Anda di halaman 1dari 110

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

( RPP )

Nama Sekolah : AL-FITYAN


Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 1 ( satu )/ I (Satu )
Pertemuan ke : I ( Satu )
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit

Standar Kompetensi: 1. Mempraktikkan gerak dasar ke dalam permainan sederhana/


aktivitas jasmani dan nilai yang terkandung di dalamnya
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
Kompetensi Dasar: 1.1 Mempraktikkan gerak dasar jalan, lari dan lompat dalam permainan
(RPP)
sederhana, serta nilai sportivitas, kejujuran, kerjasama, toleransi
PENDIDIKAN danBUDAYA
percaya diri DAN KARAKTER BANGSA
A. Tujuan Pembelajaran**:
Siswa dapatPelajaran:
Mata melakukan gerak dasar lokomotor
Pendidikan Jasmani, ( NK.Olahraga
Disiplin : dan
Disiplin : Tindakan
yang menunjukkan perilakuKesehatan
tertib dan patuh pada berbagai ketentuan dan peraturan )
(PJOK)
Karakter siswa yang diharapkan
Satuan : Pendidikan: SD/MI.
Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa
Kelas/Semester: I /1Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli
sosial, TanggungNama
jawab Guru: ...........................
NIP/NIK: ...........................
Kewirausahaan/ Ekonomi Kreatif :
...........................
Sekolah:
Berorientasi tugas dan hasil
KURIKULUM
Berani TINGKAT SATUAN PENDIDIKAN (KTSP)
mengambil resiko
Percaya diri
Keorisinilan
Berorientasi ke masa depan

II. Materi Ajar (Materi Pokok):


Gerak dasar lokomotor
Gerak dasar dalam berpindah tempat contoh, jalan, lari, dan lompat
B. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :
A.Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi
Siswa dibariskan menjadi empat barisan
Mengecek kehadiran siswa
Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B. Kegiatan Inti:
Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:
Berjalan ke depan, belakang, samping langkah panjang dan langkah pendek
Berjalan dengan ujung kaki dan tumit
Berlari ke depan, ke belakang, dan ke samping dengan Disiplin.
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan
memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
Melakukan gerakan berlari dengan langkah panjang dan pendek dengan Kerja
keras
Melakukan gerakan melompat ke depan, ke belakang dan ke samping
Melakukan gerakan melompat dengan satu kaki atau dua kaki
Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:
Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan

C.Kegiatan Akhir / Penenangan


Dalam kegiatan Akhir, guru:
Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang
telah dilakukan/ diajarkan
Memperbai1i tentang kesalahan-kesalahan gerakan
V. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes kls. 1
Diktat permainan bola kecil
Pluit
VI. Penilaian:
Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Indikator
Dan Karakter Pencapaian Teknik Bentuk
Instrumen/ Soal
Bangsa Penilaian Instrumen
Kompetensi
Disiplin : Melakukan Test Test Praktekkan
Tindakan yang gerakan berjalan (Individu) ketrampilan gerakan berjalan
menunjukkan dengan berbagai dengan berbagai
perilaku tertib arah dan arah dan langkah
dan patuh pada langkah dengan Bagaimana cara
berbagai Keberanian berjalan dengan
ketentuan dan ( Bravery ) kaki bagian depan
peraturan Berjalan dengan dan belakang
Kerja keras : kaki bagian Praktekkan
Perilaku yang depan dan gerakan berlari
menunjukkan belakang keberbagai arah
upaya sungguh- Melakukan Praktekkan
sungguh dalam gerakan berlari gerakan lari
mengatasi keberbagai arah bervariasi
berbagai Melakukan Praktekkan
hambatan belajar gerakan lari
dan tugas,serta gerakan
bervariasi melompat ke
menyelesaikan dengan percaya
tugas dengan berbagai arah
diri Praktekkan
sebaik-baiknya ( confidence )
Kreatif : variasi gerakan
Melakukan melompat
Berpikir dan gerakan
melakukan melompat ke
sesuatu untuk berbagai arah
menghasilkan
Melakukan
cara atau hasil
baru dari sesuatu variasi gerakan
yang telah melompat
dimiliki
Demokratif ;
Cara berfikir,
bersikap, dan
bertindak yang
menilai sama hak
dan kewajiban
dirinya dan
orang lain
Rasa Ingin tah :
Sikap dan
tindakan yang
selalu berupaya
untuk
mengetahui lebih
mendalam dan
meluas dari
sesuatu yang
dipelajarinya,
dilihat, dan
didengar
Cinta tanah air :
Cara berfikir,
bersikap, dan
berbuat yang
menunjukkan
kesetiaan,
kepedulian, dan
penghargaan
yang tinggi
terhadap bahasa,
lingkungan fisik,
sosial,
budaya,ekonomi,
dan politik
bangsa
Bersahabat:
Tindakan yang
memperlihatkan
rasa senang
berbicara,
bergaul, dan
bekerja sama
dengan orang
lain
Menghargai
prestasi: Sikap
dan tindakan
yang mendorong
dirinya untuk
menghasilkan
sesuatu yang
berguna bagi
masyarakat, dan
mengakui, serta
menghormati
keberhasilan
orang lain
Gemar
membaca:
Kebiasaan
menyediakan
waktu untuk
membaca
berbagai bacaan
yang
memberikan
kebajikan bagi
dirinya
Peduli
lingkungan:
Sikap dan
tindakan yang
selalu berupaya
mencegah
kerusakan pada
lingkungan alam
di sekitarnya,
dan
mengembangkan
upaya-upaya
untuk
memperbaiki
kerusakan alam
yang sudah
terjadi
Peduli sosial:
Sikap dan
tindakan yang
selalu ingin
memberi bantuan
pada orang lain
dan masyarakat
yang
membutuhkan
Tanggung
jawab : Sikap
dan perilaku
seseorang untuk
melaksanakan
tugas dan
kewajibannya,
yang seharusnya
dia lakukan,
terhadap diri
sendiri,
masyarakat,
lingkungan
(alam,sosial dan
budaya), negara
dan Tuhan Yang
Maha Esa

CATATAN :
Nilai = ( Jumlah skor : jumlah skor maksimal ) X 10.
Untuk siswa yang tidak memenuhi syarat penilaian KKM maka diadakan Remedial.

Mengetahui ............, ......................20 ...


Kepala Sekolah Guru Mapel PJOK.

............................................ ...........................................
NIP/NIK : . NIP/NIK : .
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )

Nama Sekolah : ...........................................


Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 1 ( satu )/ I (Satu )
Pertemuan ke : 2 ( dua)
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit

Standar Kompetensi: 1. Mempraktikkan gerak dasar ke dalam permainan sederhana/ aktivitas


jasmani dan nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar: 1.2. Mempraktikkan gerak dasar memutar, mengayun ataupun menekuk
dalam permainan sederhana, serta nilai sportivitas, kejujuran, kerjasama, toleransi
dan percaya diri

I Tujuan Pembelajaran**:
Siswa dapat melakukan gerak dasar non lokomotor
Karakter siswa yang diharapkan :
Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial,
Tanggung jawab

II. Materi Ajar (Materi Pokok):


Gerak dasar non lokomotor
III. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :
A.Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi
Siswa dibariskan menjadi empat barisan
Mengecek kehadiran siswa
Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B Kegiatan Inti:
Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:
Siswa dapat melakukan gerak dasar non lokomotor
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan
memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
Melakuka gerakan memutar badan ke samping dan ke belakang
Melakukan gerakan melompat ke depan, ke belakang dan ke samping
Melakukan permainan jongkok berdiri dengan isyarat
Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:
Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C.Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir, guru:
Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan
Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan

V Alat dan Sumber Belajar:


Buku Penjaskes kls. 1
Diktat permainan bola kecil
Pluit
Tali
VI Penilaian:
Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Penilaian
Dan Karakter Indikator Pencapaian
Kompetensi Teknik Bentuk Contoh
Bangsa
Instrumen Instrumen
Disiplin, Melakukan gerakan Non Tes Tes Praktekkan gerakan
Kerja keras memutar badan Keterampilan-/ memutar badan
Melakukan gerakan Perbuatan Praktekkan gerakan
Kreatif,
melompat tali Soal Praktek melompat tali
Demokratif
perorangan atau perorangan atau
Rasa Ingin
kelompok kelompok
tahu,
Melakukan gerakan Praktekkan gerakan
Cinta tanah
jongkok berdiri jongkok berdiri
air, dalam bentuk dalam bentuk
Nilai Budaya Penilaian
Dan Karakter Indikator Pencapaian
Kompetensi Teknik Bentuk Contoh
Bangsa
Instrumen Instrumen
Bersahabat, permainan permainan
Menghargai
prestasi,
Gemar
membaca,
Peduli
lingkungan,
Peduli sosial,
Tanggung
jawab

FORMAT KRITERIA PENILAIAN


PRODUK ( HASIL DISKUSI )

No. Aspek Kriteria Skor


1. Konsep * semua benar 4
* sebagian besar benar 3
* sebagian kecil benar 2
* semua salah 1

PERFORMANSI
No. Aspek Kriteria Skor
1. Pengetahuan * Pengetahuan 4
* kadang-kadang Pengetahuan 2
* tidak Pengetahuan 1
2. Praktek * aktif Praktek 4
* kadang-kadang aktif 2
* tidak aktif 1
3. Sikap * Sikap 4
* kadang-kadang Sikap 2
* tidak Sikap 1
LEMBAR PENILAIAN
Performan Jumlah
No Nama Siswa Produk Nilai
Pengetahuan Praktek Sikap Skor

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.

Mengetahui, ............, ................. 20..


Kepala Sekolah Guru Mapel PJOK

( .............................................. ) ( ..................................................... )
NIP/NIK : NIP/NIK :
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )

Nama Sekolah : ...........................................


Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 1 ( satu )/ I (Satu )
Pertemuan ke : 3 (tiga)
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit

Standar Kompetensi: 1. Mempraktikkan gerak dasar ke dalam permainan sederhana/ aktivitas


jasmani dan nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar: 1.3 Mempraktikkan gerak dasar lempar tangkap dan sejenisnya dalam
permainan sederhana, serta nilai sportivitas, kejujuran, kerjasama,
toleransi dan percaya diri

I Tujuan Pembelajaran**:
Siswa dapat melakukan gerak dasar non lokomotor
Karakter siswa yang diharapkan :
Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial,
Tanggung jawab

II. Materi Ajar (Materi Pokok):


Gerak dasar manipulatif
Permainan
III. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek

IV. Langkah-langkah Pembelajaran :


A.Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi
Siswa dibariskan menjadi empat barisan
Mengecek kehadiran siswa
Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari

B Kegiatan Inti:
Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:
Siswa dapat melakukan gerak dasar non lokomotor
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan
memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
Melakuka gerakan menangkap bola dari atas, datar dan bawah
Melakukan gerakan melempar bola dengan sasaran dalam bentuk lomba
Melakukan memasukkan bola pada keranjang dalam bentuk lomba
Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:
Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C.Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir / Penenangan, guru:
Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan
Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan

V Alat dan Sumber Belajar:


Buku Penjaskes kls. 1
Diktat permainan bola kecil
Pluit
Keranjang

VI Penilaian:
Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Penilaian
Nilai Budaya Dan Indikator Pencapaian
Karakter Bangsa Kompetensi Teknik Bentuk Contoh
Instrumen Instrumen
Disiplin, Melakukan Non Tes Praktekkan
Kerja keras gerakan Tes Keterampilan- gerakan
menangkap bola /Perbuatan menangkap bola
Kreatif,
dari berbagai arah Soal Praktek dari berbagai arah
Penilaian
Nilai Budaya Dan Indikator Pencapaian
Karakter Bangsa Kompetensi Teknik Bentuk Contoh
Instrumen Instrumen
Demokratif berpasangan/kelom berpasangan/kelom
Rasa Ingin tahu, pok dalam bentuk pok dalam bentuk
lomba lomba
Cinta tanah air,
Melakukan Praktekkan
Bersahabat,
gerakan variasi gerakan variasi
Menghargai prestasi, melempar bola melempar bola
Gemar membaca, dengan perorangan dengan perorangan
Peduli lingkungan, atau kelompok atau kelompok
Peduli sosial,
Tanggung jawab

FORMAT KRITERIA PENILAIAN


PRODUK ( HASIL DISKUSI )

No. Aspek Kriteria Skor


1. Konsep * semua benar 4
* sebagian besar benar 3
* sebagian kecil benar 2
* semua salah 1

PERFORMANSI
No. Aspek Kriteria Skor
1. Pengetahuan * Pengetahuan 4
* kadang-kadang Pengetahuan 2
* tidak Pengetahuan 1
2. Praktek * aktif Praktek 4
* kadang-kadang aktif 2
* tidak aktif 1
3. Sikap * Sikap 4
* kadang-kadang Sikap 2
* tidak Sikap 1
LEMBAR PENILAIAN
Performan Jumlah
No Nama Siswa Produk Nilai
Pengetahuan Praktek Sikap Skor
1.
2.
3.
4.
5.

Mengetahui, ............, ................. 20..


Kepala SD/MI .................... Guru Mapel PJOK

( .............................................. ) ( ..................................................... )
NIP/NIK : NIP/NIK :
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )

Nama Sekolah : ...........................................


Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 1 ( satu )/ I (Satu )
Pertemuan ke : 4 (empat)
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit

Standar Kompetensi: 2. Mendemonstrasikan sikap tubuh dalam berbagai posisi

Kompetensi Dasar: 2.1 Mendemonstrasikan sikap tubuh dalam posisi berdiri

I Tujuan Pembelajaran**:
Membiasakan badan selalu tegap
Karakter siswa yang diharapkan :
Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial,
Tanggung jawab

II. Materi Ajar (Materi Pokok):


Anatomi tubuh
III Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :
A. Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi
Siswa dibariskan menjadi empat barisan
Mengecek kehadiran siswa
Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B Kegiatan Inti:
Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:
Siswa dapat Membiasakan badan selalu tegap
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan
memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
Melakukan gerakan berdiri dalam keadaan tegap
Melakukan gerakan sikap badan berdiri tegap dengan ke berbagai arah
Melakukan gerakan sikap badan berdiri tegap dalam keadaan istirahat
Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:
Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C. Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir / Penenangan, guru:
Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan
Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan
V Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes kls. 1,
Pluit
Anatomi tubuh
VI Penilaian:
Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Penilaian
Dan Karakter Indikator Pencapaian
Kompetensi Teknik Bentuk Contoh
Bangsa
Instrumen Instrumen
Disiplin, Mendemonstrasikan Non Tes Tes Praktekkan
Kerja keras variasi gerakan Keterampilan-/ Mendemonstrasikan
sikap berdiri tegak Perbuatan variasi gerakan sikap
Kreatif,
Berdiri dalam Soal Praktek berdiri tegak
Demokratif
keadaan istirahat Melakukan gerakan
Rasa Ingin
berdiri Berdiri dalam
tahu, keadaan istirahat
Cinta tanah air,
Bersahabat,
Menghargai
prestasi,
Nilai Budaya Penilaian
Dan Karakter Indikator Pencapaian
Kompetensi Teknik Bentuk Contoh
Bangsa
Instrumen Instrumen
Gemar
membaca,
Peduli
lingkungan,
Peduli sosial,
Tanggung jawab

FORMAT KRITERIA PENILAIAN


PRODUK ( HASIL DISKUSI )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar 4
* sebagian besar benar 3
* sebagian kecil benar 2
* semua salah 1

PERFORMANSI
No. Aspek Kriteria Skor
1. Pengetahuan * Pengetahuan 4
* kadang-kadang Pengetahuan 2
* tidak Pengetahuan 1
2. Praktek * aktif Praktek 4
* kadang-kadang aktif 2
* tidak aktif 1
3. Sikap * Sikap 4
* kadang-kadang Sikap 2
* tidak Sikap 1

LEMBAR PENILAIAN
Performan Jumlah
No Nama Siswa Produk Nilai
Pengetahuan Praktek Sikap Skor

1.
2.
3.
4.
5.
6.

Mengetahui, ............, ................. 20..


Kepala SD/MI .................... Guru Mapel PJOK

( .............................................. ) ( ..................................................... )
NIP/NIK : NIP/NIK :
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )

Nama Sekolah : ...........................................


Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 1 ( satu )/ I (Satu )
Pertemuan ke : 5 (empat)
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit

Standar Kompetensi: 2. Mendemonstrasikan sikap tubuh dalam berbagai posisi

Kompetensi Dasar: 2 .2 Mendemonstrasikan sikap tubuh dalam posisi berjalan

I Tujuan Pembelajaran**:
Membiasakan badan selalu tegap

Karakter siswa yang diharapkan :


Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial,
Tanggung jawab

II. Materi Ajar (Materi Pokok):


Anatomi tubuh
III Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek

IV. Langkah-langkah Pembelajaran :


A. Kegiatan Awal:
Siswa dibariskan menjadi empat barisan
Mengecek kehadiran siswa
Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B Kegiatan Inti:
Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:
Siswa dapat Membiasakan badan selalu tegap
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan
memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
Melakukan gerakan berdiri dalam keadaan tegap
Melakukan gerakan sikap badan berdiri tegap dengan ke berbagai arah
Melakukan gerakan sikap badan berdiri tegap dalam keadaan istirahat
Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:
Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C. Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir / Penenangan, guru:
Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan
Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan

V Alat dan Sumber Belajar:


Buku Penjaskes kls. 1
Pluit
Anatomi tubuh
VI Penilaian:
Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Penilaian
Dan Karakter Indikator Pencapaian
Kompetensi Teknik Bentuk Contoh
Bangsa
Instrumen Instrumen
Disiplin, Mendemonstrasikan Non Tes Tes Praktekkan
Kerja keras variasi gerakan Keterampilan-/ Mendemonstrasikan
sikap tubuh sambil Perbuatan variasi gerakan sikap
Kreatif,
berjalan tegak Soal Praktek tubuh sambil
Demokratif
berjalan tegak
Melakukan gerakan
Rasa Ingin
berjalan ke samping Praktekkan gerakan
tahu, berjalan ke samping
Cinta tanah air,
Bersahabat,
Menghargai
Nilai Budaya Penilaian
Dan Karakter Indikator Pencapaian
Kompetensi Teknik Bentuk Contoh
Bangsa
Instrumen Instrumen
prestasi,
Gemar
membaca,
Peduli
lingkungan,
Peduli sosial,
Tanggung
jawab

FORMAT KRITERIA PENILAIAN


PRODUK ( HASIL DISKUSI )

No. Aspek Kriteria Skor


1. Konsep * semua benar 4
* sebagian besar benar 3
* sebagian kecil benar 2
* semua salah 1

PERFORMANSI
No. Aspek Kriteria Skor
1. Pengetahuan * Pengetahuan 4
* kadang-kadang Pengetahuan 2
* tidak Pengetahuan 1
2. Praktek * aktif Praktek 4
* kadang-kadang aktif 2
* tidak aktif 1
3. Sikap * Sikap 4
* kadang-kadang Sikap 2
* tidak Sikap 1

LEMBAR PENILAIAN
Performan Jumlah
No Nama Siswa Produk Nilai
Pengetahuan Praktek Sikap Skor
1.
2.
3.
4.
5.

Mengetahui, ............, ................. 20..


Kepala SD/MI .................... Guru Mapel PJOK

( .............................................. ) ( ..................................................... )
NIP/NIK : NIP/NIK :
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )

Nama Sekolah : ...........................................


Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 1 ( satu )/ I (Satu )
Pertemuan ke : 6 (enam)
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit

Standar Kompetensi: .3 Mempraktikkan senam lantai sederhana tanpa alat dan nilai yang
terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar: 3..1 Mempraktikkan gerak keseimbangan statis tanpa alat, serta nilai
percaya diri dan disiplin
I Tujuan Pembelajaran**:
Siswa mampu melakukan latihan keseimbangan
Karakter siswa yang diharapkan :
Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial,
Tanggung jawab

II. Materi Ajar (Materi Pokok):


Mekanika berdiri, berjalan
III Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :
A. Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi
Siswa dibariskan menjadi empat barisan
Mengecek kehadiran siswa
Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B Kegiatan Inti:
Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:
Siswa mampu melakukan latihan keseimbangan
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan
memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
Melakukan variasi gerakan keseimbangan statis / tidak bergerak
Melakukan gerakan sikap berdiri dengan satu kaki, kaki di luruskan ke depan, kaki
ditekuk , di depan atau kebelakang
Melakukan gerakan sikap duduk membentuk huruf V
Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:
Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C. Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir / Penenangan, guru:
Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan
Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan

V Alat dan Sumber Belajar:


Buku Penjaskes kls. 1
Pluit

VI Penilaian:
Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Penilaian
Nilai Budaya Dan Indikator Pencapaian
Karakter Bangsa Kompetensi Teknik Bentuk Contoh
Instrumen Instrumen
Disiplin, Melakukan variasi Non Tes Tes Praktekkan
Kerja keras gerakan Keterampilan-/ variasi
keseimbangan Perbuatan gerakan
Kreatif,
statis/diam di Soal Praktek keseimbangan
Demokratif
tempat statis/diam di
Rasa Ingin tahu, tempat
Cinta tanah air,
Bersahabat,
Menghargai prestasi,
Penilaian
Nilai Budaya Dan Indikator Pencapaian
Karakter Bangsa Kompetensi Teknik Bentuk Contoh
Instrumen Instrumen
Gemar membaca,
Peduli lingkungan,
Peduli sosial,
Tanggung jawab

FORMAT KRITERIA PENILAIAN


PRODUK ( HASIL DISKUSI )

No. Aspek Kriteria Skor


1. Konsep * semua benar 4
* sebagian besar benar 3
* sebagian kecil benar 2
* semua salah 1

PERFORMANSI
No. Aspek Kriteria Skor
1. Pengetahuan * Pengetahuan 4
* kadang-kadang Pengetahuan 2
* tidak Pengetahuan 1
2. Praktek * aktif Praktek 4
* kadang-kadang aktif 2
* tidak aktif 1
3. Sikap * Sikap 4
* kadang-kadang Sikap 2
* tidak Sikap 1
LEMBAR PENILAIAN
Performan Jumlah
No Nama Siswa Produk Nilai
Pengetahuan Praktek Sikap Skor

1.
2.
3.
4.
5.

Mengetahui, ............, ................. 20..


Kepala SD/MI .................... Guru Mapel PJOK

( .............................................. ) ( ..................................................... )
NIP/NIK : NIP/NIK :

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN


( RPP )

Nama Sekolah : ...........................................


Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 1 ( satu )/ I (Satu )
Pertemuan ke : 7 (tujuh)
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit

Standar Kompetensi: .3 Mempraktikkan senam lantai sederhana tanpa alat dan nilai yang
terkandung di dalamnya

Kompetensi Dasar: 3..2 Mempraktikkan gerak keseimbangan dinamis tanpa alat, serta nilai
percaya diri dan disiplin

I Tujuan Pembelajaran**:
Siswa mampu melakukan latihan keseimbangan
Melatih percaya diri

Karakter siswa yang diharapkan :


Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial,
Tanggung jawab

II. Materi Ajar (Materi Pokok):


Keseimbangan dinamis
III Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek

IV. Langkah-langkah Pembelajaran :


A. Kegiatan Awal:
Siswa dibariskan menjadi empat barisan
Mengecek kehadiran siswa
Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B Kegiatan Inti:
Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:
Siswa mampu melakukan latihan keseimbangan
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan
memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
Melakukan gerakan keseimbangan berjalan di atas garis
Melakukan gerakan mengangkat satu kaki sambil melompat ke depan
Melakukan gerakan berguling kesamping
Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:
Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C. Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir / Penenangan, guru:
Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan
Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan

V Alat dan Sumber Belajar:


Buku Penjaskes kls. 1
Pluit
Matras
VI Penilaian:
Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Indikator Penilaian
Nilai Budaya Dan
Karakter Bangsa Pencapaian Teknik Bentuk Contoh
Kompetensi Instrumen Instrumen
Disiplin, Melakukan Non Tes Tes Praktekkan variasi
Kerja keras variasi Keterampilan-/ gerakan keseimbangan
gerakan Perbuatan dengan dinamis/
Kreatif,
keseimbanga Soal Praktek bergerak
Demokratif
n dengan Praktekkan gerakan
Rasa Ingin tahu, dinamis/ berguling
Cinta tanah air, bergerak
Bersahabat, Melakukan
Menghargai prestasi, gerakan
Gemar membaca, berguling
Peduli lingkungan,
Peduli sosial,
Tanggung jawab

FORMAT KRITERIA PENILAIAN


PRODUK ( HASIL DISKUSI )

No. Aspek Kriteria Skor


1. Konsep * semua benar 4
* sebagian besar benar 3
* sebagian kecil benar 2
* semua salah 1

PERFORMANSI
No. Aspek Kriteria Skor
1. Pengetahuan * Pengetahuan 4
* kadang-kadang Pengetahuan 2
* tidak Pengetahuan 1
2. Praktek * aktif Praktek 4
* kadang-kadang aktif 2
* tidak aktif 1
3. Sikap * Sikap 4
* kadang-kadang Sikap 2
* tidak Sikap 1

LEMBAR PENILAIAN
Performan Jumlah
No Nama Siswa Produk Nilai
Pengetahuan Praktek Sikap Skor

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.

Mengetahui, ............, ................. 20..


Kepala SD/MI .................... Guru Mapel PJOK

( .............................................. ) ( ..................................................... )
NIP/NIK : NIP/NIK :
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )

Nama Sekolah : ...........................................


Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 1 ( satu )/ I (Satu )
Pertemuan ke : 8 (delapan)
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit

Standar Kompetensi:
4. Mengungkapkan perasaan melalui gerak berirama dan nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar:
4. 1 Mempraktikkan gerak bebas berirama tanpa menggunakan musik dan nilai disiplin dan
kerjasama

I Tujuan Pembelajaran**:
Siswa mampu menirukan gerakan yang dilihat
Karakter siswa yang diharapkan :
Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial,
Tanggung jawab

II. Materi Ajar (Materi Pokok):


Elemen ritmik sederhana
III Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek

IV. Langkah-langkah Pembelajaran :


A. Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi
Siswa dibariskan menjadi empat barisan
Mengecek kehadiran siswa
Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B Kegiatan Inti:
Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:
Siswa mampu menirukan gerakan yang dilihat
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan
memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
Melakukan variasi gerakan menirukan binatang berjalan, cara gajah berjalan, cara
kera berjalan, cara bangau berdiri, cara kuda berlari, cara rusa berlari, meniru
kelinci melompat, meniru katak melompat, meniru kangguru melompat.
Melakukan gerakan pohon di tiup angin
Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:
Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C. Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir / Penenangan, guru:
Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan
Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan

V Alat dan Sumber Belajar:


Buku Penjaskes kls. 1
Pluit

VI Penilaian:
Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Penilaian
Dan Karakter Indikator Pencapaian
Kompetensi Teknik Bentuk Contoh
Bangsa
Instrumen Instrumen
Disiplin, Meniru gerakan Non Tes Praktekkan variasi
Kerja keras binatang dan Tes Keterampilan- gerakan menirukan
gerakan pohon di /Perbuatan gerakan binatang dan
Kreatif,
tiup angin Soal Praktek gerakan pohon di
Demokratif
tiup angin
Rasa Ingin tahu,
Cinta tanah air,
Bersahabat,
Menghargai
Nilai Budaya Penilaian
Dan Karakter Indikator Pencapaian
Kompetensi Teknik Bentuk Contoh
Bangsa
Instrumen Instrumen
prestasi,
Gemar membaca,
Peduli lingkungan,
Peduli sosial,
Tanggung jawab

FORMAT KRITERIA PENILAIAN


PRODUK ( HASIL DISKUSI )

No. Aspek Kriteria Skor


1. Konsep * semua benar 4
* sebagian besar benar 3
* sebagian kecil benar 2
* semua salah 1

PERFORMANSI
No. Aspek Kriteria Skor
1. Pengetahuan * Pengetahuan 4
* kadang-kadang Pengetahuan 2
* tidak Pengetahuan 1
2. Praktek * aktif Praktek 4
* kadang-kadang aktif 2
* tidak aktif 1
3. Sikap * Sikap 4
* kadang-kadang Sikap 2
* tidak Sikap 1

LEMBAR PENILAIAN
Performan Jumlah
No Nama Siswa Produk Nilai
Pengetahuan Praktek Sikap Skor

1.
2.
3.
4.
5.

Mengetahui, ............, ................. 20..


Kepala SD/MI .................... Guru Mapel PJOK

( .............................................. ) ( ..................................................... )
NIP/NIK : NIP/NIK :
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )

Nama Sekolah : ...........................................


Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 1 ( satu )/ I (Satu )
Pertemuan ke : 9 (sembilan)
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit

Standar Kompetensi:
4. Mengungkapkan perasaan melalui gerak berirama dan nilai yang terkandung di dalamnya

Kompetensi Dasar:
4.2 Mempraktikkan gerak bebas berirama menggunakan musik dan nilai disiplin dan kerjasama

I Tujuan Pembelajaran**:
Siswa mampu melakukan gerakan elemen ritmik dasar

Karakter siswa yang diharapkan :


Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial,
Tanggung jawab

II. Materi Ajar (Materi Pokok):


Elemen ritmik dasar

III Metode Pembelajaran:


Ceramah
Demonstrasi
Praktek

IV. Langkah-langkah Pembelajaran :


A. Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi
Siswa dibariskan menjadi empat barisan
Mengecek kehadiran siswa
Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B Kegiatan Inti:
Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:
Siswa mampu melakukan gerakan elemen ritmik dasar
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan
memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
Melakukan kombinasi gerak langkah kaki dan tangan berirama dengan
menggunakan irama musik atau lagu
Melakukan latihan gerakan senam dengan kelompok
Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:
Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C. Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir / Penenangan, guru:
Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan
Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan

V Alat dan Sumber Belajar:


Buku Penjaskes kls. 1
Pluit
Diktat
Casete

VI Penilaian:
Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Indikator Penilaian
Dan Karakter Pencapaian Teknik Bentuk Contoh
Bangsa Kompetensi Instrumen Instrumen
Disiplin, Meniru gerakan Non Tes Tes Praktekkan variasi
Kerja keras binatang dan Keterampilan-/ gerakan menirukan
gerakan pohon Perbuatan gerakan binatang dan
Kreatif,
di tiup angin Soal Praktek gerakan pohon di
Demokratif
tiup angin
Rasa Ingin tahu,
Cinta tanah air,
Bersahabat,
Menghargai
prestasi,
Gemar membaca,
Peduli lingkungan,
Peduli sosial,
Tanggung jawab

FORMAT KRITERIA PENILAIAN


PRODUK ( HASIL DISKUSI )

No. Aspek Kriteria Skor


1. Konsep * semua benar 4
* sebagian besar benar 3
* sebagian kecil benar 2
* semua salah 1

PERFORMANSI
No. Aspek Kriteria Skor
1. Pengetahuan * Pengetahuan 4
* kadang-kadang Pengetahuan 2
* tidak Pengetahuan 1
2. Praktek * aktif Praktek 4
* kadang-kadang aktif 2
* tidak aktif 1
3. Sikap * Sikap 4
* kadang-kadang Sikap 2
* tidak Sikap 1
LEMBAR PENILAIAN
Performan Jumlah
No Nama Siswa Produk Nilai
Pengetahuan Praktek Sikap Skor

1.
2.
3.
4.
5.

Mengetahui, ............, ................. 20..


Kepala SD/MI .................... Guru Mapel PJOK

( .............................................. ) ( ..................................................... )
NIP/NIK : NIP/NIK :
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )

Nama Sekolah : ...........................................


Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 1 ( satu )/ I (Satu )
Pertemuan ke : 10 (sepuluh)
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit

Standar Kompetensi: 5. Menerapkan budaya hidup sehat

Kompetensi Dasar: 5.1 Menjaga kebersihan diri yang meliputi kuku dan kulit

I Tujuan Pembelajaran**:
Siswa mampu menjaga kesehatan pribadi
Siswa dapat menerapkan menjaga kesehatan pribadi dalam kehidupan sehari-hari
Karakter siswa yang diharapkan :
Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial,
Tanggung jawab

II. Materi Ajar (Materi Pokok):


Kebersihan pribadi

III Metode Pembelajaran:


Ceramah
Tanya jawab
tugas

IV. Langkah-langkah Pembelajaran :


A. Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi
Mengecek kehadiran siswa
Tanya jawab tentang materi yang akan di berikan
B Kegiatan Inti:
Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:
Siswa mampu Menjelaskan pengertian dari kebersihan pribadi
Menjelaskan manfaat dari kebersihan pribadi bagi kesehatan
Menjelaskan cara menjaga kebersihan kuku dan kulit
Menjelaskan akibat dari kuku dan kulit kotor
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan
memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
Menyebutkan alat-alat kebersihan pribadi
Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:
Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C. Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir, guru:
Menguatkan kembali materi yang telah diberikan pada anak
Mengerjakan latihan soal

V Alat dan Sumber Belajar:


Buku Penjaskes kls. 1
Buku Kesehatan
VI Penilaian:
Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Penilaian
Dan Karakter Indikator Pencapaian
Kompetensi Teknik Bentuk Contoh
Bangsa
Instrumen Instrumen
Disiplin, Pengertian arti Tes Soal-soal Kebersihan pribadi
Kerja keras kebersihan pribadi tulisan adalah .......
Kreatif, Mengenal alat Tuliskan dua macam
Demokratif kebersihan pribadi alat kebersihan
Manfaat kebersihan pribadi !
Rasa Ingin
pribadi Supaya kulit kita
tahu,
bersih dan sehat maka
Cinta tanah air, Cara menjaga
kebersihan kuku dan kita harus ....
Bersahabat,
kulit Apa akibatnya bila
Menghargai Akibat kuku dan kulit kuku kita kotor ?
prestasi, yang kotor Kulit berguna
Gemar untuk.....
membaca, Kebersihan
Peduli pangkal .....
lingkungan, Bahan untuk
Peduli sosial, menggosok gigi
Tanggung adalah ...
jawab Kuku yang panjang
sebaiknya .....
Tuliskan penyakit
kulit yang kalian
ketahui !
Untuk membersihkan
badan sebaiknya
kita.......

FORMAT KRITERIA PENILAIAN


PRODUK ( HASIL DISKUSI )

No. Aspek Kriteria Skor


1. Konsep * semua benar 4
* sebagian besar benar 3
* sebagian kecil benar 2
* semua salah 1
PERFORMANSI
No. Aspek Kriteria Skor
1. Pengetahuan * Pengetahuan 4
* kadang-kadang Pengetahuan 2
* tidak Pengetahuan 1
2. Praktek * aktif Praktek 4
* kadang-kadang aktif 2
* tidak aktif 1
3. Sikap * Sikap 4
* kadang-kadang Sikap 2
* tidak Sikap 1

LEMBAR PENILAIAN
Performan Jumlah
No Nama Siswa Produk Nilai
Pengetahuan Praktek Sikap Skor

1.
2.
3.
4.

Mengetahui, ............, ................. 20..


Kepala SD/MI .................... Guru Mapel PJOK

( .............................................. ) ( ..................................................... )
NIP/NIK : NIP/NIK :
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )

Nama Sekolah : ...........................................


Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 1 ( satu )/ I (Satu )
Pertemuan ke : 11 (sebelas)
Alokasi Waktu : 2 x 35 Menit

Standar Kompetensi: 5. Menerapkan budaya hidup sehat

Kompetensi Dasar: 5.2 Mengenal pentingnya imunisasi

I Tujuan Pembelajaran**:
Siswa dapat mmemahami manfaat immunisasi bagi kesehatan
Karakter siswa yang diharapkan :
Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial,
Tanggung jawab

II. Materi Ajar (Materi Pokok):


Pentingnya Immunisasi
III Metode Pembelajaran:
Ceramah
Tanya jawab
tugas

IV. Langkah-langkah Pembelajaran :


A. Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi
Mengecek kehadiran siswa
Tanya jawab tentang materi yang akan di berikan
B Kegiatan Inti:
Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:
Siswa mampu Menjelaskan pengertian dari Immunisasi
Menjelaskan manfaat immunisasi bagi kesehatan
Menjelaskan akibat yang tidak di immunisasi bagi kesehatan
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan
memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
Menyebutkan alat-alat kebersihan pribadi
memfasilitasi peserta didik melalui pemberian tugas, diskusi, dan lain-lain untuk
memunculkan gagasan baru baik secara lisan maupun tertulis;
memberi kesempatan untuk berpikir, menganalisis, menyelesaikan masalah, dan
bertindak tanpa rasa takut;
memfasilitasi peserta didik dalam pembelajaran kooperatif dan kolaboratif;
memfasilitasi peserta didik membuat laporan eksplorasi yang dilakukan baik lisan
maupun tertulis, secara individual maupun kelompok;
memfasilitasi peserta didik untuk menyajikan hasil kerja individual maupun
kelompok;
memfasilitasi peserta didik melakukan pameran, turnamen, festival, serta produk
yang dihasilkan;
memfasilitasi peserta didik melakukan kegiatan yang menumbuhkan kebanggaan
dan rasa percaya diri peserta didik.
Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:
Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C. Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir, guru:
Menguatkan kembali materi yang telah diberikan pada anak
Mengerjakan latihan soal

V Alat dan Sumber Belajar:


Buku Penjaskes kls. 1
Buku Kesehatan
VI Penilaian:
Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Penilaian
Dan Karakter Indikator Pencapaian
Kompetensi Teknik Bentuk Contoh
Bangsa
Instrumen Instrumen
Disiplin, Pengertian Tes Soal-soal Immunisasi
Kerja keras immunisasi tulisan adalah .......
Kreatif, Manfaat immunisasi Tuliskan macam
Demokratif bagi kesehatan macam Immunisasi !
Rasa Ingin Akibat yang tidak di Mengapa kita harus di
tahu, immunisasi bagi immunisasi ?
kesehatan Apa akibatnya bila
Cinta tanah air,
kita ttidak di
Bersahabat,
immunisasi ?
Menghargai Siapa saja yang harus
prestasi, di immunisasi ?
Gemar Dimana saja tempat
membaca, untuk di imunisasi ?
Peduli Bagaimana caranya
lingkungan, untuk di
Peduli sosial, immunisasi ?
Tanggung Siapa saja petugas
jawab yang memberikan
suntikan immunisasi ?
Adakah di tempat
kalian POSYANDU ?
Apa kepanjangan dari
POSYANDU ?

FORMAT KRITERIA PENILAIAN


PRODUK ( HASIL DISKUSI )

No. Aspek Kriteria Skor


1. Konsep * semua benar 4
* sebagian besar benar 3
* sebagian kecil benar 2
* semua salah 1

PERFORMANSI
No. Aspek Kriteria Skor
1. Pengetahuan * Pengetahuan 4
* kadang-kadang Pengetahuan 2
* tidak Pengetahuan 1
2. Praktek * aktif Praktek 4
* kadang-kadang aktif 2
* tidak aktif 1
3. Sikap * Sikap 4
* kadang-kadang Sikap 2
* tidak Sikap 1

LEMBAR PENILAIAN
Performan Jumlah
No Nama Siswa Produk Nilai
Pengetahuan Praktek Sikap Skor

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.

Mengetahui, ............, ................. 20..


Kepala SD/MI .................... Guru Mapel PJOK

( .............................................. ) ( ..................................................... )
NIP/NIK : NIP/NIK :
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )

Nama Sekolah : ...........................................


Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 1 [ satu ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 1 [ satu ] dan 2 [ dua ]
Alokasi Waktu : 4 x 35 menit

Standar Kompetensi:
6. Mempraktikkan
RENCANA gerak dasar ke dalam aktivitas jasmani
PELAKSANAAN dan nilai yang terkandung di B
PEMBELAJARAN
dalamnya
Kompetensi Dasar: (RPP)
PENDIDIKAN
6.1 Mempraktikkan gerak dasar BUDAYA
jalan, lari danDAN
lompat KARAKTER BANGSA
ke berbagai arah dengan berbagai pola
dalam permainan sederhana, serta nilai kerjasama, kejujuran, tanggung jawab dan toleransi
Mata Pelajaran: Pendidikan Jasmani, Olahraga dan
I. Tujuan Pembelajaran**: Kesehatan (PJOK)
Siswa dapat melakukan
Satuan
gerak Pendidikan: SD/MI.
dasar aktifitas jasmani
Kelas/Semester: I /2lompat.
Siswa dapat melakukan gerak dasar jalan, lari dan

Nama: Guru: ...........................


Karakter siswa yang diharapkan
NIP/NIK: ...........................
Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Sekolah: ...........................
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial,
Tanggung jawab
KURIKULUM TINGKAT SATUAN PENDIDIKAN (KTSP)

II. Materi Ajar (Materi Pokok):


Jalan, lari dan lompat

III. Metode Pembelajaran:


Ceramah
Demonstrasi
Praktek

:
IV. Langkah-langkah Pembelajaran
A.Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi
Siswa dibariskan menjadi empat barisan
Mengecek kehadiran siswa
Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B. Kegiatan Inti:
Pertemuan I dan II
Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:
Siswa dapat melakukan gerak dasar aktifitas jasmani
Siswa dapat melakukan gerak dasar jalan, lari dan lompat
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan
memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
Mengerti konsep arah : kanan,kiri, depan dan belakang
Melakukan hadap kiri, hadap kanan dan balik kanan
Melakukan gerakan jalan cepat
Melakukan jalan sambil jongkok
Melakukan lari cepat dengan control yang baik
Melakukan lari dengan berbelok belok dalam bentuk lomba
Melakukan gerakan melompat dan meloncat di tempat dan berpindah arah
Melakukan lompat kelinci dalam bentuk lomba
Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:
Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C.Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir, guru:
Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan
Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan yang di lakukan

V. Alat dan Sumber Belajar:


Buku Penjaskes
Diktat permainan
Lapangan
Tiang hinggap
Stop watch
Pluit
Kapur
VI. Penilaian:
Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Penilaian
Dan Karakter Indikator Pencapaian
Kompetensi Teknik Bentuk Contoh
Bangsa
Instrumen Instrumen
Disiplin, Mengerti konsep Non Tes Tes Jelaskanlah konsep
Kerja keras arah : kanan,kiri, Keterampilan arah : kanan,kiri, depan
Kreatif, depan dan belakang /Perbuatan dan belakang
Melakukan gerakan Soal Praktek Praktekkanlah gerakan
Demokratif
jalan cepat jalan cepat
Rasa Ingin
Melakukan jalan Praktekkanlah jalan
tahu,
sambil jongkok sambil jongkok
Cinta tanah
Melakukan lari cepat Praktekkanlah lari
air,
dengan control yang cepat dengan control
Bersahabat,
baik yang baik
Menghargai Melakukan lari Praktekkanlah lari
prestasi, dengan berbelok dengan berbelok belok
Gemar belok Praktekkanlah gerakan
membaca, Melakukan gerakan melompat dan
Peduli melompat dan meloncat di tempat dan
lingkungan, meloncat di tempat berpindah arah
Peduli sosial, dan berpindah arah Praktekkanlah lompat
Tanggung Melakukan lompat kelinci
jawab kelinci

FORMAT KRITERIA PENILAIAN


PRODUK ( HASIL DISKUSI )

No. Aspek Kriteria Skor


1. Konsep * semua benar 4
* sebagian besar benar 3
* sebagian kecil benar 2
* semua salah 1

PERFORMANSI
No. Aspek Kriteria Skor
1. Pengetahuan * Pengetahuan 4
* kadang-kadang Pengetahuan 2
* tidak Pengetahuan 1
2. Praktek * aktif Praktek 4
* kadang-kadang aktif 2
* tidak aktif 1
3. Sikap * Sikap 4
* kadang-kadang Sikap 2
* tidak Sikap 1

LEMBAR PENILAIAN
Performan Jumlah
No Nama Siswa Produk Nilai
Pengetahuan Praktek Sikap Skor

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.

Mengetahui, ............, ................. 20..


Kepala SD/MI .................... Guru Mapel PJOK

( .............................................. ) ( ..................................................... )
NIP/NIK : NIP/NIK :
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )

Nama Sekolah : ...........................................


Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 1 [ satu ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 3 [ tiga ]
Alokasi Waktu : 2 x 35 menit

Standar Kompetensi:
6. Mempraktikkan gerak dasar ke dalam aktivitas jasmani dan nilai yang terkandung di
dalamnya
Kompetensi Dasar:
6.2 Mempraktikkan gerak dasar memutar, mengayun, menekuk dalam permainan sederhana, dan
nilai kerjasama, toleransi, kejujuran dan tanggung jawab

I. Tujuan Pembelajaran**:
Siswa dapat melakukan gerak dasar aktifitas jasmani
Siswa dapat melakukan gerak dasar mengayun dan menekuk

Karakter siswa yang diharapkan :


Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial,
Tanggung jawab

II. Materi Ajar (Materi Pokok):


Gerak dasar memutar, mengayun dan menekuk
III. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :
A. Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi
Siswa dibariskan menjadi empat barisan
Mengecek kehadiran siswa
Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari

B. Kegiatan Inti:
Pertemuan 3
Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:
Siswa dapat melakukan gerak dasar aktifitas jasmani
Siswa dapat melakukan gerak dasar mengayun dan menekuk
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan
memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
Melakukan gerakan menekuk lutut sambil berjalan
Melakukan menarik lutut ke belakang, dan ke depan
Melakukan gerakan melompat ke depan dengan menekuk lutut
Melakukan menarik lutut ke samping
Melakukan gerakan memutar badan dengan variasi melompat
Melakukan gerakan memutar pinggang dengan simpai
Melakukan gerakan mengayun lengan ke berbagai arah ke depan , belakang dan
samping
Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:
Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C. Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:
Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan
Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan yang di lakukan
V. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes
Diktat permainan
Lapangan
Tiang hinggap
Stop watch
Pluit
Kapur
VI. Penilaian:
Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Penilaian
Dan Karakter Indikator Pencapaian
Kompetensi Teknik Bentuk Contoh
Bangsa
Instrumen Instrumen
Disiplin, Melakukan gerakan Non Tes Tes Praktekkanlah gerakan
Kerja keras menekuk lutut sambil Keterampilan menekuk lutut sambil
Kreatif, berjalan /Perbuatan berjalan
Melakukan gerakan Soal Praktek Praktekkanlah gerakan
Demokratif
melompat ke depan melompat ke depan
Rasa Ingin
dengan menekuk dengan menekuk lutut
tahu, lutut Praktekkanlah gerakan
Cinta tanah Melakukan gerakan memutar badan dengan
air, memutar badan variasi melompat
Bersahabat, dengan variasi Praktekkanlah gerakan
Menghargai melompat memutar pinggang
prestasi, Melakukan gerakan dengan simpai
Gemar memutar pinggang Praktekkanlah gerakan
membaca, dengan simpai mengayun lengan ke
Peduli Melakukan gerakan berbagai arah
lingkungan, mengayun lengan ke
Peduli sosial, berbagai arah
Tanggung
jawab

FORMAT KRITERIA PENILAIAN


PRODUK ( HASIL DISKUSI )

No. Aspek Kriteria Skor


1. Konsep * semua benar 4
* sebagian besar benar 3
* sebagian kecil benar 2
* semua salah 1

PERFORMANSI
No. Aspek Kriteria Skor
1. Pengetahuan * Pengetahuan 4
* kadang-kadang Pengetahuan 2
* tidak Pengetahuan 1
2. Praktek * aktif Praktek 4
* kadang-kadang aktif 2
* tidak aktif 1
3. Sikap * Sikap 4
* kadang-kadang Sikap 2
* tidak Sikap 1

LEMBAR PENILAIAN
Performan Jumlah
No Nama Siswa Produk Nilai
Pengetahuan Praktek Sikap Skor

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.

Mengetahui, ............, ................. 20..


Kepala SD/MI .................... Guru Mapel PJOK

( .............................................. ) ( ..................................................... )
NIP/NIK : NIP/NIK :
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )

Nama Sekolah : ...........................................


Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 1 [ satu ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 4 [ empat ] dan 5 [ lima ]
Alokasi Waktu : 4 x 35 menit

Standar Kompetensi:
6. Mempraktikkan gerak dasar ke dalam aktivitas jasmani dan nilai yang terkandung di
dalamnya
Kompetensi Dasar:
6.3 Mempraktikkan gerak dasar menangkap obyek berbagai ukuran dalam permainan sederhana ,
dan kerjasama, toleransi, kejujuran dan tanggung jawab

I. Tujuan Pembelajaran**:
Siswa dapat melakukan gerak dasar permainan bola tangan
Siswa dapat bermain bola tangan
Siswa dapat mengetahui peraturan permainan bola tangan

Karakter siswa yang diharapkan :


Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial,
Tanggung jawab

II. Materi Ajar (Materi Pokok):


Permainan bola tangan
III. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek

IV. Langkah-langkah Pembelajaran :


A. Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi
Siswa dibariskan menjadi empat barisan
Mengecek kehadiran siswa
Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari

B. Kegiatan Inti:
Pertemuan 4 & 5
Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:
Siswa dapat melakukan gerak dasar permainan bola tangan
Siswa dapat bermain bola tangan
Siswa dapat mengetahui peraturan permainan bola tangan
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan
memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
Melakukan gerakan menangkap bola melambung berpasangan
Melakukan gerakan menangkap bola menyusur tanah berpasangan
Melakukan gerakan menangkap bola mendatar berpasangan atau berkelompok
Melakukan gerakan menangkap bola yang di pantulkan
Bermain bola tangan dengan peraturan yang dimodifikasi
Melakukan kerjasama dengan kelompok
Menjungjung tinggi sportifitas antar pemain Melakukan gerakan memutar
pinggang dengan simpai
Melakukan gerakan mengayun lengan ke berbagai arah ke depan , belakang dan
samping
Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:
Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan

C. Kegiatan Akhir / Penenangan


Dalam kegiatan Akhir, guru:
Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan
Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan dasar dalam permainan bola
tangan

V. Alat dan Sumber Belajar:


Buku Penjaskes
Diktat permainan bola tangan
Lapangan
Gawang
Bola tangan
Stop watch
Pluit
Kapur

VI. Penilaian:
Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Penilaian
Dan Indikator Pencapaian
Karakter Kompetensi Teknik Bentuk Contoh
Bangsa Instrumen Instrumen
Disiplin, Melakukan gerakan Non Tes Tes Praktekkanlah gerakan
Kerja keras menangkap bola Keterampilan menangkap bola
Kreatif, melambung /Perbuatan melambung
Melakukan gerakan Soal Praktek Praktekkanlah gerakan
Demokratif
menangkap bola menangkap bola
Rasa Ingin
menyusur tanah menyusur tanah
tahu,
Melakukan gerakan Praktekkanlah gerakan
Cinta tanah
menangkap bola menangkap bola
air, mendatar mendatar
Bersahabat, Melakukan gerakan Praktekkanlah gerakan
Menghargai menangkap bola yang menangkap bola yang
prestasi, di pantulkan di pantulkan
Gemar Bermain bola tangan Praktekkanlah
membaca, dengan peraturan Bermain bola tangan
Peduli yang dimodifikasi dengan peraturan yang
lingkungan, Melakukan kerjasama dimodifikasi
Peduli sosial, dengan kelompok Praktekkanlah
Tanggung Menjungjung tinggi kerjasama dengan
jawab sportifitas antar kelompok
pemain Bagaimana car
menjungjung tinggi
sportifitas antar
pemain

FORMAT KRITERIA PENILAIAN


PRODUK ( HASIL DISKUSI )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar 4
* sebagian besar benar 3
* sebagian kecil benar 2
* semua salah 1
PERFORMANSI
No. Aspek Kriteria Skor
1. Pengetahuan * Pengetahuan 4
* kadang-kadang Pengetahuan 2
* tidak Pengetahuan 1
2. Praktek * aktif Praktek 4
* kadang-kadang aktif 2
* tidak aktif 1
3. Sikap * Sikap 4
* kadang-kadang Sikap 2
* tidak Sikap 1

LEMBAR PENILAIAN
Performan Jumlah
No Nama Siswa Produk Nilai
Pengetahuan Praktek Sikap Skor

1.
2.
3.
4.
5.

Mengetahui, ............, ................. 20..


Kepala SD/MI .................... Guru Mapel PJOK

( .............................................. ) ( ..................................................... )
NIP/NIK : NIP/NIK :
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )

Nama Sekolah : ...........................................


Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 1 [ satu ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 6 [ enam ]
Alokasi Waktu : 2 x 35 menit

Standar Kompetensi:
. 7. Membiasakan penampilan sikap tubuh dalam berbagai posisi

Kompetensi Dasar:
7.1 Membiasakan penampillan sikap tubuh dalam posisi diam

I. Tujuan Pembelajaran**:
Siswa dapat melakukan gerak sikap tubuh yang benar
Siswa dapat membiasakan sikap tubuh yang baik dan benar

Karakter siswa yang diharapkan :


Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial,
Tanggung jawab

II. Materi Ajar (Materi Pokok):


Mengenal sikap tubuh

III. Metode Pembelajaran:


Ceramah
Demonstrasi
Praktek

IV. Langkah-langkah Pembelajaran :


A. Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi
Siswa dibariskan menjadi empat barisan
Mengecek kehadiran siswa
Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B. Kegiatan Inti:
Pertemuan 6
Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:
Siswa dapat melakukan gerak sikap tubuh yang benar
Siswa dapat membiasakan sikap tubuh yang baik dan benar
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan
memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
Menunjukkan bagian bagian tubuh : kepala, bahu, dada,punggung,lengan kaki,
pergelangan, tuingkai dan pergelangan jari dalam bentuk permainan
Melakukan beberapa sikap duduk dengan benar : duduk tegak, duduk bersandar
Melakukan gerakan sikap duduk di lantai : duduk sila, duduk telunjur, duduk
bersimpuh dan duduk mengangkang
Melakukan beberapa sikap berbaring di lantai dengan benar :Berbaring terlentang,
berbaring telungkup, berbaring miring ke kiri dan ke kanan
Melakukan berdiri dengan sikap tubuh yang benar : berdiri tegak, berdiri istirahat,
berdiri lencang depan, lencang kanan dan setengah lencang kana
Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:
Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan

C. Kegiatan Akhir / Penenangan


Dalam kegiatan Akhir, guru:
Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan
Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan yang di lakukan
V. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes
Buku Referensi
Lapangan
Stop watch
Pluit
Kapur
VI.Penilaian:
Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Penilaian
Budaya Dan Indikator Pencapaian
Karakter Kompetensi Teknik Bentuk Contoh
Bangsa Instrumen Instrumen
Disiplin, Menunjukkan bagian Non Tes Tes Jelaskanlah bagian
Kerja keras bagian tubuh : kepala, Keterampilan bagian tubuh : kepala,
Kreatif, bahu, /Perbuatan bahu,
dada,punggung,lengan Soal Praktek dada,punggung,lengan
Demokratif
kaki, pergelangan, kaki, pergelangan,
Rasa Ingin tuingkai dan tuingkai dan
tahu, pergelangan jari pergelangan jari
Cinta tanah Melakukan beberapa Praktekkanlah beberapa
air, sikap duduk dengan sikap duduk dengan
Bersahabat, benar benar
Menghargai Melakukan beberapa Praktekkanlah beberapa
prestasi, sikap berbaring di sikap berbaring di
Gemar lantai dengan benar lantai dengan benar
membaca, Melakukan berdiri Praktekkanlah berdiri
Peduli dengan sikap tubuh dengan sikap tubuh
lingkungan, yang benar yang benar
Peduli sosial,
Tanggung
jawab

FORMAT KRITERIA PENILAIAN


PRODUK ( HASIL DISKUSI )

No. Aspek Kriteria Skor


1. Konsep * semua benar 4
* sebagian besar benar 3
* sebagian kecil benar 2
* semua salah 1

PERFORMANSI
No. Aspek Kriteria Skor
1. Pengetahuan * Pengetahuan 4
* kadang-kadang Pengetahuan 2
* tidak Pengetahuan 1
2. Praktek * aktif Praktek 4
* kadang-kadang aktif 2
* tidak aktif 1
3. Sikap * Sikap 4
* kadang-kadang Sikap 2
* tidak Sikap 1

LEMBAR PENILAIAN
Performan Jumlah
No Nama Siswa Produk Nilai
Pengetahuan Praktek Sikap Skor

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.

Mengetahui, ............, ................. 20..


Kepala SD/MI .................... Guru Mapel PJOK

( .............................................. ) ( ..................................................... )
NIP/NIK : NIP/NIK :
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )

Nama Sekolah : ...........................................


Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 1 [ satu ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 7 [ tujuh ]
Alokasi Waktu : 2 x 35 menit

Standar Kompetensi:
. 7. Membiasakan penampilan sikap tubuh dalam berbagai posisi
Kompetensi Dasar:
7.2 Membiasakan penampilkan sikap tubuh dalam posisi bergerak
I. Tujuan Pembelajaran**:
Siswa dapat melakukan gerak sikap tubuh yang benar
Siswa dapat membiasakan sikap tubuh dalam bergerak yang baik dan benar
Karakter siswa yang diharapkan :
Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial,
Tanggung jawab

II. Materi Ajar (Materi Pokok):


Sikap tubuh dalam posisi bergerak
III. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :
A. Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi
Siswa dibariskan menjadi empat barisan
Mengecek kehadiran siswa
Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B. Kegiatan Inti:
Pertemuan 7
Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:
Siswa dapat melakukan gerak sikap tubuh yang benar
Siswa dapat membiasakan sikap tubuh yang baik dan benar
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan
memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
Melakukan gerakan berjalan tegak dalam bentuk lomba
Melakukan gerakan berjalan kangkang dalam bentuk lomba
Melakukan gerakan berjalan dengan membungkukkan badan dalam bentuk lomba
Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:
Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C. Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir, guru:
Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan
Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan yang di lakukan
V. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes
Buku permainani
Lapangan
Stop watch
Pluit
Kapur
VI. Penilaian:
Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Penilaian
Dan Karakter Indikator Pencapaian
Kompetensi Teknik Bentuk Contoh
Bangsa
Instrumen Instrumen
Disiplin, Melakukan gerakan Non Tes Tes Praktekkanlah gerakan
Kerja keras berjalan tegak Keterampilan berjalan tegak
Kreatif, Melakukan gerakan /Perbuatan Praktekkanlah gerakan
berjalan kangkang Soal Praktek berjalan kangkang
Demokratif
Rasa Ingin Melakukan gerakan Praktekkanlah gerakan
Nilai Budaya Penilaian
Dan Karakter Indikator Pencapaian
Kompetensi Teknik Bentuk Contoh
Bangsa
Instrumen Instrumen
tahu, berjalan dengan berjalan dengan
Cinta tanah membungkukkan membungkukkan
air, badan badan
Bersahabat,
Menghargai
prestasi,
Gemar
membaca,
Peduli
lingkungan,
Peduli sosial,
Tanggung
jawab

FORMAT KRITERIA PENILAIAN


PRODUK ( HASIL DISKUSI )

No. Aspek Kriteria Skor


1. Konsep * semua benar 4
* sebagian besar benar 3
* sebagian kecil benar 2
* semua salah 1

PERFORMANSI
No. Aspek Kriteria Skor
1. Pengetahuan * Pengetahuan 4
* kadang-kadang Pengetahuan 2
* tidak Pengetahuan 1
2. Praktek * aktif Praktek 4
* kadang-kadang aktif 2
* tidak aktif 1
3. Sikap * Sikap 4
* kadang-kadang Sikap 2
* tidak Sikap 1
LEMBAR PENILAIAN
Performan Jumlah
No Nama Siswa Produk Nilai
Pengetahuan Praktek Sikap Skor

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.

Mengetahui, ............, ................. 20..


Kepala SD/MI .................... Guru Mapel PJOK

( .............................................. ) ( ..................................................... )
NIP/NIK : NIP/NIK :
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )

Nama Sekolah : ...........................................


Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 1 [ satu ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 8 [ tdelapan ] dan 9 [ sembilan ]
Alokasi Waktu : 4 x 35 menit

Standar Kompetensi:
. 8. Mempraktikkan gerakan senam lantai sederhana dan nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar:
8.1 Mempraktikkan gerakan senam lantai sederhana, serta nilai percaya diri dan disiplin
I. Tujuan Pembelajaran**:
Siswa dapat melakukan gerakan senam lantai sederhana
Melatih keberanian dan percaya diri
Melatih kelentukan
Karakter siswa yang diharapkan :
Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial,
Tanggung jawab

II. Materi Ajar (Materi Pokok):


Senam lantai sederhana
III. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :
A. Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi
Siswa dibariskan menjadi empat barisan
Mengecek kehadiran siswa
Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B. Kegiatan Inti:
Pertemuan 8 dan 9
Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:
Siswa dapat melakukan gerakan senam lantai sederhana
Melatih keberanian dan percaya diri
Melatih kelentukan
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan
memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
Melakukan gerakan tidur terlentang dan menarik ke dua kaki kebelakang
Melakukan gerakan berguling ke kiri dan ke kanan
Melakukan gerakan berguling ke depan tanpa awalan
Menghindarkan diri dari cidera bahaya dalam latihan
Melakukan pemantapan gerakan berguling ke depan
Melakukan gerakan berguling ke depan tanpa awalan
Menghindarkan diri dari cidera bahaya dalam latihan
Mendemonstrasikan gerakan berguling dengan tekhnik yang baik
Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:
Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan

C. Kegiatan Akhir / Penenangan


Dalam kegiatan Akhir, guru:
Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan
Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan yang di lakukan

V. Alat dan Sumber Belajar:


Buku Penjaskes
Buku permainani
Lapangan / aula
matras
Stop watch
Pluit
Kapur
VI. Penilaian:
Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Penilaian
Budaya Dan Indikator Pencapaian
Karakter Teknik Bentuk Contoh
Kompetensi
Bangsa Instrumen Instrumen

Disiplin, Melakukan gerakan Non Tes Tes Praktekkanlah gerakan


Kerja keras tidur terlentang dan Keterampilan tidur terlentang dan
Kreatif, menarik ke dua kaki /Perbuatan menarik ke dua kaki
kebelakang Soal Praktek kebelakang
Demokratif
Melakukan gerakan Praktekkanlah gerakan
Rasa Ingin
berguling ke kiri dan berguling ke kiri dan
tahu, ke kanan ke kanan
Cinta tanah Melakukan gerakan Praktekkanlah gerakan
air, berguling ke depan berguling ke depan
Bersahabat, tanpa awalan tanpa awalan
Menghargai Menghindarkan diri Bagaimana cara
prestasi, dari cidera bahaya menghindarkan diri
Gemar dalam latihan dari cidera bahaya
membaca, dalam latihan
Peduli
lingkungan,
Peduli sosial,
Tanggung
jawab
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
PRODUK ( HASIL DISKUSI )

No. Aspek Kriteria Skor


1. Konsep * semua benar 4
* sebagian besar benar 3
* sebagian kecil benar 2
* semua salah 1

PERFORMANSI
No. Aspek Kriteria Skor
1. Pengetahuan * Pengetahuan 4
* kadang-kadang Pengetahuan 2
* tidak Pengetahuan 1
2. Praktek * aktif Praktek 4
* kadang-kadang aktif 2
* tidak aktif 1
3. Sikap * Sikap 4
* kadang-kadang Sikap 2
* tidak Sikap 1

LEMBAR PENILAIAN
Performan Jumlah
No Nama Siswa Produk Nilai
Pengetahuan Praktek Sikap Skor

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.

Mengetahui, ............, ................. 20..


Kepala SD/MI .................... Guru Mapel PJOK

( .............................................. ) ( ..................................................... )
NIP/NIK : NIP/NIK :
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )

Nama Sekolah : ...........................................


Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 1 [ satu ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 10 [ tsepuluh ]
Alokasi Waktu : 2 x 35 menit

Standar Kompetensi:
. 8. Mempraktikkan gerakan senam lantai sederhana dan nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar:
8.2 Mempraktikkan gerak peregangan dan pelemasan dalam kegiatan pemanasan sederhana
dengan benar serta nilai disiplin
I. Tujuan Pembelajaran**:
Siswa dapat melakukan gerakan senam lantai sederhana
Melatih keberanian dan percaya diri
Melatih kelentukan, peregangan dan pelemasan
Karakter siswa yang diharapkan :
Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial,
Tanggung jawab

II. Materi Ajar (Materi Pokok):


Latihan peregangan dan pelemasan
III. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran :
A. Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi
Siswa dibariskan menjadi empat barisan
Mengecek kehadiran siswa
Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B. Kegiatan Inti:
Pertemuan 10
Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:
Siswa dapat melakukan gerakan senam lantai sederhana
Melatih keberanian dan percaya diri
Melatih kelentukan, peregangan dan pelemasan
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan
memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
Melakukan gerakan membungkukkan badan bagian pinggang, pinggul, pinggul,
pinggang dan lutut
Menggerakan lengan ke berbagai arah : mengayunkan lengan ke samping,
mengayun lengan ke bawah dan atas
Menggerakan persendian badan bagian : leher, bahu, pinggang ,lutut dan engkel
dengan cara memutarkan
Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:
Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C. Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir, guru:
Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan
Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan yang di lakukan

V. Alat dan Sumber Belajar:


Buku Penjaskes
Buku senam dasar
Lapangan / aula
matras
Stop watch
Pluit
Kapur
VI.Penilaian:
Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Penilaian
Dan Indikator Pencapaian
Karakter Teknik Bentuk Contoh
Kompetensi
Bangsa Instrumen Instrumen

Disiplin, Melakukan gerakan Non Tes Tes Praktekkanlah gerakan


Kerja keras membungkukkan Keterampilan membungkukkan
Kreatif, badan /Perbuatan badan
Menggerakan lengan Soal Praktek Praktekkan cara
Demokratif
ke berbagai arah menggerakan lengan
Rasa Ingin
ke berbagai arah
Menggerakan
tahu,
persendian badan Praktekkan cara
Cinta tanah
menggerakan
air, persendian badan
Bersahabat,
Menghargai
prestasi,
Gemar
membaca,
Peduli
lingkungan,
Peduli sosial,
Tanggung
jawab

FORMAT KRITERIA PENILAIAN


PRODUK ( HASIL DISKUSI )

No. Aspek Kriteria Skor


1. Konsep * semua benar 4
* sebagian besar benar 3
* sebagian kecil benar 2
* semua salah 1
PERFORMANSI
No. Aspek Kriteria Skor
1. Pengetahuan * Pengetahuan 4
* kadang-kadang Pengetahuan 2
* tidak Pengetahuan 1
2. Praktek * aktif Praktek 4
* kadang-kadang aktif 2
* tidak aktif 1
3. Sikap * Sikap 4
* kadang-kadang Sikap 2
* tidak Sikap 1
LEMBAR PENILAIAN
Performan Jumlah
No Nama Siswa Produk Nilai
Pengetahuan Praktek Sikap Skor

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.

Mengetahui, ............, ................. 20..


Kepala SD/MI .................... Guru Mapel PJOK

( .............................................. ) ( ..................................................... )
NIP/NIK : NIP/NIK :
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )

Nama Sekolah : ...........................................


Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 1 [ satu ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 11 [ tsebelas ]
Alokasi Waktu : 2 x 35 menit

Standar Kompetensi:
. 9. Menampilkan perasaan melalui musik dan gerak berirama serta nilai yang terkandung di
dalamnya
Kompetensi Dasar:
9.1 Menampilkan gerak bebas berirama diorientasikan dengan arah mengikuti bunyi-bunyian
secara individu, serta nilai estetika
I. Tujuan Pembelajaran**:
Siswa dapat melakukan gerakan senam fantasi
Melatih keberanian dan percaya diri
Melatih kelentukan, peregangan dan pelemasan

Karakter siswa yang diharapkan :


Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial,
Tanggung jawab

II. Materi Ajar (Materi Pokok):


Merniru gerak binatang dan pohon

III. Metode Pembelajaran:


Ceramah
Demonstrasi
Praktek

IV. Langkah-langkah Pembelajaran :


A. Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi
Siswa dibariskan menjadi empat barisan
Mengecek kehadiran siswa
Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari

B. Kegiatan Inti:
Pertemuan 11
Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:
Siswa dapat melakukan gerakan senam lantai sederhana
Melatih keberanian dan percaya diri
Melatih kelentukan, peregangan dan pelemasan
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan
memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
Meniru gerakan binatang berjalan atau berlari : meniru burung terbang, gajah
berjalan, kera berjalan, bangau berdiri,beruang berjalan
Meniru gerakan pohon di tiup angina : pohon di terpa angina, tanaman disiram
Mengayun lengan kedepan, kesamping ,ke atas dalam irama sederhana
Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:
Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C. Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir, guru:
Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan
Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan yang di lakukan

V. Alat dan Sumber Belajar:


Buku Penjaskes
Buku senam dasar
Lapangan / aula
matras
Stop watch
Pluit
Kapur

VI. Penilaian:
Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran

Nilai Budaya Penilaian


Dan Karakter Indikator Pencapaian Teknik Bentuk Contoh
Bangsa Kompetensi
Instrumen Instrumen

Disiplin, Meniru gerakan Non Tes Tes Lakukanlah cara


Kerja keras binatang berjalan Keterampilan meniru gerakan
Kreatif, atau berlari /Perbuatan binatang berjalan atau
Meniru gerakan Soal Praktek berlari
Demokratif
pohon di tiup angin Lakukanlah cara
Rasa Ingin
meniru gerakan pohon
Mengayun lengan
tahu, di tiup angin
kedepan,
Cinta tanah
kesamping ,ke atas Lakukanlah cara
air, dalam irama mengayun lengan
Bersahabat, sederhana kedepan,
Menghargai Melakukan kesamping ,ke atas
prestasi, kombinasi gerak dalam irama
Gemar langkah kaki dan sederhana
membaca, lengan dalam irama Praktekkan kombinasi
Peduli sederhana gerak langkah kaki
lingkungan, dan lengan dalam
Peduli sosial, irama sederhan
Tanggung
jawab
FORMAT KRITERIA PENILAIAN
PRODUK ( HASIL DISKUSI )

No. Aspek Kriteria Skor


1. Konsep * semua benar 4
* sebagian besar benar 3
* sebagian kecil benar 2
* semua salah 1

PERFORMANSI
No. Aspek Kriteria Skor
1. Pengetahuan * Pengetahuan 4
* kadang-kadang Pengetahuan 2
* tidak Pengetahuan 1
2. Praktek * aktif Praktek 4
* kadang-kadang aktif 2
* tidak aktif 1
3. Sikap * Sikap 4
* kadang-kadang Sikap 2
* tidak Sikap 1

LEMBAR PENILAIAN
Performan Jumlah
No Nama Siswa Produk Nilai
Pengetahuan Praktek Sikap Skor

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.

Mengetahui, ............, ................. 20..


Kepala SD/MI .................... Guru Mapel PJOK

( .............................................. ) ( ..................................................... )
NIP/NIK : NIP/NIK :
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )

Nama Sekolah : ...........................................


Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 1 [ satu ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 12 [ dua belas ]
Alokasi Waktu : 2 x 35 menit

Standar Kompetensi:
9. Menampilkan perasaan melalui musik dan gerak berirama serta nilai yang terkandung di
dalamnya
Kompetensi Dasar:
9.2 Menampilkan gerak bebas berirama diorientasikan dengan arah menggunakan bunyi-
bunyian secara berpasangan/ kelompok kecil, serta nilai estetika
I. Tujuan Pembelajaran**:
Siswa dapat melakukan gerakan senam irama
Melatih keberanian dan percaya diri
Melatih kelentukan, peregangan dan pelemasan
Karakter siswa yang diharapkan :
Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial,
Tanggung jawab

II. Materi Ajar (Materi Pokok):


Gerak bebas berirama dengan arah

III. Metode Pembelajaran:


Ceramah
Demonstrasi
Praktek

IV. Langkah-langkah Pembelajaran :


A. Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi
Siswa dibariskan menjadi empat barisan
Mengecek kehadiran siswa
Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari

B. Kegiatan Inti:
Pertemuan 12
Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:
Siswa dapat melakukan gerakan senam lantai sederhana
Melatih keberanian dan percaya diri
Melatih kelentukan, peregangan dan pelemasan
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan
memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
Melakukan gerakan jalan bebas mengikuti lagu
Melakukan gerakan jalan jinjit mengikuti irama
Melakukan gerakan melangkah kaki ke depan ,belakang,kanandan kiri dengan
irama
Melakukan gerakan mengayun lengan ke depan, samping dan atas dengan irama
Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:
Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C. Kegiatan Akhir / Penenangan
Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan
Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan yang di lakukan
V. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes
Buku senam dasar
Lapangan / aula
Tape
casete
Stop watch
Pluit
Kapur
VI. Penilaian:
Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Penilaian
Budaya Dan Indikator Pencapaian
Karakter Kompetensi Teknik Bentuk Contoh
Bangsa Instrumen Instrumen
Disiplin, Melakukan gerakan Non Tes Tes Praktekkan gerakan
Kerja keras jalan bebas mengikuti Keterampilan jalan bebas
Kreatif, lagu /Perbuatan mengikuti lagu
Melakukan gerakan Soal Praktek Praktekkan gerakan
Demokratif
jalan jinjit mengikuti jalan jinjit mengikuti
Rasa Ingin
irama irama
tahu,
Melakukan gerakan Praktekkan gerakan
Cinta tanah
melangkah kaki ke melangkah kaki ke
air, depan depan
Bersahabat, ,belakang,kanandan ,belakang,kanandan
Menghargai kiri dengan irama kiri dengan irama
prestasi, Melakukan gerakan Praktekkan gerakan
Gemar mengayun lengan ke mengayun lengan ke
membaca, depan, samping dan depan, samping dan
Peduli atas dengan irama atas dengan irama
lingkungan,
Peduli sosial,
Tanggung
jawab

FORMAT KRITERIA PENILAIAN


PRODUK ( HASIL DISKUSI )
No. Aspek Kriteria Skor
1. Konsep * semua benar 4
* sebagian besar benar 3
* sebagian kecil benar 2
* semua salah 1

PERFORMANSI
No. Aspek Kriteria Skor
1. Pengetahuan * Pengetahuan 4
* kadang-kadang Pengetahuan 2
* tidak Pengetahuan 1
2. Praktek * aktif Praktek 4
* kadang-kadang aktif 2
* tidak aktif 1
3. Sikap * Sikap 4
* kadang-kadang Sikap 2
* tidak Sikap 1
LEMBAR PENILAIAN
Performan Jumlah
No Nama Siswa Produk Nilai
Pengetahuan Praktek Sikap Skor

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.

Mengetahui, ............, ................. 20..


Kepala SD/MI .................... Guru Mapel PJOK

( .............................................. ) ( ..................................................... )
NIP/NIK : NIP/NIK :
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )

Nama Sekolah : ...........................................


Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 1 [ satu ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 13 [ tiga belas ]
Alokasi Waktu : 2 x 35 menit

Standar Kompetensi:
. 10. Mempraktikkan dasar-dasar pengenalan air dan nilai yang terkandung di dalamnya*)
Kompetensi Dasar:
110.1 Mempraktikkan aktivitas dasar di air
I. Tujuan Pembelajaran**:
Siswa dapat melakukan gerakan gerakan permainan di air
Melatih keberanian dan percaya diri
Karakter siswa yang diharapkan :
Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial,
Tanggung jawab

II. Materi Ajar (Materi Pokok):


Pengenalan di air
III. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek

IV. Langkah-langkah Pembelajaran :


A. Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi
Siswa dibariskan menjadi empat barisan
Mengecek kehadiran siswa
Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B.Kegiatan Inti:
Pertemuan 13
Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:
Siswa dapat melakukan gerakan gerakan permainan di air
Melatih keberanian dan percaya diri
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan
memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
Masuk di air dengan kaki
Duduk dipinggir kolam renang
Melakukan injak injak di air
Berjalan di kolam yang dangkal sambil mengayunkan lengan
Meloncat dan melompat di air dengan memperhatikan keselamatan
Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:
Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C. Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir, guru:
Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan
Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan yang di lakukan

V. Alat dan Sumber Belajar:


Buku Penjaskes , Buku renang, Kolam renang, pelampung
Stop watch, Pluit, Kapur

VI. Penilaian:
Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Penilaian
Dan Karakter Indikator Pencapaian
Kompetensi Teknik Bentuk Contoh
Bangsa
Instrumen Instrumen
Disiplin, Masuk di air dengan Non Tes Tes Praktekkan cara
Kerja keras kaki Keterampilan masuk di air dengan
Kreatif, Duduk dipinggir /Perbuatan kaki
kolam renang Soal Praktek Praktekkan injak injak
Demokratif
Melakukan injak di air
Rasa Ingin
injak di air Praktekkan cara
Nilai Budaya Penilaian
Dan Karakter Indikator Pencapaian
Kompetensi Teknik Bentuk Contoh
Bangsa
Instrumen Instrumen
tahu, Berjalan di kolam berjalan di kolam
Cinta tanah yang dangkal sambil yang dangkal sambil
air, mengayunkan lengan mengayunkan lengan
Bersahabat, Meloncat dan Praktekkan cara
Menghargai melompat di air meloncat dan
prestasi, melompat di air
Gemar
membaca,
Peduli
lingkungan,
Peduli sosial,
Tanggung
jawab

FORMAT KRITERIA PENILAIAN


PRODUK ( HASIL DISKUSI )

No. Aspek Kriteria Skor


1. Konsep * semua benar 4
* sebagian besar benar 3
* sebagian kecil benar 2
* semua salah 1

PERFORMANSI
No. Aspek Kriteria Skor
1. Pengetahuan * Pengetahuan 4
* kadang-kadang Pengetahuan 2
* tidak Pengetahuan 1
2. Praktek * aktif Praktek 4
* kadang-kadang aktif 2
* tidak aktif 1
3. Sikap * Sikap 4
* kadang-kadang Sikap 2
* tidak Sikap 1
LEMBAR PENILAIAN
Performan Jumlah
No Nama Siswa Produk Nilai
Pengetahuan Praktek Sikap Skor

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.

Mengetahui, ............, ................. 20..


Kepala SD/MI .................... Guru Mapel PJOK

( .............................................. ) ( ..................................................... )
NIP/NIK : NIP/NIK :
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )

Nama Sekolah : ...........................................


Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 1 [ satu ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 14 [ tempat belas ]
Alokasi Waktu : 2 x 35 menit

Standar Kompetensi:
. 10. Mempraktikkan dasar-dasar pengenalan air dan nilai yang terkandung di dalamnya*)
Kompetensi Dasar:
110.2 Mempraktikkan berbagai permainan di air dangkal disertai nilai percaya diri, kebersihan,
dan disiplin
I. Tujuan Pembelajaran**:
Siswa dapat melakukan gerakan gerakan permainan di air
Melatih keberanian dan percaya diri
Karakter siswa yang diharapkan :
Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial,
Tanggung jawab

II. Materi Ajar (Materi Pokok):


Permainan di air
III. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek

IV. Langkah-langkah Pembelajaran :


A. Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi
Siswa dibariskan menjadi empat barisan
Mengecek kehadiran siswa
Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B.Kegiatan Inti:
Pertemuan 14
Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:
Siswa dapat melakukan berjalan seperti gerakan hewan di air
Berpindah tempat dengan menggerakan lengan dan tungkai
Melatih keberanian dan percaya diri
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan
memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
Memperagakan gerak menarik dan membuang napas
Melakukan ladu lari di dalam kolam
Melakukan permainan bola tangan di air yang dangkal
Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:
Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C. Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir, guru:
Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan
Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan yang di lakukan

V. Alat dan Sumber Belajar:


Buku Penjaskes, Buku renang, Kolam renang, pelampung
Stop watch, Pluit dan Kapur

VI. Penilaian:
Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Penilaian
Dan Karakter Indikator Pencapaian
Kompetensi Teknik Bentuk Contoh
Bangsa
Instrumen Instrumen
Disiplin, Berjalan seperti Non Tes Tes Praktekkan cara
Kerja keras gerakan hewan di air Keterampilan Berjalan seperti
Kreatif, Berpindah tempat /Perbuatan gerakan hewan di air
dengan menggerakan Soal Praktek Praktekkan cara
Demokratif
lengan dan tungkai Berpindah tempat
Rasa Ingin
dengan menggerakan
Memperagakan gerak
tahu, lengan dan tungkai
menarik dan
Nilai Budaya Penilaian
Dan Karakter Indikator Pencapaian
Kompetensi Teknik Bentuk Contoh
Bangsa
Instrumen Instrumen
Cinta tanah membuang napas Peragakan gerak
air, Melakukan ladu lari di menarik dan
Bersahabat, dalam kolam membuang napas
Menghargai Melakukan permainan Peragakan ladu lari di
prestasi, bola tangan di air yang dalam kolam
Gemar dangkal Praktekkan cara
membaca, permainan bola
Peduli tangan di air yang
lingkungan, dangkal
Peduli sosial,
Tanggung
jawab

FORMAT KRITERIA PENILAIAN


PRODUK ( HASIL DISKUSI )

No. Aspek Kriteria Skor


1. Konsep * semua benar 4
* sebagian besar benar 3
* sebagian kecil benar 2
* semua salah 1

PERFORMANSI
No. Aspek Kriteria Skor
1. Pengetahuan * Pengetahuan 4
* kadang-kadang Pengetahuan 2
* tidak Pengetahuan 1
2. Praktek * aktif Praktek 4
* kadang-kadang aktif 2
* tidak aktif 1
3. Sikap * Sikap 4
* kadang-kadang Sikap 2
* tidak Sikap 1
LEMBAR PENILAIAN
Performan Jumlah
No Nama Siswa Produk Nilai
Pengetahuan Praktek Sikap Skor

1.
2.
3.
4.
5.
6.

Mengetahui, ............, ................. 20..


Kepala SD/MI .................... Guru Mapel PJOK

( .............................................. ) ( ..................................................... )
NIP/NIK : NIP/NIK :
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )

Nama Sekolah : ...........................................


Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 1 [ satu ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 15 [ lima belas ]
Alokasi Waktu : 2 x 35 menit

Standar Kompetensi:
11. Mempraktikkan pengenalan lingkungan sekolah melalui aktivitas jasmani dan nilai yang
terkandung di dalamnya***)
Kompetensi Dasar:
111.1 Mempraktikkan pengenalan lingkungan sekolah secara beregu, dan nilai disiplin,
kerjasama, dan kebersihan lingkungan

I. Tujuan Pembelajaran**:
Siswa dapat melakukan pengenalan lokasi di sekolah
Melatih keberanian dan percaya diri
Karakter siswa yang diharapkan :
Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial,
Tanggung jawab

II. Materi Ajar (Materi Pokok):


Pengenalan lingkungan sekolah
III. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek
IV. Langkah-langkah Pembelajaran
A. Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi
Siswa dibariskan menjadi empat barisan
Mengecek kehadiran siswa
Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari

B. Kegiatan Inti:
Pertemuan 15
Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:
Siswa dapat melakukan pengenalan lokasi di sekolah
Melatih keberanian dan percaya diri
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan
memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
Melakukan perjalanan pengenalan lingkungan sekolah, seperti ruang Kepala
sekolah, WC, Taman, ruang Guru SD Assalaam , Aula, Ruang computer, lab.
Bahasa, kantin, ruang TU, Koprasi sekolah, Ruang penjaga sekolah, Ruang
keuangan dan ruang KKG.
Menjaga kebersihan di lingkungan sekolah
Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:
Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C. Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir, guru:
Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan
Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan yang di lakukan

V. Alat dan Sumber Belajar:


Buku Penjaskes
Denah / lokasi
Stop watch
Pluit
Kapur
VI. Penilaian:
Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Penilaian
Dan Karakter Indikator Pencapaian
Kompetensi Teknik Bentuk Contoh
Bangsa
Instrumen Instrumen
Disiplin, Melakukan Non Tes Tes Praktekkan cara
Kerja keras perjalanan Keterampilan perjalanan pengenalan
Kreatif, pengenalan /Perbuatan lingkungan sekolah,
lingkungan sekolah, Soal Praktek seperti ruang Kepala
Demokratif
seperti ruang Kepala sekolah, WC, Taman,
Rasa Ingin sekolah, WC, Taman, ruang Guru SD
tahu, ruang Guru SD Assalaam , Aula,
Cinta tanah Assalaam , Aula, Ruang computer, lab.
air, Ruang computer, lab. Bahasa, kantin, ruang
Bersahabat, Bahasa, kantin, ruang TU, Koprasi sekolah,
Menghargai TU, Koprasi sekolah, Ruang penjaga
Ruang penjaga sekolah, Ruang
prestasi,
sekolah, Ruang keuangan dan ruang
Gemar keuangan dan ruang KKG.
membaca, KKG. Bagaimana cara
Peduli Menjaga kebersihan menjaga kebersihan di
lingkungan, di lingkungan sekolah lingkungan sekolah
Peduli sosial,
Tanggung
jawab

FORMAT KRITERIA PENILAIAN


PRODUK ( HASIL DISKUSI )

No. Aspek Kriteria Skor


1. Konsep * semua benar 4
* sebagian besar benar 3
* sebagian kecil benar 2
* semua salah 1

PERFORMANSI
No. Aspek Kriteria Skor
1. Pengetahuan * Pengetahuan 4
* kadang-kadang Pengetahuan 2
* tidak Pengetahuan 1
2. Praktek * aktif Praktek 4
* kadang-kadang aktif 2
* tidak aktif 1
3. Sikap * Sikap 4
* kadang-kadang Sikap 2
* tidak Sikap 1
LEMBAR PENILAIAN
Performan Jumlah
No Nama Siswa Produk Nilai
Pengetahuan Praktek Sikap Skor

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.

Mengetahui, ............, ................. 20..


Kepala SD/MI .................... Guru Mapel PJOK

( .............................................. ) ( ..................................................... )
NIP/NIK : NIP/NIK :
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )

Nama Sekolah : ...........................................


Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 1 [ satu ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 16 [ enam belas ]
Alokasi Waktu : 2 x 35 menit

Standar Kompetensi:
11. Mempraktikkan pengenalan lingkungan sekolah melalui aktivitas jasmani dan nilai yang
terkandung di dalamnya***)
Kompetensi Dasar:
11.2 Mempraktikkan berbagai aktivitas jasmani yang menyenangkan di lingkungan sekolah, dan
nilai disiplin, kerja sama dan pola hidup sehat

I. Tujuan Pembelajaran**:
Siswa dapat melakukan pengenalan lokasi di sekolah
Melatih keberanian dan percaya diri

Karakter siswa yang diharapkan :


Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial,
Tanggung jawab

II. Materi Ajar (Materi Pokok):


Aktivitas di lingkungan sekolah
III. Metode Pembelajaran:
Ceramah
Demonstrasi
Praktek

IV. Langkah-langkah Pembelajaran


A. Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi
Siswa dibariskan menjadi empat barisan
Mengecek kehadiran siswa
Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
B. Kegiatan Inti:
Pertemuan 16
Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:
Siswa dapat melakukan pengenalan lokasi di sekolah
Melatih keberanian dan percaya diri
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan
memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
Melakukan aktifitas bermain di lingkungan sekolah
Melakukan kegiatan bermain secara bersama sama
Membuang sampah pada tempatnya
Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:
Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C. Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir, guru:
Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan
Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan yang di lakukan
V. Alat dan Sumber Belajar:
Buku Penjaskes
Denah / lokasi
Stop watch
Pluit
Kapur

VI. Penilaian:
Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Penilaian
Dan Karakter Indikator Pencapaian
Kompetensi Teknik Bentuk Contoh
Bangsa
Instrumen Instrumen
Disiplin, Melakukan aktifitas Non Tes Tes Bagaimana cara
Nilai Budaya Penilaian
Dan Karakter Indikator Pencapaian
Kompetensi Teknik Bentuk Contoh
Bangsa
Instrumen Instrumen
Kerja keras bermain di Keterampilan aktifitas bermain di
Kreatif, lingkungan sekolah /Perbuatan lingkungan sekolah
Demokratif Melakukan kegiatan Soal Praktek Bagaimana cara
bermain secara kegiatan bermain
Rasa Ingin
bersama sama secara bersama sama
tahu,
Membuang sampah Bagaimana cara
Cinta tanah
pada tempatnya membuang sampah
air,
pada tempatnya
Bersahabat,
Menghargai
prestasi,
Gemar
membaca,
Peduli
lingkungan,
Peduli sosial,
Tanggung
jawab

FORMAT KRITERIA PENILAIAN


PRODUK ( HASIL DISKUSI )

No. Aspek Kriteria Skor


1. Konsep * semua benar 4
* sebagian besar benar 3
* sebagian kecil benar 2
* semua salah 1

PERFORMANSI
No. Aspek Kriteria Skor
1. Pengetahuan * Pengetahuan 4
* kadang-kadang Pengetahuan 2
* tidak Pengetahuan 1
2. Praktek * aktif Praktek 4
* kadang-kadang aktif 2
* tidak aktif 1
3. Sikap * Sikap 4
* kadang-kadang Sikap 2
* tidak Sikap 1

LEMBAR PENILAIAN
Performan Jumlah
No Nama Siswa Produk Nilai
Pengetahuan Praktek Sikap Skor

1.
2.
3.
4.
5.
6.

Mengetahui, ............, ................. 20..


Kepala SD/MI .................... Guru Mapel PJOK

( .............................................. ) ( ..................................................... )
NIP/NIK : NIP/NIK :
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )

Nama Sekolah : ...........................................


Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 1 [ satu ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 17 [ tujuh belas ]
Alokasi Waktu : 2 x 35 menit

Standar Kompetensi:
12. Menerapkan budaya hidup sehat

Kompetensi Dasar:
12.1 Menjaga kebersihan gigi dan mulut

I. Tujuan Pembelajaran**:
Siswa dapat menjaga kesehatan pribadi dengan baik
Siswa dapat memahami akibat dari yang tidak merawat kesehatan pribadi

Karakter siswa yang diharapkan :


Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial,
Tanggung jawab

II. Materi Ajar (Materi Pokok):


Makanan dan minuman sehat

III. Metode Pembelajaran:


Ceramah
diskusi

IV. Langkah-langkah Pembelajaran


A. Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi
Mengecek kehadiran siswa
Mengkondisikan siswa di kelas
Mengemukakan Tujuan Pembelajaran yang akan di ajarkan
Menjelaskan materi yang di ajarkan kepada siswa

B. Kegiatan Inti:
Pertemuan 17
Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:
Siswa dapat menjaga kesehatan pribadi dengan baik
Siswa dapat memahami akibat dari yang tidak merawat kesehatan pribadi
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan
memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
Menyebutkan kegunaan makan dan minum
Menyebutkan makanan dan minuman yang sehat
Membedakan makanan dan minuman yang baik
Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:
Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C. Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir, guru:
Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan
Memberikan penguatan serta menyimpulkan materi

V. Alat dan Sumber Belajar:


Buku Penjaskes
Buku kesehatan
Gambar yang ada hubunganya dengan pembelajaran

VI. Penilaian:
Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Penilaian
Dan Karakter Indikator Pencapaian
Kompetensi Teknik Bentuk Contoh
Bangsa
Instrumen Instrumen
Disiplin, Menyebutkan fungsi Tes tulis Soal tulis Sebutkan fungsi gigi
Kerja keras gigi dan mulut dan mulut
Kreatif, Membedakan gigi Bedakan gigi yang
Demokratif yang sehat dan yang sehat dan yang tidak
tidak sehat sehat
Nilai Budaya Penilaian
Dan Karakter Indikator Pencapaian
Kompetensi Teknik Bentuk Contoh
Bangsa
Instrumen Instrumen
Rasa Ingin Menyebutkan cara Sebutkan cara
tahu, merawat kesehatan merawat kesehatan
Cinta tanah gigi gigi
air, Akibat gigi yang tidak Jelaskanlah akibat
Bersahabat, di rawat gigi yang tidak di
Menghargai rawat
prestasi,
Gemar
membaca,
Peduli
lingkungan,
Peduli sosial,
Tanggung
jawab

FORMAT KRITERIA PENILAIAN


PRODUK ( HASIL DISKUSI )

No. Aspek Kriteria Skor


1. Konsep * semua benar 4
* sebagian besar benar 3
* sebagian kecil benar 2
* semua salah 1

PERFORMANSI
No. Aspek Kriteria Skor
1. Pengetahuan * Pengetahuan 4
* kadang-kadang Pengetahuan 2
* tidak Pengetahuan 1
2. Praktek * aktif Praktek 4
* kadang-kadang aktif 2
* tidak aktif 1
3. Sikap * Sikap 4
* kadang-kadang Sikap 2
* tidak Sikap 1

LEMBAR PENILAIAN
Performan Jumlah
No Nama Siswa Produk Nilai
Pengetahuan Praktek Sikap Skor

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.

Mengetahui, ............, ................. 20..


Kepala SD/MI .................... Guru Mapel PJOK

( .............................................. ) ( ..................................................... )
NIP/NIK : NIP/NIK :
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
( RPP )

Nama Sekolah : ...........................................


Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : 1 [ satu ] / 2 [ dua ]
Pertemuan ke : 18 [ delapan belas ]
Alokasi Waktu : 2 x 35 menit

Standar Kompetensi:
12. Menerapkan budaya hidup sehat

Kompetensi Dasar:
12.2 Mengenal makanan sehat

I. Tujuan Pembelajaran**:
Siswa dapat menjaga kesehatan pribadi dengan baik
Siswa dapat memahami akibat dari yang tidak merawat kesehatan pribadi

Karakter siswa yang diharapkan :


Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Demokratif , Rasa Ingin tahu, Cinta tanah air,
Bersahabat, Menghargai prestasi, Gemar membaca, Peduli lingkungan, Peduli sosial,
Tanggung jawab

II. Materi Ajar (Materi Pokok):


Makanan dan minuman sehat

III. Metode Pembelajaran:


Ceramah
diskusi

IV. Langkah-langkah Pembelajaran


A. Kegiatan Awal:
Apresepsi/ Motivasi
Mengecek kehadiran siswa
Mengkondisikan siswa di kelas
Mengemukakan Tujuan Pembelajaran yang akan di ajarkan
Menjelaskan materi yang di ajarkan kepada siswa

B. Kegiatan Inti:
Pertemuan 18
Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi, guru:
Siswa dapat menjaga kesehatan pribadi dengan baik
Siswa dapat memahami akibat dari yang tidak merawat kesehatan pribadi
melibatkan peserta didik secara aktif dalam setiap kegiatan pembelajaran; dan
memfasilitasi peserta didik melakukan percobaan di lapangan.
Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi, guru:
Menyebutkan makanan yang sehat
Manfaat makanan sehat
Menyebutkan cara memilih makanan yang sehat
Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, guru:
Guru bertanya jawab tentang hal-hal yang belum diketahui siswa
Guru bersama siswa bertanya jawab meluruskan kesalahan pemahaman,
memberikan penguatan dan penyimpulan
C. Kegiatan Akhir / Penenangan
Dalam kegiatan Akhir, guru:
Siswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah
dilakukan/ diajarkan
Memberikan penguatan serta menyimpulkan materi

V. Alat dan Sumber Belajar:


Buku Penjaskes
Buku kesehatan
Gambar yang ada hubunganya dengan pembelajaran

VI. Penilaian:
Penilaian dilaksanakan selama proses dan sesudah pembelajaran
Nilai Budaya Penilaian
Dan Karakter Indikator Pencapaian
Kompetensi Teknik Bentuk Contoh
Bangsa
Instrumen Instrumen
Disiplin, Menyebutkan Tes tulis Soal tulis Sebutkan makanan
Kerja keras makanan yang sehat yang sehat
Kreatif, Manfaat makanan Jelaskanlah manfaat
Nilai Budaya Penilaian
Dan Karakter Indikator Pencapaian
Kompetensi Teknik Bentuk Contoh
Bangsa
Instrumen Instrumen
Demokratif sehat makanan sehat
Rasa Ingin Menyebutkan cara Sebutkan cara
tahu, memilih makanan memilih makanan
Cinta tanah yang sehat yang sehat
air,
Bersahabat,
Menghargai
prestasi,
Gemar
membaca,
Peduli
lingkungan,
Peduli sosial,
Tanggung
jawab

FORMAT KRITERIA PENILAIAN


PRODUK ( HASIL DISKUSI )

No. Aspek Kriteria Skor


1. Konsep * semua benar 4
* sebagian besar benar 3
* sebagian kecil benar 2
* semua salah 1

PERFORMANSI
No. Aspek Kriteria Skor
1. Pengetahuan * Pengetahuan 4
* kadang-kadang Pengetahuan 2
* tidak Pengetahuan 1
2. Praktek * aktif Praktek 4
* kadang-kadang aktif 2
* tidak aktif 1
3. Sikap * Sikap 4
* kadang-kadang Sikap 2
* tidak Sikap 1
LEMBAR PENILAIAN
Performan Jumlah
No Nama Siswa Produk Nilai
Pengetahuan Praktek Sikap Skor

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.

Mengetahui, ............, ................. 20..


Kepala SD/MI .................... Guru Mapel PJOK

( .............................................. ) ( ..................................................... )
NIP/NIK : NIP/NIK :