Anda di halaman 1dari 5

SAP Cara Menyikat gigi Untuk ibu Hamil sasaran Posyandu (Masyarakat)

SATUAN ACARA PENYULUHAN


( SAP )

Disampaikan dalam rangka kegiatan PKM pada :


Masyarakat Di Posyandu..

I POKOK BAHASAN : Cara menyikat gigi yang baik dan benar

II SUB POKOK BAHASAN :

1. Pengertian menyikat gigi


2. Manfaat menyikat gigi yang baik dan benar
3. Alat dan bahan untuk menyikat gigi
4. Waktu menyikat gigi yang baik dan benar
5. Cara merawat kesehatan gigi saat hamil

III WAKTU : 30 menit

IV TEMPAT PERTEMUAN : Posyandu

V SASARAN : Masyarakat

VI TUJUAN INSTRUKSIONAL

Tujuan Instruksional Umum (TIU)


Setelah mengikuti penyuluhan tentang menyikat gigi yang baik dan benar,
Masyarakat di harapkan mengetahui dan memahami tentang cara menyikat gigi yang baik
dan benar.

Khusus : TIK (Tujuan Instruksional Khusus) ABCD


Setelah selesai mengikuti penyuluhan tentang Cara menyikat gigi yang baik dan benar
diharapkan dapat :
1. Menyebutkan pengertian menyikat gigi dengan baik danbenar.
2. Menyebutkan manfaat menyikat gigi dengan baik dan benar.
3. Menyebutkan alat dan bahan untuk menyikat gigi dengan baik dan benar.
4. Menjelaskan Cara menyikat gigi dengan baik dan benar.
5. Menjelaskan Cara merawat kesehatan gigi saat hamil dengan baik dan benar .

VII MATERI

Menyikat gigi, setelah makan dan sebelum tidur adalah kegiatan rutin sehari-hari.
Tujuannya untuk memperoleh kesehatan gigi dan mulut agar terhindar dari penyakit gigi
seperti karies, gigi berlubang dan bau mulut.
1. MANFAAT MENYIKAT GIGI YANG BENAR

1. gigi tampak bersih dan putih


2. mengurangi bau mulut
3. mencegah sakit gigi (misalnya karies gigi)

2. Alat dan Bahan untuk menyikat gigi

Air

Pasta gigi

Sikat gigi

Gelas

cermin

3. Waktu menyikat gigi dengan baik dan benar


, menyikat gigi dilakukan minimal dua kali sehari yaitu sehabis sarapan pagi dan sebelum
tidur malam.

4. CARA MENYIKAT GIGI


1. Cara Menyikat yang dianjurkan adalah dengan gerakan-gerakan yg pendek yaitu Menyikat
gigi berulang ulang pada satu tempat dahulu, sebelum pindah ke tempat yang lain
2. Sikatlah semua permukaan gigi. Pindahkan sikat gigi dengan teratur dan sikatlah gigi dengan
teliti. Sikat gigi jgn ditekan sewaktu Menyikat
3. Bagian-bagian gigi yg memerlukan perhatian khusus saat Menyikat gigi adalah
- bagian gigi yg berbatasan dengan gusi
- di rahang bawah (bagian gigi yg menghadap ke lidah)
- pada gigi belakang/geraham : bagian yg menghadap ke pipi
Menyikat gigi di rahang bawah
1. Tangkai sikat gigi diletakkan sejajar dengan dataran pengunyah
2. Perhatikan ujung-ujung bulu sikat terletak pada perbatasan gigi dengan gusi
3. Sikat gigi kemudian dimiringkan sedikit sehingga bulu sikat terararah pada perbatasan gigi
dengan gusi
Menyikat permukaan gigi yg menghadap ke gigi atau bibir
1. Sikat gigi digerakkan dengan gerakan maju mundur yang pendek. Sikat gigi digerak-gerakkan
di tempat. Sikatlah terlebih dahulu gigi-gigi yg terletak di belakang
2. Sesudah itu barulah sikat gigi dipindahkan ke tempat berikutnya.

Menyikat gigi-gigi depan


1. Perhatikan letak sikat gigi.
2. Gerakan Menyikat adalah atas bawah secara perlahan.

Menyikat permukaan gigi yang menghadap ke lidah


1. Perhatikan letak sikat gigi. Sikatlah dahulu gigi-gigi yang terletak di belakang. Gerakan
Menyikat adalah maju mundur secara perlahan.

Menyikat dataran pengunyah


1. Dataran pengunyah dari gigi-gigi rahang atas maupun rahang bawah disikat dengan gerakan
maju mundur secara perlahan.

5. Cara merawat kesehatan gigi saat hamil

Sikat gigi teratur setelah sarapan dan sebelum tidur adalah cara terbaik untuk menjaga
kesehatan gigi dan gusi. Saat menyikat gigi, gunakan pasta gigi bebas alkohol dan pembersih
lidah untuk menghilangkan bakteri di dalam mulut secara lebih sempurna.
Lakukan pemeriksaan gigi secara teratur. Karena, melakukan memeriksakan kesehatan gigi
merupakan hal yang esensial, agar kesehatan gigi saat hamil lebih maksimal atau saat di
tengah terapi kesuburan.
Sebaiknya ibu hamil juga membersihkan karang gigi setiap enam bulan sekali juga menjadi
cara terbaik melindungi gigi dari penyakit, bahkan hal ini juga bisa dilakukan saat hamil
tanpa khawatir ada resiko yang membahayakan kehamilan.
Makan yang tepat saat hamil memang cukup sulit, hal ini karena dipengaruhi oleh rasa mual
saat di awal kehamilan. Agar Gigi Ibu Hamil tetap sehat, sebaiknya anda memilik makanan
banyak mengandung serat seperti buah-buahan, sayuran dan kacang. Anda juga bisa
mengkonsumsi keju untuk menjaga kekuatan gigi.
Kunyah permen karet yang mengandung xylitol dan minum air untuk menjaga produksi air
liur tetap melimpah. Dengan melimpahnya Air Liur maka bisa menjadi mekanisme
perlawanan alami terhadap bakteri di dalam mulut.

VIII METODE
Ceramah , Tanya Jawab dan Demonstrasi

IX MEDIA (AVA)
Media yang digunakan dalam penyuluhan ini adalah Power Point, Phantom, Model.

X Proses Penyuluhan

No MATERI/ MEDIA/
KEGIATAN WAKTU METODA ALAT KEGIATAN
BELAJAR PENGAJ
ARAN
Faslitator Peserta

1 Pendahuluan 5 menit CTJ Audio aid Menjelaskan Mendengar


Berkenalan dan
Appersepsi

2 Pre test 5 menit CTJ Audio aid Bertanya Menjawab

3 Penyajian 25 menit CTJ Power Menjelaskan Mendengar


Point, dan bertanya
Menjelaskan : Phantom
-Pengertian dan
menyikat gigi model
-manfaat menyikat
gigi Audio aid
-alat dan bahan
menyikat gigi
-waktu menyikat
gigi
-cara menyikat gigi
-cara merawat
kesehatan gigi saat
hamil

4 Post test 10 menit Pertanya- Audio aid Bertanya Menjawab


an

5 Penutup 5 menit - - Ramah tamah Ramah tamah


XI EVALUASI

1) Sebutkan pengertian menyikat gigi ?


2) Sebutkan manfaat menyikat gigi dengan baik dan benar ?
3) Sebutkan Alat dan Bahan menyikat gigi ?
4) Sebutkan waktu menyikat gigi yang baik dan benar ?
5) Jelakan Cara menyikat gigi yang baik dan benar ?
6) Jelaskan Cara merawat kesehatan gigi saat hamil dengan baik dan benar ?

XII DAFTAR PUSTAKA


1. PT.(PERSERO) ansuransi Kesehatan Indonesia,Buku sehat mandiri,Pedoman Pemeliharaan
Kesehatan Untuk Diri Sendiri dan Keluarga Tahun 1993, Jakarta
2. Forres JO, Preventive Dentisty 1981 Butterwarth and Co. Ltd

Pembimbing Yang Membuat Satpel