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Ejercicios para estimular a un nio con Sndrome de

Down en casa
La mayora de nios con sndrome de Down tienen ms dificultades que el resto para aprender a coordinar
sus movimientos, decir sus primeras palabras o asimilar conceptos.

Sin embargo, si los estimulamos adecuadamente desde pequeitos, les ayudaremos a mejorar sus
capacidades en el futuro.

Entre los 0 y 3 aos, el cerebro del nio se est desarrollando y por eso el trabajo que realicemos con ellos
a esta edad va a determinar muchas de las habilidades que los nios tendrn cuando sean adultos. Si
tienes un nio con sndrome de Down te sern muy tiles estos ejercicios de estimulacin que te
proponemos. Son sencillos y los podis realizar en casa: pasaris un rato muy divertido juntos, y le
ayudars a desarrollar sus capacidades.

Ejercicios de psicomotricidad

De 1 a 2 aos
Para nios de 1 a 2 aos, te proponemos estas actividades:

Una vez que se mantenga en pie con apoyo ponle algn juguete u objeto que le llame la atencin al otro
lado del sof para que deambule con apoyo.

Ofrcele andadores llamativos que sostengan bien el peso y no se escurran con facilidad.

De la mano deambula con l y colcale pelotas para que chute.

Jugad a hacer torres con cubos o a meter bolas en recipientes.

Dale ceras gordas para que garabatee y pintura de dedos.

De 2 a 3 aos
Si tu hijo tiene de 2 a 3 aos, puedes probar con estas actividades:

Anmale a saltar subindose en elevaciones pequeas.

Juega al baln con l para que reciba y te pase la bola. Con ello le ayudars a mejorar su coordinacin.

Jugad a hacer bolas y salchichas de plastilina o de arcilla.


Ejercicios para reforzar el lenguaje y el rea cognitiva
En general, los nios con sndrome de Down son ms lentos a la hora de procesar conceptos, y adems
tienen dificultades para articular bien los sonidos. Para reforzar su aprendizaje puedes plantear estos
ejercicios:

De 1 a 2 aos
Podemos trabajar la atencin con ejercicios manipulativos: meter piezas pequeas en una botella,
realizar encajables sencillos, colocar pinzas suaves de la ropa,

Jugad con pintura de dedos o pintura de cara a colorear las partes del cuerpo frente al espejo.

Agrupad colores con fichas o piezas de construccin.

Cuntale todo aquello que vais viendo por la calle, en el supermercado,...

Con cuentos y libros de ilustraciones pdele que seale.

Invtale siempre a que pida las cosas con palabras y no se acomode en los gestos.

De 2 a 3 aos
Jugad a escuchar y nombrar sonidos del ambiente: pjaros, coches, ambulancia, agua, perro, batidora,

Juega a enumerar por categoras: alimentos, animales, partes del cuerpo,..

Clasificad piezas por formas y colores.

Para practicar las posiciones en el espacio, podis jugar a representarlas, por ejemplo: Vamos a
ponernos debajo de la mesa, Coloca el coche debajo de la silla.

Hay que tener presente que los nios siempre aprenden a travs del juego: si este no les divierte, se
cansarn y no querrn repetirlo. Recuerda que t transmites a tus hijos todo lo que sientes en cada
momento: miedos, frustracin, serenidad, admiracin, afecto Por eso, lo importante es disfrutar del da
a da con ellos, respetar sus ritmos y sorprendernos de sus hazaas