Anda di halaman 1dari 31

PIRAMID MAKANAN

Lemak, minyak
Makan sedikit dan gula

Daging, Ayam, Ikan


Makan sederhana dan Kacang

Sayuraan dan
Makan Banyak buahan

Bijiran,
Makan Lebih produk
Banyak bijiran
dan ubi-
ubi