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  • Alimentos Autoctonos Del Peru

    Diunggah oleh

    Arturo Carbonel Torres
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    El documento describe los alimentos autóctonos del Perú y sus beneficios nutricionales. Algunos de estos alimentos incluyen el chocho, la quinua, la kiwicha y la yacón, los cuales proporcionan proteínas, vitaminas y minerales importantes. Otros alimentos como la papa, la palta, la papaya y el tomate aportan energía, grasas saludables y vitaminas que son buenas para la salud general y el tratamiento de ciertas enfermedades.

    Deskripsi Asli:

    ALIMENTOS AUTOCTONOS DEL PERÚ QUE APORTAN A UNA BUENA ALIMENTACIÓN • EL CHOCHO: Reemplazaba a la leche materna, controlar ectoparásitos y parásitos intestinales de los animales. • LA QUINUA: Es importante para el desarrollo de las células del cerebro y es beneficiosa para tratar enfermedades de la piel.

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    El documento describe los alimentos autóctonos del Perú y sus beneficios nutricionales. Algunos de estos alimentos incluyen el chocho, la quinua, la kiwicha y la yacón, los cuales proporcionan proteínas, vitaminas y minerales importantes. Otros alimentos como la papa, la palta, la papaya y el tomate aportan energía, grasas saludables y vitaminas que son buenas para la salud general y el tratamiento de ciertas enfermedades.

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    Alimentos Autoctonos Del Peru

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    Arturo Carbonel Torres
    El documento describe los alimentos autóctonos del Perú y sus beneficios nutricionales. Algunos de estos alimentos incluyen el chocho, la quinua, la kiwicha y la yacón, los cuales proporcionan proteínas, vitaminas y minerales importantes. Otros alimentos como la papa, la palta, la papaya y el tomate aportan energía, grasas saludables y vitaminas que son buenas para la salud general y el tratamiento de ciertas enfermedades.

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    Martes, 31 de mayo de 2016

    ALIMENTOS AUTOCTONOS DEL PER QUE APORTAN A


    UNA BUENA ALIMENTACIN
    EL CHOCHO: Reemplazaba a la leche materna, controlar
    ectoparsitos y parsitos intestinales de los animales.

    LA QUINUA: Es importante para el desarrollo de las


    clulas del cerebro y es beneficiosa para tratar enfermedades
    de la piel.

    KIWICHA: Contiene vitamina E y complejo vitamnico B.

    YACON: Contiene minerales: Calcio, hierro, fsforo.

    ARRACACHA: Recomendada en la dieta alimenticia de


    nios, ancianos y convalecientes dado su valor nutricional.

    MACA: Contiene protenas, vitaminas, carbohidratos,


    lpidos, minerales.

    PAPA: Aporta mucha energa para deportistas.

    PALTA: Alimento rico en grasas mono insaturadas,


    vitamina E, y vitaminas para el funcionamiento nervioso.

    PAPAYA: Se usa para el tratamiento del estreimiento y


    de las digestiones y es considerado un adelgazante natural.

    TOMATE: Es un depurador de la sangre, vitamina C, A, K


    y las de los grupos B, y minerales.

    CAMU-CAMU: Contiene alto contenido de cido


    ascrbico ms vitamina C

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