Carga mental

Verificao das Condies de Trabalho Carga Mental

Empresa/
Estabelecimento: Nmero de trabalhadores:

Departamento/Seco: Inspeces anteriores:

Funo: O tcnico:

Tarefa: Marque 1 na resposta correcta

Legenda: C - Conforme SM - Sujeito a Melhorias NC - No Conforme NA - No Aplicvel

N. Situao Legislao C SM NC

1 As tarefas realizadas exigem um elevado nvel de concentrao?

O nvel de concentrao necessrio apenas para metade do tempo de trabalho ou s de forma

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espordica?

3 Para alm das pausas regulamentadas, o trabalho permite outras pausas

As tarefas permitem que haja alguma falha por parte do trabalhador sem que afecte de forma critica
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a segurana das pessoas e das instalaes?

5 O ritmo de trabalho determinado por factores externos?

6 O ritmo de trabalho exigido facilmente alcanado por trabalhadores experientes?

O trabalho baseado no tratamento da informao (processos automticos de tratamento da

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informao)?

8 A informao de fcil compreenso/ adequada ao receptor?

9 A quantidade diria de informao recebida e processada por cada trabalhador razovel?

10 A informao transmitida simples e no necessita de memorizao?

A disposio dos comandos de cada equipamento/mquina est adequada s tarefas realizadas e

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ao operador?

Os trabalhadores so experientes e conhecem os procedimentos de trabalho para cada

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equipamento utilizado?

13 O trabalho realizado sem constantes interrupes de terceiros?

14 O ambiente fsico facilita o desempenho das tarefas?

Total: 0 0 0

% Cumprimento: 0

0 a 49 50 a 65 66 a 80 81
Insuficiente Suficiente Bom Mui

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s de Trabalho Carga Mental

Nmero de trabalhadores:

Inspeces anteriores:

O tcnico:
Marque 1 na resposta correcta

orme NA - No Aplicvel
NA OBS.:

a)

b)

c)

d)

e)

f)

g)

h)

i)

j)

l)

m)

n)

o)

81 a 100
Muito Bom

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Observaes Carga Mental

OBS: Notas tcnicas

a)

b) As tarefas que exigem maior concentrao devem ser realizadas em alternncia com outras de menor exigncia.

c) Nas tarefas que exigem um maior grau de concentrao os intervalos devem ser curtos e frequentes

Facilitar as tarefas proporcionando ao trabalhador os elementos necessrios a um bom desempenho com a menor carga mental possvel (informao suficiente, simbologia adequada, tempo de resposta, etc).
d)

e)

Optar pela rotao dos postos de trabalho e/ou realizar pausas curtas mas frequentes.
f)

g)

Utilizar uma linguagem comum a todo o grupo de trabalho, atravs de smbolos inequvocos e claros. Sempre que seja necessrio leituras frequentes esta deve ser facilitada atravs da adequao do tamanho das letras
h) distancia de leitura e contraste entre a cor das letras e o fundo.

i) Evitar a sobrecarga de informao atravs de uma filtragem eficaz da mesma e/ou transmiti-la em pequenas parcelas intercalares entre si.

j) Facilitar a consulta de dados atravs de procedimentos escritos e/ou electrnicos.

l) Comprovar a adequao trabalhador tarefa realizada.

m) Formar e informar os trabalhadores sempre que se mudem procedimentos e/ou equipamentos de trabalho e sempre que o trabalhador mude de tarefas ou seja novo na organizao.

n) As tarefas que exigem concentrao requerem que se evite, o mais possvel as interrupes de raciocnio.

o) H que dar especial ateno aos aspectos do ambiente de trabalho que impossibilitem a concentrao (rudo, temperatura, iluminao, etc).

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rvaes Carga Mental

Notas tcnicas

ncia com outras de menor exigncia.

m ser curtos e frequentes

s a um bom desempenho com a menor carga mental possvel (informao suficiente, simbologia adequada, tempo de resposta, etc).

requentes.

olos inequvocos e claros. Sempre que seja necessrio leituras frequentes esta deve ser facilitada atravs da adequao do tamanho das letras

ma e/ou transmiti-la em pequenas parcelas intercalares entre si.

nicos.

e/ou equipamentos de trabalho e sempre que o trabalhador mude de tarefas ou seja novo na organizao.

l as interrupes de raciocnio.

ossibilitem a concentrao (rudo, temperatura, iluminao, etc).

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Plano de Medidas Preventivas Carga Mental

Empresa/
Estabelecimento:

Departamento/Seco:

Funo: O tcnico:

Tarefa: Marque 1 se a medida foi cumprida

Legenda: S - Sim N - No P - Parcialmente

Cumprido?
N. Medidas a Implementar Incio Final Responsvel S N P OBS.:

1
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3
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4 __/__/__ __/__/__

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6 __/__/__ __/__/__

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8 __/__/__ __/__/__

9 __/__/__ __/__/__

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Total: 0 0 0

% Cumprimento: 0

0 a 49 50 a 65 66 a 80 81 a 100
Insuficiente Suficiente Bom Muito Bom

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