CUCI TANGAN STERIL DAN BERSIH

CUCI TANGAN STERIL DAN BERSIH

Pentingnya mencuci tangan untuk menjaga kesehatan dan terhindar dari penyakit. Sebaiknya
mengajarkan kebiasaan baik mencuci tangan kepada anak yang masih kecil, karna salah satu
penyakit pembunuh anak nomor 1 di Indonesia adalah diare, yang dapat dicegah dengan
mengajarkan anak untuk mencuci tangan.

Karna pentingnya kegiatan sehat mencuci tangan ini, setiap tanggal 15 Oktober dicanangkan
sebagai Hari Cuci Tangan Sedunia.

Berikut beberapa penyakit akibat tidak cuci tangan yang dapat dicegah dengan mencuci
tangan dengan benar dan bersih :

- diare,

- cacingan,

- Infeksi Saluran Pernapasan Akut (ISPA),

- TBC,

- penyakit yang mematikan seperti SARS,

- flu burung (H5N1) dan flu babi (H1N1).

A. Pengertian

Yaitu membersihkan tangan dari segala kotoran dari ujung jari sampai siku dan lengan
dengan cara tertentu sesuai kebutuhan

B. Tujuan

Mencegah terjadinya infeksi yang melalui tangan

Menjaga kebersihan perorangan

C. Macam-macam cara mencuci tangan

1. Mencuci tangan bersih

2. Mencuci tangan seteril

1. Mencuci tangan bersih

Tujuan :

a. Membebaskan tangan dari kuman dan mencegah kontaminasi

b. Memindahkan angka maksimum kulit dari kemungkinan adanya organisme patogen.

c. Mencegah atau mengurangi peristiwa infeksi.

d. Memelihara tekstur dan integritas kulit tangan dengan cepat

Persiapan alat

a. Bak cuci dengan keran air hangat mengalir ( sesuaikan dengan kondisi yang ada)

b. Sabun atau disinfektan

c. Handuk kerja

d. Sikat kuku ( tidak menjadi suatu keharusan )

e. Tempat untuk handuk kotor

Prosedur pelaksanaan

a. Singsingkan lengan baju seragam yang panjang di atas pergelangan tangan, lepaskan
perhiasan dan jam tangan.

b. Pertahankan kuku jari pendek dan terkikir

c. Perhatikan permukaan tangan kanan dan jari-jari terhadap adanya luka goresan, atau
potongan pada kulit. Laporkan jika terdapat lesi ketika merawat pasien dengan kerentaan
tinggi.

d. Berdiri didepan bak cuci, jaga agar tangan dan seragam tidak menyentuh permukaan bak
cuci

e. Buka keran yang di operasikan dengan tangan

f. Hindari memercikan air ke seragam.

g. Atur aliran air sehingga suhunya hangat (sesuikan dengan kondisi yang ada)
h. Basahi tangan dan lengan bawah secara menyeluruh di bawah air mengalir. Jaga tangan
dan lengan bawah berada lebih rendah dari siku selama mencuci

i. Oleskan 1 ml sabun cair biasa atau 3 ml sabun cair anti septik pada tangan dan gosok
sampai berbusa.

j. Cuci tangan menggunakan banyak busa dan gosokan selama 10-15 sekon. Jalin jari-jari dan
gosok telapak dan punggung tangan dengan gerakan memutar.

k. Jika area di bawah jari-jari kotor, bersihkan dengan kuku jari tangan yang lain dan
tambahkan sabun atau di sikat. Jaga kulit dibawah ( disekitar ) kuku anda tidak mengalami
luka atau terpotong.

l. Bilas tangan dan pergelangan tangan secara menyeluruh, jaga tangan di atas dan siku
bawah.

m. Ulangi langkah 9-11, tetapi lama mencuci tangan di perpanjang 1,2,3, menit.

n. Keringkan tangan secara menyeluruh, usap dari jari turun ke pergelangan tangan dan
lengan bawah

o. Letakan handuk dalam wadah yang telah di sediakan

p. Hentikan aliran air dengan siku.

q. Untuk menghentikan aliran keran tangan, gunakan tisu kertas bersih dan kering.

r. Pertahankan tangan tetap bersih.

2. Mencuci tangan steril (pra bedah)

Definisi
Mencuci tangan steril adalah mencuci tangan secara steril khususnya jika akan melakukan
tindakan steril

Tujuan
a. Mencegah infeksi silang

b. Membebaskan kuman dan mencegah kontaminasi tangan

Konsep dasar cuci tangan

a. Perawat yang bekerja dalam area steril seperti ruang operasi, ruang bersalin harus
melakukan cuci tangan persiapan bedah.

b. Tekniknya memerlukan upaya lebih dari mencuci tangan rutin.

c. Selama penyikatan atau scrub bedah, perawat mencuci area yang lebih luas, dari ujung jari
ke siku.

d. Biasanya lama penyikatan 5-10 menit untuk memastikan bahwa semua permukaan kulit
dibersihkan dengan menyeluruh.

Untuk pembersihan maksimal dan menghilangkan bakteri, perawat melepaskan semua

perhiasan dari jarinya dan tangan serta mempertahankan agar kukunya tetap pendek, bersih
dan bebas dari pewarna kuku.

Alat dan bahan

Alat dan bahan yang dibutuhkan :

a. Bak cuci tangan dengan kran air mengalir

b. Sabun antimikrobial

c. Sikat tangan

d. Handuk steril

Prosedur pelaksanaan

a. Lepaskan perhiasan

b. Kenakan masker wajah, pastikan bahwa masker menutupi hidung dan mulut dengan baik

c. Bila memungkinkan atur aliran air pada suhu hangat

d. Alirkan air. Hidupkan kran dengan siku atau tangan dengan sebelumnya bagian atas kran
ditutupi handuk atau tisu

e. Hindari memercikan air keseragam atau baju

f. Basahi tangan dan lengan bawah secara menyeluruh dibawah air mengalir. Pertahankan
tangan atas berada setinggi siku selama seluruh prosedur. Pertahankan baju atau seragam
dalam keadaan kering.
g. Alirkan 2-5 ml sabun cair ke tangan dan gosok tangan serta lengan sampai 5 cm di atas
siku.

h. Besihkan kuku dibawah air mengalir dengan pengikir, selanjutnya tempatkan pengikir pada
tempatnya

i. Basahi sikat dan oleskan sabun antimikrobial. Sikat ujung jari, tangan, lengan dengan cara
sebagai berikut :

Sikat kuku tangan 15 kali gosokan

Lakukan gerakan sirkular, sikat telapak tangan dan permukaan anterior jari, 10 kali
gosokan.

Sikat bagian samping ibu jari 10 kali gosokan dan bagian posterior ibu jari, 10 kali

Sikat bagian samping dan belakang tiap jari, 10 gosokan tiap area.

Sikat punggung tangan 10 kali gosokan.

j. Cuci sikat, oleskan sabun kembali

k. Bayangkan anda membagi lengan menjadi 3 bagian. Sikat setiap pemukaan bagian bawah
lengan dengan gerakan sirkular selama 10 kali gosokan, sikat bagian tengah dan atas lengan
bawah dengan cara yang sama. Letakan sikat pada tempatnya.

l. Keringkan tangan secara menyeluruh, usap dari jari turun kepergelangan tangan dan lengan
bawah

m. Letakan handuk ke dalam wadah yang telah disediakan

n. Hentikan aliran air menggunakan siku atau pedal kran dari kaki atau gunakan handuk
bersih dan kering atau tisu bersih kering untuk menutup kran tersebut.

Mengeringkan dengan tissue lebih baik dibandingkan mengeringkan tangan menggunakan

mesin pengering tangan yang umum ada di Mall. Karena mesin pengering tangan yang
dipakai secara umum menampung banyak bakteri yang dapat menularkan ke orang lain.

Mencuci tangan umumnya dilakukan :

- saat sebelum makan,

- sebelum menyiapkan makanan,

- setelah memegang daging mentah,

- sebelum dan setelah menyentuh orang sakit,

- sesudah menggunakan kamar mandi,

- setelah batuk atau bersin atau membuang ingus,

- setelah mengganti popok atau pembalut,

- sebelum dan setelah mengobati luka,

- setelah membersihkan atau membuang sampah,

- setelah menyentuh hewan atau kotoran hewan,

- dll.

Walaupun banyak yang meremahkan dan mengganggap kebiasaan cuci tangan itu tidak
penting, mulailah dari sekarang membiasakan diri untuk selalu mencuci tangan dengan baik
dan benar agar hidup Anda dan keluarga dapat lebih sehat.

Berikut gambar yg dapat memudahan anda dalam mencuci tangan...!!!

Terakhir dari saya, jadikanlah virus sebagai musuhmu yang harus selalu engkau ingat untuk
engkau basmi.

Selamat Hidup Sehat jauh dari Virus...!!!

Keep spirit & give your smile ...... !!! ^_^"