PSICOSOCIAL
BASADO EN LA
COMUNIDAD
GUIA DEL FACILITADOR
Por favor envenos copias de cualquier traduccin para que queden a la disposicin de
otros en futuras situaciones de desastres.
Ilustracin de la cartula: Christina Jonsson, Ilustracin digital & diseo del formato:
Kerstin Oehman, Immix
www.svenskakyrkan.se/psychosocialservices
Reconocimientos
1. Introduccin
3. Cdigo de Conducta
Goran Tesfai Skoglund. Tesfai fue director del Centro Diaconal de Varsta
cuando introdujo la visin original para esta gua. Tiene mucha experiencia en
frica y tambin trabaj en los Balcanes.
Esta gua est escrita bajo el entendimiento claro de que hay muchos
trabajadores que tienen ms experiencia en estas reas que los autores.
Cualquier comentario o sugerencia que los lectores tuvieran ser totalmente
bienvenido.
www.nca.no/
Ayuda de la Iglesia Noruega (AIN) es una organizacin no-gubernamental,
ecumnica que trabaja para los derechos fundamentales de las personas. Basada
en la fe Cristiana, AIN provee ayuda a los ms necesitados, sin importar gnero,
conviccin poltica, religin y etnia.
www.pcusa.org/pda
www.lutherhjalpen.nu/
www.act-intl.org/
Cmo utilizarla
Esta gua est escrita para profesionales cuyos trabajos los llevan a desastres o
emergencias complejas. Est escrita para trabajadores de ayuda humanitaria
experimentados que se enfocan en los servicios psicosociales, y tambin para el
personal involucrado en diferentes reas del trabajo humanitario. El
conocimiento de los aspectos psicosociales es esencial en todo tipo de asistencia
para emergencias. Esta gua no pretende ser un manual en salud mental ni
psicoterapia.
Temas cruzados
Hay algunos temas que son ms de naturaleza cruzada. Algunos de ellos se tratan con
ms profundidad en algunos de los captulos pero son del tipo que deben incluirse en
toda planeacin, capacitacin u otra clase de actividades. Los temas son: Cdigos de
conducta (ver Captulo 3), Gnero (ver Cp. 4), Prevencin de Conflictos (va Cp. 8,
No Haga Dao) y VHI/SIDA (va Cp. 7.)
Este captulo:
Define el servicio psicosocial basado en la comunidad.
Describe los objetivos del servicio psicosocial basado en la comunidad.
Proporciona ejemplos de las necesidades durante cada etapa de un desastre.
Caja de herramientas:
Para ejemplos de mtodos concretos, va captulo 7, Ideas buenas para el
Campo.
Declaracin de Cooperacin entre la Organizacin Mundial de la Salud
(OMS) y las ONG s humanitarias, incluyendo a las redes de ACT; salud
mental de los refugiados, desplazados y otras poblaciones afectadas por
situaciones en conflicto y post-conflicto.
Objetivo
Ayudar a los damnificados a obtener una vida estable y funcionamiento
integrado, restaurar la esperanza, dignidad, bienestar mental y social y un
sentido de normalidad. Debe estar presente la conciencia y el conocimiento del
servicio psicosocial en todos los niveles del trabajo humanitario, incluyendo
organizaciones donantes, implementadores, socios locales y trabajadores de
campo. Esto se puede lograr llevando a cabo programas de capacitacin y
formando recursos locales.
Ejemplos de Necesidades
Psicosociales durante diferentes
Etapas de la Respuesta al Desastre
La lista abajo presenta una variedad de acercamiento psicosociales y
actividades. Los acercamientos que son apropiados variarn dependiendo de
cada situacin.
Fase de Desarrollo:
Evale las necesidades psicolgicas. Cree y ofrezca la posibilidad de
participacin en grupos para compartir y procesar las experiencias y
desarrollar capacidades de enfrentamiento. Resuelva en grupos e
individualmente. Especial cuidado con referidos para terapia de aquellos
con sndromes psiquitricos desarrollados y los enfermos psiquitricos
crnicos. Cree redes para apoyo psicolgico.
Forme sistemas de apoyo en colaboracin y participacin de gente local,
utilizando formas culturalmente tradicionales de enfrentar y manejar
traumas y angustia.
Anime el trabajo de reconciliacin; identifique a encargados de paz, cree
los medios para que los bandos opuestos se renan.
Ofrezca programas de educacin y capacitacin: Capacidades prcticas
hacia la independencia econmica (datos y computacin, costura,
agricultura, idiomas, etc.)
Incremente el conocimiento en diferentes reas que resultaron ser un
problema: p. ej. minas, VIH/SIDA.
Apoye el desarrollo de la comunidad: adopte la formacin en capacidad
hacia las habilidades del auto-gobierno y la toma de decisin colectiva.
Beneficio del Servicio Psicosocial desde un acercamiento y pensamiento
multi-profesional
Desarrolle sistemas y redes a todo nivel.
Introduccin
Prevencin y respuesta
Mujeres
Nios y adolescentes
Integracin local
Artculo 15. Los pases de asilo con ingresos bajos, los cuales tienen
disposicin para ofrecer integracin local a largo plazo y ciudadana a
refugiados, como individuos o como un grupo, deberan drseles recursos
financieros, materiales y tcnicos para facilitar su integracin paulatina y para
prevenir prejuicio con la poblacin nacional. La integracin debera ser
voluntaria.
Repatriacin
Artculo 17. En la medida en que las vidas de los refugios y otros desplazados
se vean afectadas adversamente, su situacin no debe normalizarse. Para todos
los refugiados y desplazados, la repatriacin voluntaria no es solamente un
derecho sino que es esencial y debe facilitarse de todas formas posibles. La
repatriacin forzosa no debe llevarse a cabo. Ya sea que permanezcan en un
pas desgarrado por la guerra o salgan al exilio, la mayora de ellos sufren o
presencian atrocidades que les afectan profundamente, as como a sus familias y
sociedad. Debido a que el regreso incluye una bsqueda de reconciliacin
nacional en un pas cambiado y empobrecido, existe el riesgo de
traumatizacin, as que la repatriacin precipitada ya sea individual o de grupo
debe evitarse. Las operaciones de repatriacin deben ser bien coordinadas entre
los pases de asilo y origen, las agencias de Naciones Unidas y las
organizaciones no-gubernamentales, con especial atencin hacia los grupos
vulnerables. Los esfuerzos deben ser comprensivos y equitativos para prevenir
dao adicional.
Este captulo:
Describe los cdigos de conducta que orientan nuestro trabajo.
Presenta y proporciona un antecedente a los cdigos de conducta para la
Red Roja Internacional, el Movimiento de la Media Luna y ONGs en
mitigacin de desastres sobre el desempeo, y el cdigo de conducta de
ACT sobre explotacin sexual, abuso de poder y corrupcin. En la caja
de herramientas, cada cdigo est desarrollado a profundidad.
Caja de Herramientas:
Principios de conducta para los Programas de Mitigacin de Desastres de
la Cruz Roja Internacional y el Movimiento de la Media Luna y ONG s.
Cdigo de conducta sobre explotacin sexual para los miembros del
personal de la Alianza Internacional de ACT.
Temas recomendados incluidos en las polticas y contratos de los
miembros del personal de ACT.
Los miembros de ACT deben respetar estos cdigos sin importar las tradiciones
y la cultura local prevaleciente. Cuando sean cuestionadas, refirase a las
propias constituciones del pas. Muy probablemente, en todos los casos
relevantes, sta apoyar los cdigos de conducta.
Hoy en da, an cuando aquellos que fueron alcanzados por la guerra estn
excluidos, cerca de 250 a 300 millones de personas al ao se ven afectadas por
desastres, y esta cifra est aumentando a en 10 millones de personas cada ao.
La inminencia del apoyo para desastres puede, a menudo, conducir a las ONGs
involuntariamente a ponerse presin a s mismas, los cuales conduce al trabajo
con miras cortas e inapropiado.
Las ONGs alrededor del mundo encontrarn til este Cdigo de Conducta y
querrn comprometerse pblicamente a acatarlo. Los Gobiernos y entidades
donantes podran querer usarlo como un patrn de medida contra el cual juzgar
la conducta de aquellas agencias con las que trabajan. Y las comunidades
damnificadas por desastres tienen el derecho de esperar que aquellos que los
ayudan estn a la altura de estos estndares.
El Cdigo de Conducta
Para poder combatir tales prcticas, ACT Internacional, cuyos miembros del
personal trabajan con grupos metas incluyendo refugiados y poblaciones
internamente desplazadas (PID) en todo el mundo, con el aporte de sus
miembros, ha desarrollado un Cdigo de Conducta, el cual tiene como
propsito servir como gua para los miembros del personal de ACT para tomar
decisiones ticas en sus vidas profesionales y a veces en sus vidas privadas. Fue
diseado para ayudar al personal a comprender mejor las obligaciones investidas
en sus conductas.
5. Nunca cometa ningn acto o forma de acoso que pudiera resultar en algn
dao fsico, sexual o psicolgico o sufrimiento a individuos, especialmente a
mujeres y nios.
10. Nunca abuse de su posicin para aplazar la ayuda humanitaria, ni dar trato
preferencial para poder solicitar favores sexuales, regalos, pagos de ninguna
16. Cualquier miembro del personal que a propsito haga falsas acusaciones
sobre cualquier accin de cualquier otro miembro del personal, que est
violando el cdigo de conducta ser objeto de accin disciplinaria a
discrecin del patrono o empleador.
3. La ayuda no ser utilizada para favorecer ningn punto de vista particular poltico ni
religioso. La ayuda humanitaria ser proporcionada de acuerdo con la necesidad de los
individuos, familias y comunidades. A pesar del derecho de las AHNGs1 de patrocinar
opiniones particulares, polticas o religiosas, afirmamos que la ayuda no depender de la
adherencia de los receptores a esas opiniones. No ligaremos la promesa, entrega o
distribucin de ayuda a la aceptacin de ningn credo particular, ya sea poltico o
religioso.
1
Agencias Humanitarias No Gubernamentales
A. Introduccin
Antecedentes
Cdigo de Conducta
Para poder combatir tales prcticas, ACT Internacional, cuyos miembros del
personal trabajan con grupos metas incluyendo refugiados y poblaciones
internamente desplazadas (PID) en todo el mundo, con el aporte de sus
miembros, ha desarrollado un Cdigo de Conducta, el cual tiene como
propsito servir como gua para los miembros del personal de ACT para tomar
decisiones ticas en sus vidas profesionales y a veces en sus vidas privadas. Fue
diseado para ayudar al personal a comprender mejor las obligaciones investidas
en sus conductas.
El espritu bajo el cual ha sido diseado este cdigo de conducta tiene como
intencin reforzar, complementar y realzar los Cdigos de Conductaya
existentes ms que restarles importancia.
Ambiente
Trabajadores Humanitarios
Los miembros del personal de ACT tienen una responsabilidad particular para
mantener estos estndares expresado en el siguiente Cdigo de Conducta, poner
un buen ejemplo y crear un ambiente de trabajo que apoye y empodere al
personal.
Abuso sexual: El abuso sexual abuse es real o intromisin fsica bajo amenaza
de una naturaleza sexual, incluyendo tacto inapropiado, a la fuerza o bajo
condiciones desiguales o coercitivas.
Menor: Una persona menor a los 18 aos de edad (un nio de acuerdo con la
definicin en la Convencin para los Derechos del Nio (CDN.)
Este captulo:
Presenta el concepto de gnero.
Discute por qu deberamos aplicar el anlisis de gnero en todo nuestra
labor.
Presenta consejos sobre como integrar una perspectiva de gnero en la
prctica diaria.
Caja de herramientas:
Ejemplos de temas de gnero especficos en las emergencias.
Consejos sobre como hacer valer los temas de gnero.
Tpicos para discusiones de gnero.
Las mujeres conforman una vasta mayora de las personas desplazadas en las
reas de conflicto. Sus papeles reproductivos cuidado de los nios, enfermos y
ancianos restringen su movilidad y su capacidad para protegerse a s mismas.
Estos son tan solo unos cuantos ejemplos de por qu las guerras y otras
emergencias tienen diferente impacto en mujeres y hombres.
Los conflictos y la guerra crean familias con mujeres a la cabeza. Las mujeres,
que con frecuencia se ganan la vida en el sector informal y mantienen a sus
familias con ocupaciones sin remuneracin, a menudo son forzadas a buscar
otras fuentes de ingresos cuando son desarraigadas o cuando la economa
cambia debido a la guerra, el hambre u otras emergencias.
Hay un consenso creciente de que est mal excluir a algn grupo del trabajo
humanitario. Tambin es ineficiente excluir a algn grupo. La efectividad de
los proyectos de sanacin / reconciliacin construccin de la paz se debilita si a
las mujeres se les pasa por alto. Las mujeres tienen gran capacidad para ser
eficientes como organizadoras comunitarias. Mucha atencin se ha puesto en
sus diferentes papeles reproductivos y productivos y en su vulnerabilidad pero
no en su capacidad como organizadoras comunitarias efectivas, criadoras y
educadoras. Las mujeres a menudo son agrupadas junto con los nios y vistas
por su capacidad de cuidadoras. En vista que las mujeres son ms a menudo
desplazadas que los hombres, a ellas se les pone a cargo del cuidado de otros y
se convierten en responsables por el mantenimiento del sustento de la familia.
Esto expone a las mujeres al peligro fsico y la inseguridad especfica de su
gnero. A menudo las mujeres son consideradas como un problema, y los
autores del delito son pasados por alto. Las mujeres se vuelven ms vulnerables
durante las emergencias si sus derechos y necesidades no son tomados en
Dado que las mujeres a menudo cuidan a otros, se pasa por alto su salud mental
y fsica individual. A menudo, la salud de las mujeres es referida por su
capacidad reproductiva y con frecuencia en el mismo contexto de los nios.
Durante la vida de una persona, hay diferentes preocupaciones sobre la salud,
pero a menudo se pasan por alta cuando se refiere a las mujeres. Para poder
adoptar un enfoque verdaderamente holstico, se necesita considerar el ciclo
completo de vida necesita. No considere solo los aos frtiles de las mujeres.
Otros asuntos de gnero incluyen el asegurar igual acceso a los servicios de
salud fsica y mental.
Como con cualquier cambio de actitud, hay un conflicto implcito al trabajar con
relaciones de gnero: la subyacente presuncin de una parte es privilegiada y la
otra est en desventaja.
Mujeres Hombres
Esfera Privada Economa formal productiva
Nivel del hogar Toma de decisiones formal
Sector Informal Representantes formales
Liderazgos y redes comunitarias Expuestos a trauma y violencia
informales directamente en combate
Menos movibles
Reproduccin
Expuestas a violencia domstica
Este captulo:
Define el trauma.
Describe las reacciones inmediatas a los eventos traumticos.
Describe como las reacciones pueden cambiar y continuar al transcurrir el
tiempo.
Delinea factores que permiten la recuperacin.
Sobresalta los grupos particulares de personas que corren riesgos
especiales.
Describe el impacto del trauma sobre las relaciones sociales.
Caja de herramientas:
Primeros Auxilios emocionales para el personal que se relaciona con la
gente damnificada.
Afrontando eventos estresantes. Consejos para los miembros de la familia
y amigos.
Afrontando el estrs. Afrontando eventos nunca esperados.
El proceso de rompecabezas.
Trauma Especfico (Violacin, Tortura, Trauma Infantil)
Sntomas Fsicos:
Latidos del corazn acelerados
Presin sangunea elevada
Mareos
Sudoracin
Nusea, diarrea
Fatiga
Falta de energa
Arrebatos de fuerza
Estrechez de visin /conciencia
Sensibilidad al sonido
Social / relacin:
Liderazgo
Dependencia
Necesidad de estar conectado
Seguir al grupo
Suspicacia
Sntomas Espirituales:
Necesidad de rezar
Sentimiento de estar siendo castigado
Consciente de la presencia de Dios
La frecuencia con que los recuerdos y las angustias emocionales les ocurren a
las personas a continuacin de los sucesos traumticos nos dice que estas
respuestas son respuestas humanas normales a los sucesos traumticos. Los
informes de reacciones emocionales, de diferentes culturas alrededor del mundo,
apuntan a la habitualidad de esta experiencia. Es til para los que dan apoyo
psicosocial que les recuerden a la gente este hecho, ya que es comn que la
gente sienta que se estn volviendo locos, o que no son ellos mismos.
Hombres
Mujeres
Nios
Todos los nios necesitan el apoyo y proteccin de los padres y adultos que los
cuidan. Es una realidad lastimosa que los nios sean explotados en muchas
formas y debido a su inocencia sean incapaces de anticiparse a estos peligros y
protegerse a s mismos.
Los ancianos
Los ancianos tienen una gran contribucin para aportar dadas sus experiencias
de toda la vida y la sabidura acumulada. Sin embargo, su capacidad fsica en
disminucin y movilidad limitada consecuente, los pone en alto riesgo durante
los desastres. Cuando se mueven a los ancianos de sus ambientes conocidos, es
importante mantenerlos junto a miembros de la familia siempre que sea posible
y recordar atender su medicacin y otras necesidades de salud. A menudo se ve,
la depresin y confusin, especialmente cuando los ancianos son separados de
sus familias y gente conocida. La gente mayor tambin corre grandes riesgos de
victimizacin de gente inescrupulosa despus de un desastre. No es poco comn
para ellos decir que son demasiado viejos para empezar de nuevo despus de un
trauma que est cambiando sus vidas y considerar la muerte como una mejor
opcin.
Esta poblacin no podra ser capaz de cuidarse a s mismos sin ayuda. Como
resultado, ellos estn en gran riesgo de la marginalizacin y aislamiento. La
desnutricin post-desastre, enfermedades contagiosas y la falta de cuidados de
salud adecuados son peligros particulares ya que su capacidad para ser sus
propios defensores es tan limitada.
Respondiendo al Trauma
Servicio Psicosocial trata sobre responder al trauma en muchos niveles de una
forma que respeta a la gente involucrada y vela por un futuro saludable. Los
sucesos traumticos causan gran sufrimiento. Sin embargo, creemos que con
cuidados y respeto, la mayora de la gente estarn muy bien. Nuestra respuesta
sensible puede prevenir trauma adicional.
Estos primeros pasos generales reducen los sntomas del estrs y promueven el
reajuste post-desastre.
Est cerca y presente; muestre que est disponible, que est apoyando y
participando. Atrvase a expresar su propio pesar y consternacin. No
vacile en hacer contacto, sea firme sin ser intrusivo. Ayude con tareas
diarias como limpieza, cocina, atender nios.
No trate de consolar, utilizando frases como est bien, no es tan malo, o
podra ser peor. Estas frases podran sonar a burla. No se extienda en sus
experiencias propias. Ayude a la persona a llevar su dolor.
Escuche activamente. Escuche, admita y confirme los sentimientos.
Tome parte sin hacer comentarios o cuestionar lo que se dice. Escuche
ms de lo que hable. Sus palabras no pueden mejorar las cosas, su
preocupacin y deseo de escuchar si pueden.
Haga contacto fsico, cuando no haya ms que decir siempre puede
estrechar una mano o dar un abrazo.
Acepte los sentimientos, las personas pueden sentirse mal, permtales
sentirse mal.
No le tenga temor a los sentimientos, los sentimientos son la forma en el
cuerpo expresa los emociones fuertes. Los sentimientos se expresan con
lgrimas, enojos y hasta risas. Si los detiene, est deteniendo los
sentimientos y regresarn ms tarde, algunas veces aos despus.
Las palabras pueden ayudar. Cuidadosamente pregunte que sucedi, o
como se sinti. Una forma de deshacerse de la pena es tratarla con
palabras. Esto es tambin es una buena forma de comenzar los procesos
de enfrentamiento.
No les quede mal. Est disponible cuando lo haya prometido.
Mantngase en contacto. Asuma la responsabilidad de chequear como
van las cosas.
Sea usted mismo, no trate de actuar. A menudo nos escondemos atrs de
nuestras profesiones sin darnos cuenta. La compasin humana y empata
importan.
Trate de conseguir que los damnificados regresen a sus rutinas diarias, no
para poder bloquear los sentimientos, sino para hacer que el cuerpo
trabaje. El ejercicio fsico relacionado con las actividades normales de la
persona es til.
Sea honesto. No aleje la realidad de las personas, tienen que enfrentar sus
experiencias tarde o temprano; es ms fcil afrontar la realidad que la
fantasa. Entre ms luego empiecen a enfrentar, mejor, pero no force la
realidad en las personas que no estn preparadas para ello.
No critique a los dems o est de acuerdo con acusaciones de otros. Es
importante para la gente expresar sus sentimientos, pero no les deje que se
encierren en culpar a otros. Concntrese en la situacin actual.
Transmita un enfoque optimista. Trate de ser positivo sin ser demasiado
alegre. Muestre que usted sabe que va a mejorar.
Estos consejos deben manejarse con el mayor cuidado. No los utilice sin
discutirlos con las personas locales tales como representantes / profesionales
/curanderos / doctores, etc. para saber si encajan con las formas tradicionales de
afrontar ese tipo de situaciones. Realice las adiciones y ajustes necesarios.
SI:
Tome un solo da a la vez. El tiempo es esencial, pero difcil de manejar.
Cada da es una oportunidad para dar los pasos hacia la recuperacin.
Dse tiempo para usted mismo; hablar, sufrir, enorjarse, llorar o reir de
acuerdo a sus necesidades. Deje tiempo para el ejercicio, descanso y
recreacin.
Concntrese en las cosas ms importantes para usted y para su familia
hoy.
Aprenda y comprenda lo que est experimentando, recuerde lo que es
importante y deje ir lo que no es. Trate de no perturbarse por lo que no
puede influenciar. (Dependiendo del valor de lo que est perturbando, por
Ej. Falta de papel sanitario o nios o cnyuges perdidos.)
Trate de comprender lo que estas experiencias significan como una parte
de su vida.
Hacer cosas, puede dar alivio y una sensacin de control. Cudese de la
sobre-actividad, que podra ser perjudicial porque bloquea las emociones.
Tome decisiones en su vida diaria, por ejemplo cuando y donde comer.
Estas le darn una sensacin de control.
Afronte la realidad. Afrontar la realidad le ayudar a aceptar el suceso.
Por ejemplo, ver el cadver, ir al funeral, regresar a la escena, visitar al
enfermo o herido.
Hable, exprese sus experiencias y como se siente acerca de ellas. Le
ayudar escuchar a los otros afectados. Hablar es la medicina ms
curativa. A menudo es bueno hablar con alguien adems de su cnyuge.
No permita que un ser querido cargue con demasiada carga.
Comparta con otros en la comunidad, en la iglesia, grupos de oracin.
Busque la privaca. Necesita privacidad para relajarse, dormir, y sentarse
en silencio con sus propios pensamientos y emociones.
Est consciente que cada cual expresa cosas en su propia manera. La
gente atraviesa las fases de una crisis a diferentes ritmos.
Combine el ejercicio con la relajacin y descanso; suavizar algunas de
las reacciones fsicas. Recuerde comer y beber regularmente an cuando
no tenga deseos.
Haga cosas que lo hagan sentir bien.
Trate de llevar un diario si tiene dificultad para dormirse. Escriba los
pensamientos y sentimientos que estn dando vueltas en su cabeza. Es
slo para sus ojos, nada que tenga que compartir con otros.
Permita que los nios regresen a la escuela para ocuparse de sus
actividades tan pronto como estn listos.
NO:
Haga ningn cambio de vida grande (esprese unos 30 das).
Se vea as mismo como anormal. Usted est experimentando reacciones
normales de una experiencia anormal.
Contenga pensamientos y emociones.
Luche contra pensamientos, sueos o alucinaciones recurrentes para
mantenerlos alejados.
Evite hablar sobre lo sucedido.
Saque sus frustraciones con su familia, cnyuges y nios. (S controle el
mal carcter. Deshgase de sus frustraciones en una forma que no hiera a
nadie ms.)
Los hombres tambin estn en peligro de ser violados. Los hombres que han
sido violados confrontan un estigma que es diferente al de las mujeres y nios.
El hecho que un hombre no fue capaz de defenderse hace difcil admitir que ha
sido violado. Esta gua proporciona algunos consejos bsicos sobre como
reunirse con estas vctimas pero no es una gua completa sobre como tratar con
vctimas de violacin. Para informacin ms detallada recomendamos Salud
Mental de los Refugiados de la OMS, Pg. 123.
Las personas que han sido expuestas a tortura y/o violacin a menudo tienen
necesidad de cuidados especiales, terapia fsica, y proteccin de los dems. La
gente que es abandonada por sus familias necesita nuevas formas de apoyo
familiar/ social. Es importante que estas personas entiendan que sus reacciones
son normales para las personas que han sido expuestas a este tipo de trauma.
Estas personas estn en necesidad de ayuda de los dems.
Vctimas de Tortura
Esta gua le dar algunos consejos bsicos para ayudar a las personas expuestas
a tortura. Para informacin ms detallada recomendamos Salud Mental para
Refugiados de la OMS, Pg. 110.
Cuando se trata con personas torturadas, la red y apoyo de los que ayudan es
esencial. Los que ayudan necesitan un grupo propio para manejar el afrontar las
experiencias que los miembros del grupo de vctimas de tortura estn
compartiendo y apoyarlos y ser capaces de guiar el proceso en este grupo.
Los nios pueden reaccionar en una cantidad de maneras. Sus reacciones varan
desde el retraimiento y apata, hasta arrebatos agresivos y de enojo, de apegarse
a evitar contacto. Hay variaciones dependientes de la edad. Los nios a menudo
reaccionan a las reacciones de los adultos a su alrededor.
2
Save the Children: Promoviendo el Bienestar Psicosocial entre los nios afectados por
conflictos armadas y desplazamiento. Principios y enfoques.
3
Accin para los Derechos de los Nios (ARC) por sus siglas en ingls Trabajando con
Nios- Revisin de la Versin 01/01
Organizaciones
UNICEF
3 UN Plaza
New York
NY 10017
USA
www.unicef.org
Este captulo:
Presenta herramientas para evaluar las necesidades de apoyo psicosocial
de la comunidad.
Presenta sugerencias sobre como reunir material preciso y completo.
Tan pronto como la comunidad empieza a proveer de escuelas para los nios,
mercados para los alimentos, los sistemas normales de curacin empiezan. Los
padres de familia discuten sus preocupaciones en la escuela, los nios son menos
sintomticos, la informacin se comunica, el pesar se comparte en el mercado, y
los estndares del comportamiento esperado empiezan a resurgir. Conocer las
necesidades de la comunidad requiere que tengamos un entendimiento claro de
la historia, situacin presente y recursos disponibles en la comunidad.
La gente que sabe ms sobre las necesidades de la comunidad son los miembros
de la comunidad. La evaluacin debe ser realizada por los miembros de la
comunidad, con especial cuidado para asegurar la representacin de todos los
subgrupos comunitarios en el equipo de evaluacin (mayores, mujeres, hombres,
jvenes, nios, tribus, iglesias, castas, etc.)
Cules son los temas que impactan las necesidades y la prestacin de ayuda?
Estructuras Sociales:
Caractersticas comunitarias antes y despus de la emergencia: fortalezas
y resistencias.
Organizacin social: clanes, tribus, tnica, religiosa, vecindarios, etc.
Estructura familiar: matriarcado, patriarcado, extendida, posiciones
familiares, estructura de vida, manejo de las finanzas, toma de decisiones,
etc.
Estructuras que mantienen normas culturales para funerales, rituales de
nacimiento, etc. (personas mayores, grupos religiosos, etc.
Si ha habido movimiento poblacional, cul es la relacin entre la
poblacin anfitriona y los refugiados, histricamente y en el presente?
Describa la corriente de informacin del gobierno sobre emergencias,
sobre miembros de familia extraviados, sobre llegada de ayuda y como
conseguirla, sobre seguridad / peligro.
Estructuras Polticas:
Qu grupos polticos estn luchando por el poder, utilizando la ayuda
humanitaria para aumentar su posicin ante la comunidad?
Hay quienes se benefician de la resolucin lenta del conflicto?
Tienen todos voz en el debate poltico?
Hay consecuencias negativas de tener una opinin discrepante?
Hay grupos sociales o asociaciones, partidos en surgimiento? Describa.
Estructuras religiosas:
Estructuras socioeconmicas:
Cul ha sido la fuente de ingresos de los sobrevivientes al desastre en el
pasado? De qu forma ha sido alterado?
Cul es el estndar de vida de esta comunidad? Cmo se compara con
la economa nacional? Cul es la lnea de pobreza?
Qu clase de produccin y manejo de recursos existe a niveles familiares,
de distrito/ o de campamento y nacional?
Quin se beneficia econmicamente en el presente desastre?
Existe un sistema de capacitacin/empleos/recursos que mantiene a los
pobres trabajando por sueldos debajo de los estndares?
Cul es la escala salarial para profesionales de la salud y salud mental,
clrigos, traductores, pilotos, etc.? Esta informacin es necesaria para
fines de presupuestacin.
Fuentes de Poder:
A quin debe consultarse en la comunidad antes de iniciar un proyecto?
Hay personas que tienen poder de influencias, cuya opinin tiene peso?
Quin tiene poder econmico en la comunidad?
Existen rituales a seguir cuando haya reuniones con aquellos que tienen
poder (compartir caf, una bebida, sobornos, etc.
Normas culturales:
En esta cultura, Tiene primaca el individuo o el grupo?
Cundo hay conflictos, cmo se expresan y cmo se resuelven? Existen
rituales que evidencia que el conflicto ha concluido?
Si hay ms de una cultura en la comunidd, cmo funcionan juntas?
Tienen distintos roles? Poder?
Cmo trata la gente los desastres, sufrimiento, violencia?
Qu ensea la cultura sobre la organizacin de la familia, papeles de
gnero, relaciones con extranjeros, mantenimiento de las tradiciones, etc.?
Cmo se expresan las emociones/pensamientos (por ejemplo, tristeza,
enojo, felicidad, sospecha, temor, actitudes, desacuerdo, intolerancia,
prejuicio, etc.)?
Piden las personas ayuda o apoyo psicolgico cuando lo necesitan? Si as
fuera, cmo los ve su comunidad?
Cmo trat / trata y consider / considera la comunidad a la gente con
enfermedades fsicas y discapacidades?
En el presente contexto, hay alguna situacin en la cual las tradiciones y
los rituales no pueden practicarse? (Por ejemplo: para los nios nacidos de una
violacin, para los extraviados, para aquellos que han sido enterrados en el exilio
o cuando se escondan).
Conclusiones y Recomendaciones
Caja de herramientas:
Aqu estn algunas sugerencias. Haga cambios. Use su propio material. Estos
ejemplos son ms un recordatorio, no una receta para el servicio psicosocial
exitoso. Adptelas a la situacin en el campo.
En cada desastre, hay varias etapas diferentes que determina el tipo de servicios
que deberan proveerse. Estas etapas pueden describirse as:
Educacin:
Educacin Primaria para todos los nios mayores de 5 aos.
Programa de estimulacin pre-escolar / niez temprana.
Escuela mvil para llevar educacin a las reas sin instalaciones escolares.
Educacin vocacional para adolescentes /nios jefes de familia.
Educacin para resolucin de conflictos / educacin para mediacin entre
colegas.
Educacin agrcola.
Educacin ambiental.
Desarrollo de la comunidad:
Establezca clubes de ayudantes como una patrulla para recoger la basura o
ayudantes para acarrear agua para los ancianos.
Apoye la observancia de costumbres locales.
Desarrolle capacitacin para mediacin entre colegas para nios.
Apoye el desarrollo de comunidades de adoracin o educacin religiosa.
Establezca grupos de juego o equipos para incluir a los hurfanos u otros
marginados.
Considere la construccin de la paz a travs de artes escnicas.
Vida Espiritual:
Haga que la educacin religiosa est disponible para las familias que
quieren participar.
Establezca una escuela bblica o campos vacacionales para enseanza
informal.
Servicios mdicos:
Clnica de bienestar infantil clnicas de control.
VHI/SIDA:
Proporciones informacin. Integre ste con otras actividades del
programa siempre que sea posible.
Educacin:
Educacin bsica de alfabetizacin.
Capacitacin vocacional.
Clases de segundo idioma (ingls/portugus/francs/espaol/otro).
Agricultura sostenible.
Derechos humanos y violencia domstica.
Salud y saneamiento.
Educacin sexual y de salud reproductiva.
Educacin para el trauma basado en la comunidad.
Informacin para padres de familia sobre como ayudar a los hijos con el
trauma.
Capacitacin para individuos para convertirse en consejeros de trauma
comunitario.
Informacin sobre como conseguir ayuda para reconstruccin, comenzar
sus vidas de nuevo.
Concientizacin sobre minas terrestres.
Estabilizacin y rutina:
Programe visitas clnicas de rutina.
Programe lavado de ropa en el rea de lavado comunitaria.
Reestablezca las rutinas familiares.
Establezca grupos de apoyo de mujeres.
Retorno a la normalidad:
Preparacin de alimentos en familia.
Esfuerzos de reunificacin familiar a travs de la Cruz Roja.
Calendario escolar para los nios.
Sanacin del trauma y reconciliacin.
Construccin de la paz a travs de teatro y artes.
Comunidad en desarrollo:
Establezca mini-vecindades entre las poblaciones de desplazados.
Vida Espiritual:
Ponga a disposicin rituales que sigan las tradiciones locales para afrontar
las consecuencias del desastre.
Ponga a disposicin la veneracin utilizando las tradiciones locales.
Proporcione acceso a los lderes religiosos.
Aliente la educacin religiosa voluntaria.
Liberacin de energa:
Actividades deportivas.
Danza / canto.
Yoga.
Masaje.
Ejercicios de respiracin.
Servicios mdicos:
Clnica ginecolgica.
Cuidado de salud continuo.
Servicios legales:
Contacto con ACNUR para inmigracin, informacin de asilo.
Acceso a personas que estn aceptando informacin de la Cruz Roja.
Informacin sobre derechos legales y procesos legales disponibles para
ellos.
VHI/SIDA
Integre la informacin de VHI/SIDA con las actividades del programa,
cuando sea posible.
Establezca programas viviendo con SIDA, apoye a los que prestan
cuidados voluntariamente.
Educacin:
Reclute refugiados mayores para ser maestros de historia cultural.
Reclute personas mayores para contra cuentos.
Accese servicios para ayudar a los mayores a reestablecer vidas.
Estabilizacin y rutinas:
Programe tiempos de comida, comidas en congregacin para gente que
vive sola.
Programe tiempos de actividades para ayudar a organizar el da.
Junte en parejas a ciudadanos mayores para que escuchen, ayuden con
tareas fsicas, defiendan.
Retorno a la normalidad:
Proporcione cocina/equipos de trabajo especialmente a aquellos que viven
solos.
Considere jardinera comunitaria.
Establezca mini-vecindarios con familias y abuelos adoptivos.
Establezca programas de curacin del trauma y reconciliacin
Desarrollo de la comunidad:
Desarrolle un peridico local.
Desarrolle un programa de radio con informacin, entretenimiento y
educacin.
Haga que una persona mayor sea el oficial de informacin para aquellos
que no tienen un radio.
Ensee tradiciones culturales y msica.
Reestablezca sistemas tradicionales de justicia en comunidad.
Proporcione un lugar para que la gente se rena para platicar, jugar, jugar
damas, ajedrez, backgammon, o juegos locales.
Vida espiritual:
Proporcione rituales que sigan las tradiciones locales para afrontar las
consecuencias del desastre.
Ponga a disposicin la veneracin siguiendo las tradiciones locales.
Proporcione acceso a los lderes religiosos.
Servicios mdicos:
Cuidado mdico rutinario.
Servicios vitales asistidos (voluntarios comunitarios).
Comidas en congregacin donde sea necesario.
Ayuda con transporte donde sea necesario.
Masaje.
Yoga.
Tai Chi.
Servicios legales:
Apoyo para sistemas tradicionales de justicia dentro de la comunidad.
Ponga a disposicin la informacin sobre procesos legales.
Educacin:
Implemente cualquiera de los programas anteriores cuando sea apropiado.
Proporcione capacitacin para aumentar la comprensin de la emergencia
y su impacto en este grupo.
Aliente habilidad de auto-cuidado, y auto-manejo de sntomas de
condicin.
Estabilizacin:
Establezca consulta rotativa con profesionales.
Establezca arreglos de vida con ayuda (voluntarios comunitarios).
Establezca rutinas diarias y espacios seguros.
Establezca personal estable para prestacin de cuidados y proporcione
comidas conocidas, lugares, rutinas.
Retorno a la normalidad:
Explore la reubicacin para instalaciones ms grandes tan pronto como
sea posible.
Aumente el grado de auto-cuidado cuando sea apropiado.
Comunidad en desarrollo:
Incluya a los vulnerables en actividades comunitarias cuando sea posible
(noche de cine).
Mantenga a los vulnerables con sus propias familias cuando sea posible o
en un grupo estable.
Vida Espiritual:
Proporcione acceso a los lderes espirituales de tradiciones locales. Esto
es importante para dirigir preguntas.
Respete los rituales de cada tradicin.
Servicios mdicos:
Proporcione servicios mdicos y psiquitricos regulares.
Si no hay servicios disponibles, traslade a la gente con sus familias para
reducir el trauma.
Monitoree y evale la calidad de los servicios.
Servicios legales:
Acceso a ACNUR y OMS debera hacerse disponible.
Explore la evacuacin mdica a travs de ACNUR cuando sea apropiado.
Presentacin
Informacin
Organice las estructuras en donde los beneficiarios y otros puedan reunirse con
representantes de los SPS regularmente.
Comunicacin
Averige quienes pueden ser voceros para transmitir informacin. Los voceros
deberan representar las diferentes partes de las comunidades (p. Ej. Los lderes
comunitarios, mujeres, hombres, ancianos, jvenes y otras formas de
representantes).
Documentacin
Para poder evitar hacer ms dao que bien es importante analizar detenidamente
la situacin para obtener una visin clara de la situacin entera. Es importante
analizar las razones detrs de la escasez de alimentos, la mejor forma de accesar
al suministro de alimentos, y analizar a la poblacin en la comunidad:
Agua y Saneamiento
Educacin
La educacin bsica para nios debera establecerse tan pronto como sea posible
despus del inicio de una emergencia. El establecimiento de programa familiar y
la institucin de la escuela tiene un efecto calmante sobre la comunidad como un
todo. Para los nios, ayuda a su ajuste psicolgico al desastre, promueve el
ajuste social, distribuye informacin bsica para salvar vidas y provee desarrollo
de habilidades acadmicas bsicas. El involucramiento de los nios en la
escuela permite que el tiempo de los padres de familia se dedique a las
necesidades de supervivencia de la familia.
La educacin para los adultos debera reflejar las habilidades que los receptores
necesitan para restablecer su vida comunitaria. Los cambios de jefes de familia,
cambios en los ingresos y estructuras comunitarias nuevas deberan acomodarse
tanto como sea posible. Capacitadores de dentro de la poblacin de refugiados
deberan utilizarse para desarrollar capacidad local. Los voluntarios pueden ser
requeridos por los pases donantes.
La educacin para adultos y nios debera coordinarse con otras ONGs que estn
trabajando en el rea. A menudo se ofrecen programas similares y la
colaboracin permite atender a ms personas a un menor costo.
Cierre sus ojos y pngase en una posicin cmoda. Si lo necesita, puede hacer
ajustes ahora o durante el proceso. Los movimientos calmados no perturbarn
su relajacin.
Como se sienta ahora est muy bien. Mientras ms se relaje y se sienta cmoda
cada vez que exhale usted puede continuar movindose a un estado de
comodidad an ms profundo... seguro y sereno... Cuando se relaje, como est
ahora, puede pensar ms claramente o simplemente djese disfrutar las
sensaciones de comodidad, serenidad, y silencio. Como resultado de esta
Cuando est listo, puede abrir sus ojos. Se puede sentir alerta, o calmado, o
tener las sensaciones que sean que son significativas para usted en este
momento. Cuando usted abra sus ojos, usted podra querer estirarse y flexionarse
suavemente, como si estuviera despertndose de una siesta maravillosa.
Para gente anciana o gente que no tienen capacidad fsica, podra ser mejor que
hagan ejercicios de relajacin sin tensar el cuerpo.
Una lista de artculos, con cosas y materiales prcticos se puede agregar a la caja
de herramientas.
Oficina:
Computadoras (laptops/PDAs) con acceso a Internet e impresoras.
Fotocopiadoras.
Telfono y celulares, para el personal y los clientes.
Rotafolio o pizarrn blanco con caballete, marcadores.
Papel y bolgrafos.
Cuidado:
Pauelos
Espacio para conversaciones privadas.
Hojas/folletos informativos para entregar a los clientes sobre reacciones
normales.
Medicamentos, sedativos, antisicticos si hay personal disponible para
recetar y monitorearlos.
Social/recreacional:
Ajedrez/damas/dominos.
Pelotas, yesos.
Papel y marcadores.
Educacin:
Escuela en una caja (UNICEF)
Rotafolio o pizarrn blanco con caballete, marcadores.
Papel, bolgrafos y lpices.
Equipo de educacin para adultos sujeto a posibilidades de solicitud
(suministros para saln de belleza, computadoras, mquinas de coser,
etc.).
Vida espiritual:
Investigue requerimientos locales incluyendo lderes religiosos.
Cuidado Mdico:
Suministros clnicos bsicos (especialmente para el personal).
4. Acepte las emociones del nio, tales como culpa y enojo, an cuando a
usted le parezcan reacciones ilgicas para el suceso. El discutir sobre
experiencias dolorosas podra permitir al nio verlas desde otra perspectiva, por
ejemplo, dejar ir una sensacin de responsabilidad por lo que sucedi. El
discutir eventos que hicieron que el nio fuera abandonado, por ejemplo, podra
permitirle comprender la situacin que afrontaron sus padres y esto puede llevar
al nio a que deje salir los sentimientos de enojo y amargura. A menudo es til
expresarle al nio que los sentimientos que est experimentando son bastantes
normales y comprensibles.
Accin para los Derechos de la Niez (ARC por sus siglas en ingls), se inici
en 1997 gracias a la alianza entre ACNUR y Salven a los Nios como una
respuesta directa del estudio de Naciones Unidas sobre el Impacto del Conflicto
Armado en los Nios. El objetivo primordial de ARC es aumentar la capacidad
del personal de campo de ACNUR, gobiernos y ONGs para proteger y cuidad a
los nios, incluyendo adolescentes, desde la fase de emergencia hasta las
soluciones duraderas.
A travs del proyecto, una serie de paquetes de recursos se han desarrollado los
cuales enfocan la atencin en los derechos y necesidades de los refugiados y
nios desplazados. Cada paquete de recursos consiste en notas introductorias,
material de capacitacin participatorio, incluyendo estudios de casos y ayudas de
capacitacin que animan al personal del campo y de las sedes a integrar sus
experiencias dentro de las situaciones regionales. Adems, un Juego de
Herramientas del Facilitador proporciona ideas al facilitador potencial sobre
maneras de abordar las capacitaciones participatorias.
Estas caras pueden usarse cuando se introducen todos en un grupo. Estas caras
pueden expresar su estado de nimo y el ejercicio puede repetirse durante el
proceso para poder relatar lo que le est pasando a usted como persona en el
proceso por el cual est atravesando.
5
Bartsch, Karl and Evelyn. Stress and Trauma Healing. A Manual for Caregivers.
Note que todos los juegos que requieren dibujar pueden jugarse usando papel,
pizarras de yeso o hasta el suelo (utilizando un palo como instrumento de
escritura).
Pruni: Un nio se para con sus ojos abiertos y no dice nada. Mientras tanto, los
otros nios tienen sus ojos cerrados y caminan alrededor tratando de darse las
manos. Cuando se dan la mano con otros nios ellos dicen pruni. Cuando se
dan la mano con el nio que no tiene permitido decir nada, juntan las manos con
l / ella y ellos se quedan callados. Y as el grupo que no tiene permitido hablar
crece. Eventualmente todos los nios habrn encontrado al grupo en silencio.
Cuando sucede esto, el juego ha terminado.
Encuentra a la persona que: Cada nio o equipo recibe una lista en la que
estn escritas ciertas caractersticas como, Encuentra un nio que... le gusta
nada, ha sido enviado al ocano, tiene 10 aos de edad, tiene pelo rizado, toca
piano, etc. El primer nio que complete la lista sin repetir ningn nombre es el
que gana!
Juegos de pelota
Baseball con Raqueta de Tenis: Los nios juegan baseball usando una raqueta
de tennis en lugar de un bate. (Esto hace ms fcil para que golpeen la bola.) Use
una bola suave esponjosa para prevenir lesiones. Los nios quedan fuera si la
bola es capturada en el aire o si la bola los toca. (La bola no debe tirarse a los
jugadores.) Si los nios son mayores y buenos jugadores, tambin puede usted
rematarlos. Esto significa que ellos se balancean y fallan la bola al menos tres
veces (usted puede decidir darles ms oportunidades). Si se golpea la bola, pero
sale volando para atrs; es una falta; haga que los jugadores traten de golpearla
de nuevo. Despus de tres fueras, el equipo con el bate cambia lugares con el
equipo en el campo. Un jugador anota un punto para el equipo cuando l / ella
corre por todas las bases.
Bola Esquiva en el Campo: En este juego los dos equipos estn en los lados
opuestos de un campo con una lnea divisoria en el medio separando los dos
lados. As como en el juego anterior, los nios quedan fuera del juego si la bola
que les tiraron toca alguna parte de sus cuerpos (excepto la cabeza). Sin
embargo, los nios pueden intentar agarrar la bola. Si agarran la bola, entonces
el lanzador queda fuera! Si no agarran la bola y la bola los toca, ellos quedan
fuera! El equipo con el ltimo jugador en el juego es el ganador. Nota, si un
nio sale de los lmites o al lado del otro equipo, l / ella queda automticamente
fuera.
Kick Ball: Kick ball se juega igual como el baseball excepto que se patea una
pelota de hule ms grande (o pelota de football/soccer). El jugador puede salirse
si la bola se agarra en el aire o si a un jugador lo toca la bola (la bola NO se debe
lanzar a un jugador). Si el jugador patea y falla, hgalo que trate de nuevo, si l
/ella es mayor usted puede decidir que vaya a eliminaciones (strike outs) (tres
patadas fallidas causa que un nio quede fuera del juego). Si la bola se patea
pero vuela hacia atrs, entonces es una falta. Haga que los jugadores pateen de
nuevo. Despus de tres fueras el equipo con el bate cambia lugares con el
equipo en el campo. Un jugador anota un punto para el equipo cuando l /ella
corre alrededor por todas las bases.
Robar el Tocino: Dos equipos con igual nmero de jugadores en lnea, uno
frente al otro. Los jugadores se cuentan en cada equipo para que haya dos del
mismo nmero. Es mejor si los jugadores con los mismo nmeros estn
directamente enfrente uno del otro. Se les pide a los jugadores que recuerden
sus nmeros. Una bola (u otra cosa manejable) se coloca en el medio de las dos
filas. El lder llama un nmero, por ejemplo, 4. Un jugador con ese nmero
trata de apresurarse a agarrar la bola antes que el otro jugador con el mismo
nmero tome la bola. El que sea que agarre la bola primero es el ganador.
Una variacin para hacer que el juego sea ms difcil es dejar que el jugador
que agarre la bola sea perseguido por el que no la logr conseguir. As, el
jugador no slo tiene que conseguirla antes que el otro, sino l / ella tambin
tiene que correr de regreso a un lugar seguro detrs de la fila donde el resto de su
equipo est esperando. Si l / ella lo logra, entonces l / ella es el ganador. Si l
/ ella es alcanzado entonces el otro equipo gana la vuelta.
Pasando Encima / Debajo: Los nios forman equipos con igual nmero de
jugadores. Mientras estn parados en lnea, todos viendo hacia adelante, los
nios pasan una bola debajo de sus piernas, primero para atrs, luego hacia
delante. Entonces los nios pasan la bola encima sus cabezas, primero hacia
atrs, luego hacia delante. Finalmente, los nios pasan una bola por ambas
debajo de las piernas y encima de sus cabezas alternando por encima y por
debajo con cada jugador. Despus de un poco de prctica, haga que los equipos
compitan entre s!
Boliche: Los nios tratan de tocar objetos usando una bola. Cualquier objeto
encontrado en el lugar servir; botellas plsticas, trozos de madera, palillos
sembrados en el suelo (no muy profundo) etc. Use una bola del tamao y peso
de una pelota de volleyball. Es mejor si el rea de juego es plana y tiene poca o
nada de grama.
Bocci Ball: El lder lanza una pelota marcada al rea de juego plana. Es mejor si
el rea de juego tiene poca o nada de grama. Los nios tratan de rodas o lanzar
bolas tan cerca como sea posible de la bola marcada sin tocarla. Mientras se
hace esto tambin tratan de desviar las bolas de sus oponentes. El nio o equipo
con la bola ms cercada a la marcada, gana. Las bolas que los nios lanzar
deberan todas ser de un tamao y peso uniforme, pero no necesitan ser bolas
especiales para este juego.
Ojo del Toro: El lder traza crculos concntricos (un ojo de toro) en el suelo.
Los nios tratan de rodar o lanzar sus bolas al centro del crculo para ganar ms
puntos. Cada crculo mayor vale menos puntos; el rea afuera del ojo del toro
no vale puntos. El nio o equipo con ms puntos al final del juego es el
ganador. Todas las bolas utilizadas por los nios deberan ser de un tamao y
peso uniforme.
Bola en una caja: Los nios tratan de lanzar una bola en una caja. La caja
puede estar en el suelo, en una mesa, arriba de un rbol (no demasiado alto y
cuidado con otras ramas en el camino!), hasta puede estar sostenida en el aire
por el lder, etc. Se pueden dar varios puntos de acuerdo con el grado de
dificultad del lanzamiento / colocacin de la caja. As, entre ms lejos est el
nio de la caja, ms puntos deberan darse.
Clap, clap, clap: Un nio tira una bola al aire y antes de atraparla l / ella
aplaude con sus manos. Si lo logra, l / ella lanza la bola al aire de nuevo, pero
esta vez antes de atraparla tiene que aplaudir dos veces. Cada vez, si lo logra,
tiene que agregar otro aplauso antes de atrapar la bola. Si pierde la bola, o no
puede aplaudir ms que la vez anterior, debe pasar la bola al siguiente jugador.
El jugador que logra la mayor cantidad de aplausos sin perder la bola es el
ganador.
Juegos de Atrapar
Vagabundo Rojo: El lder empieza el juego alineando a todos los nios para
que se toquen hombro con hombro. Se les pide a los nios que corran al otro
lado de un campo si el lder grita algo que se les aplica, por ejemplo, todos los
que visten camisas azules. Mientras corren deben evitar ser atrapados por el
lder. Aquellos que son atrapados quedan fuera del juego y se sienta afuera de
los lmites. Entonces el lder llama otros grupos, uno a la vez con diferentes
caractersticas por ejemplo todos los de cabello castao, todas las nias,
todos los que tienen nueve aos, y as.. Eventualmente todos los jugadores
estn ya sea fuera del juego o esperando en el otro lado del campo. El lder
entonces repite este proceso usando las mismas u otras caractersticas, pero esta
vez los nios corren de vuelta al lado opuesto del campo (el lado donde
empezaron). Esto contina, una y otra vez hasta que todos con excepcin de uno
han sido atrapados. Este ltimo jugador es entonces el lder del prximo juego o
l / ella puede designar a alguien como el lder. Si un nio siendo el lder tiene
dificultades para atrapar gente, el adulto a cargo puede permitirle tener un
ayudante para atrapar a los otros nios.
Atrape triangular: Un nio que es eso trata de atrapar otro nio. Este nio
puede buscar su seguridad unindose a un grupo de tres nios agarrados de las
manos. Sin embargo, cuando l / ella se une al grupo el nio en el final opuesto
debe dejar el grupo ya que el nmero de mximo de gente en el grupo es tres. El
que es eso entonces persigue al que sali del grupo. Si se atrapa un nio l /
ella se convierte en la siguiente persona que sea eso.
Juego de repeticin o aliteracin: El lder escoge una letra y los nios deben
nombrar cosas que empiecen con esa letra, por ejemplo, B banano, beb,
bibern, bomberos, burbuja... etc.
Qu est mal con esta imagen: Los nios tratan de identificar lo que es ilgico,
incorrecto o inconsistente en una imagen. Por ejemplo, un nio vistiendo ropas
de invierno en la playa durante el verano, un hombre montando a caballo hacia
atrs, una puerta de cabeza en una cabeza, un hombre sentado en un corral para
nios.
Secuencias de historias: Los nios ven una serie de imgenes y tratan de
arreglarlas en el orden correcto para que la historia tenga lgica, por ejemplo,
primero una imagen de una semilla, despus una imagen de un retoo saliendo
de la semilla, despus una planta pequea, despus una planta con un brote de
flor, despus una flor en pleno florecimiento.
20 Preguntas: Un nio del grupo piensa sobre un objeto, cualquier objeto, y los
otros nios tratan de adivinar lo que es haciendo preguntas de s / no. Por
ejemplo, Vive en el mar? Puedo verlo? Vale mucho dinero? Esta hecho de
plstico? Generalmente las preguntan se limitan a 20, de ah el nombre.
Crea una historia con cartas: Los nios escogen las cartas del montn, las
cuales estn boca abajo. Las cartas tienen imgenes al azar. El primer nio
escoge una carta y empieza una historia basada en la imagen que l / ella ve en
la carta. El segundo nio escoge una carta y contina la historia que el primer
nio empez tambin usando la imagen que l / ella ve en su carta como
continuacin. Esto contina as hasta que todas las cartas hayan sido escogidas.
Entonces, el nio que escoge la ltima carta termina la historia.
Crea una historia sin sugerencias: Los nios se sientan en un crculo. El lder
empieza la historia primero preguntando a los nios que clase de historia quieren
ellos; divertida, de miedo, o de aventuras. El / ella entonces empieza la
historia... una de miedo... Hubo una vez un pantano oscuro y horripilante que
toda la gente evitaba porque all viva un ... Entonces el primer nio contina la
historia de la manera que l / ella desee, seguido del que le toca, uno a la vez,
hasta que todos hayan tenido oportunidad de contribuir. El ltimo nio debera
tratar de finalizar la historia. Si el nio no puede terminarla, el lder puede
ayudar o los nios pueden proponer varios finales y votar por su final favorito.
SALTO!: Los nios pueden estar parados o sentados para este juego,
usualmente funciona mejor si estn en un crculo. El lder escoge un nmero de
intervalo tal como 3. Los nios van contando, pero en lugar de decir los
mltiplos de 3 dicen, SALTO! As un intervalo de 3 sonara as, 1, 2,
SALTO, 4, 5, SALTO, 7, 8 mientras que un intervalo de 4 sera, 1, 2, 3,
SALTO, 5, 6, 7, SALTO Despus de alguna prctica haga que los nios que
dan una respuesta incorrecta se sienten fuera del juego. El ltimo jugador gana.
Juegos de Percepcin
Qu parte hace falta?: Los nios ven varias imagines que el lder ha dibujado
y tratan de determinar que parte del objeto hace falta. Por ejemplo, se podra
dibujar una cara sin nariz, una casa sin ventanas, una TV sin botones, un perro
sin cola, una guitarra sin cuerdas, o una camisa sin botones.
Que es igual, Que es diferente: Los nios ven imgenes de varios objetos y
tratan de identificar que pares son iguales y cuales no lo son.
Quin tiene el dinero?: Los nios divididos en dos equipos iguales se sientan
a la mesa enfrente unos de otros. El Equipo Uno pasa una moneda entre los
jugadores mientras que todas las manos estn debajo de la mesa. Mientras tanto,
el Equipo Dos observa cuidadosamente, pero no ve debajo de la mesa. Para
hacer el juego ms entretenido los jugadores del Equipo Uno pueden pretender
pasar la moneda an cuando puedan no tenerla en su poder. Cuando el Equipo
Dos lo desee, pueden gritan un, dos, tres! Entonces todos los jugadores del
Equipo Uno deben poner sus codos sobre la mesa con sus manos en alto y puos
cerrados. Entonces el Equipo Dos de nuevo dice, un, dos, tres! Los
jugadores del Equipo Uno deben poner todos de golpe y simultneamente sus
manos sobre la mesa asegurndose que sus manos estn planas, con las palmas
abiertas hacia abajo sobre la mesa. El objeto es colocar de golpe las manos de
tal forma que el Equipo Dos no pueda determinar quien tiene la moneda. Si los
jugadores no son cuidadosos, usualmente se puede escuchar el clic de la
moneda. El Equipo Dos solamente tiene tres chances de adivinar quien tiene la
moneda y en que mano est. Despus de alguna prctica, el lder puede
restringir el nmero de adivinadores a dos o hasta uno solo! Si el equipo Dos
adivina correctamente, entonces reciben la moneda y el Equipo Uno tendr que
adivinar quien la tiene. Ellos repiten el proceso descrito anteriormente. De lo
contrario el Equipo Uno retiene la moneda y el Equipo Dos tiene que adivinar de
nuevo.
Sentados en los Muslos: Los nios parados en un crculo con todos sus
hombres izquierdos viendo hacia dentro y los hombros derechos hacia afuera.
Los nios deberan pararse juntos tan cerca como sea posible. A la cuenta de
tres todos los nios debera sentarse simultneamente. As, cada nio est
sentado en el muslo del nio atrs de l / ella mientras que el nio enfrente de l
/ ella est sentado en su muslo. Nota, esta actividad podra tener que hacerse
con grupos de un solo gnero (todos del sexo masculino o todas del sexo
femenino) especialmente para adolescentes.
Cada Confiada: Los nios se paran juntos cerca unos de otros, en crculo,
todos viendo hacia adentro. Un voluntario acepta dejarse caer en cualquier
direccin y confa en que sus compaeros lo sujetarn. Nota, asegrese que la
persona que sujetarn no sea demasiada pesada para sostener por los que estn
en el crculo.
Remando: Los nios forman parejas. Cada nio se sienta en el suelo de frente a
su compaero. Los dos se cogen de las manos y se jalan para atrs y adelante,
las piernas rectas enfrente de ellos.
Parados Espalda con Espalda: Los nios forman parejas. Cada nio se sienta
en el suelo con su espalda tocando la de su compaero. Entrelazan los brazos
por los codos. Cada nio empuja la espalda de su compaero mientras que su
compaero lo hace tambin. Mientras lo hacen cada pareja intenta pararse sin
dejar ir al compaero. Despus de alguna prctica haga competencias para ver
que pareja se puede parar ms rpido.
Desata el nudo!: Los nios parados en un crculo. Todos los nios tomados de
la mano, pero no deben tomar las manos del nio inmediato a su izquierda o
derecha; ni pueden tomar ambas manos de cualquier nio. Sin soltarse de las
manos, todos los nios deben trabajar juntos para deshacer el nudo que se ha
formado.
Este captulo:
Describe las habilidades bsicas para las relaciones que son importantes cuando se
trabaja en otra cultura.
Describe la importancia de enlazarse con socios locales.
Caja de Herramientas:
Ideas buenas para la formacin de equipos.
Comunicacin: Escucha activa.
No haga dao.
Todas las emergencias son nicas. Por consiguiente, es difcil escribir guas
inflexible sobre como comportarse. A continuacin hay unos puntos breves para
recordarle sobre lo bsico.
Cultura
Dignidad
Lmites
Los lmites son las fronteras del territorio de una persona, espacio o
responsabilidad. Es una desafortunada realidad de las emergencias que las
personas bien intencionadas invaden las responsabilidades o espacio de los
dems en un genuino deseo de ayudar. Esto tiene muchas consecuencias
desafortunadas, incluyendo el enojo y la oposicin abierta de la misma gente
que esperamos ayudar (vea No Haga Dao en la Caja de Herramientas).
A quin servimos?
De quin es la prioridad? Es mi necesidad de ayudar o su
requerimiento?
Usualmente de quin es la responsabilidad? Nos han dado permiso?
El futuro de quin est afectando sto? Quin debera elegir? Se les ha
consultado?
De quin es este pas? Quin escogi al gobierno?
De quin es el espacio fsico en el que estoy trabajando? Soy un invitado
aqu.
Cules son las creencias de mis anfitriones? Las estoy respetando?
Escucha
El escuchar a los dems, como muchas otras cosas, est influenciado por la
cultura. En algunas culturas la gente platica directamente unos con otros,
expresando pensamientos y sentimientos verbalmente. En otras culturas la gente
habla indirectamente, transmitiendo mensajes a travs de terceras partes, a
travs de smbolos, o travs del silencio. Cuando se escucha entre culturas, es
inapreciable contar con un intrprete cultural de confianza. Esta persona es la
que conoce las reglas de la cultura anfitriona y es capaz de ponerlas en
palabras para los extranjeros. Esto ayuda a interpretar no solo las palabras que
se estn hablando pero tambin los silencios, los patrones indirectos y dems.
Tambin ayuda contar con esta persona para que nos ensee como transmitir lo
que queremos decir en una forma que pueda entenderse en este contexto
cultural.
Por venir de afuera usted es privilegiado. Siempre hay una salida para usted,
para dejar el rea y la emergencia, usted no tendr mayor problema para
conseguir la comida y el agua que necesite. Ya con estos privilegios existe un
conflicto. Estar consciente de ello puede evitar causar disturbios en el trabajo.
El conflicto se mete a escondidas, especialmente durante crisis.
Poder
Cooperacin
Estos temas deben presentarse en una forma culturalmente sensitiva para evitarle
ofensas o vergenzas a cualquier miembro del grupo.
SI:
Sea atento.
Est alerta y no se distraiga.
Est interesado en las necesidades de la otra persona, y djele saber que
est interesado en lo que dijo.
Sea un tornavoz no-sentencioso, no-crtico.
NO:
No utilice frases tpicas como No es tan malo, no est molesto, est
haciendo montaa de la nada, slo clmese, etc.
No se enganche emocionalmente enojado, molesto, argumentativo. No
deje que sus valores o prejuicios interfieran con lo que usted entiende que
est siendo dicho.
No practique dentro de su propia cabeza.
No haga conclusiones o juicios acelerados.
A pesar de que est claro que en s, la ayuda ni causa ni termina los conflictos,
puede ser un factor significativo en contextos de conflictos. La ayuda puede
tener importantes efectos en las relaciones intergrupales y sobre el curso de
conflictos intergrupales.
Y al hacer eso:
Nos permite identificar opciones de programacin cuando las cosas estn
saliendo mal. De hecho, mucha gente involucrada dice que por algn
tiempo han estado concientes de los impactos negativos de sus programas
pero que ellos pensaron que stos eran ineludibles e inevitables. No haga
dao es til precisamente porque nos da una herramienta para encontrar
mejores formas opciones de programacin para proporcionar
asistencia.
Nos impulsa a identificar los impactos de la ayuda que exacerban
conflictos mucho ms pronto de lo que es tpico sin el anlisis.
Levanta nuestra comprensin de las relaciones intergrupales en los sitios
del proyecto y nos permite jugar un papel consciente en la ayuda a la
gente para que se renan.
Revela interconexiones entre las decisiones de programacin: donde
trabajar, con quien, como establecer los criterios para los beneficiarios, a
quien contratar localmente, como relacionarse con las autoridades locales.
6
Anderson, Mary B. (ed.): Options for Aid in Conflict, Lessons from Field Experience
www.cdainc.com
No Haga Dao proporciona un marco para anlisis de las formas en que los
siguientes aspectos pueden afectar el conflicto:
Dos factores importantes que son esenciales en el anlisis son descubrir los
divisores y conectadores.
Ejemplos de divisores:
Relaciones econmicas.
Geografa.
Algunos pueden ser completamente internos en una sociedad, otros pueden ser
promovidos por poderes externos. La comprensin de lo que divide a la gente es
crtica para comprender como los programas de ayuda alimentan, o aminoran
estas fuerzas.
Cuando una sociedad est en conflicto, la gente que est dividida por algunas
cosas permanecen conectadas por otras. Algunos factores que son conectores
incluyen:
Mercados.
Infraestructura.
Experiencias comunes.
Sucesos histricos.
Smbolos,
Actitudes compartidas.
Asociaciones formales e informales.
Todo esto proporciona continuidad con la vida de no-guerra y con los antiguos
colegas y compaeros de trabajo an cuando se alejan por el conflicto.
Igualmente, todas las sociedades tienen individuos e instituciones cuya tarea es
mantener la paz intergrupal. Estos incluyen:
Sistemas de justicia (cuando funcionan).
Fuerzas policiales.
Grupos de ancianos.
Maestros de escuela.
Clrigo y otras figuras respetadas y de confianza.
An en las sociedades donde la guerra civil de bases civiles rompe los patrones,
muchos aspectos de la vida continan conectando a la gente ms que
dividindola. Unos cuantos ejemplos existentes en todas las sociedades:
Historia comn.
Cultura.
Idioma.
Experiencia.
Instituciones y valores compartidos.
Interdependencia econmica y poltica.
Hbitos de pensamiento y actuacin.
Adems, todas las sociedades tienen sistemas para manejar los desacuerdos y
tensiones sin violencia.
Este captulo:
Describe los principios de la cooperacin con un socio local.
Presenta consejos sobre mtodos de formar la capacidad local para los
servicios psicosociales.
Caja de Herramientas:
Actividades Psicosociales (ayudas para capacitacin.)
Facilitacin de grupos pequeos.
Cooperacin en el campo
El mtodo participativo
Objetivo:
Hacer que la gente se sienta y funcione major.
Fortalecer a los grupos ms dbiles o
vulnerables.
Restaurar la vitalidad y la energa.
Formar capacidades locales en trabajo
psicosocial.
Contruir la paz y la reconciliacin.
Principios importantes:
Formar los propios recursos de las personas.
Retornar a una situacin normal.
Colaboracin entre y con socios locales.
Acercamiento integrado.
Enfocarse en la comunidad y los grupos.
Trauma
Consecuencias:
Falta de auto-vala y respeto
Desconfianza en los dems
Importancia
Soledad
Sentimientos abrumadores
Falta de continuidad
Estimulacin aumentada:
Respuesta sobresaltada
Irritabilidad
Problemas de sueo
Reacciones agresivas
Tensin muscular
Ansiedad
Comportamiento evasivo:
Retraimiento
Aislamiento
Adormecido, sentimiento de vaco
Depresin
Sensacin de realidad alterada
145
> SITUACIONES DE CRISIS Y CATSTROFE <
MATERIAL DE APOYO 4 (PGINA 1 DE 2)
La Naturaleza cre:
Hambre y sequa
Inundaciones
Terremotos
Consecuencias
Dao fsico:
Heridas y muerte
Epidemias y enfermedades
Desnutricin
Reacciones psicolgicas:
Pesar
Irritabilidad y agresividad
Ansiedad y depresin
Problemas de sueo, pesadillas, y
destellos retrospectivos
Tensin muscular
Informe
Grupos
Muestre empata.
Deje que la gente hable.
Use la escucha activa y cuidadosa.
Tome la perspectiva del otro.
De esperanzas.
Relacinese aqu y ahora.
Permanezca sin condena
Enfquese en recursos y capacidades.
Sea directo y honesto consigo mismo.
Familia:
Estructuras claras.
Reglas y rituales.
Lmites sensibles
Valores communes
Lazos fuertes con el clan familiar.
Red de contactos:
Identidad de grupo.
Valores comunes.
Continuidad:
Prevencin contra fragmentacin.
Continuidad en identidad y relaciones.
Continuidad en significado e historia.
Creacin de la experiencia de tiempo
siendo algo en movimiento y no innime.
Este captulo:
Describe el conflicto y los estilos culturales.
Lista las fuentes de conflicto.
Detalla la prevencin de conflictos.
Presenta habilidades para el manejo de conflictos y para tratar el conflicto
con sensibilidad.
Caja de Herramientas:
La Etapas de la Mediacin
Fuentes de Conflicto
Conflictos sobre poder
Espere que ocurran conflictos! Espere que usted encontrar su camino entre
todos juntos. Las diferencias de estilo, prioridad, cultura, y gnero conspirarn
para inducir a conflictos. Sea pro-activo con los conflictos y busque caminos
para las soluciones. Podra no ser posible hablar directamente sobre conflictos
en algunas situaciones debido a diferencias culturales, pero el conflicto puede
manejarse a travs de terceras partes. Es a menudo que a travs de la resolucin
de conflictos se fomentan la confianza y las buenas relaciones de trabajo.
Una cuantas reglas sencillas ayudarn a evitar y manejar conflictos durante las
situaciones de emergencia:
Respete la dignidad de los dems.
Respete las costumbres locales.
Evite ser exigente con otros.
Averige cuidadosamente para comprender antes que juzgar.
Use aseveraciones con yo ms que acusaciones con usted.
Sea paciente con el proceso.
Use terceras partes si fuera adecuado.
Idneamente, un mediador podra ser una persona que es respetada por ambas
partes. Esto es especialmente importante si el mediador har algunas
recomendaciones en el proceso de resolucin. El rol preciso del mediador
podra definirse. Por ejemplo, un jefe podra determinar que lado tiene la culpa,
o una tercera parte podra tener el trabajo de mantener el equilibrio en el proceso
de negociacin. Un mediador podra tener un papel menos definido, como es el
7
De Peace Skills: A Manual for Community Mediators de Ronald S.
Kraybill con Robert A. Evans y Alice Frazer Evans. Derechos Reservados 2001 por
Jossey-Bass, San Francisco, CA.
Cuando hay alguien cuyas necesidades estn ms all de los primeros auxilios
psicolgicos, la asistencia de un mdico es necesaria. A veces, es posible para
una familia cuidar y preocuparse de alguien que es muy frgil. Otras veces un
grupo de amigos podra hacer lo mismo. Es posible para un mdico administrar
sedantes si las perturbacin psicolgica no puede ser atendida por una
comunidad comprensiva. Cualesquiera que sean las elecciones hechas, dese
cuenta que las gentes en situaciones de desastre son mviles y libres de moverse
en cualquier momento. Considere que los pacientes podran no estar disponibles
para cuidado y supervisin continuados.
Ms agudo: Las personas que son peligrosas para s mismos o para los dems:
gente con tendencias suicidas, gentes que son violentas con los dems, y gente
comprometida con comportamientos de alto riesgo con poca consideracin por
el peligro.
Agudo: Las personas que son incapaces de protegerse a s mismos, o atender sus
propias necesidades bsicas: gente bajo conmocin, gente muy pasiva, gente
escuchando voces, gente no comiendo o no realizando otros auto-cuidados
bsicos, y nios dependientes que estn separados de sus familias.
Necesitando apoyo: Gente capaz de hacer las cosas bsicas pero no capaz de
pensar en las necesidades de los dems, especialmente nios dependientes. Este
grupo incluye gente tomando decisiones pobres, o gente que no est pensando en
las consecuencias de sus decisiones. Estas gentes muestran habilidades pobres
de relacionarse, podran aislarse, y estar propensas a tener numerosos
desacuerdos con los dems.
Es muy comn que los comportamientos raros que han sido reportados tengan
una muy simple explicacin. Esta persona podra estar bien. Es importante
chequear los rumores o presunciones que llegan a la atencin de los servicios
psicosociales para prevenir chivos expiatorios o etiquetar personas
innecesariamente. Nuestra meta es facilitar el regreso de la gente a su
funcionamiento pleno!
Proteja a los vulnerables tanto como sea posible de los sucesos traumatizantes,
tales como convertir en chivos expiatorios a los semejantes o tener que volver a
narrar sus historias si no estn listos para ello.
Los siguientes sntomas son tpicos de los nios que estn angustiados:
Una falta de inters o energa.
Abandono de las relaciones con adultos u otros nios.
Excesivo apegamiento a la gente familiar.
Tristeza prolongada o ansiedad generalizada.
Prdida del apetito.
Perturbaciones del sueo.
Dolores de cabeza u otras quejas somticas.
Poca concentracin, desasosiego, cambios de humor repentinos.
Comportamiento sexual inapropiado para la edad.
Comportamiento agresivo o destructivo.
Preocupacin con violencia, sufrimiento o separacin en juego.
A los nios que han tenido experiencias angustiosas usualmente los ayudan
mejor sus familias y comunidades. Es especialmente importante:
El darles apoyo de su familia o de su familia sustituta.
El restaurar la estructura a sus vidas a travs de la escuela, preparatoria,
tiempos de comida regulares, oportunidades de juego y recreacin y rutinas
regulares.
El apoyo de otros adultos y nios.
Los nios no deberan ser separados de sus familias. En los casos de separacin,
trate de reunirlos tan rpidamente como sea posible.
Este captulo:
Hace hincapi que los seres humanos alrededor de todo el mundo, estn
unidos por similitudes y necesidades espirituales.
Detalla la importancia de las posibilidades de asistencia y facilitacin para
la vida espiritual en una situacin de emergencia.
Define el papel del encargado de suministrar cuidado espiritual.
Caja de Herramientas:
Manejo de accidentes fatales.
Notificacin de defuncin.
Las etapas del duelo.
Prcticas del duelo
Ayude a la gente para que pueda enterrar a sus muertos de acuerdo con su
religin y tradiciones.
Acompaante:
Acompae a los supervivientes a espacios o reuniones estresantes cuando
sea apropiado. Estos pueden incluir a la morgue a identificar un cuerpo, o
primer contacto con oficiales.
La compaa a distancia puede ser til para algunos. Este disponible si se
necesita en un rea general o por telfono.
Facilitador de grupo:
Grupos de supervivientes podran desear discutir, sin un interrogatorio
formal, sus experiencias y opciones. Uno puede actuar como moderador
de dicho grupo.
Educador:
Ayudar a los supervivientes a que tengan acceso a sus propios recursos y a
su capacidad de recuperacin para empezar la recuperacin y restauracin.
Proporcionar informacin precisa y a tiempo sobre los servicios
disponibles, organizaciones proveedoras y lugares para acceso de los
recursos.
Otros:
Consultor para agencias externas relacionadas con la fe comunitaria.
Consejero o asistente del personal para el manejo de emergencias local.
Organizador del liderazgo comunitario de la fe integral.
Personal Local
Los parientes deberan ser informados en una forma que corresponda con las
tradiciones locales. El o los representantes del personal deberan expresar sus
condolencias a los familiares, si posible a travs de una visita.
Personal Internacional
Los parientes deben ser informados del suceso tan pronto como sea posible. No
debera hacerse por telfono. Contacte a la organizacin que contrat al
fallecido. La casa matriz debera contactar a los familiares del difunto. Vea que
esta organizacin tenga informacin completa y correcta. Esta debera incluir un
contacto en el campo. Esta informacin debera ser enviada a los familiares.
En muchos pases, un medico emitir un certificado de defuncin. Este debera
incluir la causa de la muerte. Asegrese que el cuerpo est cuidadosamente
identificado. Documente el curso de los eventos.
Invite al funeral
Si se planea un funeral, los parientes querrn atender. Vea que sean informados
y se les d la posibilidad de asistir. Si ellos quieren participar, podra ser
necesario programar el funeral a una hora ms tarde. En cuyo caso, usted
podra considerar llevar a cabo una reunin informal antes del funeral formal.
Trate de seguir las costumbres locales. Incluya candelas y msica. La
informacin se puede proporcionar sobre lo que suceder en el tiempo que
vendr.
Estas directrices se aplican cuando una persona muere por enfermedad como en
caso de muerte accidental.
Cuando usted entrega su mensaje, hgalo con gran dignidad. Entrguelo tan
pronto como le sea posible, sin demasiada pltica y en persona si es posible. Si
usted ha recibido el mensaje por fax o correo, lleve ese mensaje con usted para
que la gente que recibe la notificacin pueda leerlo con sus propios ojos.
Consejo prctico:
Revise doblemente el fax, correo, o llamada telefnica.
Trate de encontrar nmeros telefnicos tiles.
Entregue la notificacin de defuncin en privado.
Vea que la persona damnificada tenga una visa vlida. Haga los arreglos
para un pasaje areo.
Vea que la persona afectada tendr posibilidades de telefonear.
Valo como que hay alguien con quien puede platicar despus. Est preparado
para que surjan fuertes sentimientos mucho despus del incidente. Usted ser
conmovido ms de lo que podra esperar. Esto consumir un montn de sus
energas.
Southern Africa
Cuando muere una mujer: El esposo prende una fogata en el patio y se para a
la par a platicar con los otros hombres que vienen a visitarlo. El esposo organiza
el funeral y manda a hacer un fretro y mata una vaca para servirla a los
invitados en el funeral. De nuevo, la familia completa se rene para el funeral.
Un hombre viste un abrigo de luto o una banda negra en el brazo despus de la
muerte de su esposa para simbolizar su luto. El no puede salir con otra mujer
durante un ao.
Las celebraciones continan por cuarenta das despus del funeral, y en a ciertas
horas despus. El perodo real del duelo es solamente los primeros tres das
despus del entierro. Durante esos das, los allegados deberan evitar usar joyas
o perfumes y andar por ah con ropas sin lavar. Las viudas deben llorar la
muerte as por cuatro meses y diez das.
8
Fredrick Mathewson Denny. An Introduction to Islam. 1985.
Este captulo:
Describe lo que causa el trauma y agotamiento a los trabajadores
humanitarios durante y despus de sus misiones.
Explica como ayudarse a s mismo.
Detalla que clase de apoyo debera usted esperar de su organizacin.
Explica los roles y responsabilidades de los ayudantes.
Caja de Herramientas:
Juego de supervivencia personal lista de comprobacin de que traer a
una misin.
Consejos para el personal para afrontar situaciones.
Readaptacin o reunin informativa al final de la misin.
Lista de sntomas del agotado.
Factores organizacionales:
Organizaciones paralelas: falta de coordinacin, la cual puede conducir a
la duplicacin o traslape de trabajo.
Trabajo en un grupo nuevo y trabajo con diferente tipo de liderazgo y
trabajo con otras organizaciones y profesiones.
Antagonismo entre diferentes grupos de personal: personal
experimentado versus personal inexperimentado o de diferentes
profesiones. El antagonismo puede derivarse de la historia o intereses
laborales especficos en la situacin actual.
Falta de claridad con relacin a la responsabilidad por el manejo
financiero.
Desempeo del liderazgo, competencia entre lderes, etc.
Del comportamiento:
Hiperactividad.
Ineficiencia.
Incapacidad para descansar.
Mal humorado.
Espiritual:
Dificultad en entender como Dios pudo permitir que esto sucediera.
Prdida de confianza en Dios.
Prdida del significado de la vida.
Esto puede ser el origen de muchas reacciones emocionales y conductuales
mencionadas anteriormente.
Cuando enfrenta una nueva situacin, realice una primera evaluacin. Qu tan
importante es esto para m? Puede resultar en una amenaza, una prdida, valor o
impacto para m. Luego hace una segunda evaluacin: Hasta donde puedo
hacer algo sobre esto? Es posible influir en la situacin?
Esfuerzos preventivos:
Defina y explore los estresantes en la situacin que est tratando.
Investigue el origen y la incidencia del trauma.
Discuta y preprese para sus relaciones con locales, habitantes y
organizaciones.
Est consciente de los problemas con socios no confiables.
El apoyo ms til que se les puede dar a los trabajadores humanitarios es estar
bien preparados. Esto incluye saber lo que van a afrontar. Deberan tener
informacin sobre el pas al cual sern asignados, e informacin sobre seguridad
y cdigos culturales. Deberan recibir informacin sobre las reacciones
normales al estrs y consejos para afrontarlos.
La organizacin remitente debera haber negociado con los socios locales, las
expectativas de trabajadores humanitarios internacionales. Usted debera tener
una descripcin de sus tareas y responsabilidades en el campo. Aqu hay
algunos de los principales elementos de los Trminos de Referencia:
Informacin de antecedentes.
Objetivos del empleo, incluyendo responsabilidades para planificacin e
implementacin de servicios psicosociales en el programa de campo.
Atencin post-misin
Esta es una forma de hacer sus experiencias tiles para los dems que estn o
estarn trabajando en el campo.
Negociando Treguas
Enseando habilidades
Cuidado Espiritual
Con el paso del tiempo, las cosas se acumulan en nuestras mentes. Hay
experiencias particulares que tienen una forma de quedarse clavadas. Estas
podran regresar a molestarnos siempre que encontremos una situacin similar.
Con frecuencia es til encontrar una manera de hablar de estas cosas, para que
no interrumpan nuestras vidas en formas no deseadas. A veces, es til hablar
con una terapista o consejero que est capacitado para escuchar. Esta persona
puede ayudarnos a hacer una buena limpieza de algunos de estos pensamientos y
recuerdos.
Oracin y meditacin
Peridicamente, dedique un perodo ms largo de tiempo con Dios, tal vez varias
horas o un da. Este tiempo no debera todo dedicarse a hablar con Dios. Pase
algn tiempo en silencio y deje que Dios le hable a usted. Algunas veces se
hallar a s mismo notando cosas en una forma diferente. Ideas que son nuevas
vendrn a su mente. Su corazn podra ablandarse para con los dems. Deje que
Dios le hable a usted tambin. Si no est familiarizado con la oracin, la
meditacin y el silencio pueden ayudarle. Encontrar ejemplos de tcnicas de
meditacin en este libro. Lleve un diario de sus oraciones. Escrbale cartas a
Dios. A veces, oramos y luego olvidamos por lo que hemos orado, luego
cuando Dios responde, no lo notamos. Si escribe sus oraciones y ms tarde las
lee, se dar cuenta cuantas de ellas han sido respondidas.
Tmese su tiempo para meditar sobre la Sagrada Escritura o sobre Dios o solo
sobre su propia respiracin. Encuentre un lugar tranquilo y cmodo. Deje que
su respiracin se relaje. Mientras inhala y exhala, piense en una de las
siguientes frases:
Deje que estas frases atraviesen su mente, o murmrelas para s mismo. Puede
tambin usar una frase que encuentre en las Sagradas Escrituras. Haga sto por
varios minutos o ms. Descanse en Dios. Si no se siente cmodo con esta
forma de ejercicio, slo concntrese en su respiracin y repita la secuencia
siguiente:
Me amo y me respeto.
Cuando est leyendo las Sagradas Escrituras, pare cuando una frase llama su
atencin. Cierre sus ojos y djese pensar acerca de esa frase y deje que Dios le
hable a travs de esas palabras. No se apresure a comprenderla. Slo aprciela,
tanto como apreciara una bella flor.
Ejercicio fsico
Cuando nuestro cuerpo est tenso con estrs, el estiramiento ayuda a nuestros
msculos a relajarse. Lentamente, mueva su cabeza para cada lado, inclnela
para adelante y para atrs. Cada vez, deje que los msculos se estiren. Estire
sus brazos sobre su cabeza e incline su cuerpo hacia ambos lados. Dblese hacia
delante tanto como le sea cmodo. Siempre muvase lentamente. Gire su
cuerpo de un lado al otro, manteniendo sus pies en un solo lugar. Encorve sus
hombros para arriba y para abajo. Rtelos para adelante y para atrs. Estire sus
piernas y pies.
Otra forma, practicada por muchos, es relajarse con un buen libro. En un lugar
tranquilo a solas, por qu no lee la Biblia, algo del Dalai Lama, o Deepak
Chopra? Esto tambin le dar Buenos consejos.
Risa, sacudindose
La risa es una gran medicina. La risa, especialmente la que viene desde nuestro
vientre mejora nuestra salud. La risa relaja nuestro cuerpo, baja la presin
sangunea y mejora nuestra sensacin de bienestar. Haga tiempo para reir.
Busque el lado divertido de las cosas. Vea a los nios. Vea a los animales. Hay
montones de cosas ridculas a su alrededor.
Cantar y bailar tienen efecto similar en la gente como la risa. Tome su tiempo
para cantar. Deje que su cuerpo disfrute el ritmo de la msica. Deje que su
cuerpo se relaje.
Entrada, salida, por encima de las cosas y desconexin. Las cosas que ponemos
dentro de nuestro cuerpo constituyen su entrada. Qu come usted? Qu bebe
usted? Fuma usted o hace otras cosas que potencialmente son dainas? Los
fumadores fuman ms cuando viven en situaciones estresantes. Hay un viejo
dicho, Somos lo que comemos. Usando el buen sentido sobre lo que ponemos
dentro de nuestros cuerpos nos har ms saludables y ms cmodos. A menudo
somos ms cuidadosos con lo que ponemos en nuestro carro, que con lo que
ponemos dentro de nosotros mismos. A pesar de la tentacin despus de un
tenso y largo da, necesitamos ser cautos con respecto al uso del alcohol. Una
copa de vino o una cerveza podra ser suficiente. A pesar de que el alcohol
podra dar un alivio temporal de la tensin, el pago a la larga podra ser muy
costoso. Use otros mtodos de sacar la tensin y el enojo.
Salida es la actividad que hacemos con nuestros cuerpos. Si nuestro trabajo nos
mantiene en un escritorio la mayor parte del tiempo, nuestro cuerpo no tiene
forma de liberar el estrs que se acumula. Si no utilizamos los msculos de
nuestro cuerpo, se encogen y atrofian. Caminar, correr, nadar, artes marciales,
jugar soccer, o bailar es bueno para todos nosotros. Deberamos todos
ejercitarnos de acuerdo con nuestras capacidades.
Por encima de las cosas se refiere a estar por sobre nuestras necesidades
mdicas. El ignorar los pequeos problemas, les permite empeorarse. El
ignorar los mosquitos, invita la malaria. Todos sabemos lo que nuestros cuerpos
necesitan y necesitamos hacer tiempo para cuidar de este cuerpo que nos dio
Dios.
La rendicin de informes por estrs causado en incidentes crticos (CISD por sus
siglas en ingls) es una tcnica estructurada para ayudar a los individuos y
grupos a procesar sus experiencias en el desastre y a concluirlas. La tcnica est
dirigida a los trabajadores humanitarios y a las vctimas de desastres. Con los
trabajadores humanitarios debera utilizarse peridicamente y antes de retornar a
sus actividades no-humanitarias. Con las vctimas, utilice esta tcnica por varios
das hasta un ao despus del desastre.
Desconexin
Etapa 3: Explore las estrategias para hacer frente a situaciones que los
miembros del grupo tienen, utilizando las siguientes preguntas:
La rendicin de informes sobre estrs en incidentes crticos (CISD por sus siglas
en ingls) es una discusin de grupo estructurada. Su objetivo es ayudar a la
gente a construir una cuenta de experiencias traumticas para ayudar a prevenir
las emociones y experiencias intensas de las experiencias de enraizarse en forma
de sntomas paralizantes. Permite a la gente compartir los sentimientos cargados
con fuerza como el enojo, impotencia, o miedo, en una forma que ayuda a
separarlos. Ellos aprenden que estas reacciones son experimentadas por los
dems tambin y que son normales. Aprenden que, a pesar que ellos podran
haber tenido diferentes experiencias especficas en el desastre, no estn solos.
Cuando sea posible, es til tener dos reuniones de asesores en desastres con el
grupo. Uno juega el papel principal de conducir el proceso de discusin de
grupo, interrogatorio, escucha y entrega de informacin. El segundo est
disponible para dedicar tiempo a cualquiera de los participantes que necesite
salir del grupo debido a su angustia, as como tambin para ayudar a dirigir el
todo el proceso del grupo. Como beneficio adicional, los dos asesores pueden
rendirse informes entre s sobre sus respuestas a la sesin.
Cansancio excesivo.
Prdida del espritu.
Incapacidad de concentracin.
Sntomas somticos (por ejemplo, dolores de cabeza, trastornos
gastrointestinales.
Dificultad para conciliar el sueo.
Creencias de grandiosidad sobre su propia importancia como
comprometerse en comportamientos heroicos pero imprudentes,
aparentemente por el inters de ayudar a los dems, descuidando su
propia seguridad y necesidades fsicas (por ejemplo, mostrando un estilo
macho de no necesitar dormir, ni necesitar descansos).
Cinismo.
Ineficiencia.
Desconfianza para con los compaeros de trabajo o supervisores.
Uso excesivo de alcohol, consumo de cafena y fumar.