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1 scorza di limone il trucco per

sbarazzarsi di dolore cronico e
inammazione. Ecco come
I limoni sono ormai noti per i loro beneci per
la salute. Avrete probabilmente avete sentito
parlare molto circa i vantaggi di bere acqua e
limone calda, al mattino.

I limoni sono pieni di vitamine e minerali come

la vitamina C, A, B1, B6, magnesio,
bioavonoidi, pectina, acido folico, fosforo,
calcio e potassio. Essi contribuiscono a
proteggere da molte malattie e condizioni. Il
consumo di limoni su base regolare ore molti
eetti positivi per il vostro intestino, stomaco,
fegato, e il sistema immunitario nel suo
complesso.

Il limone di fatto acido. A causa del suo

basso contenuto di zuccheri e ad alto
contenuto di minerali alcalini (calcio, potassio,
magnesio), il limone,una volta introdotto
nellorganismo danno infatti reazione basica,
questo perch durante la metabolizzazione
lacido citrico si ossida e i sali che ne derivano
danno origine a carbonati e bicarbonati di
calcio e potassio che contribuiscono
allalcalinit del sangue.

Le bucce del limone hanno un piacevole

eetto antisettico, e le foglie possono essere
utilizzate per ridurre la febbre.

COME USARE LIMONI PER DOLORI

ARTICOLARI

Non tutti sanno che i limoni possono aiutare

con il dolore alle articolazioni. Gli oli
essenziali nella buccia di limone aiutano a
rilassare i vasi sanguigni e possiedono
propriet anti-inammatorie, che li rende
ecaci per dolori articolari.

Qui ci sono i due modi pi ecaci per

utilizzare i limoni per ridurre linammazione
e alleviare il dolore.

Grattugiate la buccia, facendo attenzione a

ottenere solo lo strato di colore giallo.
Stronare la buccia direttamente sulla
parte del corpo interessata e avvolgere con
una benda, tenere sulla parte per un
massimo di due ore.
Mettere la buccia di due limoni interi in un
 vaso, e riempirlo con olio extravergine di
oliva.
Chiudete il barattolo e lasciare che la
miscela riposi per due settimane.
Stronare lolio sulla zona interessata e
avvolgere con una garza. Lasciate agire per
una notte.

Fonte:http://www.myhealthadvices.com/

Disclaimer: Questo articolo non destinato a fornire consigli medici,

diagnosi o trattamento.

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