Flexion tronco

Primer apoyo doble

La flexin de tronco es mayor con una angulacion entre 23-25 grados, donde los msculos
agonistas realizan su accin con debilidad y los msculos antagonistas deben esforzarse
mas para mantener una posicin mas o menos erguida.

msculos agonistas: recto del abdomen(flexion troco), transverso del abdomen (Flexion
tronco), oblicuos del abdomen (flexion tronco)
Musculos antagonistas: Cuadrado lumbar (extensior e inclinador tronco), mutifidos
( Estabilizan la columna vertebral), erectores de la columna (Mantener la columna erguida),
interespinosos ( Fijan la postura vertical)

Primer apoyo simple

La flexin continua con un grado mayor pero a medida que realiza el paso el tronco va
tomando una posicin mas erguida donde los msculos agonistas trabajan mas en conjunto
con los agonistas para que el tronco opte la posicin mas adecuada para la marcha.

msculos antagonistas: recto del abdomen(flexion troco), transverso del abdomen (Flexion
tronco), oblicuos del abdomen (flexion tronco)
Musculos agonistas: Cuadrado lumbar (extensior e inclinador tronco), mutifidos ( Estabilizan
la columna vertebral), erectores de la columna (Mantener la columna erguida), interespinosos
( Fijan la postura vertical).

Segundo apoyo doble

El tronco vuelve y se flexiona pero un poco menos y la angulacion vara mnimamente. Los
msculos erectores y estabilizadoes de la columna actuan de manera conjunta para sostener
la posicin para que no se flexione el tronco mas de lo que debe flexionarse en la marcha

Segundo apoyo simple

El tronco e mantiene en una angulacion de flexion entre 16 y 19 grados teniendo poca
varacion en su movimiento