TANAMAN OBAT KELUARGA (TOGA)

BESERTA MANFAATNYA

1. Daun dewa (Gynura divaricate)

Manfaat :
Mengobati muntah darah
Payudara bengkak
Melancarkan sirkulasi darah
Mengobati luka memar (gunakan daun dan umbi daun dewa
seberat 20 gram dan daun daun jarak yang masih segar 10
lembar. Lalu, haluskan ketiganya sampai halus, setelah itu
tapalkan pada daerah yang memar)
Menurunkan tekanan darah tinggi (ambil tujuh lembar daun
dewa yang cukup lebar dan siap panen, kemudian direbus
dengan tiga gelas air sampai tersisa kira-kira dua gelas)
Menghentikan pendarahan
Pereda rasa nyeri (analgesik)
Penurun panas
Kencing manis atau diabetes mellitus
Pembersih racun dalam tubuh

2. Seledri (Apium gravolens, Linn)

Manfaat :
Mengobati tekanan darah tinggi (daun seledri secukupnya saja.
Daun diperas dengan air yang sudah masak kemudian disaring.
Air hasil saringannya diminum 3 kali sehari sebanyak 2 sendok
makan. Penggunaan yang berlebihan bisa menyebabkan efek
samping yang berbahaya)
Mencegah pembentukan batu di kantung empedu

Menenangkan sistem saraf

Mengembalikan nafsu makan yang hilang

Menghindarkan dari kanker perut

Menjaga kecantikan wajah

2
 Mencegah timbulnya kerutan pada wajah.
Sebagai masker (beberapa daun seledri di iris kecil-kecil lalu
dimasukkan ke dalam mangkuk yang berisi air mendidih.
Biarkan selama 15 menit. Setelah harum, buang daun
seledrinya dan air daunnya disimpan di lemari es. Gunakan air
daun seledri tadi pada Wmalam hari sebagai masker)
Rematik (satu tangkai daun seledri atau seperlunya. Kemudian
dimakan sebagai lalapan setiap kali makan)
Sakit mata kering (bahan yang diperlukan yaitu 2 tangkai daun
seledri, 1 tangkai daun kemangi dan 2 tangkai daun bayam.
Semuanya dicampur dan ditumbuk bersamaan, kemudian
diseduh dengan segelas air panas dan disaring. Air hasil
saringannya diminum seperti biasa)

3. Belimbing Wuluh (Averrhoa bilimbi)

Manfaat :
Daun belimbing wuluh bermanfaat untuk mengobati rematik,
perut sakit dan gondongan (parotitis).
Bunga belimbing wuluh berguna untuk mengobati batuk dan
sariawan.
Buahnya berguna untuk mengobati batuk rejan, sakit gigi
berlubang, gusi berdarah dan bibir sariawan
Pegal linu (Ambil segenggam daun belimbing wuluh yang masih
muda, sepuluh biji cengkeh dan 15 biji lada. Semuanya
dicampur dan digiling halus, kemudian tambahkan cuka
secukupnya. Hasilnya balurkan pada bagian yang sakit)
Gondongan (Ambil kira-kira sepuluh ranting belimbing wuluh
yang muda dan empat butir bawang merah, cuci bersih, lalu
ditumbuk samapi halus. Hasilnya balurkan ke bagian yang
sakit)
Batuk rejan (Ambil kira-kira sepuluh buah belimbing wuluh, cuci
bersih, lalu ditumbuk sampai halus. Campurkan dengan 2
sendok makan air garam, lalu disaring. Air hasil saringannya
diminum, lakukan dua kali dalam sehari)
Panu (Ambil kira-kira sepuluh buah belimbing wuluh, cuci
bersih, lalu digiling halus. Tambahkan dengan kapur sirih
sebesar biji asam dan remas sampai rata. Hasilnya gosokkan
pada kulit yang terkena panu. Lakukan dua kali sehari)

2
4. Daun Kelor (Moringa oleifera, Lamk)

Manfaat :
Mengobati panas dalam dan demam
Meningkatkan ketahanan alamiah tubuh

Meningkatkan metabolisme tubuh

Meningkatkan serum kolestrol alamiah

Meningkatkan fungsi normal hati dan ginjal

Memudahkan pencernaan

Memelihara sistem imunitas tubuh

Mendukung kadar gula dalam tubuh

Daun kelor juga berkhasiat dalam menjaga keseimbangan nutrisi

dalam tubuh

Mengatasi kekurangan protein (rambut pecah-pecah)

Mengatasi kekurangan vitamin c (pendarahan pada gusi gigi)

Mengatasi kekurangan vitamin b3 (dermatitis)

Mengatasi kekurangan vitamin a (gangguan pada penglihatan)

Mengatasi kekurangan vitamin b2 (kulit kering dan pecah)

Mengatasi kekurangan vitamin b1 (penyakit beri-beri)

Mengatasi kekurangan choline (penumpukan lemak pada liver)

Mengatasi kekurangan zat besi (anemia)

2
 Mengatasi kekurangan kalsium (osteoporosis)
Rabun ayam (Bahan yang diperlukan 3 gagang daun kelor atau
secukupnya sesuai kebutuhan. Daun kelor ditumbuk sampai
halus, diseduh dengan segelas air panas dan disaring. Air hasil
saringannya dicampur dengan madu dan diaduk merata.
Ramuan ini bisa diminum sebelum tidur)
Sakit kuning (Ambil 3-7 gagang daun kelor, satu sendok makan
madu dan segelas air kelapa hijau. Pertama daun kelor ditumbuk
sampai halus, tambahkan air kelapa dan disaring. Air hasil
saringannya dicampur dengan madu dan diaduk merata.
Ramuan ini bisa diminum secara rutin sampai sembuh)
Sakit mata (Siapkan 3 gagang daun kelor, tumbuk sampai halus
lalu aduk dengan segelas air. Diamkan sejenak sampai
ampasnya mengendap. Air ramuannya digunakan sebagai obat
tetes mata)

5. Kangkung (Ipomoea aquatica)

Manfaat :
Kandungan vitamin C dalam sayuran kangkung bisa mencegah
sariawan dan gusi yang berdarah. Kalau kamu sedang sakit gigi,
cobalah untuk mengunyah daun kangkung. Daun kangkung juga
mengandung antiseptik alami yang bisa membunuh kuman-
kuman yang ada pada gigi.
mengandung Omega 3 yang bagus untuk menjaga kualitas otak.
Bagi ibu hamil bisa mengkonsumsi sayuran kangkung supaya
kualitas otak janin terjaga.
mengatasi diabetes selama masa kehamilan dan memperlancar
ASI

6. Daun Miana (Coleus benth)

Manfaat :
Mengobati penyakit wasir (siapkan 20 lembar daun miana dan
satu ruas kunyit. Bersihkan keduanya sampai bersih lalu direbus

2
 menggunakan 5 gelas air. Setelah mendidih kemudian
didinginkan. Dalam sehari cukup minum satu gelas ramuan ini)

7. Daun Kemangi (Ocimum tenuiflorum)

Manfaat :
Mencegah penuaan dini
Mengobati Demam (Rebus Daun kemangi yang sudah dihaluskan
dan ditambah dengan teh. Untuk demam yang tinggi bisa juga
dengan menggunakan rebusan daun kemangi, gula, dan susu yang
dicampur dengan bubuk kapulaga dan ditambahkan dengan sekitar
liter air kemudian ramuan tersebut diminum untuk menurunkan
demam)
Mengobati batuk dan pilek (dibuat lalapan atau membuatnya
sebagai teh. Selain itu Daun kemangi digunakan sebagai bahan
dalam obat batuk dan ekspektoran dan membantu untuk
memobilisasi lendir di bronkitis dan asma)
Membantu mengatasi stres dan mempertajam Pikiran
(Menggunakan 12 daun kemangi sebagai lalapan dipercaya mampu
membantu anda mencegah stres sekaligus mempertajam pikiran
anda, hal tersebut dikarenakan Daun kemangi dianggap sebagai
'adaptoge ' atau agen anti stres)
Sebagai Anti septik Alami (bisul, luka, campak, dan cacar air)
Sumber mineral (mengandung berbagai macam mineral seperti
kalium, mangan, tembaga, dan magnesium. Kalium dalam daun
kemangi memiliki manfaat untuk membantu mengontrol detak
jantung dan tekanan darah sedangkan Mangan digunakan oleh
tubuh sebagai antioksidan, superoksida dismutase. Sealin itu Daun
kemangi juga merupakan sumber zat besi, dalam 100 g
menyediakan sekitar 3,17 mg jumlah tersebut sudah memenuhi
sekitar 26 persen kebutuhan zat besi harian anda)
Menjaga kesehatan pencernaan (Daun kemangi memiliki efek
menenangkan pada perut, mengkonsumsi 1/2 sendok teh kering
atau daun kemangi segar dapat membantu anda mendapatkan
pencernaan yang sehat)
Sengatan atau gigitan serangga (obat alami untuk mengobati
gigitan atau sengatan serangga dengan cara melumatkannya
dengan mengunyah kemudian menempelkan ke bagian yang
terkena gigitan atau sengatan serangga tersebut, cara tersebut

2
 dapat menarik keluar racun)
Membantu mengobati sakit kepala (Siapkan satu sendok makan
daun kemangi kering, 2 cangkir air mendidih dalam panci besar.
Kemudian tutup kepala dengan handuk dan hirup uap selama 5-10
menit sampai sakit kepala mulai mereda)
Menstabilkan Gula darah
Sumber vitamin K (meningkatkan asupan vitamin K. Vitamin K
diperlukan dalam tubuh untuk mengaktifkan protein yang
diperlukan untuk pertumbuhan jaringan sehat termasuk tulang
rawan perut dan jaringan paru-paru. Satu porsi daun kemangi segar
mengandung 44 mikrogram vitamin K kira-kira sepertiga kebutuhan
Vitamin K harian anda (pria dan satu-setengah dari asupan harian
bagi perempuan).
Menjaga kesehatan gigi dan mulut (Keringkan daun kemangi di
bawah sinar matahari kemudian lembutkan hingga menjadi bubuk
kemudian gunakan sebagai pasta gigi. Ramuan dari daun kemangi
tersebut bermanfaat untuk menjaga kesehatan gigi, menangkal bau
mulut dan memberikan rileksasi kepada gusi)
Gangguan mata (Teteskan jus daun kemangi hitam ke dalam mata
setiap hari pada waktu tidur)
Sakit Tenggorokan (disajikan untuk diminum atau bisa juga
digunakan sebagai obat kumur untuk membantu mengobati sakit
tenggorokan)
Infeksi Mulut (mengunyah daun kemangi segar selama beberapa
menit)
Membantu merawat rambut anda (sebagai kondisioner alami
yang dapat membantu dalam meremajakan rambut dengan
merangsang folikel rambut)
Mencegah penyakit jantung
Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh (berbagai senyawa
kimia dalam daun kemangi dapat meningkatkan produksi antibodi
dalam tubuh yang berfungsi untuk melawan infeksi hingga 20
persen)
Mencegah timbulnya jerawat (Minyak daun kemangi segar juga
dapat membantu penyumbatan pori-pori, yang merupakan
penyebab utama jerawat)

8. Pepaya (Carica papaya)

2
 Manfaat :
Menurunkan demam
Memperlancar pencernaan bagi yang sulit buang air besar

Disentri
Obat malaria
Keputihan
9. Wortel (Daucus carota)

Manfaat :
Mengobati penyakit mata minus Eksim
Cacing kremi Kejang jantung.

10. Turi (Sesbania grandiflora)

Manfaat :
Bunganya berkhasiat sebagai pelembut kulit, penyejuk dan
pencahar
Daunnya berkhasiat untuk menghilangkan rasa sakit, peluruh
kencing dan mencairkan gumpalan darah
Kulit batangnya berkhasiat untuk mengurangi rasa sakit,
perangsang muntah, tonik dan penurun panas

11. Tomat (Solanum lycopersicum)

Manfaat :
Menambah nafsu makan
Melancarkan aliran empedu ke usus
Merangsang keluarnya enzim lambung
Menghilangkan haus

12. Temulawak (Curcuma xanthorrhiza)

Manfaat :
Mengobati sakit limpa
Masuk angin
Sakit kepala
Sariawan
Sakit ginjal
Penambah nafsu makan
Asma
Sembelit
Sakit pinggang
Cacar air
13. Tanduk Rusa (Platycerium)

Manfaat :
Mengobati abses
Radang rahim luar
Hamil tidak teratur

2
 Demam
Bisul

14. Srikaya (Annona squamosa)

Manfaat :
Akar srikaya berkhasiat sebagai antidepresi dan anti radang
Daunnya berkhasiat sebagai peluruh cacing usus, mempercepat
pemasakan bisul dan anti radang
Bijinya berkhasiat untuk membunuh serangga dan memacu enzim
pencernaan. Kulit kayunya bekhasiat sebagai tonikum dan astringen

15. Sosor bebek (Bryophyllum pinnatum)

Manfaat :
Mengobati sakit panas Batuk dan sakit kepala

Melancarkan air seni

16. Sisik naga (Drymoglosum piloselloides)

Manfaat :
Menghilangkan nyeri Memperkuat paru-paru

Obat batuk Penghenti pendarahan

Pembersih darah

17. Daun Sirih (Piper betle)

Manfaat :
Alergi
Mengurangi produk ASI yang berlebihan
Keputihan Diare

Sakit jantung Batuk

Sifilis Sakit gigi berlubang dan

sakit mata
18. Putri Malu (Mimosa pudica)

Manfaat :
Mengobati rheumatic Radang saluran nafas

Susah tidur Herpes panas tinggi pada anak-anak

2
 Cacingan

19. Petai / lamtoro (Parkia speciosa)

Manfaat :
Mengobati diabetes mellitus Bengkak

Kasura Luka baru

Cacingan

20. Pare (Momordica charantia)

Manfaat :
Batuk radang tenggorokan Abses

Cacingan Menambah nafsu makan

Sakit mata merah Bisul, sariawan

Sembelit Kencing manis

Demam Rematik

Sakit lever Malaria

21. Pandan Wangi (Pandanus amaryllifolius)

Manfaat :
Berkhasiat untuk mengatasi ketombe Menghitamkan rambut

Lemah saraf Rematik

rambut rontok Pegal linu

Tidak nafsu makan Sakit disertai gelisah

22. Mengkudu (Morinda citrifolia)

Manfaat :
Mengobati hipertensi Sakit perut

Menghilangkan sisik pada kaki Demam

Sakit kuning Batuk

Influenza

23. Lidah Buaya (Aloe vera)

2
 Manfaat :
Daun, bunga dan akar lidah buaya yang segar bisa digunakan untuk
penyubur rambut, sakit kepala atau pusing, peluruh haid, sembelit,
kencing manis, kejang pada anak dan muntah darah

24. Lengkuas (Alpinia galanga)

Manfaat :
Mengobati reumatik Membangkitkan gairah seks

Panu Bronchitis

Sakit limpa Menambah nafsu makan

Morbili

25. Lada (Piper nigrum)

Manfaat :
Buah lada berguna untuk mengobati disentri, sakit kepala, kolera,
selesma, kaki bengkak pada wanita hamil, rematik dan nyeri haid
Daun lada bisa digunakan untuk mengobati penyakit batu ginjal

26. Kunyit (Curcuma longa)

Manfaat :
Mengobati penyakit diabetes mellitus Disentri

Morbili Memperlancar asi

Tifus Sakit keputihan

Berak lendir Perut mulas saat haid

Usus buntu Membantu melancarkan

Amandel

27. Kumis kucing (Orthosiphon aristatus)

Manfaat :
Menghilangkan panas dan lembab Infeksi kandung kemih
Encok
Sakit kencing batu
2
 Infeksi ginjal
Peluruh air seni

28. Kencur (Kaempferia galanga)

Manfaat :
Mengobati radang lambung
Menghilangkan lelah Masuk angin
Radang anak telinga Influenza pada bayi
Memperlancar haid Sakit kepala
Menghilangkan darah kotor Mata pegal, batu dan keseleo

29. Jahe (Zingiber officinale)

Manfaat :
Membangkitkan nafsu makan Mulas

Melancarkan asi Sakit kepala

Mengobati batuk Selesma

Perut kembung Luka (obat luar)

30. Akar Wangi (Chrysopogon zizanioides)

Manfaat :
Akar wangi berkhasiat untuk mengatasi bau mulut dan rematik.
Bagian yang digunakan yaitu akarnya dan minyak atsiri

31. Bayam (Amaranthus)

Manfaat :
Berkhasiat untuk membersihkan darah setelah persalinan
Gagal ginjal
Tekanan darah rendah
Kurang darah
Memperkuat akar rambut
Akar bayam berkhasiat untuk mengobati disentri.

2
32. Daun Sirsak (Annona muricata)

Manfaat :
Dapat digunakan untuk menghambat sel kanker dan
menyembuhkan kanker lebih cepat dan efektif. Jika dibandingkan
dengan kemoterapi daun sirsak lebih aman.

33. Bawang Putih (Allium sativum)

Manfaat :
Mengobati sakit gigi
Untuk luka bakar
Mengatasi gas perut
Mempercepat metabolisme
Sebagai makanan yang baik bagi penderita darah tinggi

34. Ginseng (Panax)

Manfaat :
Mengobati diabetes
Disfungsi ereksi yang dialami oleh banyak pria

35. Beluntas (Pluchea indica)

Manfaat :
Meningkatkan nafsu makan
Antifertilitas dan membantu memperlancar pencernaan
Daun beluntas juga sangat efektif digunakan untuk menghilangkan
bau badan

36. Alang-alang (Imperata cylindrica)

Manfaat :
Radang umbai usus buntu (Cucilah gagang alang-alang, sepotong
akar pulai pondok panjang 8 cm, 1 kepal cidara upas, 6 lembar
tapak liman, 6 lembar daun kaki kuda, dan 3 potong gula enau.

2
 Bahan-bahan tersebut dipotong-potong kemudian direbus dengan
air sebanyak 3 gelas, minum jika air telah mendidih, dan tinggi
bagiannya baru didinginkan, setelah dingin, air tersebut disaring
lalu diminum 3 kali sehari, tiap kali minum gelas minum)
Rematik (Daun alang-alang diikatkan pada bagian yang terkena
penyakit rematik)

37. Daun Cabe (Capsicum annum L)

Manfaat :
Mengobati Penyakit Bisul (Ambil daun cabe secukupnya, lalu daun
cabe itu dihaluskan untuk ditempel pada bagian yang tekena
penyakit bisul tersebut)
Masuk Angin, Sakit Perut (Daun cabai dibubuk hingga halus.
Oleskan ke bagian yang sakit)

38. Daun jambu biji (Psidium guajava)

Manfaat :
Diare (Ambil 1 lembar daun jambu biji. Cuci sampai bersih. Ambil
sedikit garam kemudian bungkus dengan daun jambu biji. Kemudian
kunyah. Setelah 3 menit kemudian keluarkan. Lakukan itu ketika
mengalami sakit perut)
Menghilangkan Bau Mulut yang Kurang Sedap (Gosokkanlah gigi
dan bersihkan seperti baisa. Lalu kunyahlah empat lembar daun
jambu biji yang masih muda, seperti mengunyah sirih. Untuk
menghilangkan rasa sepat, bubuhkan sedikit garam, lakukan ini
setiap hari atau dua kali sehari)

39. Daun nangka (Artocarpus heterophyllus)

Manfaat :

2
 Kebugaran Badan (Daun Nangka dijemur hingga kering. Setelah
kering, ditumbuk hingga halus. Setelah halus, rebus hingga air
mendidih. Campuri dengan susu / madu)

40. Daun singkong (manihot esculenta)

Manfaat :
Menambah Darah (Petik daun singkong, cuci sampai bersih
kemudian rebus atau masak sampai matang. Setelah matang,
kemudian dimakan orang yang kekurangan darah)
Menyembuhkan Darah Rendah (Ambil daun singkong satu unting.
Lalu rendam dalam air mendidih. Kemudian direbus, setelah itu
dimakan. Supaya tidak terasa pahit, dimakan dengan sambal kelapa
yaitu sambal dikasih kelapa dan kencur)

41. Jeruk nipis (Citrus aurantiifolia)

Manfaat :
Mengobati Batuk (Cuci buah jeruk nipis. Kemudian kupas dan
dibelah. Keluarkan bijinya, dan peraslah. Lalu diminum)
Menghilangkan Jerawat 9Haluskan segundul gambir, sebtir jeruk
nipis, setelah itu masukkan air, 25 cc air kelapa, aduk hingga rata.
Selanjutnya bersihkan kulit wajah anda dengan air kelapa lalu
keringkan dengan tisu. Oleskan ke kulit wajah dan biarkan
mengering selama 30 menit. Lakukan 2 kali seminggu)
Menghilangkan Keriput Pada Wajah (Jeruk nipis diambil airnya, lalu
ditambah minyak kayu putih 1 sendok teh dan kapur sirih 1 sendok
makan. Aduk campurann tersebut sampai merata dan balurkan
pada wajah setiap malam)

42. Kulit Rambutan (Nephelium lappaceum L)

Manfaat :
Disentri (Cuci kulit buah rambutan (10 buah), potong-potong
seperlunya. Tambahkan 3 gelas air minum bersih, lalu rebus sampai
airnya tersisa separuhnya. Setelah dingin, saring dan minum sehari
2 kali , masing-masing tiga perempat gelas)

2
 Demam (Cuci kulit buah rambutan yang telah dikeringkan (15 g).
Tambahkan 3 gelas air bersih, lalu rebus sampai mendidih selama
15 menit. Setelah dingin, saring dan minum 3 kali sehari, masing-
masing sepertiga bagian)

43. Mentimun (Cucumis Sativus)

Manfaat :
Radang Paru-paru (2 buah ketimun segar dicuci bersih lalu diparut.
Hasil parutannya diperas dan disaring, lalu diminum sekaligus.
Lakukan 2-3 kali sehari)
Membersihkan Ginjal (Ketimun segar dicuci lalu diparut. Hasil
parutannya diperas dan disaring. Airnya diminum sedikit demu
sedikit sampai lambung terbiasa menerima cairan ketimun)
Demam (Ketimun secukupnya dicuci bersih, lalu diparut. Hasil
parutannya diletakkan di atas perut)
Sebagai Penghalus Kulit (Ketimun dikupas dan diiris-iris, kalau akan
tidur gosoklah irisan ketimun tersebut di sekitar wajah kita atau
pada kedua lengan kita. Paginya bangun tidur, bagian yang kita oles
dengan ketimun tersebut dilep dengan handuk yang telah di basahi
dengan air hangat. Dan lakukan kurang lebih 3 kali saja kulit sudah
bertambah halus)
Sebagai Obat Bisul (mentimun diparut dan dicampur dengan biji
pala yang telah diparut juga. Adonan parutan ketimun dan pala
tersebut dibungkus / dipepes dengan daun pisang. Terus diopen
seperti mengopen roti. Kalau adonan sudah hangat, tempelkan pada
kulit yang ada bisul. Terus diperban dengan kain dan lakukanlah
kurang lebih 5 hari berturut-turut. Dan bisul akan pecah dengan
sendirinya)
Darah Tinggi (Sediakan 2 buah mentimun. Kemudian, serut dengan
alat, lalu sari-sari buah mentimun diperas sampai keluar airnya.
Lalu, saring sampai buah mentimunnya tidak kebawa. Lalu,
diminum 2 kali sehari, insya Allah bila rutin akan segera sembuh)

44. Andong (cordyline fruticosa)

Manfaat :
Mengobati TBC dan batuk berdarah

2
 Mengobati Nyeri lambung dan ulu hati
Mengobati Gangguan menstruasi
Mengobati Air kemih berdarah
Mengobati Radang gusi
Mengobati Bekas gigitan hewan berbisa
Mengobati wasir

45. Asam jawa (tamarindus indica L.)

Manfaat :
Mengobati eksim (ambil segenggam asam jawa kemudian tumbuk
hingga halus, setelah itu balurkan pada kulit yang terkena eksim.
Lakukan cara ini secara teratur hingga eksim sembuh)
Mengobati batuk kering (siapkan 3 buah polong asam Jawa dan satu
genggam daun saga, setelah itu rebus kedua bahan alami tersebut
dengan 4 gelas air. Biarkan ramuan tersebut mendidih hingga
tersisa 2 gelas air. Saring, lalu minum ramuan tersebut 2 kali sehari
secara teratur)
Mengatasi nyeri haid (siapkan satu genggam asam Jawa yang masih
muda dan kunyit secukupnya. Setelah itu, tumbuh kedua bahan
tersebut hingga hancur dan rebus dengan segelas air. Setelah
mendidih Anda bisa menyaringnya dan minum ramuan ini satu
minggu sebelum haid untuk mencegah nyeri perut)
Mengobati disentri (siapkan asam Jawa, kunyit dan juga temulawak
secukupnya. Setelah itu haluskan ketiga bahan tersebut lalu seduh
dengan menggunakan air panas. Aduk hingga rata dan saring
airnya. Untuk memberikan rasa manis, Anda bisa menambahkan
madu sesuai selera. Minum ramuan ini secara teratur hingga
disentri yang Anda derita sembuh)
Mengobati asma (siapkan 3 gelas daun jawa, garam, gula aren dan
3 iris rimpang kunyit. Bersihkan bahan-bahan tersebut lalu rebus
dalam 2 gelas air. Setelah dingin, saring airnya lalu minum 2 kali
sehari)
Mengobati jerawat (siapkan 12 lembar daun sambiloto, kencue,
daun jinta, temulawak, asam jawa, serta adas. Tumbuk bahan-bahan
tersebut hingga halus dan seduh dengan menggunakan air hangat.
Setelah dingin minum ramuan herbal tersebut secara rutin dan
teratur sebanyak 3 kali dalam sehari)
Mengatasi darah rendah (5 gram asam jawa, 250 gram daun bayam,
10 gram gula aren, 50 gram bawang merah, 15 gram cabai rawit,
dan garam dapur secukupnya. daun bayam direbus setengah
matang untuk dijadikan lalapan. Semua bahan lainnya ditumbuk

2
 halus dan dibuat sambal)
Obat penyakit difteri (sediakan 5 gram lobak, 5 gram bawang
merah, 5 gram kencur, dan 10 gram daun pepaya muda. Semua
bahan ditumbuk atau diblender hingga halus. Tambahkan asam
jawa, lalu seduh dengan segelas air panas. Ramuan tersebut
digunakan untuk berkumur hingga ke tenggorokan. Lakukan 3 kali
sehari)
Mengobati ambeien (Siapkan 1 gram asam jawa, 6 gram daun keji
beling, 3 gram temulawak dan 6 gram meniran. Setelah dibersihkan,
semua bahan direbus dengan 1 liter air hingga tersisa setengahnya.
Setelah dingin, saring airnya dan diminum 3 kali sehari, secara
rutin)
Mengatasi demam setelah nifas (Sediakan satu jari asam kawak
(asam yang sudah diolah, berwarna hitam) dan gula aren
secukupnya. Kemudian asam dan gula aren diseduh dengan satu
gelas air panas. Setelah agak hangat, airnya diminum sekaligus.
Lakukan pengobatan ini dua kali sehari)
Menurunkan demam bayi (Ambil asam kawak dan kunyit masing-
masing sebesar ibu jari, 5 lembar daun melati muda, dan dua
tangkai daun bawang. Semua bahan ditumbuk hingga halus.
Tempelkan pada ubun-ubun bayi, biarkan hingga kering. Ini
merupakan resep turun temurun dari nenek moyang yang sudah
terbukti khasiatnya)
Menurunkan kolesterol (Ambil 200 gram daun asam jawa, kemudian
ditumbuk hingga halus. Tambahkan 200 ml atau segelas air panas.
Saring airnya dan diminum sekaligus. Lakukan pengobatan ini 3 kali
sehari)
Mengobati sariawan (satu genggam daun asam jawa muda dicuci
bersih dan 5 cm rimpang kunyit diiris tipis-tipis. Rebus dengan 4
gelas air hingga tersisa 2 gelas saja. Bisa tambahkan gula aren saat
merebus agar rasanya lebih enak. Minum ramuan tersebut setiap
pagi dan sore masing-masing satu gelas)
Obat sakit perut (Ambil 3 buah polong asam jawa yang sudah
masak, kapur sirih dan minyak kayu putih secukupnya. Asam jawa
dan kapur sirih ditumbuk hingga halus, lalu ditambahkan minyak
kayu putih dan aduk hingga rata. Ramuan tersebut dibalurkan pada
perut yang sakit)
Mengobati keputihan (Siapkan asam jawa sebesar kelereng, 25 helai
daun beluntas dicuci, 5 cm rimpang kunyit (dicuci, dikupas), dan
gula aren secukupnya. Haluskan daun beluntas dan kunyit, lalu

2
 seduh dengan 1/2 gelas air panas. Tambahkan asam dan gula aren,
aduk rata. Saring airnya, lalu diminum setiap kali hendak tidur
malam. Lakukan setiap hari)
Mengobati gatal alergi dan biduran (3 buah asam jawa, 1/4 sendok
makan kapur sirih, dan garam secukupnya. Semua bahan direbus
dengan 3 gelas air hingga tersisa hanya 1 gelas saja. Setelah dingin
airnya disaring dan diminum dua kali sehari tiap pagi dan sore)
Obat luka baru (mbil daun asam jawa secukupnya lalu dikunyah dan
ditempelkan pada luka)
Mengobati rematik (1 genggam daun asam jawa, dan 2-3 biji asam
jawa. Kedua bahan tersebut dihaluskan lalu ditempelkan pada
bagian pinggang yang sakit sambil diijit-pijit)
Mengobati borok (Ambil beberapa biji asam jawa lalu ditumbuk
hingga halus. Ramuan tersebut ditempelkan pada borok lalu
diperban. Ganti sehari sekali)
Mengobati gatal pada bekas luka yang kering (Rendam asam jawa
dengan air matang sampai mengembang. Lalu gosokkan pada
bekas luka yang gatal. Atau bisa juga dengan menghaluskan 1
genngam daun asam dan kunyit secukupnya. Lalu tempelkan
ramuan tersebut pada bekas luka yang terasa gatal)
Mengobati penyakit campak (3 gelas daun asam jawa, 3 iris rimpang
kunyit segar (dicuci bersih), gula aren dan garam secukupnya.
Semua bahan direbus dengan 2 gelas air hingga tersisa satu gelas.
Setelah dingin, airnya disaring dan diminum 2 kali sehari tiap pagi
dan sore)
Bengkak karena digigit serangga (3 biji asam jawa lalu ditumbuk
hingga halus. Bagian yang bengkak dibersihkan dulu dengan kain
yang sudah diolesi dengan minyak kayu putih. Setelah itu
tempelkan asam jawa yang sudah ditumbuk halus pada bagian yang
bengkak (sakit))
Mencerakan kulit (lumatkan daging buah asam jawa dengan air
hangat. Tambahkan sedikit bubuk kunyit lalu aduk hingga
membentuk adonan seperti lulur. Gunakan ramuan tersebut sebagai
lulur, diamkan selama 15 menit agar nutrisi meresap. Kemudian
bilas dengan air bersih)
Mengangkat sel kulit mati (lumatkan daging buah asam jawa
dengan sedikit garam dan yogurt sampai terbentuk adonan sepeti
pasta. Aplikasikan adonan tersebut pada wajah sebagai masker,
hindari bagian mata. Diamkan selama 20 menit, sambil dipijat
perlahan untuk mengangkat sel-sel kulit mati. Bilas dengan air

2
 bersih)
Menghilangkan selulit (campurkan asam jawa dengan sedikit gula
pasir, baking soda dan air perasan jeruk lemon. Aduk hingga benar-
benar merata. Gunakan pada kulit dimana selulit berada, sambil
dipijat-pijat secara lembut dengan arah melingkar searah jarum jam.
Diamkan selama 10 menit, lalu bersihkan dengan air hangat)