Programa ms adulto mayor autovalente

Spa Esmeralda se la juega por lograr Adultos mayores ms Autovalentes en

Colina.

GC :Programa de Salud de SPA Esmeralda, cambia la vida de adultos

mayores.

GC: Ms Adulto Mayor Autovalente :un programa de Salud que revitaliza a

los vecinos de nuestra comuna.

Los adultos mayores forman parte de nuestro diario vivir, y es una realidad que
va aumento. Segn estadsticas del Servicio Nacional del Adulto Mayor
(SENAMA), para el 2022 en Chile habr ms adultos mayores que nios. A raz
de esto en la corporacin de colina trabajan por la mejora de la calidad de vida
de los adultos mayores y es por eso que, a travs del Spa Esmeralda lleva a
cabo el programa ms adulto mayor autovalente, dedicado a mantener en
movimiento a las personas adultas de nuestra comuna, evitando que estos
caigan en el sedentarismo, rutina que provoca cientos de malestares en su
cuerpo y decaimiento del nimo.

GC: Karla Araya/ Terapista ocupacional Spa Esmeralda

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DESDE 0:17 HASTA 0:33
La idea es hacer los adultos mayores sean ms independientes ms
autovalentes, hacemos ejercicio, charlas de autocuidado y yo hago
estimulacin cognitiva que se centra en mantener la memoria de los abuelos
para mantener o mejorar su memoria.

El ms adulto mayor autovalente, atiende a cientos de adultos y adultos

mayores de Colina, en sesiones que se realizan en el Spa Esmeralda y
mediante visitas a los clubes de adulto mayor .

Para ingresar a este programa solo hace falta tener al da los exmenes de
Salud, los cuales se pueden realizar en los Cesfam de la comuna.

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GC: Daniela Parra/ Kinesiloga Spa Esmeralda
DESDE =0:29 HASTA 1:00

segn tenga el criterio de edad , EMPA, examen de medicina preventiva de

adulto de 60 a 64 aos y el EMPAM que es examen de medicina preventiva del
adulto mayor, la verdad es que es un control de rutina , integra unas preguntas
para saber la funcionalidad del adulto mayor y se realiza en el Cesfam , si la
persona no llegase a tenerlo, trabajamos en conjunto con el Cesfam y le
realizamos el examen ac.

Los asistentes pueden compartir con personas de su edad realizando

actividades fsicas de poco impacto, que van directamente enfocadas en
mejorar su vitalidad, as mantener una conducta saludable que permita el
correcto funcionamiento de su cuerpo y un buen nimo como lo comentan
algunos de los asistentes.

GC: Arturo Ormazabal/fue derivado desde el Cesfam

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DESDE 0:13 HASTA 0:28

los ejercicios me han hecho muy bien a mis piernas, porque me estaba
tullendo en mi casa sentado viendo tele y gracias, al consultorio me mandaron
para ac

DESDE01:04 HASTA 01.07

me ha dado energa y me ha dado nimo

DESDE 1:22 HASTA 1:30

gracias a las seoritas de aqu, que ellas me dan animo me entusiasman.

DESDE 01:50 HASTA01:57

eso le hace falta a una persona adulta que se ra, que camine, que converse
con los vecinos

GC: Silvia Araya / Participa del Programa ms Adulto mayor Valente hace dos
aos

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No me dan calambres , me siento con nimo y estoy feliz , a m me encanta
venir ac

GC: Myriam Muoz/ tiene artrosis participa hace ms de un ao del programa.

DESDE 0:18 HASTA 0:38

me ayud bastante porque soy sola, yo soy viuda, entonces pasaba muy
sopla en mi casa, con todos los achaques del mundo y desde que estoy
viviendo la vida me ha cambiado, porque se siente ms joven comparte con
gente , y le ayuda mucho a la musculatura de uno porque aparte tengo artrosis
y eso ayuda bastante.
Ya lo escuch, como estos vecinos usted tambin puede cambiar su rutina,
tome el control de su salud y mejore su calidad de vida, tanto fsica como
emocionalmente, el equipo de profesionales del Spa Esmeralda lo est
esperando.