El blog Healthy Life te har conocer las comidas ms prcticas ricas y

nutritivas para una nutricin balanceada, tambin podrs encontrar ejercicios

prcticos que no solo puedes realizar en un gym sino al aire libre o en tu
propio cuarto.
BLOG HEALTHY LIFE

Descripcin:

En la actualidad mantener una vida sana se ha vuelto un estilo de vida, aqu te

ensearemos tips de como llevar una vida sana, algunos ejercicios que podrs
poner en prctica y te mostraremos cules son los lugares donde puedes comer
saludable. Esta idea surgi porque, como ya lo mencion antes, ahora la
mayora de personas han preferido cambiar su vida sedentaria por algo ms
activo y saludable.

Finalidad:

Me gustara lograr que las personas dejen de creer que vivir saludable es
difcil. Comer sano no significa hacer dietas estrictas ni morirte de hambre,
sino es comer balanceadamente.
Pblico objetivo:

A las personas que han decidido cambiar su estilo de vida para vivir saludable.

Modo de accin:

Utilizaremos videos para mostrar cmo se hacen los ejercicios, fotos para
estimular a las personas a que cumplan sus objetivos.

Referencias:

https://www.saschafitness.com/

http://www.healthyfood.co.nz/

https://www.pontefitconaleestefania.com/