3/3/2017 14ManfaatKurmayangMenakjubkanAkuInginSukses

AkuInginSukses
PortalAndaMenggaliInspirasi,MotivasidanPengembanganDiri

NA V IGA T ION 14ManfaatKurmayangMenakjubkan Tosearch,typeandhitenter

byadmin
Home

About POPUL A R A R T ICL ES

Arsip 18CaraAmpuhMeningkatkan
IQAnda

10RahasiaMendapatkanRasa
F A V OUR IT E QUOT E: PercayaDiriDalamHitungan
Detik
"Tuhansengajamenciptakan
perbedaanagarkitasaling 14TipsUntukAwetMuda
menghargai."Anonim
BagaimanaMengatasiDepresi
danMengubahHidupAnda
6CaraMeningkatkanDaya
IngatAnda

BagaimanaMengetahui
SeseorangSedangBerbohong?

17TipsMengatasiStressDalam
HidupdandiTempatKerja
16CaraMenggunakanBahasa
TubuhyangBaik

Manfaatdarikurmadiantaranyabebasdarimasalahkonstipasi, 7CaraMenghilangkanPikiran
NegatifdariKepalaAnda
gangguanpencernaan,masalahjantung,anemia,disfungsiseksual,
diare,kankerabdomen,dankondisikondisilain.Kurmajugasangatlah 50CeritaCintaSingkatyang
Menginspirasi
baikuntukmenaikkanberatbadan.Kurmakayaakanvitamin,mineral,
danserat.Buahkurmayanglezatinimengandungminyak,kalsium,
sulfur,zatbesi,potassium,fosfor,mangan,tembaga,danmagnesium
Teknik
yangbermanfaatbagikesehatan.Beberapaahlikesehatanberkatabahwa pelangsing
mengkonsumsisatubuahkurmaperharidiperlukanuntukpolamakan kuno!
yangseimbangdansehat. Turun2kg
setiap
hari,jika
Manfaatkesehatandarikurmatelahmenjadikanbuahinisebagaibahan sebelum
jam12:00
bakuterbaikuntukperkembanganotot.Orangorangmengkonsumsi
Anda
kurmadalamberbagaicaramencampuradonankurmadengansusu,
Teknik
yogurt,ataudenganrotidanmentegauntukmenjadikannyalebihnikmat. pelangsing
Adonankurmabermanfaatbagiorangdewasadananakanak, kuno!
Turun2kg
khususnyapadamasapemulihandaricederaatausakit. tiaphari,
jika
Berdasarkansurveydaripengobatanmodern,kurmasudahdiakui sebelum
jam12:00
membantuprosespencegahankankerabdomen.BanyakorangMuslim Anda
berbukapuasadenganmakankurmadanminumairsesuaidengantradisi Berat
agamamereka.Berbukapuasadenganmakankurmamembantu turun63
kg!Turun
menghindarimakanberlebihansetelahpuasaberakhir.Saattubuhmulai
12kgdi
menyerapnutrisiyangterkandungpadakurma,rasalaparjugahilang. minggu
Danjuga,sistemsyarafdapatterbantudenganmengkonsumsikurma, pertama.
Pagihari
karenasistemsyarafmemilikipotassiumdalamjumlahyangtinggi.
saat
perut
Kurmaadalahsalahsatumakananmanisdanmultigunayangdapat kosong
meregulasiprosespencernaan.Kurmadapatmeningkatkanenergidalam Lakukan
trikini
waktu30menitbagiyangmengkonsumsinya.AmericanCancerSociety sebelum
merekomendasikanasupanserat20hingga35gramperhari,yangdapat tidur
terpenuhidenganmengkonsumsikurma.Mengkonsumsi1buahkurma malamini
dan
perharijugadipercayadapatmembantumenjagakesehatanmataanda hilangkan
seumurhidup.Kurmadikenalcukupefektifmelindungimatadarirabun 1kg
senja. lemak
perut
besok
pagi!
NilaiNutrisidariKurma Pelangsing
untukpara
Kurmamerupakansumberberagamvitamindanmineral.Kurma pemalas.
merupakansumberenergi,gula,danseratyangbaik.Mineralpenting Perut&
pinggang
sepertikalsium,zatbesi,fosfor,sodium,potassium,magnesium,danzinc
akan

http://www.akuinginsukses.com/14manfaatkurmayangmenakjubkan/ 1/6
3/3/2017 14ManfaatKurmayangMenakjubkanAkuInginSukses
ditemukanpadakurma.Kurmajugamengandungvitaminseperti langsing
dalam4
thiamin,riboflavin,niacin,folate,vitaminAdanvitaminK. harijika

ManfaatBuahKurmaUntukKesehatan
1.Konstipasi:kurmaseringkalidikategorikansebagaimakanan
pencuciperut.Inilahsebabnyamengapakurmaseringdikonsumsioleh
orangyangmenderitakonstipasi.Untukmencapaiefekpencuciperut
yangdiinginkan,rendamlahkurmadalamairsemalam.Kemudian,
makankurmayangtelahdirendamsehinggamenjadisepertisirupuntuk
mendapatkanhasilyangoptimal.Kurmamemilikitingkatseratyang
tinggi,yangsangatbermanfaatbagikesehatanperutdanmemperlancar
buangairbesar,sehinggadapatmenyembuhkangejalakonstipasi.

2.KesehatandanKekuatanTulang:kandunganmineralyang
sangattiggipadabuahkurmamenjadikannyamakanansuperuntuk
memperkuattulangdanmelawanpenyakitsepertiosteoporosis.Kurma
mengandungselenium,mangan,tembaga,danmagnesiumseluruhnya
merupakankomponendaripertumbuhandankekuatantulang,khususnya
bagiorangorangyangmulaimenuadantulangmerekamulaimelemah.
Jadimakanlahkurmadanrasakanmanfaatnyapadatulanganda.

3.GangguanUsus:kandungannikotinpadakurmadianggap
bermanfaatdalammenyembuhkanberbagaimacamgangguanusus.
Konsumsibuahkurmasecararutinmembantumenghambatpertumbuhan
organismepatologisdanmembantumenstimulasibakteriyang
bermanfaatbagitubuhpadausus.Untukmasalahpencernaan,kurma
mengandungseratyanglarutdantidaklarut,sertaasamaminoyang
bermanfaatuntukmenstimulasipencernaanmakanandanmembuat
pencernaanlebihefisien,yangberartilebihbanyaknutrisiakandiserap
olehsistempencernaandanmemasukitubuhuntukpenggunaanyang
benar.

4.Anemia:kurmamemilikikandunganmineralyangsangattinggi,
yangbermanfaatuntukbermacamkondisikesehatan,namunkandungan
zatbesiyangtinggipadakurmamenjadikannyasuplemendietbagi
merekayangmenderitaanemia.Kandungantinggizatbesi
menyeimbangkankekuranganzatbesipadapasienanemia,
meningkatkanenergidantenaga,dandisaatyangbersamaan
mengurangirasalelahdanlesu.

5.Alergi:salahsatuaspekpalingmenarikdaribuahkurmaadalah
kandungansulfurorganikyangdimilikinya.Elemeninibukanlahelemen
umumyangbisaditemukanpadamakanan,namunmemilikimanfaat
kesehatanyangbermanfaat,termasukmengurangireaksialergidan
alergimusiman.Menurutpenelitianditahun2002,kandungansulfur
organicdapatmemilikidampakpositifpadapenderitaSAR(Seasonal
AllergicRhinitis),yangmempengaruhi23jutapendudukAmerikaSerikat.
Kurmamerupakancarayangsangatbaikuntukmengurangiefekyang
munculakibatalergimusimandikarenakankontribusisulfuryangberasal
darikurma.

6.MenaikkanBeratBadan:kurmaperludiikutsertakankedalampola
makansehat.Kurmamengandunggula,protein,danvitaminpenting
lainnya.Jikakurmadikonsumsibersamadenganadonanmentimun,
andabisamenjagaberatbadanandatetapnormal,seimbang,dantidak
terlalukurus.Satukilogramkurmamengandungkuranglebih3.000
kalori,dankaloripadakurmacukupuntukmemenuhikebutuhanharian
tubuhmanusia.Tentusajaandaperlumengkonsumsimakananlain
selainkurma.Jikaandamemilikitubuhkurusdaninginmeningkatkan
beratbadananda,ataujikaandainginmengolahotottubuhandauntuk
membuatseorangwanitaterkesan,atautubuhandamenjadilemah
karenamasalahmedisyangseriusmakaandaperlumengkonsumsi
kurma!

7.MeningkatkanEnergi:kurmamemilikikandungangulaalamiyang
tinggisepertiglukosa,fruktosa,dansukrosa.Olehsebabitu,kurma

http://www.akuinginsukses.com/14manfaatkurmayangmenakjubkan/ 2/6
3/3/2017 14ManfaatKurmayangMenakjubkanAkuInginSukses
merupakancamilanyangsangatbaikjikaandamemerlukantambahan
energidengancepat.Banyakorangdiduniamengkonsumsibuahkurma
sebagaicamilansoresaatmerekamerasangantukdanletih.

8.KesehatanSistemSyaraf:kandunganvitaminpadakurma
menjadikankurmaidealuntukmeningkatkankesehatandanfungsi
sistemsyaraf.Potassiumadalahsalahsatubahanutamadalam
mempromosikansistemsyarafyangsehatdanresponsif,serta
meningkatkankecepatandankesiagaanaktivitasotak.Olehsebabitu,
kurmamerupakansumbermakananyangbaikbagiorangorangyang
menuadandayasistemsyarafmerekamenurun,jugabagiorangorang
yanginginmenjagaketajamanpikiranmereka.

9.KesehatanJantung:kurmacukupmembantudalammenjaga
kesehatanjantung.Jikakurmadirendamsemalam,ditumbukpadapagi
hari,laludimakan,kurmaakanmenunjukkandampakpositifpada
jantungyanglemah.Kurmajugamerupakansumberpotassiumyang
kaya,dimanapenelitiantelahmenunjukkanbahwapotassium
mengurangirisikoterkenastrokedanpenyakitlainyangberhubungan
denganjantung.Lebihlanjut,mengkonsumsikurmadisarankansebagai
carayangmenyehatkandanlezatuntukmengurangitingkatkolesterol
LDLdalamtubuh,yangmerupakanfaktorutamapenyebabserangan
jantung,penyakitjantung,danstroke.Olehsebabitu,jikadikonsumsi2
kaliseminggi,buahkurmadapatmenjagakesehatanjantungsecara
signifikan.

10.MasalahSeksual:penelitianmenunjukkanbahwakurma
bermanfaatuntukmeningkatkanstaminaseksual.Rendamkurmadalam
susukambingmurnisemalam,lalugilingdicampurdenganserbuk
kapulagadanmadu.Campuraninimenjaditonikyangsangatbermanfaat
untukmeningkatkandayatahanseksualdanmengurangisterilitasyang
disebabkanolehgangguanseksual.Penelitianilmiahyangdilakukan
padakurmadisebabkanolehpemakaiantradisionalkurmayangakhirnya
memicupenelitianformal.Padatahun2006,Bahmanpourmenelitiefek
daunpalemdanminyakpalemterhadapfungsiseksualdanmenemukan
bahwakandungantinggiestradioldanflavonoiddarikurmaadalahhal
yangmeningkatkanjumlahspermadankesuburan,jugamembantu
mengingkatkanukurandanberattestis.Jadijikaandainginmenjadi
lebihmaskulinmakanlahkurmakarenakurmamerupakanobatseksual
alami.

11.RabunSenja:manfaatdarikurmasangatlahbanyak,danseringkali
digunakanuntukmengobatikondisiyangmempengaruhitelinga,hidung,
dantenggorokan.Jikadaundaripalemkurmaditumbukdandioleskandi
sekitarmata,atauketikakurmadimakan,terbuktikurmadapat
mengurangifrekuensirabunsenja,dansolusiiniseringkalidigunakandi
daerahpedesaandimanakurmaditanamuntukdigunakansebagai
pengobatanalternatif.

12.MengatasiMabuk:kurmaseringdigunakansebagaiobatuntuk
mengatasimabukkarenaalkohol.Kurmamemberikankelegaandalam
waktuyangcepatdanmenyadarkanandajikaandatelahmengkonsumsi
alkoholdalamjumlahyangsangatbanyak.Kurmajugabisadigunakan
padakeesokanharinyauntukmencegahrasapeningakibatmabuk.
Untukmendapatkanhasilmaksimal,pijatdanrendambuahkurma
semalam.

13.Diare:kurmayangranummengandungpotassium,yangdikenal
efektifuntukmengendalikandiare.Kurmajugamudahditelan,yang
membantumeringankandiarekronis.Seratterlarutpadakurmajuga
dapatmembantupenyembuhandiare,denganmembantukinerjaususdan
mempromosikanfungsisistempembuanganyangnormaldansehat.

14.KankerAbdomen:penelitianmenunjukkankurmasebagaicara
yangdiakuiuntukmengurangirisikodandampakdarikankerabdomen.
Kurmabekerjasebagaitonikyangbermanfaatbagiseluruhkelompok
usia,dandalambeberapakasus,kurmabekerjalebihbaikdibandingkan

http://www.akuinginsukses.com/14manfaatkurmayangmenakjubkan/ 3/6
3/3/2017 14ManfaatKurmayangMenakjubkanAkuInginSukses
pengobatantradisional,danalami,sehinggatidakmemilikidampak
negatifpadatubuhmanusia.Kurmadapatdicernadengancepatdan
mudahuntukmemperolehenergisecaracepat.Meskipunkurmamemiliki
kandungannutrisiyangbesar,prosespemilihankurmaperlu
diperhatikankarenapermukaankurmasangatlahlengket,yang
menyebabkanbeberapahalyangtidakdiinginkanmenempelpada
kulitnya.Olehsebabitu,andasebaiknyamengkonsumsibuahkurma
yangdiprosesdandikemasdenganbenar.Pastikanjugauntukmencuci
kurmasampaibersihsebelumandamemakannya,karenahaliniakan
membantumembersihkankotoranyangadapadapermukaankurma.

Tweet
1.1K

Like

Carasingkirkanlemakdi Caramengurangilemak Sayaturun26kgdalam7

perut16Kgdlm3hari. perut.16kgdalam3hari. HARI!Sangatmudah!Lihat
Campurkanlemon Sebelumtidur,makan1 panduannyaDISINI>>>
dengan... sendok..

Tubuhsempurna,33kg Produksederhanaini Caramengurangilemak

dalam2minggutanpa membantumuturun9kg perut.56kgdlm3
olahragaataudiet!Ini dalamseminggu!Kamu seminggu.Sebelumtidur,
caraku... perluminum3... minum1sendok

17comments

nelly {06.23.15at7:00pm} 1

Ternyatammgbanyaksekalimanfaatdaripadabuahkurma,bahkan
untukmengobatiberbagaijenispenyakit..subhanallah

santrigaul {10.01.15at7:44am} 2

subhanallahternyatabanyaksekalimanfaatnya.izincopasyabuat
tugas:D

BrofitzJP {10.02.15at10:44am} 3

SayangnyaakumakankurmacumapashariRamadhan.Itupunyang
ngasih..
Selainenakjugabanyakmanfaatnya

Kalaumautaumanfaatdarisusukambingsilahkankunjungiblogkami
yasemogasalingmelengkapi

masfery {10.27.15at10:59am} 4

Memangbanyaksekalimanfaatdarikurma.Sebenarnyarajabuahituyah
kurma,kalaudilihatdarikhasiatdanmanfaatnya.Infoyangsngat
menarikdansecaratidaklangsungsudahmengenalkansunnahrosul.
Salamkenal

http://www.akuinginsukses.com/14manfaatkurmayangmenakjubkan/ 4/6
3/3/2017 14ManfaatKurmayangMenakjubkanAkuInginSukses

EdiPrayitno {02.17.16at10:44am} 5

Sayasengajabrowsinguntukmengetahuilebihdetailmanfaatkurma,
soalnyaselamainihanyatau(dengar)darikawanbahwakurmabanyak
khasiatnya.Darisitusayalangsungseringkonsumsibuahkurmadan
rencanabijiakansayabuatkopi.Thanksatasinfomanfaatkurmanya.

magdalenpelle {02.22.16at11:08am} 6

akusempatsakitbbrpblnyglalu,vertigodanasamlambung.spontanaja
akukonsumsibuahkurmasetiaphari(tentunyaditambahpergikedokter
juga),alhamdulillahakudiberikesembuhanolehAllahSWT.

AyuHerbal {04.12.16at10:58am} 7

Alhamdulillahdenganmengkonsumsibuahkurmabanyakmanfaatyang
bisakitadapatkanbaikuntukmenjagakesehatandanjugauntuk
pengobatan.

Terimakasihinformasinya,sangatbermanfaatsekali.

Kibe {06.06.16at8:19pm} 8

akhir2inidoyankurmahehe

Kiran {06.08.16at1:51pm} 9

wahbarutauternyatabanyakmanfaatnya,sayangsekalididaerahsaya
susahcarikurma:((

anita {06.09.16at7:40am} 10

makasihinfonyaya,banyaksekalimanfaatdariuahkurmainiya..buah
kurmajugasangatdianjurkandimakanwaktuberbukapuasa

yazid {06.18.16at10:21am} 11

subhnaallah

sunguhbresaratasnikmatyangengkaubaerikanyaAllah

Indie {06.18.16at6:24pm} 12

Yaampunternyatagemukinbadan.Salahberatiorgdietmakankurma

aziz {06.23.16at9:38pm} 13

Gasalahkalobuatdiet,yangterpentingjanganterlalubanyak

mrajab {07.07.16at2:10pm} 14

Kurmaisthebest

romansyah {07.18.16at10:03am} 15

http://www.akuinginsukses.com/14manfaatkurmayangmenakjubkan/ 5/6
3/3/2017 14ManfaatKurmayangMenakjubkanAkuInginSukses
sayatiapharimakankurma..karnasyakerjadmakkah..

lilik {08.03.16at9:28am} 16

Sayangsekalikebanyakandarikitamakankurmahanyasaatramadhan
saja.

Elvian {08.13.16at3:27pm} 17

Tetanggasayasejakmengkomsusikurma7buahsetiappagisekarang
sehat.padahalsebelumnyalemah,lesutaksemangatutkhidupsekarang
segarbugarpadahallansialo

LeaveaComment

Name

Email

Website

Submit

http://www.akuinginsukses.com/14manfaatkurmayangmenakjubkan/ 6/6