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LAURA APLITO ROJO

INVENTARIO DE LA VIDA

I. El siguiente cuestionario consta de 9 preguntas. Escriba tantas respuestas como se


le ocurran a cada una de ellas, DE MANERA RPIDA Y SIN DETENERSE A REFLEXIONAR
PROFUNDAMENTE.

1) A. Cundo me siento totalmente vivo?

B. Cules son las cosas, los acontecimientos, las actividades que me hace sentir que
realmente vale la pena vivir, que es maravilloso estar vivo? Qu cosas le gusta
realizar en la vida? No reflexione demasiado y no tema que los deseos sean pocos
realistas. No sea demasiado pragmtico.

2) A. Qu es lo que hago bien?

B. En qu puedo contribuir a la vida de los dems?

C. Qu es lo que hago bien para mi propio desarrollo y bienestar?


LAURA APLITO ROJO

3) Dada mi situacin actual y mis aspiraciones, qu necesito aprender a hacer?

4) A. Qu deseos debo convertir en planes?

B. He descartado algunos sueos por no ser realista y debo volverlos a soar?,


Cules?

5) Qu recursos tengo sin desarrollar o mal utilizados?, Estos recursos pueden


referirse a cosas materiales, a talentos personales o a amistades.

6) Qu debo dejar de hacer ya?

7) Qu debo empezar a hacer ya?


LAURA APLITO ROJO

8) A. Anote lo que le gustara hacer en un ao

B. Anote lo que le gustara hacer en 5 aos

9) Las respuestas dadas a todas las anteriores:

A. cmo afectan a mis planes y proyectos inmediatos para los 3 prximos meses,
para el prximo ao?

B. Cmo afectan a mis planes y proyectos mediatos para dentro de 5 aos?

II. CMO PODRA SER DIFERENTE SU VIDA:

PIENSE PROFUNDAMENTE EN LA SIGUIENTE NOTICIA:


LAURA APLITO ROJO

Su mdico le ha informado que slo le queda un ao de vida. Usted est convencido


que el diagnstico es correcto.

A. Describa cmo cambiara esta noticia su vida.

B. Si usted desea cambiar su vida en esa direccin, qu lo / la detiene para hacerlo


ahora mismo?

III. PLAN DE VIDA: MIS METAS:

Plantese una meta a corto plazo (esta pregunta si pinsela bien)

En un plazo de______ yo quiero:

Analice sus intereses y condiciones. Condiciones que tengo para alcanzar mi meta:

Fsicas:
LAURA APLITO ROJO

Psicolgicas:

Mentales y emocionales:

Sociales:

Analice tambin las limitaciones que puede tener:

Fsicas:

Mentales y emocionales:

Psicolgicas:
LAURA APLITO ROJO

Sociales:

IV. PARA LOGRAR SUS METAS, NO BASTA CON DESEAR ALGO Y TENER
CONDICIONES. TAMBIN ES NECESARIA UNA BUENA PREPARACIN. PREPARE
SU PLAN DE ACCIN PARA LOGRAR SU META:

A corto plazo:

Lo que debo hacer en:

Lo fsico:

Emocional:

En lo mental:

En lo social:
LAURA APLITO ROJO

Lo que NO debo hacer en:

Lo fsico:

Emocional

En lo mental:

En lo social:

Estos ejercicios tambin realcelos con sus metas a mediano y a largo plazo.

A mediano plazo:

Lo que debo hacer en:

Lo fsico:

Emocional:

En lo mental:
LAURA APLITO ROJO

En lo social:

Lo que NO debo hacer en:

Lo fsico:

Emocional

En lo mental:

En lo social:

A largo plazo:

Lo que debo hacer en:


LAURA APLITO ROJO

Lo fsico:

Emocional:

En lo mental:

En lo social:

Lo que NO debo hacer en:

Lo fsico:

Emocional
LAURA APLITO ROJO

En lo mental:

En lo social:

Analice profundamente todas las respuestas de todas las hojas, note lo


que se repite y las contradicciones. El plazo del tiempo es esencial
para mantener sus objetivos.

Ahora con toda la informacin anterior, escriba su misin de vida de


una forma breve (no ms de 8 lneas)

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LAURA APLITO ROJO

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NUNCA SE VE TAN LEJOS COMO CUANDO NO SE SABE A DONDE SE VA