mente-
alma. E como objetivo especfico a utilizao da aromaterapia na mudana de quadros
emocionais negativos como a ansiedade e a depresso em pacientes oncolgicos. Entretanto, a
falta de fundamentao cientfica e at mesmo o desconhecimento da aromaterapia dificulta
sua implementao como um meio para mitigar estados ansiosos e depressivos em doentes
com cncer.

vi
SUMRIO:

DEDICATRIA................................................................................................................iv
AGRADECIMENTO.........................................................................................................v
RESUMO...........................................................................................................................vi
SUMRIO........................................................................................................................vii
INTRODUO..................................................................................................................8
DESENVOLVIMENTO.....................................................................................................9
CONSIDERAES FINAIS...........................................................................................13
CONCLUSO...................................................................................................................15
REFERNCIAS BIBLIOGRFICAS.............................................................................16
APNDICE........................................................................................................................18

Vii
1. INTRODUO

O cncer apesar do avano da medicina ortodoxa continua trazendo desconforto e

sofrimento para aqueles que o vivenciam (CLEARY, 2000; DUCCI; PIMENTA, 2003).
A ansiedade e a depresso so emoes frequentemente encontradas em pacientes
oncolgicos e quando persistentes comprometem o paciente tanto a nvel fsico quanto
comportamental (RAZAVI,D e STIEFEL,F., 1994). Nesse momento a utilizao de terapias
no invasivas que o ajude a manejar os estados emocionais negativos se faz necessria para
aumentar sua qualidade de vida.
Uma terapia complementar e verstil a aromaterapia. Ela utiliza os aromas em
forma de leos essenciais de diferentes maneiras, isoladamente ou atravs de massagem. A
massagem aromaterpica uma opo de tratamento duplamente benfica porque age no
fsico auxiliando na integridade da pele e na psique atravs da inalao das molculas
odorferas do leo escolhido alterando comportamento e reaes emocionais (SILVA e
LEO, 2007).
O presente estudo sugere a massagem aromaterpica como tcnica alternativa para
minimizar os estados emocionais ansiosos e depressivos, no doente com cncer.
2. DESENVOLVIMENTO

A histria da aromaterapia, dos homens pr-histricos aos dias de hoje, passa pelos
egpcios, gregos e romanos. O uso de substncias aromticas em rituais por sacerdotes em
forma de incenso e em mumificaes era uma prtica frequente no antigo Egito. Na Grcia
Antiga acreditava-se que os perfumes eram formulados pelos deuses, que os utilizavam em
remdios aromticos e cosmticos. Roma, por sua vez, tornou-se a capital mundial dos
banhos, utilizando os leos aromticos em massagens ou como ps-banho.
O conceito moderno e atual da aromaterapia, definida como uma forma holstica de
cura, foi assim proposto, no final da dcada de vinte, pelo qumico francs Ren M.
Gatefoss aps queimar as mos no laboratrio da famlia e mergulh-las no lquido mais
prximo uma tigela com leo essencial de lavanda. Acidentalmente, ele descobriu as
propriedades dermatolgicas e medicinais dos leos essenciais ao constatar que a queimadura
sarou e no deixou cicatrizes. Impressionado com o resultado, Gattefoss comeou a
pesquisar as propriedades dos leos essenciais, e em 1928 lanou seu livro intitulado
Aromatherapie.
Durante a segunda Guerra Mundial, Jean Valnet, mdico francs, empregou os leos
essenciais em feridos, o que lhe trouxe reconhecimento nas curas holsticas. No ps-guerra
continuou suas pesquisas, e em 1964 seu livro intitulado LAromathrapie foi publicado.
Marguerite Maury, bioqumica francesa, foi creditado o uso moderno da
aromaterapia. Ela concluiu aps pesquisas, que bastou o uso externo em massagens com
sinergia individualizada para se obter os efeitos desejados. Hoje a aromaterapia praticada
mundialmente para promover o equilbrio da mente, do corpo e da alma (NUNES, 2007).
A aromaterapia consiste na utilizao de leos essenciais, obtidos de plantas
aromticas, que podem alterar a percepo da dor crnica, alm de auxiliar na manuteno da
integridade da pele e no controle de estados emocionais. Os efeitos frmaco-fisiolgicos se
devem sua constituio (steres, cetonas, hidrocarbonetos, entre outros) de natureza
lipoflica e os efeitos psico-fisiolgicos esto relacionados, provavelmente, aos aromas dos
leos essenciais uma vez que as clulas olfativas esto em conexo direta com o crebro,
estabelecendo uma importante relao entre aroma e emoo (SILVA e LEO, 2007).
 Essa conceituao atual est baseada no melhor entendimento dos mecanismos
envolvidos na ao dos leos essenciais e substncias odorferas sobre o organismo humano
(aspecto fisiolgico).
O primeiro modo de interao das molculas odorferas provenientes de qualquer
fonte incluindo os leos essenciais por via olfatria. As molculas aromticas entram pelo
nariz com o ar quando se respira, o que d incio ao processo fisiolgico do sentido do olfato.
O sentido do olfato pode ser descrito em linhas gerais, como apresentado por Guyton,
(1988) da seguinte forma: o epitlio olfatrio, rgo sensorial para a deteco dos cheiros
situado nas regies mais superiores das fossas nasais, contm numerosos receptores neurais,
as chamadas clulas olfatrias. Seus clios ou pelos olfatrios detectam os diferentes odores,
sendo os mais facilmente sentidos os de substncias altamente volteis seguidos das
substncias extremamente solveis em gorduras. A necessidade de alta volatilidade
facilmente compreendida, por representar o nico meio como um odor pode atingir o ponto
recndito das fossas nasais, isto , por meio de transporte areo. A razo para o fator de
solubilidade em gorduras parece ser a de que os prprios clios olfatrios so expanses da
membrana celular da clula olfatria e todas as membranas so formadas em sua maior parte,
por substncias gordurosas. Presumivelmente, ento, a substncia odorfera se dissolveria nas
membranas dos clios olfativos, o que modificaria o potencial de membrana e a produo de
impulsos neurais nas clulas olfativas (GUYTON, 1988).
Os receptores olfatrios (clulas olfatrias) enviam uma mensagem para o bulbo
olfatrio que retransmite a informao para a rea lmbica do crebro alterando o
comportamento e reaes emocionais. Um segundo modo de interao da fase voltil dos
leos essenciais com o organismo atravs dos alvolos pulmonares onde as molculas
odorferas so levadas a corrente sangunea e distribudas a todas as clulas do corpo podendo
alcanar rgos alvos e sistemas corpreos completando ento o processo teraputico
esperado (BERWICK, 2002).
Uma outra opo de tratamento atravs da massagem aromatrapica, que associa o
toque (mecnico) a aplicao dos leos essenciais sobre a pele. Essa modalidade teraputica
se justifica na origem comum da pele e do sistema nervoso. Ambos derivam do ectoderma, o
folheto externo do embrio que na sua evoluo dobra-se sobre si mesmo formando um tubo
(neural). A parte externa formar a pele e a parte interna desenvolver o sistema nervoso.
Portanto, desde o incio a pele est em ligao direta com o sistema nervoso enviando-lhe
constantemente informaes sobre o meio externo (GUYTON, 1988).
 Os leos essenciais quando aplicados sobre a pele, so previamente diludos em leos
carreadores de origem vegetal, penetram na epiderme por difuso e os componentes qumicos
que chegam a derme so absorvidos pelos tecidos musculares e chegam corrente sangunea
onde so distribudos para os tecidos e rgos (NUNES, 2007). A massagem aromaterpica
pode beneficiar o paciente fisicamente atravs do toque potencializado pela ao teraputica
dos leos essenciais e psicologicamente pela inalao do aroma utilizado (BERWICK, 2002).
A massagem aromaterpica confere benefcios fsicos e psicolgicos e pode ser
considerada como uma terapia complementar nos aspectos no fsicos em pacientes com
cncer. Como toda patologia o cncer pode e deve ser considerado e tratado tanto nos seus
aspectos fsicos quanto nas suas consequncias psicolgicas. A doena oncolgica ainda hoje
carrega o estigma da morte, comumente associado dor, sofrimento e degradao. A
ansiedade e a depresso so questes frequentemente encontradas em pacientes oncolgicos.
Essas manifestaes podem ocorrer na confirmao do diagnstico, durante ou mesmo aps o
tratamento (GAZZI G., KAJIKA M., RODRIGUES C., 1994).
A ansiedade, enquanto resposta adaptativa doena, motiva o paciente a buscar
solues para o problema que o aflige. Entretanto, em nveis elevados e persistentes, pode
comprometer a adaptao e o sucesso do tratamento, reduzir a qualidade de vida e levar o
paciente depresso. Nesta fase a interveno teraputica se faz necessria, e, uma medida
importante durante o tratamento do cncer. Caso contrrio, essas questes podem vir a
favorecer a morte prematura do paciente ou induzir a atos de autodestruio.
Pode-se citar um bom exemplo da avaliao da eficcia da massagem aromaterpica
no tratamento de pacientes com cncer no trabalho de WILKINSON, et al, (2007) que avalia
a eficcia da massagem aromaterpica no controle da ansiedade e depresso em pacientes
oncolgicos. Neste trabalho observa-se que a comparao entre a anlise clnica e o relato dos
pacientes no que concerne a sensao de ansiedade e depresso mostra que a anlise clnica
deixa de avaliar o que de fato importa que a prpria sensao de bem estar dos pacientes.
Convm lembrar que a maioria dos artigos que avaliam estatisticamente os resultados da
terapia quanto ao alvio de ansiedade e depresso, desprezam o fato de que a melhor avaliao
do nvel de estados subjetivos aquela que feita por quem sente estes estados. Levando isso
em conta, seria mais razovel, dar um peso maior aos relatos dos pacientes ao invs de
concluir taxativamente pela ineficcia do mtodo. Sendo assim, a aparente menor eficincia
da massagem aromaterpica, a longo prazo, pode ser imputada a uma limitao da avaliao
clnica (WILKINSON, et al, 2007).
3. CONSIDERAES FINAIS:

Baseado no descrito acima, a aromaterapia pode ser considerada uma alternativa para
atenuar os estados emocionais como a ansiedade e depresso frequentemente apresentados por
pacientes oncolgicos.
Na literatura se encontra outros relatos do uso da massagem aromaterpica e da
avaliao da eficincia deste mtodo com o propsito aqui apresentado. Para tanto,
exemplifica-se com o trabalho de Susie Wilkinson et al., (1999) no qual se faz uma avaliao
da massagem aromaterpica na reduo do estado de ansiedade e depresso de pacientes
oncolgicos. Nesse estudo foi feita uma comparao entre o uso da massagem com leo
carreador e a massagem com leo essencial de camomila romana e leo carreador.
Na avaliao quantitativa de resultados alm de testes estatsticos especficos foi
tambm aplicado um questionrio para avaliar a percepo do paciente em relao a
massagem. Esse ltimo foi aplicado duas semanas depois da massagem. Esses resultados
convergem para a seguinte concluso: a massagem usando apenas o leo carreador implica
em uma ligeira melhora nas condies psicolgicas do paciente, mas a adio do leo
essencial potencializa, de modo estatisticamente comprovado, esse efeito (WILKINSON, et
al,1999).
Alguns artigos da literatura corrente apresentam dados que, a princpio, no validariam
a aromaterapia ou a massagem aromaterpica como mtodo de minimizar os sintomas de
depresso e ansiedade em pacientes oncolgicos. No entanto, esses trabalhos apresentam uma
estatstica pobre principalmente nos tamanhos de amostra utilizadas, e por isso, no podem ser
aceitos como a ltima palavra para dirimir dvidas sobre a eficcia do mtodo. Alm de uma
estatstica pobre esses estudos geralmente no so efetuados em longo prazo o que corrobora
a afirmao acima. Um exemplo de trabalho dessa natureza o publicado pelo National
Cancer Instituto. Esse estudo teve como base os trabalhos de (WILCOCK A., et al, 2004,
SODEN K.,et al, 2004, GRAHAM, et al, 2003, GRAVETT P., 2001,HADFIELD ., 2001,
WILKINSON S, 1995, CORNER J, CAWLER N., HILDEBRAND S., 1995).
Procurando ter uma viso geral sobre o que existe na literatura corrente no que
interessa a essa monografia observa-se que a avaliao quantitativa da eficincia da
aromaterapia se ressente de duas limitaes: uma, a generalizada exiguidade do tamanho das
amostras; no h como qualificar de incua, pouco eficiente ou muito eficiente, a
aromaterapia como aqui proposta.
 A outra limitao quanto ao verdadeiro objetivo da aromaterapia e a medida dos seus
resultados. Nota-se que as avaliaes ditas como clnicas assessoradas pelos mtodos
estatsticos citados, deixam de avaliar o que de fato importa que como se sente o paciente.
Quando se fala de bem estar, fala-se de uma sensao, de um sentimento ou de tomada de
conscincia do seu prprio estado ou do estado do seu eu interior. Isto , obviamente, difcil
de ser, no s expresso ou exteriorizado, como tambm difcil de ser medido com rigor
cientfico. No entanto, o simples fato do paciente relatar (ou tentar relatar) o seu estado,
ressalvados os casos de hipocondria ou no revelado masoquismo, j um suporte razovel
para a defesa da terapia proposta.
Mesmo que se sugerisse impertinentemente que os resultados positivos se originariam
de um possvel efeito placebo (o que bastante discutvel) ainda assim, seriam perfeitamente
aceitveis aqueles resultados positivos relatados.
No entanto, uma boa parte dos trabalhos publicados apontam para a eficcia da
terapia, especialmente no perodo imediatamente aps o tratamento cirrgico, quimioterpico
ou radioterpico. Este perodo sabidamente bastante critico e nele, a vulnerabilidade
psquica dos pacientes em muitos casos, exacerbada. Valeria ento, propor a aromaterapia
como um novo hbito a ser cultivado dali por diante, por estes pacientes? Essa sugesto
pode ter suporte no trabalho de Silva, (2004) onde entre outros conceitos, fala que A
aromaterapia uma opo de vida que nos ajuda a se sentir bem fisicamente, mentalmente e
emocionalmente. Seus meios para restaurar o equilbrio do corpo e do esprito esto
fundamentados nos preceitos de sade e no poder das plantas e seus leos essenciais.
Na opinio da autora dessa pesquisa, o conceito acima est em perfeita sintonia com a
inteno teraputica da aromaterapia que fortalecer a idia segundo a qual, para completa
eficcia da terapia, se faz necessrio uma modificao na maneira de encarar nossas vidas e os
cuidados com nossa mente e nosso corpo.
4. CONCLUSO:

Com base nas informaes at aqui apresentadas, pode-se concluir que a falta de maior
fundamentao cientfica relacionada a aromaterapia, faz com que a sua aceitao pela classe
mdica, como um instrumento para minimizar os estados ansiosos e depressivos de doentes
oncolgicos, seja bastante dificultada.
Por outro lado, o carter holstico da aromaterapia no entra em ressonncia com a
medicina ortodoxa, mas perfeitamente aceita pelos os que se dedicam as prticas mdicas
ditas alternativas como a homeopatia e a acupuntura.
Faz-se necessrio que sejam realizados mais estudos controlados sobre a eficcia da
massagem aromaterpica para que seja possvel associ-la ao tratamento convencional em
ambientes clnicos e hospitalares com critrios de utilizao confiveis, e assim, possibilitar
melhores resultados no tratamento de doentes com cncer.
5. REFERNCIAS BILIOGRFICAS:

BERWICK, Ann - Aromaterapia Holstica- NOVA ERA, 1994.

CLEARY, J.F. - Cancer Pain Management. CANCER CONTROL, V.7, 2000.
CORNER J. CAWLLER N., HILDEBRAND S An evaluation of the use of massage and essential
oils on the wellbeing of cancer patients INT J PALLIAT NURS,1995.
DAVIS, Patricia Aromaterapia MARTINS FONTES, 1988.
DUCCI, A.J.; PIMENTA, C.A.M. Programas educativos e a dor oncolgica. REVISTA
BRASILEIRA DE CANCEROLOGIA, V.49, 2003.
GAZZI G, KAJIKA M, RODRIGUES C. O paciente com cncer: crenas e sentimentos sobre sua
doena e o tratamento. ACTA ONCOL BRAS 1991.
GUYTON, Arthu C. Fisiologia Humana GUANABARA KOOGAN, 1998.
GRAHAM PH, BROWNE L., COX H., et al Inhlation aromatherapy during radiotherapy: results of
a placebo-controlled double-blind randomized trial. J CLIN ONCOL,2003.
GRAVETT P. Aromatherapy treatment for patients with Hickman line infection following high-ose
chemotherapy. INTERNATIONL JOURNAL OF AROMATHERAPY,2001.
GRAVETT P., - Treatment of gastrointestinal upset following high-dose chemotherapy.
INTERNATIONAL JOURNAL OF AROMATHERAPY,2001.
HADFIELD N.- The role of aromatherapy massage in reducing anxiety in patients with malignant
brain tumors. INT J PALLIAT NURS, 2001.
LAWLESS, Julia The Illustrated Encyclopedia of Essencial Oils, ELEMENT, 1997.
NUNES, Maria Julia Aromaterapia ESPAO BELLAROME, 2007.
SILVA. M. J.; LEO, E. R.- Prticas complementares no alvio da dor SO PAULO,2007.
RAZAVI, D., STIEFEL, F.- Common psychiatric disorders in cncer patints, 1994.
SILVA, Ado Roberto da Tudo sobre Aromaterapia ROCO, 1999.
SODEN K, VINCENT K., CRASKE S., et al- A randomized controlled trial of aromatherapy massage
in a hospice setting. PLLIAT MED,2004.
WILCOCK A., MANDERSON C., WELLER R, et al Does aromatherapy massage benefit patients
with cancer attending a specialist palliative care day centre? PALLIA
MED,2004.
WILKINSON et al, E ffectiveness Aromatherapy Massage in the Management of Anxiety and
Depression in Patients with Cancer: A Multicenter Randomized Controlled Trial JORNAL OF
CLINICAL ONCOLOGY VOL5,2007.
WILKINSON et al, An Evaluation of Aromatherapy Massage in Palliative Care SAGEpublication,
1999.
6. APNDICE:
Levantou-se uma lista de leos essenciais mais encontrados em estudos para pacientes
com cncer apresentando ansiedade e depresso.
Nesse levantamento O resultado prtico obtido no uso desses leos essenciais de
carter emprico e sugere que seja feita uma pesquisa cientfica mais aprofundada para validar
ou no a sua utilizao.

LEO ESSENCIAL DE LAVANDA

(Lavandula officinalis, Lavandula angustiflia, Lavandula vera)
de conhecimento geral que o leo essencial de lavanda o mais verstil dentre todos
os leos essenciais utilizados em aromaterapia. Sua complexidade qumica (steres, linalilco
e geranlico, geraniol, linalol, cineol, d-borneol, limoneno, I-pineno, cariofileno, steres do
cido butrico e do cido valerinico, e a cumarina) confere uma gama de propriedades
teraputicas, como: analgsico,antidepressivo, anti-sptico, bactericida, descongestionante,
hipotensor, repelente de insetos, sedativo e vermfugo (DAVIS,1996).
No plano psicolgico a ao calmante e reguladora do sistema nervoso valiosa para
os estados de comportamento largamente flutuantes e sentimentos de instabilidade emocional.
A lavanda ajuda a acalmar sentimentos de ansiedade e melhorar a qualidade do sono. A falta
de sono tem um profundo efeito no comportamento e na percepo da dor (LAWLESS,1994).

LEO ESSENCIAL DE CAMOMILA

(Anthemis nobilis)
Planta reconhecida pelas farmacopias oficiais, apresenta propriedades teraputicas,
analgsica, calmante e antiinflamatria. Contm camazuleno e alfabisabolol como
constituintes principais, sendo til no tratamento de qualquer afeco que esteja presente uma
inflamao (DAVIS,1996).
Em condies emocionais sugere um efeito calmante, e ligeiramente sedante, sem ser
depressor. Indicado para indivduos hipersensveis que so profundamente afetados por
distrbios emocionais, especialmente aqueles ligados a alergias (LAWLESS,1994).

LEO ESSENCIAL DE GERNIO

(Pelargonium graveolens roseum)
Os principais componentes qumicos do leo essencial de gernio incluem o geraniol,
o citronelal, o linalol, o terpineol e alguns lcoois (DAVIS,1996).
Alguns autores o descreve como sedativo embora possua valiosa ao antidepressiva.
Ele tem um excelente efeito regulador do corpo incluindo o sistema nervoso e parece
equilibrar extremos hormonais e emocionais (LAWLESS,1994).

LEO ESSENCIAL DE SLVIA ESCLARIA

(Salvia sclarea)
Os constituintes qumicos principais do leos essencial de esclaria so: o borneol,
salviol, cineol, esclareol, salvena e a salvona (DAVIS,1996).
O leo essencial de esclaria muitas vezes descrito como eufrico, mas nem sempre
induz sentimentos estimulantes. Apresenta um efeito profundamente relaxante, til para lidar
com a tenso muscular e estresse em geral. tambm indicado para tratar desordens
comportamentais relacionadas a disfunes hormonais (DAVIS,1996).

LEO ESSENCIAL DE BERGAMOTA

(Citrus bergamia)
O leo essencial de bergamota possui como constituintes qumicos principais: o
acetato linalilco, o limoneno e o linalol (DAVIS,1996).
O aroma ctrico, leve e fresco do leo essencial de bergamota um estimulante da
mente que leva a dissipar a depresso. Ele pode estimular ou sedar o sistema nervoso de
acordo com as necessidades do indivduo, mitigando a ansiedade e acalmando temores
(LAWLESS, 1994).

LEO ESSENCIAL DE LIMO

(Citrus limonum)
O leo essencial de limo inclui como constituintes qumicos principais o pineno, o
limoneno, o felandreno, o canfeno, o linalol, os acetatos linalilco e geranlico, o citral e o
citronelal (DAVIS,1996). Grande reforador do sistema imunitrio ajuda no combate a
infeces e atua tambm a nvel emocional sobre pacientes deprimidos ou temorosos. Seu
aroma ctrico, de fragrncia forte, brilhante e refrescante anima e revigora o esprito
(LAWLESS,1994).

LEO ESSENCIAL DE ROSA

(Rosa damascena ou Rosa centifolia)
Considerado uma planta medicinal desde a antiguidade possui composio qumica
bastante complexa com centenas de constituintes. A maioria dos leos de rosa contm
considervel quantidade de citronelol, geraniol, serol, acetatos (NUNES, 2007).
Psicologicamente, o aroma de rosa tem um poderoso efeito sobre as emoes. Ele
um suave sedativo e antidepressivo. Excelente para choque emocional, mgoa e sentimento de
perda (LAWLESS, 1994).

LEO ESSENCIAL DE SNDALO

(Santalum album)
O leo de sndalo contm santanol, fusanol, cido santlico, cido terasantlico e
carbonetos (DAVIS,1996).
Seu aroma profundo suavemente sedante e de natureza anti-sptica. Aroma maculino
oposto a alguns leos essenciais florais femininos. Ele benfico para depresso, ansiedade e
problemas relacionados ao estresse porque tem um efeito de abertura e estruturador do
psiquismo (LAWLESS, 1994).

LEO ESSENCIAL DE JASMIM

(Jasmim officinale)
Os componentes qumicos do leo de jasmim incluem o antranilato metlico, indol, o
lcool benzlico, o linalol e o acetato linallico.
No plano emocional, trata-se de um poderoso antidepressivo de natureza estimulante,
o que o torna til nos casos em que a depresso deu origem a uma certa letargia. Ajuda a
promover um sentimento de euforia, confiana e autoestima (DAVIS, 1996).