Anda di halaman 1dari 1

Nama : Taufiq Zulyasman

Nim : 201730089

12. Faktor-faktor yang mempengaruhi tahanan nafas.

Ada beberapa factor yang mempengaruhi tahanan nafas:

1 Kapasitas paru, yang dipengaruhi:


a Usia
Perkembangan organ-organ masih belum sempurna.
b Jenis Kelamin
Biasanya laki-laki lebih besar dari pada perempuan. Hal ini sering terkait dengan
aktivitas laki-laki yang lebih sering melakukan aktivitas fisik.
c Aktivitas
Semakin tinggi aktivitas maka akan mempengaruhi oleh ukuran penampang tubuh
atau otot dan kebugaran fisik seseorang. Perkembangan otot ini akan
meningkatkan kapasitas paru khususnya otot-otot pernapasan.
d Geografis
Ketinggian tempat tinggal memiliki korelasi yang erat dengan tekanan udara dan
kadar oksigen. Semakin tinggi tempat maka tekanan udara dan kadar oksigen
menjadi semakin rendah. Hal ini menyebabkan tubuh memerlukan mekanisme
yang lebih kuat dalam upaya mencukupi oksigen untuk aktivitas seluler.
2 Pengaturan pH dalam tubuh
Pengaturan pH dalam tubuh dipengaruhi oleh pO2 dan pCO2 dalam tubuh. Dimana
pada saat kita menahan nafas maka akan menyebabkan pCO2 dalam tubuh kita
meningkat. Dan jika terlalu banyak maka akan menyebabkan asidosis. Untuk
menghindari ini maka tubuh akan melakukan pengaturan untuk meningkat pO2. Dengan
cara inspirasi.

Referensi:

- Sudarmada I Nyoman, Juli 2012, Perkembangan Kapasitas Vital Paru Anak Usia 6-12
Tahun, Universitas Negeri Semarang, Volume 2, Edisi 1.
- Guyton dan Hall, 2014, Fisiologi Kedokteran, Elsevier, Edisi 12.