Penglibatan * Cadangan
- 40 orang pelajar Sains Sukan, UTM
Anjuran Bersama
07.00 pagi
Bertolak dari UTM ke
Stadium Larkin, Johor
07.30 pagi Sarapan
Teori 1
Taklimat & Pembahagian
08.30 pagi a. Balapan- Kump B
Kumpulan
b. Padang Kump A
09.00 pagi
Bahagian 1
Plan Program Latihan
10.00 pagi Kudapan
Praktikal
Teori 1 a. Balapan- Kump B
11.00 pagi a. Balapan- Kump A b. Padang Kump A
b. Padang Kump B
12.30 thgr
Rehat
01.00 ptg Rehat
Praktikal
02.00 ptg a. Balapan- Kump A Majlis Penutup
b. Padang Kump B
Bertolak ke UTM
02.30 ptg
06.00 ptg Rehat
08.30 mlm
Bahagian 2
Periodization
10.30 mlm
LAMPIRAN
4. Pembantu Jurulatih