berbagai cara berhenti merokok namun tidak berhasil. Mulai dengan mengurangi jumlah rokok
yang dihisap perhari, menggantinya dengan permen bahkan sampai meminum ramuan atau
obat-obatan terntu. Namun usahanya melakukan berbagai cara agar berhenti merokok belum
berhasil, bahkan semakin kuat dia berusaha untuk berhenti merokok maka semakin sulit dia
untuk berhenti.
Pikiran sadar berfungsi secara kritis memfilter/menyaring semua informasi yang akan masuk ke
otak, menimbang, memeriksa secara logic, menganalisis dan seterusnya. Sedangkan pikiran
bawah sadar tidak melakukan fungsi itu.
Pikiran bawah sadar berfungsi untuk menyimpan memori, program-program pikiran dan pola
prilaku kita, dan juga mengatur berbagai fungsi organ tubuh.
Dengan kata lain, pikiran bawah sadar berfungsi lebih besar untuk mengelola lebih banyak
dalam setiap aspek kehidupan kita. Nah, itulah mengapa hipnoterapi sangat efektif digunakan
untuk membantu orang agar bisa berhenti merokok secara permanen karena hipnoterapi
mampu langsung menembus pikiran bawah sadar seseorang dan memprogram pikiran bawah
sadarnya dengan program baru yang lebih memberdayakan. Banyak orang yang gagal
menemukan cara yang efektif untuk berhenti merokok karena semua cara yang mereka lakukan
hanya sampai pada pikiran sadarnya saja.
Para ahli menemukan bahwa seseorang kecanduan rokok lebih disebabkan karena faktor
kebiasaan dari pada faktor kecanduan nikotin, walaupun tentunya kita tahu bahwa nikotin
memberi efek candu bagi orang yang mengkonsumsinya. Dalam artikel ini kita tidak membahas
tentang bahaya nikotin dan zat-zat lain yang terkandung dalam rokok karena Anda pasti sedikit
banyak sudah mengetahuinya. Disini kita akan membahas bagaimana akhirnya merokok
menjadi sebuah kebiasaan yang tidak mudah dihentikan dengan cara-cara biasa.
Semua orang yang merokok pasti tahu bahaya merokok bagi dirinya, namun kenapa mereka
tetap merokok? Karena para perokok tersebut mendapatkan keuntungan lain dari aktifitas
merokok tersebut, misalnya: jika merokok perasaan jadi tenang, hilang stress, lebih kreatif,
merasa kenyang, merasa diakui dalam lingkungan sosial, diakui kelaki-lakiannya (kalau tidak
merokok gak laki) dan masih banyak lagi manfaat lainnya yang semuanya bersifat emosional.
Manfaat lain itu dalam ilmu hipnosis di sebut dengan istilah Secondary Gain, yaitu manfaat lain yang
dirasakannya dari perilaku tertentu yang itu bersifat emosional dan seperti yang kita tahu emosi bisa
mengalahkan logika karena emosi bagian dari fungsi pikiran bawah sadar sedangkan bawah sadar
memiliki kekuatan lebih besar mempengaruhi perilaku manusia (seperti yang sudah dijelaskan diatas
fungsi pikiran bawah sadar 88% dari keseluruhan fungsi pikiran).
Maka, jika Anda ingin berhenti merokok ubahlah program pikiran bawah sadar Anda tentang
rokok. Dan hipnoterapi adalah cara yang paling efektif untuk memprogram pikiran bawah sadar.
Pastikan jika Anda ingin mendapatkan layanan hipnoterapi, proses hipnoterapi itu dilakukan
oleh profesional yang terlatih dengan baik.
Cara Berhenti Merokok dengan hipnoterapi
Sudah banyak orang yang mencoba cara berhenti merokok namun selalu gagal.
Banyak orang yang sudah mengeluarkan banyak biaya untuk stop merokok tapi juga masih tetap
gagal juga.
Orang orang yang sudah mempunyai keinginan berhenti merokok biasanya karena ada kepentingan
yang lebih besar, diantaranya adalah:
Sudah mulai merasakan dada sering sesak akibat banyaknya rokok yang dihisap.
Diminta anaknya terus untuk berhenti merokok dan ditambah kondisi fisik yang menunjukkan
untuk sebaiknya berhenti merokok.
Karena sedang hamil
Ada vonis dari dokter untuk berhenti merokok
Dan lain lain
Anehnya adalah walaupun alasan alasan yang disebutkan diatas sudah lebih besar atau sudah tau
kalau berhenti merokok adalah WAJIB, namun para perokok ini masih tetap setia dengan rokoknya.
Mereka merasa tidak mampu untuk berhenti merokok . Cara berhenti morokok apapun tidak berhasil
pada mereka.
Namun anehnya juga adalah ada perokok juga yang tidak perlu tips dan cara berhenti merokok
apapun dan hanya meniatkan diri karena dia ga mau sakit lagi, karena untuk anaknya dan lain lain
eeh mereka malah langsung bisa bebas dari rokok.
Jadi apa penyebab mereka ini , para perokok, tidak berhasil sedangkan yang lainnya bisa berhasil?
Karena ada pikiran bawah sadar dari para perokok ini yang lebih kuat dibandingkan dengan
keinginannya. Apa itu pikiran bawah sadar? Pikiran bawah sadar adalah tempat dimana emosi
berada dan keyakinan berada yang kekuatannya jauh lebih besar dibandingkan pikiran sadar.
Contoh: anda punya keinginan untuk berhenti merokok , anda tau dalam otak atau pikiran anda
sangat perlu untuk berhenti merokok, tapi hati anda mengatakan susah dan ga mungkin. Ada
perasaan dalam hati kalau nanti lepas rokok bisa ga dapat ide ide briliant atau perasaan perasaan
yang lainnya. Nah jika pikiran dan hati ga sinkron dan ga sejalan, siapa yang menang? Pasti hati!
Hati ini adalah pikiran bawah sadar kita. Yang merasa susah dan ga mungkin itu adalah pikiran
bawah sadar kita.
Jadi sekarang pertanyaannya adalah bagaimana cara berhenti merokok dengan mengedukasi
pikiran bawah sadar kita bahwa kita bisa dan kita mampu?
Hipnoterapi ini bukan hipnotis yang sering kita lihat di televisi semacam Rommy Rafael atau Ferdian
atau yang lain. Itu adalah yang kita tonton di televisi. Dan berita pentingnya adalah bahwa tidak
semua orang bisa diperlakukan seperti di TV, itu hanya orang orang dengan tipe tertentu.
Masalahnya adalah banyak orang menyamakan bahwa mereka akan mengalami seperti di TV,
padahal sesungguhnya tidak.
Selama proses hipnoterapi ini kita masih sadar dan bukan semua rahasian terbongkar dan bukan
tidak punya kendali atas diri sendiri. Kita masih bisa mendengar suara suara luar , kita masih bisa
menggerakkan badan kitam hanya posisi pikiran kita ada di level pikiran bawah sadar.
Ketika kita masuk ke level pikiran bawah sadar, maka ada 2 langkah yang diberikan :
Kenapa perlu memberikan sugesti positif ? Karena kita sudah punya sugesti yang tertanam kuat di
pikiran bawah sadar, bahwa rokok itu enak, nikmat apalagi kalau sesudah makan. Tanpa rokok
rasanya mulut pahit. Tanpa rokok rasanya ada yang kurang dan lain lain. Dimana itu semua terjadi
karena kita sudah terbiasa dengan rokok yang membuat sensasi itu terekam kuat di pikiran bawah
sadar. Untuk mengatasi itu maka perlu diberikan sugesti kepada klien perokok ,bahwa tanpa
merokok mulut tetap nyaman dan tanpa rokok justru merasa bebas dan sejenisnya. Dengan
memasukkan sugesti positif dan diterima oleh pikiran bawah sadar, maka sugesti akan dijalankan
oleh pikiran bawah sadar.
Itulah cara berhenti merokok dengan hipnoterapi. Semoga semakin jelas apa pentingnya hipnoterapi
sebagai cara berhenti merokok.
Klien bersedia diterapi tanpa merasa terpaksa. Jadi kalau untuk orang lain pastikan bahwa
saudara, temen anda benar benar mau diterapi karena memang mau dan bukan karena merasa ga
enak sama diri anda atau sebab yang lain
Klien MAU dan NIAT untuk berhenti merokok dan tidak hanya sekedar coba coba. Jika
hanya sekedar coba coba atau masih antara ya dan tidak untuk berhenti merokok, sebaiknya tidak
melakukan terapi karena terapi tidak akan efektif.