RS GOTONG

ROYONG
SURABAYA
KELAS IBU HAMIL

No. Dokumen No. Revisi Halaman

JL. Medokan
1/4
Semampir Indah No.
97 Surabaya
Tanggal Terbit Ditetapkan :
STANDAR DirekturRumahSakit Gotong Royong Surabaya
PROSEDUR
OPERASIONAL
dr.Suwarni

Kelas ibu hamil adalah kelompok belajar ibu-ibu hamil dengan usia kehamilan
PENGERTIAN
antara 20 minggu s/d 32 minggu.

TUJUAN 1. Tujuan Umum

Meningkatkan pengetahuan, merubah sikap dan perilaku ibu agar
memahami tentang kehamilan.

2. Tujuan Khusus
1) Meningkatkan pemahaman, sikap dan perilaku ibu hamil tentang
kehamilan, perubahan tubuh dan keluhan selama kehamilan.
2) Meningkatkan pemahaman, sikap dan perilaku ibu hamil tentang
perawatan kehamilan.
3) Meningkatkan pemahaman, sikap dan perilaku ibu hamil tentang
persalinan.
4) Meningkatkan pemahaman, sikap dan perilaku ibu hamil tentang
perawatan nifas.
5) Meningkatkan pemahaman, sikap dan perilaku ibu hamil tentang
KB pasca salin.
6) Meningkatkan pemahaman, sikap dan prilaku ibu hamil tentang
perawatan bayi baru lahir.
7) Meningkatkan pemahaman, sikap dan perilaku ibu hamil tentang
 mitos/ keprcayaan/ adat istiadat setempat yang berkaitan dengan
kesehatan ibu hamil dan anak.
8) Meningkatkan pemahaman, sikap dan perilaku ibu hamil tentang
penyakit menular (IMS, informasi dasar HIV-AIDS dan pencegahan
dan penanganan malaria pada ibu hamil)
9) Meningkatkan pemahaman, sikap dan perilaku ibu hamil tentang
akte kelahiran.
10) Meningkatkan pemahaman, sikap dan perilaku ibu hamil tentang
penyakit menular (IMS, informasi dasar HIV-AIDS dan pencegahan
dan penanganan malaria pada ibu hamil)
11) Meningkatkan pemahaman, sikap dan perilaku ibu hamil tentang
akte kelahiran.

KEBIJAKAN Sesuai dengan SK Direktur Nomor RSGR/003/KEBIJ/III/2015 tentang

PKRS

PROSEDUR
A. Sarana dan Prasarana
1) Ruangan ber AC
2) LCD
3) Slide Projector
4) Laptop
5) ATK
6) Matras
7) Karpet
8) Meja
9) Kursi
10) Dispenser dan Gelas
B. Prosedur
1) Pendaftaran ulang
2) Orientasi tempat kegiatan dan jalur evakuasi
3) Penjelasan rundown acara
4) Edukasi oleh dokter Sp.OG
5) Persiapan senam ibu hamil
6) Inform consent senam ibu hamil
7) Penjelasan prosedur yang akan dilakukan
8) Pelaksanaan senam ibu hamil
9) Gerakan 1 (sikap sempurna): Duduk bersila, tegakkan punggung,
ambil nafas panjang lewat hidung, keluarkan nafas lewat mulut
10) Gerakan 2: Duduk luruskan kaki, tangan dibelakang tubuh,
 gerakkan telapan kaki ke depan dan belakang. Gerakan ini untuk
membantu mencegah kaki bengkak dan kram
11) Gerakan 3: Duduk luruskan kaki, tangan dibelakang tubuh,
gerakkan telapak kaki memutar ke arah dalam, lalu ulagi dengan
memutar kaki kearah keluar
12) Gerakan 4: Duduk seperti bersila kaki kanan ke arah luar, intinya
ambil nafas panjang lewat hidung, keluarkan nafas lewat mulut
13) Gerakan 5: Posisi duduk dimana betis dan telapak kaki dibawah
pantat, tarik nafas dengan mengempiskan perut dan buang melalui
mulut
14) Gerakan 6: Berdiri tegak, tangan di pinggang, ambil nafas
panjang lewat hidung, keluarkan nafas lewat mulut
15) Gerakan 7 : Berdiri tegak menghadap tembok, lalu jongkok
dengan posisi kaki disebelah kanan/kiri [tidak menyangga perut],
lalu berdiri lagi
16) Gerakan 8: Berdiri tegak tekuk jari-jari kaki dan jari-jari tangan
lalu lepaskan, ulangi gerakan dengan jalan ke depan dan belakang
17) Gerakan 9 : Sikap merangkak, kepala diantara dua tangan
menghadap kanan/ kiri, turunkan dada sampai menyentuh matras.
ubah posisi kepala
18) Gerakan 10: Sikap merangkak, ambil nafas dengan menempiskan
perut , buang nafas lewat mulut
19) Gerakan 11: Tidur terlentang, posisi sempurna, ambil nafas
panjang lewat hidung, keluarkan nafas lewat mulut
20) Gerakan 12: Tidur terlentang, posisi sempurna, ambil nafas
panjang lewat hidung,tahan, keluarkan nafas lewat mulut
21) Gerakan 13 : Posisi tidur seperti memeluk guling menghadap kiri,
tangan kiri diletakkan dibelakang punggung, tarik nafas lewat
hidung, tahan dengan kempiskan perut, mata terpejam, tangan
menggenggam, jari kaki ditekuk, lalu lepaskan nafas lewat mulut
22) Setelah itu tidur selama 5 menit.

UNIT TERKAIT
POLI KANDUNGAN, VK, IRNA OBGYN, PKRS