Ingredientes:
Elaboracin
Limpia y seca bien las alitas de pollo, que deben estar separadas. Pon una sartn o cazuela baja a
calentar con el aceite de oliva virgen extra, cuando est caliente, incorpora las alitas y aade sal al gusto.
Frelas a fuego medio o un punto superior, para que se vayan dorando lentamente y cocinando por dentro.
Dales la vuelta para que se hagan de forma homognea.
Mientras tanto prepara la salsa de mostaza y miel, es tan sencillo como poner todos los ingredientes en un
bol y batir hasta que estn bien mezclados.
Pasados unos 20 minutos o cuando estn doradas por fuera y veas que estn hechas por dentro, retira el
aceite excedente de la sartn, adems del que se ha utilizado para cocinar, el pollo habr soltado grasa.
Resrvalo.
Pon el fuego al mnimo si cocinas con fuego, o apgalo si utilizas vitrocermica, y aade 3/4 partes de la
salsa, mzclala con las alitas de pollo para que se impregnen bien, as que muvelas constantemente
para que queden bien glaseadas.
Salsa de aguacate
2 aguacates maduros
El jugo de 4 limones, ~ taza de jugo
1 manojo de cilantro, picado
2-3 jalapeos, serranos o ajes de su preferencia
3-4 dientes de ajo, machacados
taza de aceite de oliva
1 cucharadita de comino molido
Sal al gusto
Licuar hasta que est cremoso
mayonesa de cilantro
1 huevo (que sea bien fresco)
1 taza de aceite
1 diente de ajo, picado
2 cucharadas de cebolla blanca picada
manojo de cilantro
cucharadita de comino molido
cucharadita de sal
2 cucharadas de jugo de limn
Preparacin
Notas
Si no desea usar huevo crudo (o si no tiene mucho tiempo), puede mezclar o licuar
mayonesa comprada con cilantro picadito muy finamente, la cebolla picada, el ajo
machado, comino, sal y jugo de limn.
Una alternativa para los que no quieren usar huevos crudos o si no dispone de mucho tiempo, puede
mezclar mayonesa comprada con cilantro picadito muy finamente, la cebolla picada, el ajo machado,
comino, sal y jugo de limn.