La lactancia materna es un proceso natural que conecta a la madre con el

beb. Cada especialista, desde su experiencia y con la evaluacin respectiva

al neonato, podr recomendar a la madre e indicarle los pasos a seguir para
la alimentacin del nio. Actualmente, el tema est de moda. Existen muchas
madres que deciden dar lactancia exclusiva y piden los permisos respectivos
en los trabajos para poder cumplir con la labor despus de los primeros 6
meses de toma.
La pediatra Ana Mara Urdaneta le explic a FACETAS cules son los
beneficios que recibe el beb mediante la toma de pecho: Desde hace
mucho tiempo, los mdicos recomendamos que la lactancia materna sea
exclusiva hasta los 6 meses; el nio no puede recibir otro alimento que no
sea el aportado por la madre y posterior a ese mes, entonces, se incluyen los
alimentos. La toma puede seguir, incluso hasta el segundo ao de vida del
nio. A nivel mundial, slo el 40 % de las madres o menos, les dan pecho a
sus hijos.

Los beneficios son mltiples, asegur la doctora:

-Fomenta el desarrollo cognitivo del beb.
-Previene diversas enfermedades, infecciones y virus.
-Eleva las defensas del nio.
-Previene enfermedades, incluso, en la adolescencia.
Un nio que tome leche materna puede estar protegido de infecciones en el
1er ao de vida. Los riesgos de contraerlas son mnimos y el infante crece
mucho ms saludable que uno que no tome pecho. Yo defiendo mucho la
lactancia materna. Siempre trato de convencer a las mams y que sepan que
eso es lo mejor para su hijo, asegur la pediatra.

Con respecto a los beneficios de la madre al dar pecho, detall:

-Evita las hemorragias post parto.
-Previene el cncer de mama.
-Retrasa el proceso de otro embarazo porque al dar pecho, la prolactina se
eleva y no permite que la mujer quede en estado.
-Acelera la prdida de peso. Las madres eliminan, de forma ms rpida, la
grasa localizada que se acumula, mayormente, en el abdomen y la espalda
baja.
Es importante que las madres sepan que deben seguir una dieta estricta, ya
que todo lo que ellas consumen, se lo transmiten al beb por la leche. Deben
evitar la ingesta de enlatados, granos, frutas ctricas, bebidas gaseosas,
alimentos con colorantes y lcteos. Una dieta bien cuidada evitar clicos o
diarreas en los pequeos, explic la especialista.

Asimismo, puntualiz cuales son los casos donde las madres no pueden dar
pecho: Problemas epilpticos, quimioterapia, enfermedades graves, acceso
en la mama, hepatitis, tuberculosis. El tema del sida debe ser evaluado por
cada mdico para poder decidir si es recomendable dar pecho o no. Yo,
como pediatra, no lo recomiendo porque existe un margen de 10 o 20 % en
el que el nio puede estar afectado. En casos extremos, donde la madre es
de bajos recursos, y ya tiene tiempo controlando la enfermedad con
tratamiento mdico o que no consiga la leche apta para el beb, siempre va
a ser mejor la leche materna que la leche sustituta o maternizada. Sin
embargo son casos extremos. Las madres que tengan vicios de alcoholismo,
drogas o cigarrillos tampoco pueden alimentar al bebe con lactancia
exclusiva.

Demasiado jvenes para dar el pecho?

15 junio, 2015 de matronasytu Deja un comentario
El embarazo en la adolescencia se define como el embarazo en mujeres de
10 a 19 aos y representa un 11 % de todos los embarazos a nivel mundial.
La Organizacin Mundial de la Salud (OMS) considera que el embarazo en la
adolescencia es un embarazo de riesgo debido a las repercusiones que tiene
sobre la salud de la madre y del feto, adems de las secuelas psicosociales.
En Espaa, sigue siendo un problema de salud pblica tanto por sus
consecuencias, como por sus tasas mantenidas. Los datos del Instituto
Nacional de Estadstica del ao 2010 marcan cifras de 2,5 embarazos por
1000 mujeres de hasta 15 aos y 20,7 por cada 1000 mujeres de hasta 19.
La tasa de fecundidad de las adolescentes extranjeras menores de 19 aos
es 6 veces superior a la de las espaolas.
Los hijos de madres adolescentes tienen ms riesgo de tener un peso bajo al
nacer, de ser prematuros y de padecer condiciones de salud graves.
Adems, tienen un riesgo mayor de mortalidad infantil y menos
probabilidades de ser amamantados.
Es bien sabido que la OMS y las sociedades internacionales de pediatra
recomiendan la lactancia materna exclusiva durante los seis primeros meses
de vida de los bebs como primera opcin alimentaria. Adems, la lactancia
materna es especialmente beneficiosa para los bebs prematuros desde un
punto de vista nutritivo, gastrointestinal, inmunolgico, y desde una
perspectiva psicolgica.
Las embarazadas y madres adolescentes tienen menos conocimientos sobre
los beneficios de la lactancia materna para ellas y para sus hijos que las
mujeres mayores de 20 aos. Asimismo, tienen ms dificultades para dar el
pecho y una disminucin de la produccin de leche. Se ha visto en varios
estudios que la educacin prenatal y la ayuda en la mejora de las actitudes
hacia la lactancia materna aumenta la tasa de madres adolescentes que
inician la lactancia materna y continan ms tiempo con ella.
Entre el 70 % y el 84 % de las madres jvenes inician la lactancia materna,
cifras no muy diferentes de las madres mayores, aunque solo del 16 % al
22 % continan hasta los 6 meses como recomienda la OMS, frente al 50 %
de madres mayores, con una media de continuidad de 5 semanas. Entre los
factores estudiados que pueden condicionar esta continuidad se encuentran
la preocupacin por la salud de los hijos, el impacto de la lactancia materna
en las relaciones sociales e ntimas de estas jvenes, la disponibilidad de
apoyo social, no haber tenido hijos anteriores, no trabajar, las demandas
fsicas de la lactancia materna, los conocimiento de sus beneficios y
aspectos prcticos y la sensacin de confort ante el amamantamiento. Los
grupos de apoyo especficos en jvenes adolescentes pre y post natales,
contribuyen en un aumento de la continuidad de la lactancia materna.
Se han estudiado diferentes estrategias para aumentar el inicio y la
continuidad de la lactancia materna en madres jvenes y se ha visto que dar
informacin escrita, sola o combinada con mtodos ms formales no
interactivos, tiene poco impacto en la mejora. En cambio, las intervenciones
en grupo en el perodo prenatal aumentan los niveles de inicio y en algunos
casos la continuidad, como tambin lo aumentan algunos cambios en las
prcticas hospitalarias como el contacto precoz madre-hijo, la lactancia en la
misma sala de partos , el rooming-in (convivencia de madre y beb en la
habitacin del hospital) y la informacin especfica en el momento del alta
posparto. La atencin individual en el perodo prenatal, los consejos a las
parejas en el perodo pre y posparto y la combinacin de ambas
intervenciones tambin pueden mejorar la continuidad en la lactancia
materna en estas madres jvenes.
Sabiendo que la combinacin del mximo nmero de intervenciones es la
estrategia que se ha demostrado ms efectiva, las matronas tenemos como
prioridad favorecerlas para potenciar al mximo la lactancia materna entre
nuestras usuarias adolescentes
 Lactancia sin mitos II

12 octubre, 2016 de matronasytu Deja un comentario

En el anterior post abordamos los mitos de la lactancia materna sobre la

produccin de leche y la alimentacin materna. En este continuaremos
desmitificando algunos de los consejos sobre la lactancia que an hoy se
oyen.

Mitos sobre la esttica

1. No se puede realizar una dieta de adelgazamiento durante la

lactancia.

Tras el parto suele quedarse un exceso de peso que la lactancia ayuda a

perder, pero no siempre. Si se tiene inters en recuperar el peso de forma
ms rpida, no hay inconveniente en realizar una dieta hipocalrica
controlada por un profesional y manteniendo la variedad en la alimentacin.

2. Mientras ests lactando no puedes tintarte el pelo o depilarte

La absorcin de tintes a travs de la piel es mnima, y no pasan a la leche;

por lo tanto, no provoca problemas para los bebs. Del mismo modo, se
puede usar cualquier tipo de depilacin, teniendo en cuenta que la depilacin
lser puede ser menos efectiva durante los primeros seis meses de lactancia
debido a los cambios hormonales.

3. No puedes realizar ejercicio fsico antes de dar el pecho

Algunos nios rechazan el pecho si sus madres han hecho ejercicio fsico
intenso previamente sobre todo en madres no entrenadas por acmulo
de cido lctico, aunque tambin puede ser por otros motivos. Algunas
madres se sienten ms cmodas si dan de mamar antes de hacer deporte.

4. La lactancia prolongada deforma los pechos

 La edad, los factores genticos y la cantidad de grasa corporal influyen en el
aspecto del pecho. Se va deformando poco a poco por los cambios
hormonales del ciclo menstrual. El mayor cambio del pecho es causado por
embarazo y los primeros das posparto, pero esto no quiere decir que se
deformen o pierdan su atractivo.

Problemas para la madre

1. Si amamantas no te puedes quedar embarazada

Durante los primeros 6 meses de lactancia, si la lactancia es exclusiva, las

tomas son frecuentes, y no hay menstruacin, la posibilidad de embarazo es
baja, pero no es un mtodo anticonceptivo completamente seguro. Este
mtodo de llama MELA (mtodo de la lactancia y amenorrea). Segn los
estudios, la posibilidad de embarazo es 0 durante las primeras 12 semanas
postparto, y de entre el 1-2 % durante el segundo trimestre de vida de la
criatura. Adems, si se est amamantando y se queda embarazada, el riesgo
de aborto es mnimo.

El nuevo embarazo cambia temporalmente el sabor y la cantidad de leche,

por lo que algunos lactantes pueden rechazar el pecho. Sin embargo, si la
madre quiere se puede continuar con la lactancia incluso despus del parto.
Esto se llama lactancia en tndem.

2. Si amamantas no puedes tomar ningn medicamento cuando te pones

enferma

Para que un frmaco o sustancia que la madre toma o se aplique afecte a la

criatura, debe causar la disminucin de la produccin de leche, pasar a la
sangre de la madre y a la leche, adems de pasar a la sangre de la criatura y
ser txica para sta. Muy pocas sustancias cumplen todos estos requisitos.
La mayora no afecta a la calidad o cantidad de la leche. La informacin que
muchas veces recibimos de los prospectos de los medicamentos, de los
profesionales que prescriben y de las guas de lactancia es escasa y
frecuentemente contradictoria. Actualmente disponemos de bases de datos
que podemos consultar tanto las madres y padres como profesionales, que
 nos dan informacin rpida y clara sobre si una sustancia es compatible con
la lactancia. Una de estas bases de datos es www.e-lactancia.org, creada por
profesionales de la salud en 1999, en la que se puede consultar de forma
gratuita la compatibilidad de la lactancia materna con medicamentos, txicos,
plantas y enfermedades.

Tambin las radiografas, TAC y resonancias con o sin contraste son

compatibles con la lactancia.

Problemas para la criatura

1. Las criaturas que maman no duermen toda la noche

Culturalmente est ampliamente extendida la creencia de que las criaturas

deberan dormir solas toda la noche. Sin embargo, la realidad difiere de las
necesidades nutricionales y psicolgicas de los nios. Las criaturas crecen a
un ritmo acelerado y, en la mayora de los casos, el 25 % del consumo de
leche se produce durante la noche. Por otro lado, al ser inmaduros, los bebs
tienen un sueo superficial; es un mecanismo protector. A medida que el
beb crece, se ir adaptando y no necesitar despertarse tan a menudo. La
criatura puede dormir cerca de su madre, as, si se despierta, se puede
colocar junto a ella, darle de mamar acostada y volver a dormir una vez haya
terminado.

2. Dar pecho a demanda genera nios dependientes y trastornos de pareja

El pecho a demanda es una necesidad de las criaturas. Las necesidades del

beb son muy intensas al principio, pero van disminuyendo con el tiempo.
Adems, el trabajo en equipo que se realiza al cuidar de un recin nacido
puede unir a una pareja conforme aprenden a ser padres juntos.

En resumen, el xito de la lactancia est relacionado con la informacin y

apoyo que recibe la madre, su confianza en s misma, y la colocacin
frecuente y eficiente de la criatura al pecho. No tiene que ver con la forma de
 los pezones, el tamao de los pechos o el tipo de parto, ni con otros consejos
que frecuentemente recibimos.

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Alimentacin del lactante y del nio pequeo

Nota descriptiva N342

Enero de 2016

Datos y cifras
De acuerdo con la Convencin sobre los Derechos del Nio, todos
los lactantes y nios tienen derecho a una buena nutricin.
Un 45% de las defunciones de nios se asocia a la desnutricin.
Se calcula que en 2013, a nivel mundial, 161,5 millones de nios
menores de 5 aos sufran retraso del crecimiento y 50,8 millones
presentaban un peso bajo para su talla; 41,7 millones tenan sobrepeso o
eran obesos.
 Aproximadamente un 36% de los lactantes de 0 a 6 meses se
alimentan exclusivamente con leche materna.
Son pocos los nios que reciben alimentacin complementaria
segura y adecuada desde el punto de vista nutricional; en muchos pases,
menos de un cuarto de los nios de 6 a 23 meses cumplen los criterios de
diversidad de la dieta y frecuencia de las comidas apropiados para su
edad.
Si todos los nios de 0 a 23 meses estuvieran amamantados de
forma ptima, cada ao se les podra salvar la vida a ms de 800 000
nios de menos de 5 aos. La lactancia materna mejora el coeficiente
intelectual y la asistencia a la escuela, adems de asociarse a mayores
ingresos en la vida adulta.1
La mejora del desarrollo infantil y la reduccin de los costos
sanitarios gracias a la lactancia materna generan beneficios econmicos
para las familias y tambin para los pases.

Visin general

La cifra estimada de muertes de nios debidas a la desnutricin es de 3,1

millones, lo cual representa el 45% de todas las muertes de nios. La
alimentacin del lactante y del nio pequeo es fundamental para mejorar
la supervivencia infantil y fomentar un crecimiento y desarrollo saludables.
Los primeros dos aos de la vida del nio son especialmente importantes,
puesto que la nutricin ptima durante este periodo reduce la morbilidad y
la mortalidad, as como el riesgo de enfermedades crnicas, y mejora el
desarrollo general.

Una lactancia materna ptima tiene tal importancia que permitira salvar la
vida de ms de 800 000 menores de 5 aos todos los aos.

La OMS y el UNICEF recomiendan:

inicio inmediato de la lactancia materna en la primera hora de vida;

lactancia exclusivamente materna durante los primeros seis meses
de vida;
introduccin de alimentos complementarios seguros y
nutricionalmente adecuados a partir de los seis meses, continuando la
lactancia materna hasta los dos aos o ms.

Sin embargo, muchos lactantes y nios no reciben una alimentacin

ptima. Por ejemplo, por trmino medio solo aproximadamente un 36% de
los lactantes de 0 a 6 meses recibieron lactancia exclusivamente materna
durante el periodo de 2007-2014.
Las recomendaciones se han revisado para tener en cuenta tambin las
necesidades de los lactantes cuyas madres estn infectadas por el VIH.
Los tratamientos antiretrovricos actuales permiten que estos nios tengan
una lactancia exclusivamente materna hasta los 6 meses y sigan
recibiendo lactancia materna al menos hasta los 12 meses con un riesgo
significativamente menor de transmisin del VIH.

Lactancia materna

La lactancia exclusivamente materna durante los primeros seis meses de

vida aporta muchos beneficios tanto al nio como a la madre. Entre ellos
destaca la proteccin frente a las infecciones gastrointestinales, que se
observa no solo en los pases en desarrollo, sino tambin en los pases
industrializados. El inicio temprano de la lactancia materna (en la primera
hora de vida) protege al recin nacido de las infecciones y reduce la
mortalidad neonatal. El riesgo de muerte por diarrea y otras infecciones
puede aumentar en los lactantes que solo reciben lactancia parcialmente
materna o exclusivamente artificial.

La leche materna tambin es una fuente importante de energa y

nutrientes para los nios de 6 a 23 meses. Puede aportar ms de la mitad
de las necesidades energticas del nio entre los 6 y los 12 meses, y un
tercio entre los 12 y los 24 meses. La lecha materna tambin es una
fuente esencial de energa y nutrientes durante las enfermedades, y
reduce la mortalidad de los nios malnutridos.

Los nios y adolescentes que fueron amamantados tienen menos

probabilidades de padecer sobrepeso u obesidad. Adems, obtienen
mejores resultados en las pruebas de inteligencia y tienen mayor
asistencia a la escuela. La lactancia materna se asocia a mayores
ingresos en la vida adulta. La mejora del desarrollo infantil y la reduccin
de los costos sanitarios gracias a la lactancia materna generan beneficios
econmicos para las familias y tambin para los pases. 1

La mayor duracin de la lactancia materna tambin contribuye a la salud y

el bienestar de las madres. Reduce el riesgo de cncer de ovarios y de
mama y ayuda a espaciar los embarazos, ya que la lactancia exclusiva de
nios menores de 6 meses tiene un efecto hormonal que a menudo induce
la amenorrea. Se trata de un mtodo anticonceptivo natural (aunque no
exento de fallos) denominado Mtodo de Amenorrea de la Lactancia.

Las madres y las familias necesitan apoyo para que sus hijos reciban una
lactancia materna ptima. Entre las medidas que ayudan a proteger,
fomentar y apoyar la lactancia materna destacan:
 La adopcin de polticas como el Convenio de la Organizacin
Internacional del Trabajo sobre la Proteccin de la Maternidad (N. 183) o
la recomendacin N. 191 que complementa dicho convenio postulando
una mayor duracin de la baja y mayores beneficios.
El Cdigo Internacional de Comercializacin de los Sucedneos de
la Leche Materna y las posteriores resoluciones pertinentes de la
Asamblea Mundial de la Salud.
La aplicacin de los Diez pasos hacia una feliz lactancia natural que
se especifican en la iniciativa Hospitales amigos del nio, tales como:
o contacto entre la piel del nio y de la madre inmediatamente
despus del parto e inicio de la lactancia materna en la primera hora de
vida;
o lactancia materna a demanda (es decir, tan a menudo como
quiera el nio, tanto de da como de noche);
o alojamiento conjunto, para que la madre y el nio
permanezcan juntos las 24 horas del da;
o interdiccin de otros alimentos y bebidas, incluida el agua, a
no ser que sea necesario por motivos mdicos.
El apoyo de los servicios de salud, proporcionando asesoramiento
sobre la alimentacin del lactante y del nio pequeo durante todos los
contactos con los nios pequeos y sus cuidadores, como las consultas
prenatales y posnatales, las consultas de nios sanos y enfermos o las
vacunaciones.
El apoyo de la comunidad, como pueden ser grupos de apoyo a las
madres o actividades comunitarias de promocin de la salud y educacin
sanitaria.

Las prcticas de lactancia materna responden muy bien a las

intervenciones de apoyo, y es posible mejorar en pocos aos la
prevalencia de la lactancia exclusivamente materna y su continuidad.

Alimentacin complementaria

Alrededor de los seis meses, las necesidades de energa y nutrientes del

lactante empiezan a ser superiores a lo que puede aportar la leche
materna, por lo que se hace necesaria la introduccin de una alimentacin
complementaria. A esa edad el nio tambin est suficientemente
desarrollado para recibir otros alimentos. Si no se introducen alimentos
complementarios alrededor de los seis meses o si son administrados de
forma inadecuada, el crecimiento del nio puede verse afectado. Los
principios rectores de una alimentacin complementaria apropiada son:

Seguir con la lactancia materna a demanda, con tomas frecuentes,

hasta los dos aos o ms.
 Ofrecer una alimentacin que responda a las necesidades del nio
(por ejemplo, darles de comer a los lactantes y ayudar a comer a los nios
mayores; darles de comer lenta y pacientemente, alentndolos a que
coman, pero sin forzarlos; hablarles mientras tanto, y mantener el contacto
visual).
Mantener una buena higiene y manipular los alimentos
adecuadamente.
Empezar a los seis meses con pequeas cantidades de alimentos y
aumentarlas gradualmente a medida que el nio va creciendo.
Aumentar gradualmente la consistencia y variedad de los
alimentos.
Aumentar el nmero de comidas: dos a tres al da para los
lactantes de 6 a 8 meses, y tres a cuatro al da para los de 9 a 23 meses,
con uno o dos refrigerios adicionales si fuera necesario.
Ofrecer alimentos variados y ricos en nutrientes.
Utilizar alimentos complementarios enriquecidos o suplementos de
vitaminas y minerales si fuera necesario.
Durante las enfermedades, aumentar la ingesta de lquidos, incluida
la leche materna, y ofrecerles alimentos blandos y favoritos.
Alimentacin en circunstancias extremadamente difciles

Las familias y los nios en circunstancias difciles necesitan una atencin

especial y apoyo prctico. Siempre que sea posible, las madres y los
nios deben permanecer juntos y tener el apoyo que necesiten para recibir
la opcin alimentaria ms apropiada entre las disponibles. La lactancia
materna sigue siendo la modalidad de alimentacin preferida en casi todas
las circunstancias difciles, tales como:

lactantes prematuros o con bajo peso al nacer;

madres infectadas por el VIH;
madres adolescentes;
lactantes y nios pequeos malnutridos;
familias que estn sufriendo las consecuencias de emergencias
complejas;
VIH y alimentacin del lactante

La lactancia materna, y en especial la lactancia exclusivamente materna y

precoz es una de las formas ms importantes de mejorar las tasas de
supervivencia del lactante. Sin embargo, las mujeres infectadas por el VIH
pueden transmitir el virus a sus hijos durante el embarazo o el parto, y
tambin a travs de la leche materna. Antes, el reto consista en equilibrar
los riesgos de que el nio adquiriera el VIH a travs de la leche materna
con el riesgo de muerte por causas distintas del VIH, en particular la
malnutricin y enfermedades graves como la diarrea o la neumona,
cuando el nio no reciba lactancia materna.

Las pruebas existentes revelan que la administracin de antirretrovricos a

la madre infectada por el VIH o al nio expuesto al virus puede reducir de
forma significativa el riesgo de transmisin a travs de la leche materna y
tambin mejorar la salud de la madre. Esto permite que las madres
infectadas amamanten a sus hijos con un bajo riesgo de transmisin (1-
2%). Por lo tanto, las mujeres infectadas con el VIH y sus nios que viven
en pases en los que la diarrea, la neumona y la malnutricin son todava
causas frecuentes de defuncin de lactantes y nios pequeos, pueden
aprovechar los beneficios de la lactancia materna con un riesgo mnimo de
transmisin del VIH.

Desde 2010, la OMS ha recomendado que las madres infectadas con el

VIH tomen medicamentos antirretrovricos y proporcionen lactancia
materna exclusiva a sus lactantes durante seis meses, e introduzcan
luego alimentos complementarios adecuados y continen amamantando
hasta el primer cumpleaos del nio. La lactancia materna solo se deber
interrumpir una vez que se pueda suministrar una dieta nutricionalmente
suficiente y segura sin leche materna.

Incluso cuando los medicamentos antirretrovricos no estuvieran

disponibles, se debera aconsejar a las madres que proporcionaran
lactancia materna exclusiva durante seis meses, y luego siguieran
amamantando a sus hijos, a menos que las circunstancias ambientales y
sociales sean seguras y propicias para alimentarlos con leche artificial.

Respuesta de la OMS

La OMS se ha comprometido a apoyar a los pases en la aplicacin y

seguimiento del Plan de aplicacin integral sobre nutricin de la madre, el
lactante y el nio pequeo, aprobado por los Estados Miembros en mayo
de 2012. El plan tiene seis metas, una de las cuales consiste en aumentar
por lo menos al 50%, para 2025, la tasa de lactancia materna exclusiva
durante los seis primeros meses de vida. Entre las actividades que
contribuirn a alcanzar esta meta se encuentran las descritas en
la Estrategia Mundial para la Alimentacin del Lactante y del Nio
Pequeo, cuyo objetivo consiste en proteger, fomentar y apoyar una
alimentacin adecuada de los lactantes y los nios pequeos.

La OMS ha creado una Red para monitorear y apoyar la aplicacin del

Cdigo Internacional de Comercializacin de los Sucedneos de la Leche
Materna y las posteriores resoluciones pertinentes de la Asamblea
Mundial de la Salud. El objetivo de la Red, denominada NetCode, es
proteger y fomentar la lactancia materna, velando por que los sucedneos
de la leche materna no se comercialicen de forma inapropiada.
Concretamente, NetCode est creando capacidad en los Estados
Miembros y la sociedad civil para reforzar las legislaciones nacionales
relativas al Cdigo, monitorear su cumplimiento y tomar medidas para
detener todas sus violaciones.

Por otra parte, la OMS y el UNICEF han desarrollado cursos de

capacitacin dirigidos a agentes sanitarios, a fin de que puedan prestar
apoyo cualificado a las madres lactantes, ayudarlas a superar problemas y
hacer un seguimiento del crecimiento del nio, con miras a identificar sin
demora el riesgo de subnutricin o de sobrepeso/obesidad.

La OMS proporciona orientacin simple, coherente y viable a los pases,

con el fin de promover y apoyar una mejor lactancia materna por parte de
las madres infectadas con el VIH, prevenir la transmisin de la madre al
nio, fomentar la buena nutricin del recin nacido y proteger la salud de
la madre.

Para ms informacin, por favor pngase en contacto con:

Departamento de Comunicaciones de la OMS

Telfono: +41 22 791 2222
E-mail: mediainquiries@who.int

Los beneficios para la salud y el ahorro que significa amamantar durante los
dos primeros aos de vida es el foco de la Semana Mundial de la Lactancia
Materna, la cual es promovida por la Alianza Mundial Pro Lactancia Materna
(WABA) en 170 pases, con el apoyo de Unicef y el Consejo Econmico y
Social de Naciones Unidas entre otras organizaciones.

La idea de esta jornada es fomentar la lactancia materna como el nico

alimento que requieren los nios durante los primeros seis meses de
vida. Adems, de promover que amamantar hasta los 2 aos de edad les
proporciona a los pequeos la mitad de los nutrientes que necesitan.

La leche materna es el nico alimento que el nio/a necesita para los

primeros seis meses de vida. Otro tipo de alimentos o bebidas, inclusive de
agua, aumentara el riesgo de que tenga diarrea u otra enfermedad. La leche
materna es la primera inmunizacin del beb, no existen formulas
 alternativas para su proteccin, cita la Unicef en su llamado a amamantar a
los nios.

Para este 2016 el lema es Lactancia Materna: clave para el desarrollo

sostenible, con el propsito de informar sobre los nuevos Objetivos de
Desarrollo Sostenible (ODS) y cmo se relacionan con la lactancia materna.

Factores de riesgo y Nutricin

Inicio - FR
Control de Tabaco
Seguridad Vial
Nutrition
o Reduccin de la sal
o Lactancia materna
o Prevencin de la obesidad
Iniciativa REGULA
Pgina principal de NMH
Highlights (NU)
Nutricin
Curso de Vida Saludable
Publicaciones Nutricin Materno-Infantil
ProPAN: Proceso para la Promocin de la Alimentacin del Nio
(2013)
Campaa Amamantar: amor y salud para siempre
Iniciativa Hospital Amigo del Nio
World Breastfeeding Week 2016
Plan of Action Prevention of Obesity in Children and Adolescents

Semana Mundial de la Lactancia Materna 2016

Lactancia materna: clave para el desarrollo sostenible

 La Semana Mundial de la Lactancia
Materna, que se celebra cada ao durante la primera semana de agosto,
lleva el lema "Lactancia Materna: clave para el desarrollo sostenible". Est
dedicada a demostrar de qu manera la lactancia materna, entre otras
acciones, puede apoyar la consecucin de los Objetivos de Desarrollo
Sostenible (ODS) y a proponer acciones para mejorar las polticas y
programas dirigidas a su proteccin, promocin y apoyo.

Muchos de los lderes, tanto del sector pblico como del privado, estn
empezando a reconocer que la proteccin, la promocin y el apoyo de la
lactancia materna son una inversin relacionada con la salud que mejora el
desarrollo econmico y social. Ya sea que se mantengan las tasas robustas
de lactancia materna o se busquen soluciones para mejorar las prcticas
ptimas de lactancia materna, los esfuerzos de las naciones individuales se
fortalecern mediante la cooperacin a travs de la cooperacin mundial, lo
que beneficiar en ltimo trmino no solo a las madres y a los lactantes, sino
a toda la poblacin y a nuestro planeta.

1-7 de Agosto:

Semana Mundial de la Lactancia Materna

 UNICEF/ B.de Leon 2006

La leche materna es el nico alimento que el nio/a necesita para los

primeros seis meses de vida. Otro tipo de alimentos o bebidas,
inclusive de agua, aumentara el riesgo de que tenga diarrea u otra
enfermedad. La leche materna es la primera inmunizacin del beb,
no existen formulas alternativas para su proteccin.

En1979, ante la disminucin de las tasas de lactancia materna a nivel

mundial, UNICEF y la Organizacin Mundial de la Salud (OMS),
organizaron una reunin sobre la alimentacin del lactante y nio pequeo.
El resultado fue la recomendacin de un Cdigo Internacional para controlar
las prcticas de comercializacin de frmulas infantiles y otros productos
utilizados como sucedneos de la leche materna, es decir, como sustitutos
parciales o totales de la leche materna.

En Mayo de 1981, la Asamblea Mundial de la Salud (AMS) aprob

el Cdigo Internacional de Sucedneos de la Leche Materna.
Desde 1981, 24 pases adoptaron el cdigo en su totalidad o parcialmente y
otros 27 pases incorporaron a su legislacin nacional muchas de las normas
all estipuladas.

La Conferencia Internacional de Nutricin del 1992 en Roma, defini que una

de las principales estrategias para disminuir el hambre y la desnutricin es a
travs de fomentar la lactancia materna, concluyendo que una de las
acciones para aumentar los ndices de la lactancia materna en el mundo es
la implementacin del monitoreo del Cdigo Internacional. Dicho Cdigo, 25
aos despus, sigue siendo la piedra angular para las autoridades de salud
pblica en regular algunas normas bsicas como:

No anunciar sucedneos de leche materna, biberones, ni tetinas

No obsequiar muestras gratuitas a las madres

No realizar promociones en los sistemas de salud, que incluye no

ofrecer suministros de frmula gratis o a bajo costo

No permitir que se entreguen donaciones o muestras gratuitas a

las/los trabajadoras/os de la salud

No utilizar fotografas de bebs, ni palabras que idealicen la

alimentacin artificial en las etiquetas de los productos; la informacin
provista a las / los trabajadoras/es de la salud debe ser cientfica y
objetiva

La informacin sobre alimentacin artificial, incluyendo la que aparece

en las etiquetas, deber explicar los beneficios y superioridad de la
lactancia materna y alertar sobre los peligros relacionados con la
alimentacin artificial

La implementacin del Cdigo es fundamental para la salud de los

lactantes y nias/os.
A pesar de los desafos que suponen los trastornos sociopolticos, la
pandemia del VIH y los desastres naturales y aquellos ocasionados por la
humanidad, hay una mayor cantidad de mujeres que practican la lactancia
materna exclusiva durante los primeros seis meses. No obstante, an en
aquellos lugares en donde la lactancia materna es parte de la cultura, las
condiciones podran no ser ptimas; y cuando la prctica comn es la
alimentacin artificial, las consecuencias podran ser nefastas.

El demorar o restringir la toma de leche materna y sustituirlas con otros

productos antes de los seis meses, contina siendo la prctica comn
que aumenta el riesgo de infecciones, alergias, enfermedades de largo
plazo y muerte.

La alimentacin con leche materna y la buena nutricin en la infancia son

aspectos cruciales para lograr los Objetivos de Desarrollo del Milenio y, en
particular, los que se refieren a la supervivencia infantil, como reducir en dos
terceras partes la tasa de mortalidad entre los menores de cinco aos para
2015, erradicar la pobreza extrema y el hambre.

UNICEF trabaja con aliados, gobiernos y comunidades para proteger y

promover la lactancia natural, apoyando leyes nacionales relacionadas con la
alimentacin de los recin nacidos, mejorando la atencin pre y posnatal y
brindando recursos a las madres primerizas a nivel de las comunidades. Otra
gran prioridad para UNICEF es apoyar la lactancia materna durante las
situaciones de emergencia, cuando las malas prcticas alimentarias suelen
contribuir a la mortalidad infantil.

La lactancia materna

Informacin complementaria

Los biberones y las tetinas sucias pueden provocar enfermedades como la

diarrea o infecciones del odo. La diarrea puede ser fatal para los nios de
corta edad. Hay menos probabilidades de que se produzcan enfermedades si
los biberones y las tetinas se esterilizan con agua hirviendo antes de cada
comida, pero un lactante alimentado con bibern sigue teniendo ms
posibilidades de contraer diarrea u otras enfermedades comunes que un
lactante alimentado con leche materna.
El mejor alimento para un recin nacido que, por cualquier motivo, no pueda
ser amamantado, es la leche extrada del pecho de su madre o de otra
madre saludable. Es preciso darle esta leche en una taza abierta y muy
limpia. Incluso los nios recin nacidos pueden ser alimentados con una taza
abierta, que resulta ms fcil de limpiar.

El mejor alimento para cualquier recin nacido que no pueda recibir la leche
de su madre es la leche de otra madre que se encuentre saludable.

En caso de que no haya ninguna posibilidad de obtener leche materna, es

preciso alimentar al beb con un sucedneo adecuado en una taza. Los
lactantes que reciben sucedneos de la leche materna corren un mayor
riesgo de mortalidad o de contraer una enfermedad que los nios
amamantados.

Alimentar al lactante con sucedneos de la leche materna puede ser la causa

de un crecimiento deficiente o de enfermedades si se diluyen en una
cantidad excesiva de agua o si el agua no est limpia. Es importante hervir el
agua y luego dejarla enfriar y seguir las instrucciones para mezclar los
sucedneos de la leche materna.

La leche animal o los preparados de leche para lactantes se daan despus

de permanecer a temperatura ambiente durante algunas horas. La leche
materna puede conservarse a temperatura ambiente ocho horas como
mximo sin que pierda calidad. Gurdela en un recipiente limpio y tapado.

Lactancia en madres adolescentes

No hay por qu asustarse! La produccin de leche en madres

adolescentes es igual que una madre de ms edad.
Lactancia en madre adolescente

Independientemente de este factor, toda mujer que ha entrado a la etapa

de la maternidad es capaz de producir suficiente leche para alimentar a
su beb.

La lactancia en madres adolescentes, se debe dar de una manera natural y

sin complicaciones. Nadie nace sabiendo ser madre, este proceso debe ser
lleno de dicha. Por otro lado, si existe la duda por
poseer mamas asimtricas o inmaduras, y que stas no aumenten de
tamao durante el embarazo, esto es porque hay un desarrollo glandular
insuficiente y lleva consigo una escasa secrecin.

En estos casos se debe vigilar de manera estrecha la curva de peso, visitar

al mdico y hacer una revisin. Es muy importante que el beb reciba la
leche materna, por lo que si la madre adolescente desea suprimirla y
sustituirla slo por la lactancia artificial, estara bajando la calidad de salud
del beb. Ninguna leche suplanta a la leche materna.

Una opcin podra ser optar por la lactancia mixta. Brindarle leche materna
(previamente sacada en un bibern o vasito) y frmula u otras leches
suplemento.