Mata pelajaran : Pendidikan Jasmani

Kelas :1
Masa : 30 minit
Tajuk : Keselamatan
Sub Tajuk : Keselamatan rakan
Tunjang :3
Hasil Pembelajaran : Di akhir pembelajaran murid boleh :
a. Psikomotor : Melakukan sekurang-kurangnya dua aktiviti daya tahan
kardiovaskular bagi meningkatkan keupayaan kecerdasan.
b. Kognetif : Menamakan bahagian-bahagian badan yang terdapat dalam
aktiviti daya tahan kardiovaskular
c. Afektif : Gembira, yakin dan seronok semasa melakukan aktiviti daya
tahan kardiovaskular
Pengalaman sedia ada: Murid pernah melakukan aktiviti lompat dan skip secara setempat
Bahan : skital, tali skipping, wisel, dan boring kecerdasan
Nilai : bekerjasama, jujur, yakin dan bersemangat juang

Bahagian Isi/Aktiviti Strategi

Set induksi 1. Murid bergerak secara kereta api Verbal linguistic

2. Murid cuba memijak bayang-bayang rakan secara Visual Ruang
rawak Logik matematik
Kinestatik
1. Guru membimbing murid melakukan pergerakkan
Langkah 1 bukan lokomotor Verbal linguistic
2. Murid melakukan pergerakkan bukan lokomotor Interpersonal
Bejalan pantas selama 5minit Kinestatik
Senaman ritma selama 5minit Kontekstual

Langkah 2 Murid melakukan aktiviti yang telah ditetapkan dalam Kontekstual

skipping secara zigzag Interpersonal

1. Murid melakukan aktiviti yang telah ditetapkan dalam

Penilaian stesen mengikut masa yang telah ditetapkan Kontekstual
Berjalan pantas(stesen 1) Visual Ruang
Berlari (stesen 2) Logik matematik
2. Aktiviti dilakukan secara berpasangan Kinestatik
3. Pasangan dikehendaki merekod bilangan
pergerakkan yang dilakukan oleh pasangan mereka.
1. Aktiviti gerak kendur Kinestatik
Penutup 2. Guru bertanya kepada murid tentang perbezaan Interpersonal
jumlah pergerakan yang dilakukan oleh pasangan Logik matematik
mereka.
Pengukuhan Bersoal jawab dengan murid tentang nama-nama tubuh Intrapersonal
badan yang terlibat semasa melakukan aktiviti daya tahan KBKK
daya kardiovaskular Interpersonal