TEHNIK MANAJEMEN NYERI Pengertian o Mendengarkan musik

Nyeri adalah suatu perasan tidak

menyenangkan yang bersipat individu serta
tidak dapat dibagi keorang lain, sering kali
merupakan tanda bahwa ada suatu yang
secara fisiologis terganggu

Faktor-faktor yang mempengaruhi

nyeri
1. lingkungan o Bimbingan imajinasi

2. Usia o Tekhnik pernapasan

3. Kelelahan
4. Mekanisme koping
Tekhnik mengatasi nyeri
1. Distraksi

PROFESI NERS

FAKULTAS KEPERAWATAN
UNIVERSITAS SUMATERA
UTARA
2017 2. Stimulasi kulit
o Pemberian terapi
3.
o Kompres dingin
o Kompres hangat
o Menurunkanperasaantakberdayadande
Relaksasi presi yang timbulakibatnyeri
o Meditasi Stewart (1976: 959),
menganjurkanbeberapateknikrelaksasiantar
o Tekhnik napas dalam
a lain sebagaiberikut :
o Merubah posisi
Klienmenariknafasdalamdanmenahann
ya di dalamparu

Secaraperlahan-
lahankeluarkanudaradanrasakantubuh
menjadikendordanrasakanbetapanyam
anhaltersebut

Tekhnik napas dalam
Teknikrelaksasiefektifuntuknyerikronikdan
memberikanbeberapakeuntungan,
antaralain :
o Massage atau pijatan o Relaksasiakanmenurunkanansietas
yang
berhubungandengannyeriataustres.
o Menurunkannyeri
o Menolongindividuuntukmelupakannye
ri
o Meningkatkanperiodeistirahatdantidur
o Meningkatkankeefektifanterapinyeri
lain
Klienbernafasdenganirama normal
dalambeberapawaktu
Klienmengambilnafasdalamkembalida
nkeluarkansecaraperlahan - lahan,
padasaatinibiarkantelapak kaki relaks.
Perawatmintakepadaklienuntukmengk
onsentrasikanpikiranpadakakinya yang
terasaringandanhangat.
Ulangilangkahdiatasdankonsentrasika
npikiranpadalengan, perut,
punggungdankelompokotot-otot yang
lain.
 Setelahklienmerasarelaks,
kliendianjurkanbernafassecaraperlahan
.
Bilanyerimenjadihebatkliendapatberna
fassecaradangkaldancepat.