Jenis kelamin perempuan lebih berpotensi lebih tinggi mengalami anemia dibandingkan laki-
laki karena perempuan mengalami banyak pendarahan pada menstruasi atau melahirkan.
Bagi sebagian orang yang mementingkan citra tubuh akan lebih memilih sumber makanan
nabati dibandingkan hewani karena makanan hewani identik dengan tingginya kadar lemak,
padahal zat besi akan mudah diabsorbsi dari produk makanan hewani.