A.

PENDAHULUAN
 Pencak silat merupakan warisan budaya bangsa indonesia yang sudah tumbuh
dan berkembang ke mancanegara. Di Indonesia sendiri terdapat induk organisasi
pencak silat yang diberi nama ikatan pencak silat indonesia atau yang lebih
dikenal dengan IPSI. Sedangkan suatu organisasi yang mewadahi dan
memfasilitasi federasi-federasi pencak silat di berbagai negara adalah
Persekutuan Pencak Silat Antara Bangsa atau yang lebih dikenal PERSILAT yang
merupakan bentukkan dari Indonesia, Malaysia, Singapura, dan Brunei
Darusallam. Pencak Silat adalah suatu seni beladiri tradisional yang memerlukan
banyak konsentrasi. Gerak dasar dalam pencak silat merupakan suatu gerak
terencana, terarah, terkoordinasi, dan terkendali yang memiliki empat aspek
sebagai satu kesatuan, yaitu aspek mental spiritual, aspek beladiri, aspek
olahraga, dan aspek seni budaya. Salah satu ciri khas dalam silat adalah
penggunaan arah langkah. Langkah ini dapat berupa geseran, ingsutan,
lompatan, dan loncatan.

B. KOMPETENSI INTI
KI 1 Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianutnya
KI 2 Menunjukkan perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan
percaya diri dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, dan guru
KI 3 Memahami pengetahuan faktual dan konseptual dengan cara mengamati,
menanya dan mencoba berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya,
makhluk ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang
dijumpainya di rumah, di sekolah dan di tempat bermain
KI 4 Menyajikan pengetahuan faktual dan konseptual dalam bahasa yang jelas,
sistematis, logis dan kritis, dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang
mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan yang mencerminkan
perilaku anak beriman dan berakhlak mulia

C. KOMPETENSI DASAR
3.4 Memahami variasi dan kombinasi gerak dasar lokomotor, non lokomotor,
dan manipulatif untuk membentuk gerak dasar seni beladiri
4.4 Mempraktikkan variasi dan kombinasi gerak dasar lokomotor, non
lokomotor, dan manipulatif untuk membentuk gerak dasar seni beladiri

D. INDIKATOR
 3.4. Menjelaskan pengertian arah
1 Memahami variasi gerak dasar lokomotor, non lokomotor, dan
3.4.
manipulatif untuk membentuk gerak dasar seni beladiri
2
Menjelaskan macam-macam langkah berdasarkan arahnya dalam
3.4. pencak silat
3
4.4. Mempraktikkan keterampilan dasar arah langkah dalam olahraga
1 beladiri pencak silat

E. URAIAN MATERI
Arah adalah sasaran dalam melakukan gerakan. Arah dikenal dengan penjuru
mata angin. Langkah dilakukan pada arah tersebut sesuai dengan keperluannya.
Gerak langkah adalah teknik perpindahan atau mengubah posisi disertai
kewaspadaan mental dan indera secara optimal untuk mendapatkan posisi yang
menguntungkan dalam rangka mendekati atau menjauhi lawan untuk
kepentingan serangan dan belaan.
Gerak langkah dari arahnya meliputi:
1. Langkah ke depan

2. Langkah ke serong kanan depan

8
3. Langkah ke samping kanan

4. Langkah ke serong kanan belakang

5. Langkah ke belakang

6. Langkah serong kiri belakang

7. Langkah ke samping kiri

8. Langkah serong kiri depan

Langkah gerak 8 arah penjuru mata angin:

F. LAMPIRAN SOAL
ASPEK KOGNITIF
PILIHAN GANDA
Berilah tanda (X) pada jawaban yang anda angap benar!
N Butir Soal
o
1 Sasaran dalam melakukan gerakan dalam pencak silat
dinamakan ...
a. Tujuan
b. Arah
c. Gerak
d. Posisi
2 Teknik perpindahan atau mengubah posisi disertai kewaspadaan
indera secara optimal untuk mendapatkan posisi yang
menguntungkan adalah ...
a. Gerak
b. Langkah
c. Gerak langkah
d. Posisi
3 Sikap awal gerakan langkah adalah ...

a. Sikap kuda-kuda
b. Sikap duduk
 c. Sikap berbaring
d. Sikap tegak
4 Di bawah ini termasuk arah langkah gerak, yaitu ...
a. Langkah hadap kiri
b. Langkah hadap kanan
c. Langkah hadap belakang
d. Langkah serong kanan depan
5 Gambar di samping merupakan gerakan langkah
ke ...
a. depan
b. Samping kiri
c. Samping kanan
d. Serong kanan
6 Di bawah ini merupakan gerak langkah serong kanan belakang
adalah ...
a. c.

b. d.

7 Posisi kaki kanan berada di arah serong kanan depan merupakan

gerakan arah langkah ...
a. Langkah serong kanan depan
b. Langkah ke kanan
c. Langkah ke kiri
d. Langkah serong kiri depan
8 Posisi lutut kaki kiri pada saat melakukan gerakan langkah arah ke
serong kiri depan adalah ...
a. diluruskan
b. ditekuk

c. menyerong
d. menyentuh tanah
 ASPEK PSIKOMOTORIK
1. Praktikkan gerak dasar langkah arah ke depan serong kiri!
2. Praktikan gerak dasar langkah arah ke samping kanan!
3. Praktikan gerak dasar langkah arah ke depan!

G. DAFTAR PUSTAKA
Afriki, dkk. 2015. Tematik Terpadu Kurikulum 2013 Untuk SD/MI Kelas VI. Jakarta:
Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan

Erwin Setyo Kriswanto. 2015. Pencak Silat. Yogyakarta: Pustaka Baru Press

Marzuki. 2012. Pembelajaran Pencak Silat. Diakses dari

http://marzuki49.blogspot.co.id
/2012/02/pembelajaran-pencak-silat.html