Aceite de oliva: Remedio efectivo y

sencillo para tu problema de

vrices.
Si hay algo contra lo que muchas mujeres debemos batallar es con
las molestas vrices, que en ocasiones generan dolor, adems de ser
antiestticas y obligarnos a cubrir nuestras piernas.

Esas venas que se notan a simple vista de color verde o azulado

debajo de la piel, suelen afectar principalmente a las mujeres, pero
tambin a los hombres y no slo las encontramos en las piernas,
porque de hecho, las hemorroides tambin son venas varicosas.

Las vlvulas que componen las venas bombean la sangre siempre

hacia el corazn, pero si en ocasiones se daan, o no son lo
suficientemente resistentes, esa sangre ya no fluye de manera
adecuada y se estanca dentro de las venas.

Cuando las venas se ensanchan como producto de este

estancamiento de sangre, se producen las vrices tal como las
conocemos, afectando principalmente a personas obesas, a quienes
tienen antecedentes familiares o quienes llevan una vida
extremadamente sedentaria. Tambin suelen aparecer durante el
embarazo.

Pero para ayudarte con este problema, existe un remedio natural

que hoy queremos compartir para que sea utilizado por todos
aquellos que lo necesiten.

Slo necesitars un ingrediente fcil de obtener y que seguramente

tengas en tu cocina: aceite de oliva.

Para aliviar tu problema de vrices con aceite de oliva, sigue los

siguientes pasos:

- Antes de comenzar, realiza una exfoliacin profunda de tus

piernas para retirar clulas muertas y todo tipo de impurezas.
Adems de las cremas que se destinan para este fin puedes utilizar
un exfoliante casero preparado a base de azcar, avena, leche y
miel. No slo te servir como exfoliante sino que al mismo tiempo
todos estos elementos aportan nutrientes a la piel.
- Coloca un poco de aceite de oliva en un recipiente de plstico o de
vidrio apto para microondas.
- Calienta el aceite unos pocos segundos hasta que est tibio.
- Toma un poco del aceite, distribyelo en tus manos y frota la zona
afectada masajeando desde los tobillos hacia arriba.
- Realiza masajes suaves y de manera circular.
- Esto reactivar la circulacin de tus piernas que es el principal
problema por el cual se generan las vrices.
- Realiza estos masajes todos los das hasta que poco a poco notars
como tus vrices van desapareciendo.

No dejes de prestar atencin a tus vrices, porque si no reciben la

atencin adecuada pueden acarrear complicaciones ms severas
como infecciones, trombosis, hemorragias y otras.

Otros consejos:

Como en todas las cosas casi siempre la prevencin es lo que mejor

funciona y las vrices no escapan a este consejo. Si tienes una
actividad laboral que te obliga estar muchas horas sentada, o de pie;
intenta relajar tus piernas al menos una vez por hora ya sea
caminando durante unos pocos minutos o sentndote con las
piernas estiradas y elevadas. Una misma postura durante mucho
tiempo no favorece a la buena circulacin incrementando el
problema de vrices.

Tambin la ropa juega un rol importante, ya que las prendas

demasiado ajustadas que ejercen presin durante mucho tiempo
sobre las zonas afectadas empeoran el problema de vrices.

Los consejos de Saludable.Guru son slo para fines informativos y

educativos. Saludable.Guru no es un sustituto de consejos mdicos
profesionales, de diagnsticos o de tratamientos. Siempre consulta a tu mdico
con cualquier pregunta que puedas tener sobre una condicin mdica.