LEMBAR SOP SENAM KAKI

TERAPI SENAM KAKI PADA PENDERITA DIABETES MELLITUS

Identitas Responden :

Inisial :

Umur :

Alamat :

PERSIAPAN

1. Posisi rileks

2. Memakai celana yang tidak ketat (longgar)

3. Tidak terdapat keluhan nyeri pada kaki, yang dapat menggangguproses latihan

4. Dilakukan sesuai tahapan

Dilakukan
No Prosedur
Ya Tidak
Instruksilan klien utnuk duduk secara benar di

1. atas kursi dengan kaki di lantai

Instruksikan klien untuk meletakkan/

bertumpu pada tumit dilantai,jari-jari kedua

belah kaki ditarik keatas dan ke bawah

2.
sebanyak 10 kali. Pada saat arah kebawah

hindari jari-jari kaki menyentuh lantai

Dengan tumit tetap dilantai, tarik/ angkat

telapak kaki ke atas kemudian jari-jari kaki

3. diletakkan di lantai dengan tumit kaki

diangkat ke atas (diulang 10 kali)

4. Selanjutnya tumit tetap dilantai, bagian depan

kaki diangkat ke atas dan buat putaran 360

dengan pergerakkan dada pergelangan kaki,

 sebanyak 10 kaki

Jari-jari kaki diletakkan dilantai, tumit

diangkat dan putaran 360 dengan pergerakan

5.
pada pergelangan kaki sebanyak 10 kali

Kaki diangkat ke atas dengan meluruskan

lutut, buat putaran 360 dengan pergerakan

6.
pada pergelangan kaki, sebanyak 10 kali

Lutut diluruskan, lalu ayunkan kembali ke

7. bawah sebanyak 10 kali, ulangi langkah ini

untuk kaki yang sebelumnya

INDIKATOR

PENCAPAIAN

1. Respon Verbal

Klien mengatakan kaki lebih ringan, dan rata kesemutan di kaki berkurang

2. Respon non Verbal

Klien berjalan dengan ringan

( Susatia B, 2009 )