8.

Jumlah pemain dalam permainan bola voli berjumlah

a. 2 orang b. 5 orang
PEMERINTAH KABUPATEN PAMEKASAN c. 6 orang d. 11 orang
DINAS PENDIDIKAN
9. Sikap tegak bertumpu pada kepala dan ditopang oleh kedua tangan disebut ............
KELOMPOK KERJA GURU ( KKG )
a. headstand b. handstand
SEKOLAH SASARAN KUR 13
PENILIAN AKHIR SEMESTER II c. forward d. roll
TAHUN PELAJARAN 2016/2017 10. Satu game permainan bola voli apabila sudah memperoleh angka
Mapel : PJOK Nama :............................................... a. 15 angka b. 17 angka
c. 21 angka d. 25 angka
Kelas, Semester : 5 (Lima), 2 No. Absen : .................
11. Latihan jongkok berdiri, untuk melatih otot.......................
Hari, Tanggal : Sabtu, 20 Mei 2017 TTD : a. tungkai b. bahu
Waktu : 07.00 s.d. 08.30 c. lengan d. perut
12. Posisi badan pada renang gaya punggung adalah ...........
I.Berilah tanda silang (X) huruf a,b,c dan d pada jawaban yang benar! a. telentang b. tenggelam
c. tengkurap d. berdiri
1. Berikut ini yang tidak termasuk tujuan penjelajahan , yaitu 13. Cara melakukan start renang gaya punggung adalah
a. rekreasi b. menambah pengalaman a.berada di atas kolam b. berada di dalam air kolam
c. membosankan d. meningkatkan kesehatan c.di samping d. terserah perenang
2. Tujuan utama melakukan penjelajahan ialah 14. Latihan naik turun bangku bertujuan untuk melatih otot
a. mengisi waktu luang b. mengenal alam sekitar a.tungkai b. lengan
c. mengenal penduduk sekitar d. mencari binatang langka c.perut d. punggung
3. Supaya tidak tersesat di perjalanan, kita harus menggunakan 15. Gambar dibawah ini adalah gambar anak sedang melakukan gerakan
a.kaca mata b. peta perjalanan a. passing bawah
c. jam d. teropong b. smes
4. Hal hal yang harus dihindari saat melakukan penjelajahan adalah c. passing atas
a. membuang sampah sembarangan b. Sikap sopan d. Servis
c. tolong-menolong d. Gotong-royong
5. Senam lantai biasanya dilakukan di atas, 16. Gambar dibawah ini adalah gambar renang gaya,
a. matras b. lantai a.dada
c. rumput d. tikar b. bebas
6. Permainan voli berasal dari Negara, c.kupu kupu
a. Inggris b. Perancis d. Punggung
c. Amerika d. Indonesia
7. Permaianan voli diciptakan oleh ..............
a. Willian C. Morgan b. J. A. Naismith
c. Guerin d. Per Hendrik Ling
 17. Gambar dibawah ini adalah gambar anak sedang melakukan 6. Petugas penangkap bola dalam permainan rounders bernama............................
a. roll depan 7. Pada gambar di bawah, siswa sedang melakukan . ..
b. roll belakang 8. Gambar di samping adalah gambar anak sedang melakukan gerakan
c. headstand . ..
d. lari
18. Guling lenting diawali dengan gerakan
a. lompat b. tidur
c. guling depan d. berlari
19. Latihan loncat katak untuk melatih 9. Pada gambar di bawah, siswa sedang melakukan ..
a. kelincahan b. kecepatan . ..
c. kekuatan d. daya tahan
20. Merokok dapat menyebabkan penyakit
a. gatal gatal b. kanker paru - paru
c. perut d. Tumor
21. Nama lain dari menyundul bola dalam sepak bola adalah .... 10. Pada gambar dibawah ini adalah siswa sedang melakukan gerakan
a. bloking b. smashing . ..
c. sliding tackle d. Heading
22. Latihan keseimbangan dengan sikap terbang posisi tangan ialah ....
a. terlentang ke bawah b. di samping badan
c. terlentang ke samping d. ke depan dan belakang
23. Latihan keseimbangan dengan sikap terbang posisi tangan ialah .... III. Jawablah pertanyaan di bawah ini dengan jelas dan benar!
a. terlentang ke bawah b. di samping badan 1. Tuliskan 4 gaya renang !
c. terlentang ke samping d. ke depan dan belakang
24. Seorang penjaga gawang dalam permainan sepak bola disebut .... 2. Apa tujuan dilakukan penjelajahan di alam ?
a. player c. keeper
b. pitcher d. Passer 3. Apa yang kamu lakukan bila temanmu ada yang merokok ?
25. Gerakan memukul bola dengan keras dari atas net secara menukik dalam ...
permainan voli disebut .... 4. Tuliskan hal hal yang tidak boleh dilakukan selama melakukan penjelajahan di alam
a. smash c. passing ...
b. bloking d. servis 5. Mengapa sebelum berolahraga harus melakukan pemanasan terlebih dahulu ?
II. Isilah titik-titik di bawah ini dengan jawaban yang singkat dan benar!
1. Latihan naik turun bangku bertujuan melatih otot
2. Jalan jongkok bertujuan melatih otot .
3. Jaring yang dipakai dalam permainan bola voli namanya .
4. Latihan sit-up dilakukan untuk melatih
5. Sebelum melakukan olahraga terlebih dahulu harus melakukan .......................